Луна в Козероге – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Козерога берегите колени, особенно мениск, да и вообще кости. В гололед предпринимайте все меры предосторожности. Не надевайте обувь на шпильках. Избегайте катания на лыжах, особенно горных. Уязвимы кости, которые в этот период становятся ломкими, особенно коленные суставы и позвоночник. Могут появляться высыпания на коже, нередки запоры. Заболевания, начавшиеся при Луне в Козероге, как правило, бывают затяжными и изнурительными. Наблюдается понижение иммунитета, а соответственно ослабление жизненных сил организма и плохая способность к восстановлению. Противопоказано лечение болезней крови, печени и желчного пузыря. Следует избегать операций на позвоночнике, лечить, удалять и протезировать зубы, слишком велика вероятность осложнений. Наиболее подходящий период для лечения заболеваний легких и выполнения дыхательных упражнений, а также для процедур, связанных с желудком и диафрагмой. Можно делать операции на желудке, лечить гастриты и язвенную болезнь.

 Ароматерапия.Луна в Козероге для многих знаков приносит упадок сил, напряженность, ощущение безысходности. Но в своем доме человек должен ощущать себя полноправным хозяином. Соберитесь вечером всей семьей в гостиной и окурите ее смесью ароматических масел. Ароматерапия поможет вам избавиться от нервного напряжения. Расслабляющая смесь для всей семьи: 4 капли масла герани + 2 капли масла лимона + 2 капли масла лаванды. Стресс, переутомление: 4 капли масла розмарина + 3 капли масла лимона + 1 капля масла герани. Нервное напряжение: 4 капли масла лаванды + 3 капли масла лимона + 1 капля масла герани. В эти дни хорошо окурить комнату базиликом, вербеной и жасмином - будет легче расслабиться и отдохнуть. Иланг-иланг и фиалка помогут переключиться с деловой волны на романтическую, а запахи грейпфрута и эвкалипта расслабят мышцы и освежат голову.

Красота.Скованность в такие дни - это серьезное препятствие для самопроявления. Не ограничивайте себя в общении - и вы увидите, как ваша улыбка отражается светом на лицах других людей. В организме увеличивается склонность к застойным явлениям, поэтому возрастает потребность в применении тонизирующих, спиртосодержащих средств, биологически активных кремов и масок. Такие средства, в первую очередь, необходимы Козерогам и Рыбам. Это хорошее время для начала лечебного голодания с применением стимуляторов обмена веществ и сжигателей жира для Раков и Тельцов. В питании этого периода используйте только экологически чистые продукты, уменьшите количество сладостей, вызывающих брожение, употребляйте очищенную питьевую воду. Наилучший эффект в восстановлении здоровья принесут бег, быстрая ходьба, упражнения на сгибание коленей и "велосипед". Избегать перегрузок и беречь сердце в эти дни должны Львицы. Для улучшения кровообращения женщинам всех знаков и, особенно, Козерогам, рекомендую принимать горячие ванны, делать согревающий массаж всего тела и увлажнять кожу тонизирующими средствами - настоем элеутерококка, женьшеня, боярышника, календулы. Женщинам, родившимся под знаками воздушной стихии - Близнецам, Весам и Водолеям - следует уделить внимание питанию кожи. На сухую кожу в этот период благотворно подействуют творожно-солевые, медовые, огуречные маски. Закаливающие процедуры, умывание холодной водой могут нанести вред чувствительной коже. Наибольшую пользу коже принесут маски солевые, из минералов Мертвого моря. Эффективны все процедуры, укрепляющие структуру кожи - отшелушивание, разглаживание морщин, шлифовка рубцов, питание кожи кремами с коллагеном. Перед наложением косметической маски хорошо прогреть кожу компрессом или массажем. Чаще используйте увлажняющие кремы, смачивайте кожу вокруг глаз. Идеальное время для посещения парикмахера. Волосы хорошо растут, укрепляются и улучшают свою структуру, меньше секутся. Чтобы укрепить корни волос и улучшить их рост, очень полезны в этот период питательные обертывания для волос, мытье волос пивом, а также массаж головы и ушных раковин. Этот лунный период подходит для эпиляции, удаления бородавок и пигментных пятен, нанесения и удаления татуировки, прокалывания ушей, лечения воспалений кожи, глубокой чистки лица и термолифтинга. Для тренировки гибкости позвоночника, наращивания ногтей, лечения зубов это неподходящее время.

 Фитнес.Сила дней Козерога оказывает особое влияние на колени и весь скелет, равно как и на «наши врата в мир», то есть на кожу. Основное правило: Все полезное, что в течение двух-трех дней Козерога вы сделаете для коленей, кожи и скелета, окажется вдвойне полезным как профилактическое или лечебное средство. Исключения составляют хирургические вмешательства в этой области. Первое упражнение для дней Козерога. Данное упражнение стимулирует все энергетические потоки в организме. Коленная чашечка — это относительно небольшой участок тела, который, тем не менее, оказывает большое влияние на все, что происходит в организме. Через нее проходят многочисленные энергетические пути по всему телу. Прямыми пальцами нажимайте на кожу в середине коленной чашечки и массируйте круговыми движениями находящиеся в них ткани. Не нужно скользить по коже. Вам следует использовать ее проводимость. Массируя кожу, вы круговыми движениями затрагиваете мускулы и сухожилия, находящиеся под ней. Нажим должен быть самым легким, на какой вы только способны. Не нужно крепких втираний и массирования в прямом смысле этого слова. Пусть движения будут такими, как будто пальцы шевелятся под легким дуновением. Дело в том, что в коленной чашечке находится много чувствительных лимфоузлов, которые абсолютно не переносят твердого нажима. Соответственно, это упражнение активизирует лимфосистему, выполнять его следует в течение 1—2 минут. Дышите спокойно, в естественном ритме. Второе упражнение для дней Козерога. Данное упражнение называется «скамейка»: оно приводит в движение разные виды энергии в организме и является великолепным средством для укрепления мышц спины и при выпадении межпозвоночных хрящей. Встаньте на четвереньки, руки положите вертикально плечевым суставам. Локти слегка согните, вес должен быть равномерно распределен на все четыре конечности. Смотрите на пол. Для подготовительного этапа достаточно выпрямить правую руку и левую ногу вертикально — чтобы рука, спина и нога образовали (по возможности) прямую линию, параллельную полу. Не выгибайте позвоночник и не разворачивайте таз. В зависимости от ощущений это упражнение можно делать, продолжив прямую линию за счет пятки или пальцев ноги. Пальцы ног можно так же опустить вниз. Медленно выдохните, сосчитайте до семи и поменяйте руку и ногу. В перерывах ненадолго расслабляйтесь, сделайте вдох, при этом также считайте до семи. Упражнение целиком следует повторить три раза. В конце, перед тем как встать, выгните спину, как кошка. Третье упражнение для дней Козерога. Данное упражнение пробудит спящего в вас ребенка. Оно оказывает удивительное воздействие (именно поэтому его готов выполнять любой ребенок, если ему, конечно, разрешат). Сядьте на стол и болтайте ногами, как и сколько хотите. Это упражнение — одно из лучших профилактических средств против артроза коленей. Сидя на столе, размахивать ногами — очень эффективно, но этот эффект можно усилить, если каким-нибудь способом вам удастся зафиксировать на ступнях дополнительный вес. Достаточно, например, надеть тяжелую обувь (лыжные ботинки или роликовые коньки). Ещё несколько рекомендаций. Компрессы на колени и втирания для профилактики или лечения оказываются особенно полезными в дни Козерога. Не забудьте про другие кости и суставы — сделайте легкие упражнения на растяжение. Хороши дни Козерога и для любой формы ухода за Кожей, а также для целенаправленного лечения кожных заболеваний. Как и в дни Стрельца, в дни Козерога без достаточного опыта и предварительной тренировки не следует идти в горы и другие подобные места. Если у спортсмена поврежден мениск, то не стоит в дни Козерога проявлять чрезмерную активность.

Луна в Водолее – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Водолея уязвимы лодыжки, голеностопные суставы и вены. Вывихи и растяжения - милое дело. Опять-таки не стоит надевать обувь на неустойчивых каблуках. Нежелательно много ходить и подолгу стоять. Представьте, что вы в Америке, плюньте на наши правила хорошего тона, положите ноги на стол и дайте им отдохнуть. В эти дни дают о себе знать проблемы, связанные с варикозным расширением вен и тромбофлебитами, рожистыми воспалениями на ногах. Ослаблены и подвержены негативным воздействиям органы зрения и нервная система. Возможны обмороки и истерические припадки. Противопоказаны любые операции на суставах, лечение артритов, нервной системы, органов чувств, а также все процедуры, связанные с нагрузкой на ноги. При Луне в Водолее можно давать повышенную нагрузку на сердце и сосудистую систему. Хороши физические упражнения и начало цикла накопления физической энергии. Благотворны любые водные процедуры, начиная от похода в баню и заканчивая сложными гидромассажами и лечебными душами типа душа Шарко.

Ароматерапия.Подходящие для беспокойных дней Водолея ароматы: кипарис, кедр, пачули, бергамот, грейпфрут, имбирь. Считается, что запах последнего «переключает потоки времени», способствуя новшествам и оригинальным идеям, и помогает принять и впустить в свою жизнь ветер перемен. А успокоить воображение и снять стресс перед сном помогут запахи лаванды и сандала. На убывающей Луне в Водолее полезно поддержать свои силы, вернуть очарование своему дому-хранителю. Особенно это важно в негативные лунные дни, когда враждебная энергетика пытается разрушить ваш покой и уют. Дом рекомендуется окуривать полынью, крапивой, можжевельником, ладаном. Кстати, дым можжевельника, так же как и ладана, защищает человека от злых, посылающих болезнь духов, очищает ауру и способствует ее оздоровлению. По бактерицидным свойствам хвоя можжевельника не имеет себе равных. Окурите дом можжевеловым маслом - и воздух чище станет, и злые силы прогоните.

 Красота.Этот период характеризуется вниманием ко всему необычному и оригинальному - фантазийному макияжу, волнующим ароматам или косметическим приборам новой конструкции. Стрельцам в такие дни советую соблюдать щадящую диету, утром отказаться от крепкого чая или кофе и сделать распорядок дня максимально свободным. Женщины-Овны и Рыбы сегодня смогут увеличить физическую нагрузку, а оздоровительные процедуры сделать более интенсивными. Львицам будет полезна гимнастика для шеи. Хозяйкам этого периода - Водолеям - разрешается использовать острые, пряные приправы в пище и в косметических процедурах. Кашица из тертого свежего лука поможет в лечении варикозного расширения вен. Переутомление может неблагоприятно сказаться на здоровье Близнецов - вам я советую принимать ванны для тела с добавкой морской соли, тонизирующие кровообращение. Овнам не следует накладывать декоративную косметику и применять медикаменты, связанные с изменением веса. Ракам следует избегать употребления тонизирующих, спиртосодержащих средств, т.к. в это время кожа легко раздражается. Применение средств аппаратной косметологии (вакуумная чистка лица, согревающий массаж, магнитная расческа, криотерапия) следует использовать с осторожностью тем, кто пользуется подобной процедурой впервые. Большое значение в косметических процедурах имеют антистрессовые маски и бальзамы для лица, успокаивающие травяные сборы, витамины А, С и Е, цитрусовые плоды в питании и для косметических масок, кремы, в состав которых входит кремний (гомеопатический элемент Водолея). Водолеям и Овнам следует особенно беречь зрение, защищать глаза от прямых солнечных лучей. Солнцезащитные средства для кожи потребуются Весам и Козерогам. Применяйте дневные кремы с УФ-фильтром. Аналогичное действие окажут и компрессы с настоем петрушки, черного чая и морковного сока. Много загорать на солнце или в солярии не рекомендую Львам. В такие дни легко поддаются осветлению пигментные пятна и веснушки. Весной для этой цели можно использовать сок или настой свежих цветков одуванчика, в другое время года - лимонный или огуречный сок. Паровые ванны, чистка лица, контрастные температуры не рекомендуются женщинам огненных знаков. Процедуры, усиливающие регенерацию кожи, в это время бесполезны, и большинство пластических операций не будет иметь положительного результата. Очень коварное положение для стрижки. Существует риск выпадения волос, облысения и потери связи с Космосом. Разрешаются стоматологические операции, удаление новообразований, педикюр, маникюр, перманентный макияж.

 Фитнес.Энергия дней Водолея оказывает особое влияние на нижнюю часть бедра и голеностопный сустав. Основное правило: Все полезное, что в течение двух-трех дней Водолея вы сделаете для нижней части бедра, окажет вдвойне эффективным как профилактическое или лечебное средство. Исключения составляют хирургические вмешательства в этой области. Первое упражнение для дней Водолея. Данное упражнение называется «Старший учитель». Стоя, подвигайте ступнями вверх-вниз, колени при этом должны быть выпрямлены. Тяните вверх, чередуя носки-пятки (носки вверх, пятки вверх и так далее 7 раз). Потом сделайте перерыв, продолжая дышать равномерно. Второе упражнение для дней Водолея. В положении стоя наклонитесь вперед, не сгибая колени. Дайте голове, находящейся в абсолютно расслабленном состоянии, возможность свободно провиснуть между руками. Пусть кончики пальцев медленно приближаются к полу, пока в задних частях ног не возникнет напряжение (не нужно только перенапрягаться!). Выполняя это упражнение, особенно важно исключить всякие мысли о результативности. Ваша цель не в том, чтобы достать до пальцев ног или достать до них как можно быстрее. Пусть голова, все тело и руки провиснут в расслабленном состоянии, пусть вес вашего тела оказывает давление на задние части ног. Все остальное произойдет само собой. Три раза по 7 секунд. Выдох — при возвращении исходное положение. Третье упражнение для дней Водолея. Лягте на спину и делайте «велосипед», пока это доставляет вам удовольствие. Дышать при этом следует медленно и равномерно, в такт движениям. После «велосипеда» ненадолго обопритесь ногами о стенку, чтобы поддержать работу вен. Что вы ещё можете сделать? Очень полезна в дни водолея ходьба на месте перед зеркалом. В конце полезно приподнять ненадолго ноги массирующими движениями втереть в них масло, стимулирующее выведение шлаков. В дни Водолея часто наблюдается воспаление вен. Если позволяет время, то следует несколько раз в день приподнять ноги и массирующими движениями втереть в них соответствующую мазь. Если у вас есть склонность к расширению вен, то постарайтесь в такие дни поменьше стоять. Если по роду деятельности вам приходится много стоять, то было бы очень полезно носить только высококачественную обувь, меняя ее как можно чаще в течение дня. Часто причиной ночных судорог в икре является недостаток магния, устранить который можно соответствующим питанием или, в крайнем случае, таблетками, содержащими магний. В качестве первой помощи можно поднять вверх пятки или пальцы ног, как это часто делают профессиональные спортсмены. Иногда виновными оказываются блокированные пальцы ног или кости плюсны. В этом случае обратитесь за помощью к хиропрактику.

Луна в Рыбах – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Рыбы уязвимы ноги, а именно стопы и пальцы. Желательно меньше ходить и носить удобную, мягкую обувь. Возможны болезни стоп, деформации костной ткани суставов пальцев и голеностопного сустава, разрастание шишек и наростов. Велика опасность грибковых заболеваний, образования мозолей. Повышена потливость ног. Новая обувь в один из таких дней, да еще и на босу ногу, гарантирует вам мозоли и стертые «до костей» участки стопы. Высока вероятность заражения инфекционными заболеваниями, а также заражения крови. Противопоказаны все водные процедуры и массаж ног. Опасны операции на ногах, печени и органах чувств. Уязвима кожа, повышена опасность аллергических реакций. Желательно воздержаться от употребления алкоголя, сильнодействующих лекарственных препаратов и наркотических средств. В период Луны в знаке Рыб происходит большинство алкогольных отравлений и передозировок лекарственных препаратов и наркотиков.

Ароматерапия.Луне в Рыбах созвучны ароматы лилии, душицы, лотоса, муската, шалфея, а особенно - иссопа и базилика. Если Луна находится в Рыбах, вы можете ощущать дискомфорт и упадок сил. Кроме того, Рыбы способствуют возникновению неадекватных реакций на любые домашние запахи, к которым вы, казалось бы, привыкли. С этим лучше всего справится лаванда: запах лаванды поможет при аллергии, обострениях псориаза, дерматитов и экземы, а также снимет боль при артрите и предотвратит приступ астмы. Убывающая Луна в Рыбах может провоцировать недовольство жизнью и плаксивость. Для того чтобы избежать депрессивных настроений и мрачных мыслей, защитить себя и свой дом от воздействия злых сил, окурите дом полынью, а перед сном вдыхайте запах жасмина - он поможет вам расслабиться и спокойно уснуть.

 Красота.В этот период важна размеренность энергетических затрат и соблюдение ваших ежедневных ритуалов по уходу за собой. Для укрепления здоровья и красоты целесообразно соблюдать диету, стимулирующую выделительные функции организма, выведение токсинов и шлаков. Овнам, Девам и Весам полезно принимать почечный чай, сократить количество потребляемой жидкости, исключить алкоголь. Водные процедуры полезны женщинам всех знаков, за исключением Козерогов. Для очистки кожи желательно применять только мягкие средства - гели, косметическое молочко. овсяные хлопья или ломтик свежего огурца. Хорошо подействуют увлажняющие кремы для лица и тела, настои лекарственных трав в виде теплых компрессов или паровые ванны. Свежесть и чистоту кожи вам помогут сохранить косметические маски из натуральных экологически чистых продуктов. Стрижка, сделанная в такие дни приводит к образованию перхоти. Мытье головы и волос в этот период даст такой же результат. В дни рыб следует отказаться от стрижки. Эффективным будет лечение угревой сыпи, воспалений неинфекционного характера. В косметических процедурах в домашних условиях, по возможности, соблюдайте стерильность, а еще лучше - доверьтесь специалистам высококлассных косметических салонов. Весьма нежелательно использовать косметические средства собственного изготовления. Запрещаются операции на стопах ног, удаление мозолей и вросших ногтей, лечение ногтевых пластинок. Плановая операция абдоминопластики завершится благополучно. Новые ароматические вещества в такой период использовать не стоит, т.к. повышена вероятность аллергических реакций. Но если без аромата духов вы чувствуете себя "не совсем одетой", используйте запах масла лаванды. Несколько свободных минут в вечернее время посвятите отдыху и медитации. Магический камень оливин (хризолит) поможет освобождению тела и духа от всего ненужного, мешающего радостному восприятию жизни. Хорошим средством для снятия усталости, подавленности будет медитация на вашу цветовую гамму.

 Фитнес.Дни Рыб заканчивают движение Луны по зодиаку и оказывают влияние на стопу. Основное правило: Все полезное, что в течение двух-трех дней Рыб Вы сделаете для стопы, окажется вдвойне полезным рак профилактическое или лечебное средство. Особенно это касается массажа рефлексных зон стопы. Исключения составляют хирургические вмешательства в этой области. В стопе находятся конечные точки всех меридианов тела, так что практически любой орган и любой участок тела при возбуждении определенных точек на стопе может получить профилактическое или лечебное воздействие. Соответствующую технику называют массаж рефлексных зон стопы. Первое упражнение для дней Рыб. Данное упражнение можно назвать «Схвати пальцами ног»: поднимайте любые предметы: ручку, носок и т. д. — пальцами ног. Этих предметов должно быть не меньше семи. Если при этом появляется небольшая судорога, то прервитесь и приподнимите пальцы вверх. Во время этого упражнения и трех последующих дышать следует равномерно и глубоко. Второе упражнение для дней Рыб. Данное упражнение можно назвать «Бег на пальцах ног». Выберите самый медленный способ продвижения вперед, какой только вам придет в голову, чтобы использовать энергию Рыб. Стоя попытайтесь пройти целый метр, захватывая пол пальцами ног и каждый раз скользя вперед на один сантиметр. Начните выполнять такие упражнения на ковре, потому что, если это делать на твердом полу, то вначале может быть больно. Кстати, это одно из самых замечательных профилактических средств против насморка и простуды. Третье упражнение для дней Рыб. Данное упражнение можно назвать «Ходьба вперевалку пальцами ног. Двигайте пальцы ног вверх и вниз столько, сколько вы хотите и можете. Китайцы выполняют это упражнение 99 раз. Такое упражнение можно делать в любой день, особенно если у вас проблемы с кровообращением или вам тяжело начинать день. Иногда при этом в ступне начинаются судороги, но, скорее всего, это признак недостатка магния. Четвертое упражнение для дней Рыб. Сидя или лежа, положите правую ногу на левую и делайте круговые движения правой ступней. Сначала в течение 7 секунд по часовой стрелке, потом в течение 7 секунд против часовой стрелки. Теперь поменяйте ноги и ступню. Повторяйте это упражнение столько раз, сколько вам захочется. Примечание: обычно положение «одна нога на другой» является одной из основных причин искривления таза и сокращения длины ноги, связанного с проблемными суставами. А это, в свою очередь, если не обращать внимания, вызывает массу других неприятностей. Что вы еще сможете сделать? Было бы очень полезным в качестве профилактики регулярно, не снимая обувь, приподнимать пальцы так, как будто вы хотите ими схватить какой-то предмет. Это приводит к сильному, иногда болезненному и массированному давлению на определенные точки кончиков пальцев ног. Но это давление стимулируют энергетические пути в организме, которые оказывают положительное влияние на начинающуюся и на длительную простуду, являясь профилактическим и укрепляющим средством.

Серия сообщений "лунный календарь 2014":
Часть 1 - лунный календарь
Часть 2 - март 2014
Часть 3 - положение лкны в знаке и её влияние
Часть 4 - здоровье, ароматерапия, красота, фитнес 1 часть
Часть 5 - здоровье, ароматерапия, красота, фитнес 2 часть

Луна в Овне – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье. В период прохождения Луны по знаку Овна подвержены головным болям вплоть до мигреней. Желательно щадить зрение, так как переутомление глаз при Луне в Овне может осложниться глазным заболеванием, иногда достаточно серьезным. Нас может одолевать бессонница или, наоборот, повышенная сонливость. Переутомление и нервное возбуждение в эти дни нежелательны, так как их отдаленными последствиями могут стать нарушения в мозговом кровообращении. Лучший способ избежать инсульта - меньше нервничать и не перенапрягаться в дни, когда Луна находится в знаке Овна. Противопоказаны в эти дни операции (включая пластические) на голове, в том числе на лице. Самое неудачное время для пластических операций на лице - новолуние в Овне. Нельзя удалять зубы, особенно в полнолуние. Проблема будет не с зубом, ас остановкой кровотечения. Один стоматолог, желая опровергнуть надоевшую ему «лженауку» астрологию, собрал обширный статистический материал по лечению и удалению зубов. Результат оказался ошеломляющим: в семидесяти восьми процентах случаев удаления зубов в полнолуние при Луне в знаке Овна пациенты возвращались с жалобами на непрекращающееся кровотечение. Иногда кровотечение удавалось остановить только на третий-четвертый день после удаления зуба. Хорошее время для лечения глаз или подбора очков. Посещение окулиста или офтальмолога в эти дни будет успешным. Удачными оказываются также операции на почках и лечение почек.

 

 Ароматерапия. Овен - очень активный знак, поэтому на растущей Луне может показаться, что в доме вам стало неуютно. Чтобы расслабиться, вдыхайте хвойные запахи, шалфей, базилик, ароматные палочки «опиум» или масло с тем же названием. Вечером окурите спальню сандалом, пачули, розовым маслом или жасмином - и вы сразу почувствуете, каким спокойным и глубоким станет ваш сон. На убывающей Луне силы Овна становятся слабее, поэтому тем, кто не относится к знакам Огня, может показаться, что у них не хватает сил. Особенно это касается знаков Воды. Подбодрите себя и свой дом ароматами базилика, эвкалипта, вербены и муската.

 Красота. Пластические операции на лице и в области головы в этот период недопустимы. Разрешаются только внешние манипуляции с косметической целью - разглаживание кожи, пилинг, глубокое очищение, удаление папиллом, бородавок, вросших ногтей. Используйте энергетику дня для закаливания, укрепления мышц, усиления тонуса кожи. В этот период Весам не следует пользоваться декоративной косметикой для кожи лица и волос. Не рекомендуют окрашивать перманентными красителями брови и ресницы. Полезными будут лечебные обертывания для волос, массаж кожи головы, укладка волос с использованием воска и специальных коллагено -содержащих эмульсий. Допустимо делать химическую завивку и осветлять волосы. Очень неблагоприятный день для стрижки, хотя на состояние волос и прически не влияет. Дело в том, что после стрижки в такой день ослабляется иммунитет организма и увеличивается вероятность различных заболеваний. Ткани организма в этот период испытывают особую потребность в кислороде, поэтому советую вам чаще очищать кожу, принимать воздушные ванны и больше бывать на свежем воздухе, независимо от погоды. Ваша кожа будет отзывчива на средства, усиливающие кровообращение. Массаж, компрессы попеременно с теплой и холодной водой улучшат цвет лица у Рыб и Скорпионов. Овнам, Львам и Стрельцам не рекомендую применять спиртосодержащие средства при очистке кожи лица, т.к. это усилит ее сухость. Для кожи с расширенными порами, которая часто бывает у женщин земных знаков, подойдут обтирания кусочком льда из настоя лекарственных трав - шалфея, ромашки, тысячелистника.

 Фитнес. В нашем теле сила дней Овна оказывает особое влияние на область головы, включая место под носом и верхнюю челюсть. Важное правило: Все полезное, что в течение двух-трех дней Овна вы сделаете для головы, глаз и носа, окажется вдвойне эффективным как профилактическое или лечебное средство. Исключение составляют хирургические вмешательства в этой области. С динамичной энергией Овна связан тот факт, что в эти дни человек особенно склонен к головной боли и мигрени. Первое упражнение. Правой рукой охватите переносицу или чуть повыше, слегка трите и массируйте этот небольшой участок, пока это доставляет вам удовольствие. Во время упражнения старайтесь дышать медленно и ровно. Второе упражнение. Оно невероятно простое, но обладает сильным действием, которое можно ощутить уже через несколько секунд. Большими и указательными пальцами возьмитесь за уши, но не за мочку уха и не сверху, а где-то посередине, за то место, которое, судя по ощущениям, окажется «вашим» (ведь все люди разные, их ощущения отличаются). Осторожно тяните уши по диагонали назад, как будто вы хотите их широко открыть и сделать более длинными. Сила, с которой вы тянете, особой роли не играет. Если вы правильно выполняете упражнение, то через какое-то время почувствуете мягкое и приятное тепло, разливающееся по ушам. Вам может показаться, что вы стали лучше слышать. Очень полезно закончить упражнение мягким массажем всего уха, от мочки до самого верха. Как и на стопе, на ухе существуют рефлексные зоны всех органов и участков тела, которые можно мягко и ненавязчиво стимулировать с помощью подобного массаж. Третье упражнение. Сделайте кое-что полезное и для своих глаз: заставьте их побегать. Начните с бега по часовой стрелке, медленно, стараясь захватить самые дальние уголки, которые только доступны глазу. Семь раз по часовой стрелке, семь — против. Такая гимнастика для глаз в дни Овна очень полезна и тем, кто носит очки. В заключение потрите одну ладонь о другую — как будто вы очень рады тому, что заключили выгодную сделку или хорошо выполнили важное для вас дело. Трите ладони до тех пор, пока им не станет тепло (должен появиться легкий, едва уловимый запах серы). Подержите руки, сложенные вместе и поднятые вертикально вверх, у лица, прижмите к закрытым глазам, приставив пальцы к тому месту на лбу, где начинают расти волосы. Что еще можно сделать в дни Овна? Идеальным дополнением к упражнениям в дни Овна является массаж головы, который вы сделаете сами или же вам сделает дорогой для вас человек. После такого массажа обязательно нужно вымыть руки холодной водой, потому что на них осталось много отрицательной энергии. Ещё пара советов. Проведите по волосам деревянной щеткой сто раз. Лучше всего делать это перед тем, как ложиться спать. Старое испытанное средство снятия усталости и напряжения с глаз - помазать закрытые веки собственной слюной утром натощак, до того, как вы почистите зубы.

Луна в Тельце – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Тельца лучше не сидеть у открытых окон и форточек, особенно на сквозняке. Слишком большой шанс получить миозит, то есть простудить шейный нерв, воспаление которого заставит нас ходить с наклоненной на сторону боли головой в течение, как минимум, нескольких дней. Мало того, что больно, так еще и совершенно неэстетично! Другие потенциальные неприятности этих дней: ангины, воспаление миндалин и ларингит, то есть воспаление голосовых связок и, как следствие, хриплое карканье вместо обычного ангельского голосочка. Соответственно нежелательно пить что-нибудь холодное, особенно ледяную воду или напитки со льдом. Берегите уши! Лучше всего надевать шапку-ушанку и укутывать горло шарфом, если, конечно, на дворе не лето, а более прохладное время года. Без крайней необходимости не рекомендуется воздействие на эндокринную систему и железы внутренней секреции. В эти дни возрастает чувствительность к продуктам питания, поэтому следует употреблять только качественную пищу - из свежих продуктов и хорошо приготовленную. Лучше избегать посещения заведений общепита, особенно уличных киосков с шавермой или пирожками. Соблюдать диету полезно и желательно, а вот голодание противопоказано. Неблагоприятно удалять родинки и папилломы с шеи, возможны осложнения. Благоприятны процедуры, а при необходимости и операции на половых органах. Самые хорошие дни для посещения гинеколога.

 Ароматерапия.Луна в Тельце приносит в дом много мелких земных проблем, что не делает жизнь особо приятной. В такие дни можно «потерять» себя за мелочами жизни. Ароматы ванили и бергамота защитят вас от груза проблем и сделают ваш дом наполненным светом и воздухом. А запах ароматной палочки пачули усилит эротическую привлекательность и поможет внести в семейные отношения свежую струю... Масло розового дерева укрепляет иммунитет, поэтому во время эпидемий гриппа, а также при простудах им полезно окуривать свой дом. Это особенно актуально в холодное зимнее время простуд и всевозможных инфекций. На убывающей Луне в Тельце попробуйте оживить запахи вашего дома, внести в свою жизнь и быт любовь, радость и раскрепощенность. Поможет вам в этом чудодейственный аромат масла иланг-иланг. Название этого растения переводится как «цветок цветов». В Индонезии цветами иланг-иланга покрывают ложе молодоженов для возбуждения страсти. Его ароматическим дымом окуривают жилище для защиты от ссор и разлада. Аромат этого масла — аромат очарования, аромат любовной страсти. Окурите дом перед сном ароматом иланг-иланга, и вас ждет незабываемая ночь.

 Красота.Этот период благоприятен для оздоровления кожи головы, укрепления и окраски седых волос. Идеальное время для посещения парикмахера. Волосы хорошо растут, укрепляются и улучшают свою структуру, меньше секутся. Девам в эти дни полезно ознакомиться с зарубежными достижениями косметики, Козерогам - позволить небольшое отступление от традиционной укладки и макияжа. Разрешаются пластические операции для жировых отложений на животе, бедрах и ягодицах. Эффективен вакуумный массаж и пассивная гимнастика на этой области тела. Химическая завивка, сделанная в эти дни, будет долго держаться. Хорошо окрашивать волосы в светлый цвет, выщипывать брови, делать татуировку контура губ. В уходе за кожей лица эффективны процедуры, связанные с глубоким воздействием на кожу и ткани. Поэтому перед наложением маски проведите очистку лица. Из кремов самыми подходящими будут жирные кремы с биоактивными компонентами и морскими добавками. Для ухода за жирной кожей вы можете сами приготовить лосьон из яичного желтка, лимонного сока и сливок. Сделайте маску из спелых фруктов, богатых углеводами и крахмалом - например, банана, размятого картофеля, вареной фасоли, кукурузной муки, овсяных хлопьев. Женщинам земных знаков - Тельцам, Девам и Козерогам - полезен согревающий и расслабляющий массаж, пилинг, разглаживание морщин. Женщинам огненных знаков - Овнам, Львам и Стрельцам можно лечить воспаления кожи, делать эпиляцию. Применять контрастные температуры. горячие компрессы, термолифтинг разрешается Рыбам, Ракам и Скорпионам. Удачной будет покупка декоративной косметики, духов, украшений. Среди новых духов для женщин-Тельцов предназначены травяные, свежие запахи со спортивной, бодрящей композицией.

 Фитнес.Вхождение Луны в знак Тельца свидетельствует о появлении сил, оказывающих особое влияние на нижнюю челюсть, шею и затылок. Сюда же относятся горло и щитовидная железа. Основное правило: Всё полезное, что в течение двух-трех дней Тельца вы сделаете для области шеи и затылка, для зубов и миндалин, окажется вдвойне эффективным как профилактическое или лечебное средство. Исключение составляют хирургические вмешательства в этой области. Первое упражнение. Специальные упражнения, рассчитанные на энергию Тельца, лучше всего начинать с легкого массажа. Вдохните, охватите ладонями остистые отростки шейного отдела позвоночника, и на выдохе с легким нажимом передвигайте кончики пальцев вперед, пока не доберетесь до боков шеи. Дайте пальцам возможность соскользнуть вниз так, Как будто они не смогли удержать шею. Это упражнение стимулирует кровообращение и открывает энергетические пути вдоль шеи. Второе упражнение. Для этого весьма эффективного упражнения понадобится небольшое вспомогательное средство, Пусть это будет небольшое скрученное в трубочку полотенце. Оно должно быть такого размера, чтобы заполнить пространство между вашей шеей и полом когда вы ляжете на спину. Итак, лягте на спину и подложите под шею полотенце. Слегка прижимайте шею к полу, как будто вы пытаетесь его продавить или принять такую позу, чтобы появился второй подбородок. Бедра при этом не поднимайте. Сначала вдохните, а затем, когда будете надавливать на пол, выдохните (вдох и выдох делается через рот). Длительность упражнения определите по собственным ощущениям. В принципе, оптимально - три раза по 7 секунд. Третье упражнение. Стоя или сидя расслабьте плечи, поднимите правую руку и слегка надавите на голову с правой стороны. Вашей голове это не понравится, и она начнет давить в противоположную сторону. Левой рукой давите на левую сторону — и в том и в другом случае по 7 секунд. Повторите упражнение по три раза с обеих сторон, при этом очень важно, чтобы давление оказалось мягким. Выполняя упражнение, держите голову и шейный отдел позвоночника прямо. Четвертое упражнение. Упражнение начинается с легкого массажа. Проведите внешней стороной ладоней по шее вниз, а потом тыльными сторонами наверх — столько раз, сколько вам покажется нужным. Затем опустите голову вниз и побудьте в таком положении примерно 7 секунд, пусть напрягутся сухожилия в затылочной части. Потом запрокиньте голову назад. При этом желательно открыть рот и расслабить мышцы лица. Заключительный аккорд этого упражнения — «Кивок Богу». Кивните два раза налево и два раза направо — как будто вы пытаетесь подбородком дотянуться до соска. Что ещё можно сделать в дни Тельца? В дни Тельца очень полезен тщательный массаж головы, затылка и плечевой области. Но есть и еще одно маленькое, но весьма полезное упражнение: мочка уха — планида Тельца, поэтому ей тоже можно уделить особое внимание. Возьмитесь за мочку уха большим и согнутым указательным пальцами и потяните вниз, не очень слабо, но и не чересчур сильно. Повторите 7 раз. Это упражнение способно пробудить многие силы организма и, прежде всего, духовные способности, способности, определяющие разум. Качество дня Тельца холодное, поэтому одеваться следует теплее, несмотря на показания термометра. Если в такой день продует шею, то обязательно заболит горло, особенно если вы еще и пропотели.

Луна в Близнецах – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Близнецы противопоказаны все процедуры, связанные с дыхательными путями и легкими. Операции на бронхах и легких - опасны. В эти дни люди стараются как можно чаще проветривать помещения, так как Луна в Близнецах вызывает стремление к свежему воздуху и непереносимость душных помещений. Если вы курите, постарайтесь в период Луны в знаке Близнецов сократить количество выкуриваемых за день сигарет, а если не курите - воздержитесь от посещения прокуренных задымленных мест, выбирайте в кафе и ресторанах залы для некурящих. Лечение заикания и расстройств речи в эти дни не принесет результата. Тяжелый период для тех, кто много пишет от руки, а также для писателей, переводчиков и наборщиков текстов на компьютере, так как руки и плечи будут очень быстро уставать. В такие дни хорошо сдавать кровь, так что это лучшее время для проведения Дня донора. Кровь очень быстро обновляется и восстанавливается. Можно сдавать кровь и на анализы, делать переливания крови и внутривенные инъекции. Полезны процедуры и прием лекарств, разгоняющих кровь. Благоприятное время для лечения печени.

Ароматерапия.Лучшие запахи для Луны в Близнецах - хвойные, цитрусовые (кроме лимона), можно добавить в аромакурильницу несколько капель эвкалипта. А перед тем как заснуть, окурите свой дом бергамотом или жасмином. Масло бергамота прекрасно спасает от депрессии и апатии, изгоняет тоску и уныние, придает сил утомленному организму, заряжает его жизненной энергией. Капните несколько капель бергамота в аромалампу — и вы почувствуете, как приходят раскрепощение и вера в будущее, как жизненные силы наполняют вас. На убывающей луне в Близнецах лучший выбор — ладан, лимон, мандарин. Все хвойные запахи также подходят как нельзя лучше. Поэтому даже если вы не увлекаетесь ароматерапией и не держите дома аромалампу или благовония, то можете смело выбираться в хвойный лес. Вдыхая хвойные запахи, вы почувствуете себя намного лучше, более здоровым и гармоничным. А чтобы запахи хвойного леса сопровождали вас и дома — принесите с собой веточку сосны или ели.

Красота. Положение Луны благоприятно для разнообразной гимнастики для мышц лица и рук. Время для пластических операций не самое подходящее. Не рекомендуют в этот период делать маникюр, педикюр, наращивать гелевые ногти, оформлять брови, завивать кончики ресниц, стричь и окрашивать волосы. Луна позволяет делать воздушные прически. При необходимости возможна коррекция формы подбородка и аурикулопластика. Женщинам всех знаков, чья работа связана с длительным стоянием на ногах, а особенно Девам и Рыбам, полезны теплые ножные ванны, контрастные обливания области бедер, питательные и успокаивающие кремы для ног. Водолеям советую ограничить нагрузки, желательны пешие прогулки и плавание. Среди косметических средств предпочтительны легкие, быстро впитывающиеся увлажняющие и питательные кремы с экстрактами трав и биоактивными добавками из проростков злаков. В декоративной косметике позволительно больше, чем обычно, ярких красок, выразительных акцентов.

 Фитнес.Когда Луна попадает в знак Близнецов, то ее силы оказывают особое влияние на плечи, руки и частично затрагивают легочную деятельность. Основное правило: Все, что в течение двух-трех дней Близнецов вы сделаете для плеч и рук, окажется вдвойне полезным как профилактическое или лечебное средство. Исключение составляют хирургические вмешательства в этой области. Дни Близнецов особенно хорошо подходят для того, чтобы оказать положительное воздействие на напряженные мышцы плечевого пояса. Первое упражнение. Вращайте руки, пусть они будут подобны крыльям мельницы. Начните с правой руки, затем перейдите на левую. Сделайте 7 оборотов назад и 7 оборотов вперёд, можно сделать и больше, если это подскажут вам ваши ощущения. С седьмого раза дайте рукам возможность вращаться по инерции, без всяких усилий. Не забудьте про дыхание, продолжайте круговые движения до тех пор, пока не устанут кисти. В конце подержите руки горизонтально, чтобы сошла краснота. Второе упражнение. Стоя или сидя согните руки и слегка сожмите кисти в кулаки. В таком положении трижды вращайте плечи, семь раз вперед и семь назад. Во время круговых движений выдыхайте, а в коротких перерывах вдыхайте. Если это не сложно, то расставьте руки в стороны, раздвиньте пальцы и вращайте плечи. Следите, чтобы не напрягался затылок. Если появятся сильные щелчки и треск, сократите размер кругового движения. Напряжение, возникающее при этом упражнении, можно снять, если вытянуть вперед руки и по-кошачьи прогнуть спину. Верхнюю часть рук прижмите к ушам. Ещё несколько советов. При ревматизме плечевого пояса особенно эффективными в дни Близнецов являются мази. Физическая терапия (связанная с массажистами и хиропрактиками, и др.) особенно эффективна в дни Близнецов при ущербной Луне. Боли в плечевом поясе исчезнут, если целитель, имеющий опыт акупунктуры, обработает вам меридиан толстого кишечника. Очень вредно в дни Близнецов носить легкую одежду и находиться на сквозняке. В дни Близнецов особенно часты приступы ревматизма, причина которых, чаще всего, заключается в переменчивой погоде.

Луна в Раке – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Рака рекомендуется легкая пища, так как в это время уязвимы печень и желудок. Естественно, противопоказаны операции на желудке. Возможны расстройства пищеварения, отеки, маститы и потеря молока у кормящих матерей. К тяжелым последствиям может привести употребление в эти дни спиртного. Во-первых, опьянение может наступить от небольшой дозы алкоголя. А во-вторых, повышена опасность алкогольных отравлений. Период Луны в Раке хорош для очищения организма от отложения солей и лечения артритов, а также для лечения болезней обмена веществ, таких, например, как подагра. Можно делать операции на ногах, особенно это касается коленных суставов и сухожилий. Благоприятно лечить, удалять и вставлять зубы и зубные протезы.

 Ароматерапия.Для окуривания дома на растущей Луне в Раке лучше всего подойдут ароматы розового масла, мелиссы, розмарина, вербены. Вечером наполните дом запахом сандала или ладана. Когда Луна в Раке, очень важно думать о хорошем, отгонять дурные мысли и не поддаваться чужому влиянию. Запахи помогают настроиться на приятное, снять нервное напряжение, отогнать тяжелые мысли. На убывающей Луне в Раке нужно поддержать свои силы, они на исходе. Дом может казаться вам скучным и неуютным. Тонкий, экзотический аромат масла розового дерева снимает нервное напряжение, помогает справиться со стрессом, раздражительностью и плаксивостью. Он дает возможность почувствовать гармонию с собой и окружающим миром, самоутвердиться.

Красота.Тепло, мягкость, душевность, желание выглядеть притягательной и загадочной будет сопутствовать женщинам. Самое благоприятное влияние Луна дарит в эти дни Ракам. Для достижения желанной цели им не потребуется дополнительных усилий. Любительницы фантазийного макияжа - Весы - могут попробовать новый стиль в декоративной косметике. Для Козерогов день напряженный. После стрижки в такие дни прическа совершенно не держит форму, волосы становятся непослушными, не поддаются укладке. В этот период не рекомендуется мыть голову. В дни рака следует отказаться от стрижки. Для пластических операций в области лица этот период, в целом, благоприятен. Можно наносить и удалять татуировку, прокалывать уши, принимать водные процедуры, делать глубокую чистку лица. Женщинам всех знаков рекомендуют использовать только мягкие косметические средства. Для косметических масок хорошо подойдут молочнокислые продукты, например, маски из простокваши или кефира, кашица из свежего огурца, тыквы, банана. Молочной сывороткой можно отбелить веснушки или осветлить загар Близнецам, Весам и Водолеям. Волосы в этот период легко укладываются с помощью пива (продукты брожения относятся к знаку Рака). Овнам желательно защищать глаза от яркого света, делать компрессы на веки. Наносить декоративную косметику на веки женщинам этого знака не рекомендуют.

 Фитнес.Сила, выходящая на передний план, когда Луна находится в знаке Рака, влияет на грудь и легкие, а также на желудок, печень и желчный пузырь. Основное правило: Все полезное, что в течение двух-трех дней Рака вы сделаете для груди, легких, желудка, печени и желчного пузыря, окажется вдвойне эффективным как профилактическое или лечебное средство. Исключение составляют хирургические вмешательства в эти органы. Первое упражнение. Это упражнение можно назвать «энергетической» работой. Оно стимулирует меридиан желчного пузыря, для которого не существует другого настолько полезного упражнения. Причем есть и еще один, часто гораздо более желанный эффект от этого упражнения — красивая грудь. Поднимите руки на уровень груди, правой рукой охватите левое предплечье, а левой рукой — правое. А теперь попытайтесь, не опуская руки ниже уровня груди, кистью отодвигать противоположную руку в сторону локтя. При этом постарайтесь оказать самой рукой такое сопротивление, чтобы у вас ничего не получилось. Слегка наклоните голову вперед. Если она будет находиться в вертикальном положении, то мышцы затылка тоже окажутся задействованы, что приведет к их сокращению. Сосчитайте до трех, медленно выдохните, расслабьтесь и вдохните. Сначала повторяйте упражнение 7 раз, затем, в зависимости от ощущений, это можно делать больше. Упражнение будет сделано правильно, если вы почувствуете, что группы грудных мышц слегка напряжены. Второе упражнение. Встаньте на четвереньки, слегка выгните позвоночник. Опускайте верхнюю часть туловища вниз, вперед, обратно наверх, глаза при этом должны смотреть вперед. При этом упражнении основная тяжесть ложится на верхнюю часть руки. Смотрите, чтобы напряжение не оказалось слишком сильным, иначе могут начаться судороги. При движении вперед выдыхайте, вдыхать же следует при возвращении в исходное положение. После каждых трех раз изгибайте позвоночник по-кошачьи вверх, а потом снова возвращайтесь к первоначальному положению. Если это упражнение доставит вам удовольствие, то выполнять его можно, посадив себе на спину ребенка. Что вы еще сможете сделать? Если у вас возникли проблемы с печенью и желчным пузырём, то высоких результатов можно добиться, если в дни Рака делать теплые компрессы. Используйте горячие мешочки с сенником и держите около двух часов. Если у вас ревматизм, то в дни Рака (а так же Скорпиона и Рыб) не следует проветривать постель на улице или балконе. Влага остается в перине, что может оказать отрицательное влияние на протекание болезни. Часто под знаком Рака достаточно одной бессонной ночи, чтобы утром встать с синяками под глазами и чувствовать себя абсолютно разбитым. Также в дни рака лучше ограничиться лёгкой пищей.

Луна в Льве – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Льва не стоит давать большую нагрузку на сердце, особенно если оно «пошаливает». Ни в коем случае нельзя начинать занятий аэробикой или шейпингом, так как слишком сильная непривычная нагрузка может привести к самым неприятным последствиям вроде инфаркта или, как минимум, к приступу острой сердечной недостаточности. Могут случиться спазмы сердечных сосудов, обостриться боли в позвоночнике и грудине, радикулиты. Необходимо тщательно соблюдать правила гигиены, чтобы не наградить себя кожными заболеваниями. Поэтому лучше всего воздержаться от посещения бани и сауны. Противопоказаны операции на спине и грудной полости. Во время Луны в знаке Льва лучше вообще не развивать чрезмерной физической активности, так как сильный расход физической энергии способен привести к энергетическому «обесточиванию» организма и, как результат, к болезненным состояниям. Можно проводить лечение заболеваний, связанных с болями в суставах, а также лечение сосудистых заболеваний и заболеваний нервной системы. Самое время посетить окулиста, так как эти дни благоприятны для лечения болезней органов зрения.

Ароматерапия.Луне во Льве созвучны ароматы кипариса, сосны, шалфея и розы. На растущей Луне не забудьте и про запах апельсина - он будет как нельзя кстати. В этом знаке большое значение придается чистоте и свежим ароматам. Особенно проблематичны неустранимые кухонные запахи. Используйте для этого ароматические масла, и вы не ошибетесь. Для ощущения свежести на кухне лучше подобрать специальный ароматический состав: 2 капли масла розмарина + 2 капли масла лимона + 2 капли масла эвкалипта + 2 капли масла лаванды. Если у вас нет аромалампы, можно добавить ароматические масла в воду и сделать влажную уборку. Возьмите 2 капли масла лаванды, 3 капли масла лимона, 2 капли масла эвкалипта и 1 каплю масла чабреца на 600 мл воды. Ваша кухня будет благоухать! На убывающей Луне во Льве для улучшения психоэмоционального фона рекомендуется окуривать дом маслами жасмина, кипариса, полыни, можжевельника. Эфирное масло жасмина оказывает антистрессовое, расслабляющее и чувственное действие, поэтому используется для ароматизации воздуха в помещениях, особенно во время проведения сеансов аутотренинга и гипноза. Являясь афродизиаком, оно входит в состав чувственной композиции эфирных масел, которая применяется в интимной обстановке.

 Красота.Это период повышения жизнеспособности и сексуального потенциала, благоприятное время для активного самосовершенствования и творчества. Многие женщины смогут творчески поработать в собственном доме - пересмотреть свой гардероб, сделать косметические маски из свежих фруктов, попробовать новый макияж. В питании всех знаков нежелательны жирные блюда, т.к. именно эти дни важны в плане борьбы с лишним весом. Женщинам-Скорпионам чрезвычайно необходимо признание своей неотразимости в глазах окружающих, что может выразиться даже в эмоциональной агрессивности. Умерьте свой темперамент, а физическую активность используйте для самомассажа. Женщинам земных знаков в этот период актуален аппаратный массаж области бедер и ягодиц. Рыбам и Ракам не стоит посещать массажный кабинет для восстановления энергетического потенциала, а просто выполнять обычные ритуалы и сохранить привычный ритм жизни. Весам полезно дать отдых коже лица на весь день, не пользоваться декоративной косметикой и лекарственными препаратами. Стрижка в такие дни делает волосы красивыми, пышными и шелковистыми. Такое положение Луны на небосводе считается благоприятным, если вы хотите изменить образ или ритм своей жизни. Для стрижки волос дни льва наиболее благоприятны. Женщинам всех знаков следует беречь глаза от яркого света. Загорать на солнце или в солярии не рекомендуется Водолеям. У женщин, родившихся под знаком Девы, возможны проявления аллергических реакций от использования декоративной косметики и парфюмерии. В уходе за кожей предпочтение следует отдавать натуральным продуктам и природным косметическим средствам. Наиболее подходящие сейчас - жидкие кремы, в состав которых входит мед, пчелиное молочко, экстракт ромашки, тысячелистника, мяты, полыни. В этот период хорошо подействуют омолаживающие и стягивающие поры маски для Овнов, Тельцов и Стрельцов. Удаление расширенных капилляров, прокалывание ушей должны быть исключены. Паровые ванны и глубокая чистка лица категорически запрещаются. Не трогайте родинки, бородавки и огрубелости на коже. Отбеливать веснушки в такие дни практически бесполезно. Благополучно пройдут пластические операции на лице для коррекции формы подбородка, устранения складок и отложений на шее и бедрах. Разрешается удаление доброкачественных опухолей, термический и хирургический лифтинг, пилинг, физиопроцедуры.

 Фитнес.Активная сила дней Льва оказывает влияние на сердце, кровообращение, на спину и диафрагму. Основное правило: Всё полезное, что в течение дней Льва вы делаете для сердца и кровообращения, окажется вдвойне эффективным как профилактическое или лечебное средство. Исключение - оперативное вмешательство. Первое упражнение для дней Льва. Это третье основное упражнение, но выполнят его надо более интенсивно. Оно поможет вам идеальным образом использовать свежий ветер, который знак Льва вносит во все наши намерения и предприятия. Расставьте руки в стороны, пальцы раздвиньте как можно шире. Держите руки в таком положении сначала 3, а затем 7 секунд. Раскройте ладони как можно шире, раздвинув все пальцы. И снова 3-7 секунд. Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не почувствуете прилив энергии к предплечью. Дышать можно произвольно. Это упражнение мягко повышает тонус сердца и кровообращения. Второе упражнение для дней Льва. Слегка проведите указательным и средним пальцами вверх по сердечному меридиану противоположной руки. Этот меридиан начинается на внутренней стороне мизинца, проходит по внутренней части предплечья и плеча и заканчивается под мышкой. Медленно выдыхайте, двигаясь по меридиану. Прежде чем второй раз двигаться по руке вверх, медленно вдохните. Выполняйте это упражнение до тех пор, пока ваши ощущения не подскажут вам, что можно заканчивать. Что вы еще сможете сделать? В дни Льва не следует перенапрягаться (естественно, мы не имеем в виду нормальную физическую деятельность здорового человека). Чрезмерное потребление возбуждающих средств (кофе, алкоголь, никотин, сладости) отрицательно сказывается на кровяном давлении.

Луна в Деве – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Девы желательна щадящая диета, как минимум, отказ от тяжелой и жирной пищи, так как особенно уязвимы тонкий и толстый кишечник и желудочно-кишечный тракт. Часто в эти дни проявляют себя такие недомогания, как запоры, диарея и дизентерия, колиты и энтериты. По статистике, именно при Луне в Деве в больницы поступает наибольшее число больных с диагнозом «острый приступ аппендицита». И это особенно неприятно, потому что дни Луны в знаке Девы - самые неблагоприятные для операций на брюшной полости, в том числе и операций по удалению аппендицита, так как часто возникают осложнения. К тому же процесс заживления тканей идет медленно и также может быть осложнен. Благоприятный период для процедур по очищению крови и печени, для лечения кожных болезней, косметических процедур и подготовки к пластическим операциям. Но не для самих пластических операций.

 Ароматерапия.Луне в Деве созвучны запахи сирени, вербены, муската и корицы. После утомительного дня окурите свой дом лавандой или эвкалиптом, чтобы снять нервное напряжение, прогнать лишние мысли и настроиться на приятное. Лавандовое масло оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, уменьшает возбудимость. Если вас мучает бессонница, у вас плохое настроение, пошаливают нервы, капните несколько капель лавандового масла на ночник - чудесный аромат заставит вас почувствовать себя лучше. Аромат грейпфрута наполняет душу радостью, считается, что он очищает ауру. Если вы подавлены и расстроены, то масло грейпфрута вернет вам чувство уверенности в себе и в завтрашнем дне, поднимет настроение. Воздух в квартире станет более чистым и здоровым, неблагоприятная энергетика улетучится.

Красота.Чистота и естественность важны во всем - в пище, в одежде, в косметике. Используйте возможность сделать обдуманные и практичные покупки - гигиенические средства, натуральную косметику и экологически чистые продукты. Обратите внимание на жидкие кремы для тела, кремы на липосомной основе, безалкогольные тоники. Состояние кожи во многом зависит от качества питания и работы пищеварительной системы. Близнецам и Стрельцам рекомендую очищение кишечника и средства фитотерапии. Для стимуляции работы кишечника можно просто выпить натощак 1/2 стакана горячей воды. Промывание кишечника и клизмы нежелательны. Салаты из свежих овощей и употребление растительных жиров вместо животных окажут то же воздействие. Девам нужно постараться, прежде всего, сохранить внутренне спокойствие, не расстраиваться из-за мелочей. Кроме того, женщинам этого знака следует помнить изречение «Сон слаще любого меда». Весам желательно ограничить применение духов и ароматов, не пользоваться новой косметикой. Весной в это время повышается чувствительность на цветочную пыльцу, уличную пыль и запахи. В такой период хорошо носить горный хрусталь - камень, который обладает способностью вбирать в себя всю грязь, очищать ауру и снимать различного рода стрессы и аллергические проявления. День подходит для маникюра, педикюра, наращивания ногтей. Время для посещения парикмахера. Волосы хорошо растут, укрепляются и улучшают свою структуру, меньше секутся. Для использования химических препаратов (все виды окраски волос, химзавивка) самыми лучшими являются дни, когда Луна расположена именно в Деве. Для стрижки волос дни девы наиболее благоприятны. Благоприятны все очистительные процедуры, ванны, сеансы арома- и фитотерапии. Достаточную нагрузку можно дать мышцам ног, проводить массаж стоп, лодыжек делать контрастные обливания бедер. Пластические операции на область живота запрещаются. В течение дня желательно разнообразить средства по уходу за кожей. Утром - воспользоваться косметическим молочком, питательным кремом, днем - специальным гелем или дневным кремом, вечером - разнообразными лосьонами, тониками и масками. Наиболее эффективны для кожи средства, в состав которых входят экстракты лекарственных растений, антистрессовые сборы, успокаивающие травяные настои. Травы, гармонирующие со знаком Девы - валериана, девясил, петрушка, тмин, чабрец, лаванда, ромашка.

 Фитнес.Особая сила дней Девы ярко заметна на работе органов пищеварительной системы. Она оказывает влияние на тонкий и толстый кишечник, селезенку и поджелудочную железу. Основное правило: Все полезное, что в течение двух-трех дней Девы вы делаете для пищеварения, селезенки и поджелудочной железы, окажется вдвойне эффективным как профилактическое или лечебное средство. Исключения составляют хирургические вмешательства в этой области. Первое упражнение для дней Девы. Данное упражнение, среди прочего, укрепляет дыхательные мышцы (То есть межреберные). Для этого упражнения следует лечь на спину с согнутыми ногами. Верхняя и нижняя часть бедра должны образовывать прямой угол. Ступни, тазобедренный и грудной отделы позвоночника и задняя часть головы должны прилегать к полу. Положите руки в форме буквы Uвдоль головы (Плечо отодвиньте от туловища, предплечье под прямым углом поднимите наверх — своеобразное «руки вверх» в лежачем положении). Напрягите мышцы живота и на выдохе медленно и равномерно поднимайте голову, верхнюю часть туловища, плечи и руки настолько, насколько возможно без большого напряжения. Сохраняйте это положение в течение трех секунд. Медленно вернитесь обратно на пол и повторите все упражнение 7 раз. Вдыхайте, лежа на животе, а в напряженном состоянии выдыхайте. Второе упражнение для дней Девы. Лежа на спине, прижмите руки к телу. Сначала вытяните одну ногу, потом другую, подвигайте ими, как вам захочется, — вместе, врозь, вбок, вперед, назад. Самое важное — сделать «ножницы». Тазобедренный отдел позвоночника и ягодицы остаются на полу. Ваше дыхание не играет здесь особенной роли. Самое главное — не задерживать дыхание в то время, когда вы активно двигаете ногами. Перед заключительным упражнением полезно сделать первое основное упражнение, чтобы расслабиться. Третье упражнение для дней Девы. Лягте на спину, подтяните ноги к себе. Теперь положите левую стопу на правое колено. Правой рукой поддерживайте голову и пытайтесь медленно приблизить правое плечо к левому колену. Локоть должен остаться позади, глаза смотрят на левое колено. Важно, чтобы это упражнение выполняли мышцы живота, а не рука, находящаяся за головой. Выдох должен всегда совпадать с мышечным напряжением, вдох — с моментом, когда вы возвращаетесь в исходное положение и расслабляетесь. Сохраняйте напряжение в течение 7 секунд, а затем столько же времени расслабляйтесь. Потом поменяйте стороны. Каждая сторона должна быть задействована три раза. Ещё несколько советов. У людей с чувствительными желудком и кишечником в дни Девы возникают серьезные проблемы с пищеварением. Многим из них просто необходимо отказаться от жирной и тяжелой пищи, хотя бы в эти два-три дня. Есть еще одно упражнение, которое очень хорошо себя зарекомендовало как средство, благотворно влияющие на органы пищеварения. Утром, перед тем как встать, лежа подтягивайте сначала правое колено обеими руками к груди в течение одной минуты, затем то же самое проделайте с левым коленом, и, наконец, подтяните оба колена. Так можно устранить даже самый устойчивый запор за два-три дня. Влияние основано на мягких давящих движениях справа налево, в которые втянут и толстый кишечник — это естественный путь, по которому передвигается переваренная пища.

Луна в Весах – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Весов избегайте сидеть на камнях, земле и траве. Лучше назначать пикники на природе на другие дни, так как слишком велика вероятность того, что вы застудите почки и мочевой пузырь. Постарайтесь не перегружать поджелудочную железу и эндокринную систему, не употребляйте тяжелую пишу, чтобы не случилось обострения диабета или панкреатита. В эти дни плохо выводятся шлаки. Возможны кожные высыпания и иные кожные проблемы. Велика вероятность заражения крови, так что нежелательны внутривенные и прочие инъекции и переливания крови. Период Луны в Весах благоприятен для удаления зубов, лечения заболеваний ушей, а также для пластических операций. Хорошее время для начала процедур по избавлению от лишнего веса, будь то диета или комплекс физических упражнений.

 Ароматерапия.Луне в Весах созвучны запахи ванили, апельсина, корицы. Аромат корицы помогает обрести силу и уверенность, он несколько возбуждает, подстегивает к действиям. Аромат этого масла согревает и оживляет, внушает оптимизм, поднимает настроение. Если вы хотите, чтобы ваш дом притягивал гостей и наполнял семью уверенностью в будущем, окурите его корицей. Ароматы, которые помогут на убывающей Луне, - это лилия, сандал, мелисса, мандарин и грейпфрут. Вечером хорошенько проветрите комнату, а после зажгите свечи, воскурите ароматические палочки и благовония. Это очистит вас и ауру вашего дома от чужих влияний и поможет создать атмосферу любви и мира.

 Красота.Луна в Весах - один из лучших периодов для большинства косметических процедур. Именно сейчас стоит посетить своего косметолога, чтобы разработать индивидуальную программу ухода за кожей. Здоровье и самочувствие большинства женщин в это время зависит от красоты и комфорта окружающей среды, дружелюбия и оптимизма. Посвятите этот день отдыху в кругу приятных, миролюбивых людей, близких вам по духу. Красивый пейзаж, тихая музыка помогут вам расслабиться и отвлечься от раздражающих моментов. Скромный макияж и одежда нежных пастельных тонов с подчеркнутой талией помогут сохранить эмоциональное равновесие. Новую одежду лучше не покупать - затраты не оправдают себя, понравившаяся вещь может позднее разонравиться. Женщины-Весы могут быть совершенно недовольны своим внешним видом. Поверьте, это всего лишь ваше субъективное мнение. В питании должны преобладать сырые овощи и фрукты. Следует уменьшить количество выпиваемой жидкости, заменить ее минеральной водой без газа или настоем почечных трав. У Овнов и Раков возможно проявление метеочувствительности и аллергических реакций. Из астрологического соответствия для лечения кожных раздражений подходит отвар череды (растение Весов), который нужно употреблять только в свежем виде в течение длительного времени. Положительный эффект достигается и при употреблении отвара листьев малины в виде чая и для ванн с согревающим и очищающим действием. Очищение кожи, тонизирующие маски и компрессы советую сделать Тельцам, Девам и Козерогам. Паровые ванны с растительным ароматом рекомендую Ракам и Скорпионам. Хорошо будут удаваться пластические операции на лице и шее, коррекция формы носа, ушей, подбородка, пересадка волосяных луковиц и восстановление поврежденных бровей и ресниц. Луна в Весах позволяет делать воздушные прически. После стрижки в такие дни волосы быстро растут, но их структура и состояние не изменяется. Это благоприятное время для выбора духов. Женщины-Весы в ароматах ценят классическую элегантность. Подходящие для этого знака духи содержат цветочные и альдегидные экстракты, выделяющиеся необычной гармонией парфюмерной гаммы, без явных диссонансов и противопоставлений. Запах корицы и корочки мандарина также поднимет ваше настроение и придаст уверенности в себе.

 Фитнес.Сила дней Весов оказывает особенно заметное воздействие на бедра, а также на мочевой пузырь и почки. Основное правило: Все полезное, что в течение двух-трех дней Весов вы сделаете для бедер, мочевого пузыря и почек, окажется вдвойне эффективным как профилактическое или лечебное средство. Исключения составляют хирургические вмешательства в этой области. Первое упражнение для дней Весов. Стоя попытайтесь поднять прямую ногу вверх так, будто вы втягиваете ее в бедро с помощью гидравлической машины. При этом, оттягивая носок, медленно выдыхайте. В течение 7 секунд держите ногу «втянутой», медленно выдыхая. Затем в течение 7 секунд расслабляйтесь, стоя на обеих ногах и сохраняя равновесие. Сделайте то же самое и с левой ногой. Выполните это упражнение обеими ногами по три раза. При этом вы можете слегка опираться на стену или держаться за стол, чтобы обеспечить себе хорошее равновесие. Второе упражнение для дней Весов. Лягте на пол, под спину можете подложить маленькую подушечку, чтобы позвоночник не изгибался. Если при первом упражнении, соответствующем знаку Весов, ноги нужно было втягивать, то при втором, наоборот, их следует растянуть. На выдохе выдвиньте вперед пятку, как будто вы хотите сделать ее максимально длинной. Носок должен смотреть вверх, «отталкивайте» его в течение 7 секунд, после чего расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и повторите то же самое левой ногой. Сделайте это упражнение три раза. Третье упражнение для дней Весов. Оно очень простое — стоя попытайтесь как можно выше подтянуть колено к груди. При этом делайте выдох. Сначала правое колено, потом левое, три раза, каждый раз по 7 секунд. Делать вдох следует, когда вы стоите на полу обеими ногами. Естественно, вы можете слегка опереться на что угодно, если еще не научились держать равновесие. Со временем вы заметите, что лунная гимнастика развивает и чувство баланса. Четвертое упражнение для дней Весов. Лягте на левый бок и поднимите левую ногу. Кистью правой руки слегка опирайтесь на пол, левую руку поднимите вверх вдоль туловища, на нее положите голову. Вытяните выпрямленную правую ногу, сожмите колено и поднимите его от пола на такую высоту, чтобы тазовая часть не перевернулась назад. Представьте себе, что пятка направлена вверх к потолку. Чувство, что пятка направлена вертикально вверх, возникает гораздо раньше, чем это происходит на самом деле. Но уже этого ощущения достаточно. При этом делайте выдох и держите напряжение в течение 7 секунд. Повторите это упражнение еще два раза, а затем поменяйте сторону. Что вы еще сможете сделать? Дни Весов летом бывают особенно светлыми, теплыми и воздушными, но в это время гораздо легче получить воспаление мочевого пузыря или почек, потому что вредными для соответствующего участка тела оказываются даже мокрые плавки. Поэтому уделяйте особое внимание тому, чтобы эти органы как следует прогревались. Существует замечательное профилактическое средство: в дни Весов следует пить как можно больше жидкости, чтобы как следует промыть и почки, и мочевой пузырь.

Луна в Скорпионе – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Скорпиона старайтесь не попадать под дождь и не ходить в промокшей обуви. Уязвимы придатки и мочеточники, очень легко их застудить. Особенно осторожны в эти дни должны быть женщины, ожидающие ребенка, так как самая минимальная нагрузка или стресс могут вызвать выкидыш, а то и преждевременные роды на большом сроке беременности. Желательно воздержаться от сексуальных контактов, так как уязвимы половые органы. К тому же слишком велик риск «подцепить» венерические заболевания. Хотя их и принято относить к «болезням от удовольствия», приятного в них все-таки мало. Возможны нарушения менструального цикла. Нередко появление отеков. Начало опухолевых процессов также чаще всего приходится именно на эти дни. Острая пища может оказаться причиной запоров и геморроев. Луна в Скорпионе благоприятна для лечения болезней горла, можно удалять гланды и аденоиды. Как правило, успешно начатое в эти дни лечение насморков, ринитов и гайморитов, заболеваний верхних дыхательных путей и эндокринной системы, за исключением предстательной железы.

 Ароматерапия.Ароматы Луны в Скорпионе - мята, корица, мускат (в умеренном количестве). Чай с мятой будет как нельзя кстати, а аромат корицы, если не держите в доме ни аромалампу, ни ароматические масла, может распространиться по дому с помощью... свежеиспеченных булочек с корицей! Но самое лучшее - наполнить квартиру незабываемым ароматом муската. Дни Скорпиона, особенно на ущербной Луне, всегда довольно тяжелые. Поэтому хотя бы в собственном доме вы должны ощущать защиту и покой. Чтобы избавиться от негативной энергетики дня, окурите дом полынью или крапивой. Можжевельник очистит не только дом, но и вас, поможет избежать негативных влияний, дурного глаза, астральных нападений. Сандал и ладан улучшат атмосферу в доме и прогонят злые силы.

Красота.В эмоциональном плане этот период очень сложный. Скорпионам лучше провести время в одиночестве и посвятить свободное время уходу за собой. Это время благоприятно для комплексного восстановления своего потенциала. Массаж, глубокое согревание мышц и тканей очень полезно представителям водных знаков. Тельцам следует обратить внимание на состояние кожи шеи и бюста. Девы и Близнецы могут начать курс омоложения кожи лица и разглаживание мелких морщин. Хорошо, если к косметическому лечению будет сопутствовать прием гомеопатических препаратов йода и серы. Глубокую чистку лица разрешается делать Овнам и Львам. Не следует в это время применять кремы и мази на гормональной основе, с экстрактом плаценты, нестабильные косметические препараты естественного происхождения, начинать применение новых контрацептивов, обследоваться у гинеколога. Крайне рискованное положение Луны для стрижки, поскольку может как улучшить, так и ухудшить вашу личную жизнь и вообще отношения с противоположным полом. В этот период не стоит приобретать новые вещи для своего гардероба, предметы обихода, за исключение символических предметов с магической нагрузкой, камней-талисманов и оберегов. Мы любим в такие дни черный или темный цвет в одежде, красные аксессуары и яркую губную помаду. Хочется приворожить и околдовать, женщины, каждая в силу своего характера, становится немного вамп.

 Фитнес.Луна в знаке Скорпиона проявляет силы, оказывающие особое влияние на половые органы и мочепроводящие пути. Основное правило: Все полезное, что в течение двух-трех дней Скорпиона вы делаете для половых органов, оказывается вдвойне эффективным как профилактическое или лечебное средство. Исключения составляют оперативные вмешательства в этой области. Первое упражнение для дней Скорпиона. Оно в значительной степени соответствует упражнениям гимнастики для таза. Изо всех сил напрягите ягодичные мышцы (при этом не следует стараться до изнеможения). Просто постарайтесь сжать попу. Перед этим следует сделать вдох. Выполняя это упражнение, закройте глаза, а перед тем как напрягать мышцы, попробуйте представить себе, что вы выдыхаете через нижнюю часть тела. Это очень важно, как и само напряжение, стимулирующее оживление и прогревание этого участка тела. Кроме того, такое упражнение укрепляет селезенку и лимфосистему. Беременным женщинам не следует делать это упражнение, но после родов — чем больше, тем лучше. При этом хорошо сокращается матка. Второе упражнение для дней Скорпиона. Лягте на спину, ноги расставьте и согните. Голова должна быть плоско прижата к полу, Ладони положите на внешнюю сторону коленей. Теперь следует ладонями надавливать на колени, направляя их внутрь. При этом ногами необходимо оказывать противодействие рукам. Возникает легкое или среднесильное напряжение. Выдыхайте, считая до семи. После этого положите скрещенные руки на внутреннюю часть коленей. На выдохе попытайтесь оттолкнуть колени в стороны. Ноги должны оставаться на месте и создавать сопротивление. Медленно досчитайте до семи. Все повторите еще два раза и получите удовольствие от приятного чувства, которое остается после хорошо выполненного упражнения. Третье упражнение для дней Скорпиона. Оно оказывает влияние на внутренние органы, на мышцы живота и тазобедренный отдел позвоночника, приводит в движение энергию всего организма. Лягте на спину и подтяните ноги. Приподнимая с подстилки ягодицы, вдыхайте. При этом следите, чтобы позвоночник не провисал, но и не был сильно выгнут и напряжен. Держите таз прямо, вытягивайте правую ногу параллельно верхней части левого бедра. На выдохе спокойно досчитайте до семи, поставьте правую ногу и вытягивайте левую, теперь параллельно верхней части правого бедра. Следите, чтобы ягодицы оставались приподнятыми. Снова досчитайте до семи, опустите левую ногу, а затем, медленно, и ягодицы. Сосчитайте до семи и повторите упражнение три раза. Несколько рекомендаций. Сидячие ванны из трав в дни Скорпиона подобны миниотпуску с максимальным результатом. Почувствуйте разницу между сидячей ванной в день Скорпиона и в любое другое время. Вы сразу же поймете, что на самом деле означает выражение: «Скорпион управляет половыми органами и бедрами». Наиболее хороши для сидячих ванн такие травы, как тысячелистник (укрепляет и улучшает общее самочувствие), манжетка (первое средство при женских недомоганиях), ромашка (особенно хороша, чтобы снять воспаление), пастушья сумка (отличное средство при женских недомоганиях и сильной менструации). Рецепт: заварите две пригоршни травы в 2—3 литрах воды. Итак, оставьте заваренную траву настаиваться (минут 15). За это время наберите в ванну воды (предварительно прогрейте ее горячей водой). Вода должна доходить вам до бедер, а не до живота. Наконец, влейте в ванну настой. Совет для женщин: если у вас проблемы с менструальным циклом, то чаи из манжетки, выпитый в день Скорпиона, окажется не только хорошим лечебным, но и профилактическим средством. Любой чай, снимающий судороги, лучше всего пить в Дни Скорпиона.

 Луна в Стрельце – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес Здоровье.В период прохождения Луны по знаку Стрельца не стоит много ходить пешком, тем более отправляться в пешие туристические походы, так как обостряются болезни тазобедренных суставов и бедер, а также может дать о себе знать воспаление седалищного нерва. Велика вероятность переломов костей при несчастных случаях (например, при Луне в Стрельце человек во сне упал с кровати и сломал себе ключицу). Противопоказано лечение болезней крови и печени, соответственно опасны операции на печени и желчном пузыре, так же как и переливания крови. Благоприятны процедуры по лечению заболеваний легких и дыхательные упражнения.

 Ароматерапия.На растущей Луне в Стрельце, особенно если она соотносится с негативным лунным днем, позаботьтесь о гармонизации энергии в вашем доме. Полезно окурить дом розмарином. Это растение защищает от сглаза и порчи. Помимо этого у розмарина много других чудодейственных свойств. Он оказывает стимулирующее, бодрящее действие, так что если вы ленивы, по утрам просыпаетесь еле-еле, то этот аромат - для вас. Масло розмарина придает сил, улучшает настроение, избавляет от депрессии. Не забудьте окурить дом ароматами сандала, кедра или лимона. На убывающей Луне в Стрельце особенно хороши будут запахи сосны и кипариса. Полезны запахи герани и ванили. Вдыхая какой-либо из этих ароматов, вы нужным образом настроитесь на энергетику дня и проведете его более гармонично. Масло герани, например, действует успокаивающе, утешающе в печали. Аромат герани создает уют и комфорт в доме, наполняет его нежностью и чувственностью. Он помогает при головной боли, хорошо успокаивает капризных детей, делает их менее агрессивными.

 Красота.Этот период - прекрасное начало для осуществления больших оздоровительных программ. Новая информация о косметических средствах и омолаживающих процедурах, полученная в этот день, пригодится Овнам и Стрельцам. Значительные затраты на косметику предстоят Близнецам. Возможно, они даже захотят отправиться в салон красоты. Скорпионы смогут устроить расслабление дома, принять концентрированную ванну с морской солью и сделать питательную маску для лица. Для косметических масок женщинам всех знаков рекомендую использовать натуральные жировые компоненты - оливковое, персиковое масло, яичные желтки и тонизирующие ароматические компоненты - масло пихты, шалфея, лаванды. В такие дни особой энергией будет обладать настой, приготовленный вами собственноручно из трав, гармонирующих со знаком Стрельца - это зверобой, мать-и-мачеха, тысячелистник и шалфей. Ракам и Рыбам советую воздержаться от возбуждающих физических упражнений, массажа, посещения сауны, не делать паровые ванны для лица. Женщинам знака Близнецов, Девы и Рыб актуальна очистка кожи и питательные маски. Водолеи могут попробовать отбелить веснушки с помощью сока свеклы или свежего огурца. Женщинам огненных знаков советую сделать компрессы из чая или свежего молока на глаза, гимнастику для глазных мышц. Если кожа на лице покрасневшая, с расширенными капиллярами, то любые косметические маски и паровые ванны в эти дни противопоказанны. Луна в Стрельце благоприятствует пластическим операциям в области живота и бедер, удалению кожных новообразований, вросших ногтей, болезненных мозолей. Тем, у кого хрупкие и ломкие ногти, рекомендую сделать теплые масляные ванночки для рук с добавкой нескольких капель йода. Козероги и Девы могут начинать курс скорлупотерапии (прием порошка из скорлупы куриного яйца).Запрещается хирургическое вмешательство в кровеносную систему, как на крупных сосудах, так и на мелких - прижигания, татуировка, прокалывание ушей. Стрижка, исполненная в эти дни, станет талисманом для вашей реализации и признания в деловых кругах. Отличный период для стрижки, способствующей благоприятным изменениям в карьере и отношениям с коллегами. В период, когда Луна находится в знаке Стрельца, женщинам-Стрельцам особенно захочется быть красивыми и притягательными. Этот период подходит для покупки духов в роскошном юпитерианском стиле - с ароматом восточного базара, ванили, гвоздики, амбры. Также подойдут Стрельцам и насыщенные сочетания фруктово-цветочных запахов.

 Фитнес.Первое упражнение для дней Стрельца. Лучшее упражнение, стимулирующее энергию Стрельца, — это сгибание коленей. Для сгибания коленей прислонитесь спиной к стене или косяку двери, пятки отставьте от стены. Не надевайте ни джинсы, ни другую грубую одежду, чтобы швами не испортить обои. Голова должна слегка касаться стены, чтобы не напрягались мышцы затылка, руки свободно висят вдоль туловища. Теперь медленно скользите вдоль стены вниз, пока верхняя часть бедра не окажется напряженной, не начнет вибрировать и по ней не разольется тепло. Коленям не должно быть больно. Вдыхайте, считая сначала до трёх, а потом до семи. На вдохе довольно быстро скользите обратно наверх. Всё упражнение повторите трижды. Второе упражнение для дней Стрельца. Сначала лягте на правый бок. Вытяните левую руку вверх и положите на неё голову так, чтобы ей было удобно. Держа правую руку на уровне живота или груди, обопритесь ею о пол. Для этого упражнения валено, чтобы, во-первых, бедра находились посередине. Вы должны лежать на полу прямо — прямой должна быть вся линия от пяток до головы. Во-вторых, прямой должна быть и находящаяся внизу нога. Начните так, как сможете, пусть даже находящаяся внизу нога Начала будет немного согнута. По порядку: немного приподнимите вверх вытянутую правую ногу и согните ее, насколько сможете, затем быстро вытяните ее вверх так, как будто вы хотите раздвинуть ноги в лежачем положении. После этого сразу же согните, опустите и вытяните ноги вперёд, как будто вы лежа бьете по футбольному мячу. Потом снова ноги согните и вытяните вверх, как и в самом начале. Сгибайте и отводите в сторону. Сначала меняйте стороны три раза, потом семь. Ступню вытягивайте на выдохе, а, сгибая ногу, вдыхайте. В зависимости от собственных ощущений выполнять упражнение можно в быстром или медленном темпе. Это упражнение особо можно порекомендовать тем, сострадает излишней полнотой верхней части бедра или апельсиновой коркой. Кроме того, это замечательное средство для выведения из этого участка вредных веществ и шлаков. Третье упражнение для дней Стрельца. Данное упражнение заключительное: снова лягте на левый бок. Как и в предыдущем случае, вытяните руку вверх и положите на нее голову так, чтобы ей было удобно. Вдохните, отведите правую ногу назад и подтяните ее к ягодицам. Продолжайте делать это до тех пор, пока переднюю сторону верхней части бедра не начнет тянуть. После этого начинайте выдыхать и медленно считать до семи. Повернитесь на другой бок и проделайте то же самое с левой ногой. Все упражнение следует повторить трижды (или 7 раз, или 21). Что вы еще сможете сделать? После упражнений для дней Стрельца намного легче расслабиться, если в конце повторить первое основное упражнение. В дни Стрельца о себе чаще напоминают ишиас, вены и верхняя часть бедра, потому что под этим знаком, как и под знаком Близнецов, этому благоприятствует погода. Итак, не следует переусердствовать дни Стрельца, кроме того, не рекомендуются длительные прогулки и интенсивные силовые тренировки, если у вас нет соответствующей подготовки.

 

Серия сообщений "лунный календарь 2014":
Часть 1 - лунный календарь
Часть 2 - март 2014
Часть 3 - положение лкны в знаке и её влияние
Часть 4 - здоровье, ароматерапия, красота, фитнес 1 часть
Часть 5 - здоровье, ароматерапия, красота, фитнес 2 часть

Луна в Овне В этот период удачными будут только внешние косметические процедуры: пилинг, глубокий массаж, разглаживание морщин, удаление бородавок, новообразований - без проникновения в ткани. Все операции недопустимы. Нужно внимательно следить за своим самочувствием и избегать излишних физических нагрузок, долгого пребывания на солнце, посещения сауны, всякого перегрева. Не стоит прокалывать уши, заниматься окраской бровей или ресниц, а также окрашивать, завивать и осветлять волосы, носить контактные линзы или посещать окулиста. Тем, кто родился под знаком Весов, нельзя применять декоративную косметику. Рыбам нужно обратить внимание на глаза (уязвимы) и заняться уходом за кожей вокруг глаз, включая мимические упражнения. Близнецам для улучшения цвета кожи необходимы дыхательные упражнения. Тельцам стоит следить за кожей шеи. Раки и Козероги должны обратить внимание на свои грудь и спину - им неплохо заняться гимнастикой. Очень полезными для всех знаков будут массаж головы, обертывания, укладка волос (средствами на основе воска или коллагена). Используйте средства, которые усиливают кровообращение в коже, гуляйте на свежем воздухе, принимайте воздушные ванны. Рыбам и Скорпионам будут полезны контрастные компрессы на кожу лица и шеи, массаж. Огненным Львам, Овнам, Стрельцам желательно делать обтирания лица льдом с лекарственными травами, но только водными растворами, а не спиртосодержащими средствами. Слабым знакам - Девам, Ракам, Рыбам - желательно усиливать энергию чем-то красным - деталями одежды, косметикой

Луна в Тельце

Телец неблаготворно влияет на шею, горло, щитовидную железу, подбородок. Поэтому все операции в этой области недопустимы. Зато этот знак очень благотворен для работы с волосами - успешно проходит закрашивание седины, укрепление волос, осветление, выщипывание бровей. Можно убирать жирок с живота, ягодиц и бедер, проводить вакуумный массаж, гимнастические упражнения для нижней части тела. Разрешено проводить татуировку контура губ. Как никогда полезны процедуры с глубоким воздействием на кожу и ткани, поэтому в домашних условиях можно делать очистку лица и различные маски. Хороший эффект даст маска с яичным желтком, лимоном и сливками. Хороши фруктовые маски - банановые, картофельные, овсяные, из кукурузной муки или фасоли. Фрукты для масок должны быть спелыми и содержать много крахмала. Наиболее благотворными будут воздействия кремов повышенной жирности или средств с биоактивными добавками, морскими водорослями и минералами. Особое внимание Львам, Стрельцам и Водолеям. Им необходима диета с богатым содержанием минералов, особенно морепродукты с высоким содержанием йода. Для Тельцов, Дев и Козерогов подойдет пилинг, разглаживание морщин, расслабляющий или согревающий массаж. Для Рыб, Раков и Скорпионов - термолифтинг и горячие компрессы. Овнам, Львам и Стрельцам стоит заняться лечением воспаления кожи, стричь волосы (если они не хотят их быстрого отрастания), проводить эпиляцию. Это удачное время для приобретения хорошей декоративной косметики или

духов

Луна в Близнецах

Близнецы делают уязвимой нервную и дыхательную системы. В этот период очень нежелательно хирургическое вмешательство на плечевом поясе или руках. Лучше не делать пластических операций, не стоит также наращивать ногти, делать маникюр, педикюр, стричь или красить волосы, завивать ресницы, делать контур бровей, проходить процедуры, связанные с разрезом кожи на кистях рук или плечах. Зато разрешены лечение, осмотр и операции на сосудах. Если нет возможности перенести процедуры на другой день, можно проводить операции по коррекции формы подбородка и вживление золотых нитей. Желательно заниматься очистительными процедурами, голоданием, гимнастикой для лица и рук, делать ингаляции, ходить в баню или сауну, заниматься ароматерапией. В этот период полезно применять легкие средства с экстрактами трав или биоактивных веществ из проростков пшеницы, имеющие увлажняющий и питательный эффект. Девам и Рыбам, а также всем, кто вынужден проводить много времени на ногах, будут показаны ножные ванны, контрастный душ на область бедер, использование питательных кремов для ног. Особое внимание Тельцам: им не стоит посещать врача для обследования молочных желез. Водолеям не рекомендуется перенапрягаться - как физически, так и эмоционально, им для баланса энергии нужны медленные пешие прогулки или посещение бассейна. Близнецам очень полезно заняться процедурами для омоложения кожи.

 

 

 

Луна в Раке 

Рак влияет на состояние желудка, поэтому у многих знаков, а не только у Раков, могут возникнуть проблемы с питанием: кожа внезапно станет суше и потеряет здоровый цвет. Это следствие нарушения работы органов пищеварения. Поэтому в дни Рака будьте внимательны к тому, что и как вы едите. Особенно это касается Козерогов, которым нельзя никаких излишеств, лишь натуральные продукты с высоким содержанием калия. Всем знакам в этот день стоит избегать замороженных, консервированных, тепличных продуктов питания. Для налаживания работы желудка можно выпить немного отвара барбариса и шиповника. Массаж тела в день Рака недопустим, зато можете сходить к стоматологу. Можно также делать пластические операции на лице. Это очень хороший день для воздействия на волосы - от изменения цвета и закрашивания седины до стрижки (с быстрым отращиванием) и завивки. Если вы хотите сделать укладку, то лучше всего это получится, если вы используете обычное пиво. Можно делать глубокую чистку лица, прокалывать уши, наносить и снимать татуировку, заниматься водными процедурами. В этот период хорошо подействуют домашние маски, особенно из молочнокислых продуктов, кашицы огурца или банана, тыквы. Средства для ухода за кожей должны быть мягкими. Близнецам, Весам, Водолеям рекомендуется заняться отбеливанием кожи лица, удалением веснушек при помощи молочной сыворотки, а Овнам рекомендуется накладывать на веки компрессы (у них могут заболеть и слезиться глаза от яркого света). А Весам можно поэкспериментировать с яркой и оригинальной декоративной косметикой.

Луна в Льве

Лев отвечает за состояние сердца, поэтому его влияние может выразиться в сердечных сбоях. Так что день Луны во Льве накладывает некоторые ограничения и по физическим нагрузкам, и по питанию. В дни Льва можно, кстати, проводить процедуры по борьбе с лишним весом, что очень хорошо скажется и на состоянии кожи. Скорпионам в этот день рекомендуется простой самомассаж - это поможет им стать стройнее и сделать кожу моложе. Тельцам, Девам и Козерогам неплохо сходить в массажный кабинет и провести сеанс аппаратного массажа в области бедер и ягодиц. Весам необходимо сделать передышку для кожи и дать ей возможность дышать, то есть никакой декоративной косметики весь день. Водолеям не стоит загорать. А Девам нужно осторожно применять декоративную косметику и духи - могут спонтанно возникнуть аллергические реакции. Всем знакам требуется беречь глаза, они могут болезненно реагировать на яркое освещение. Нельзя делать операции на сосудах, удалять капиллярные звездочки, бородавки или родинки, отбеливать пигментные пятна и веснушки, применять глубокую очистку кожи и паровые ванны. Рекомендуются пластические операции на лице и подбородке, устранение жировых складок на бедрах и шее, удаление липом, аппаратный лифтинг, пилинг, всевозможные физиопроцедуры. Овнам, Тельцам и Стрельцам будут полезны стягивающие и омолаживающие маски. Косметические процедуры этого дня требуют применения легких натуральных средств, домашней косметики. Лучше всего использовать жидкие кремы с медом, пчелиным молочком, экстрактом ромашки, тысячелистника, мяты, полыни.

Луна в Деве

В день Девы можно проводить целый комплекс оздоровительных мероприятий, и все они будут успешными, заложив фундамент вашей красоты и хорошего самочувствия на длительное время. Поэтому считается, что покупка косметических средств по уходу за кожей и волосами наиболее удачна именно в этот день. Вы не будете долго искать нужную косметику, а сможете приобрести все быстро и недорого. Но покупать вам нужно только экологически чистые продукты и натуральную косметику. Соблюдайте и диету дня Девы - ничего ненатурального. Свежие соки, овощи, фрукты, продукты с низким содержанием жиров. От такого рациона кожа становится гладкой и здоровой. Аллергикам, особенно Весам, в этот день нужно быть острожными, они могут испытать приступы аллергии на пыльцу, городские запахи и ароматы парфюмерии. В дни Девы запрещаются операции на животе, то есть никаких удалений жировых валиков. Зато можно активно заниматься гимнастикой для нижнего отдела туловища. А в основном это день косметических процедур. Вы можете заниматься всем, что связано с волосами и ногтями, - стрижкой, маникюром, педикюром, наращиванием ногтей или ресниц. Желательны разного рода очистительные процедуры - от очистки кожи до очистки кишечника. Целый день стоит посвятить питанию своей кожи по такому распорядку: утром умойтесь косметическим молочком и нанесите питательный крем, днем обработайте кожу гелем или питательным дневным кремом, вечером ухаживайте за кожей при помощи лосьонов, тоников, специальных масок. Кожа в день Девы должна ощущать вашу заботу. Выбирайте для ухода за кожей средства, в состав которых входят успокаивающие или антистрессовые лекарственные травы или травяные сборы: валериана, девясил, петрушка, тмин, чабер, лаванда, ромашка. Это растения Девы, они будут наиболее активны и помогут вам сделать свою кожу красивой

 

 

Луна в Весах

Период Луны в Весах тоже очень благоприятен для проведения косметических процедур. Это день с гармоничным течением энергии, поэтому его желательно проводить, не перенапрягаясь и не выдумывая себе лишних занятий. Тем более что в дни Весов обостряется чувствительность нашей кровеносной системы на перепады температуры или давления, поэтому не надо в этот день ходить в баню или сауну и заниматься активными физическими упражнениями. Но вот домашние мероприятия по оздоровлению кожи и всего организма очень полезны. Разрешены также операции на лице или шее, коррекция формы ушей, носа, подбородка, восстановление бровей и ресниц, пересадка волосяных луковиц. В этот период старайтесь есть как можно больше натуральных продуктов, особенно сырых овощей и фруктов. Поскольку день дает нагрузку на почки, то не выпивайте много жидкости, а из напитков отдайте предпочтение минеральной воде или специальному почечному чаю. У некоторых знаков (Овен и Рак) могут проявиться аллергические реакции на коже, но с ними можно легко справиться при помощи отвара череды, относящейся к одному из сильнейших растений Весов. Можно попить малинового чая (из листьев, а не из ягод) или полежать в малиновой ванне. Тельцам, Девам и Козерогам при Луне в Весах будут полезны тонизирующие маски и компрессы, очистка кожи лица. Ракам и Скорпионам подойдут паровые ванны с растительными добавками. Весам в свой день лучше использовать для отдушки парфюмерию с запахом корицы или мандариновой цедры.

Луна в Скорпионе

Скорпион - сложный знак, поэтому многие процедуры либо запрещены, либо неэффективны. В день Скорпиона не разрешается применение сильных гормональных средств, мазей и кремов на основе плаценты, непроверенных косметических препаратов. В этот день вообще нежелательно приобретение всего нового - новой косметики, новой одежды и т. д. День с сильной, давящей энергетикой, вызывает быстрый перерасход сил, поэтому возможны эмоциональные срывы и, соответственно, ухудшение внешнего вида. Единственное, что можно сделать, - постараться максимально успокоиться, дать отдых своей коже. Всем водным знакам рекомендуются ванны и массаж с глубоким разогревом мышц. Тельцам следует заняться кожей шеи и формой груди. Для этого им рекомендуются контрастный душ, контрастные компрессы на область груди и шеи с растительными компонентами. Стрельцам будут полезны прогулки на свежем воздухе, диета; возможно начало лечения биоактивными препаратами (настойкой женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой, аралии маньчжурской). Скорпионам, Весам и Тельцам нельзя заниматься очисткой кишечника. Скорпионам нельзя ходить на высоких каблуках и перегревать нижнюю часть тела. Близнецам и Девам хорошо в этот период заняться омоложением кожи лица, устранением морщин, применять дополнительно гомеопатические препараты. Овнам и Львам можно делать глубокую очистку кожи. А Водолеям и Рыбам разрешено хирургическое лечение варикоза.

Луна в Стрельце

Стрелец запускает длинный цикл оздоровительной программы. И если вы задумали начать такую программу, то попробуйте осуществить свое желание. Но хирургические операции нежелательны, особенно косметические пластические операции на лице (можно повредить лицевой нерв), операции на сосудах, крупных и мелких, прижигания сосудов, татуировка и прокалывание ушей. Если их можно перенести - сделайте это. Нежелательно и переедание, причем для всех знаков. Из операций разрешены операции на животе и бедрах по удалению жировых складок, все удаления новообразований на коже, снятие мозолей и вросших ногтей. Рекомендуется уход за кожей с применением масок. Для этого лучше использовать натуральные компоненты - оливковое, персиковое масло, яичные желтки, масло пихты, шалфея, лаванды. Сочетание жировых составляющих с тонизирующими ароматическими дадут вашей коже возможность выглядеть свежей и молодой. Очень полезен в этот день домашний травяной настой из зверобоя, мать-и-мачехи, тысячелистника и шалфея (растения Стрельца). Но в том случае, если кожа раздражена, покраснела или выступили капиллярные сетки, никаких процедур проводить нельзя. В день Стрельца можно начать и процедуры по укреплению ногтей - делайте теплые масляные ванночки с добавлением пары капель йода. Скорпионам показано купание в ванне с добавлением морской соли. Близнецам, Девам и Рыбам желательно заняться уходом за кожей лица (очистка и питание). Водолеям можно отбеливать веснушки и темный цвет лица соком огурца. Овнам, Львам и Стрельцам хорошо делать компрессы на глаза из чая или свежего молока, выполнять гимнастику для глаз. А Рыбам и Ракам нежелательно перенапряжение, им не стоит разрешать себе большие физические нагрузки, посещать сауну или баню, делать паровые ванночки для лица.

Луна в Козероге

В день Козерога в организме усиливаются тенденции к застою (жидкостей, в том числе крови, эмоциональному). Для тонизации можно применять различные спиртосодержащие средства, биоактивные кремы и маски. Кровообразование в дни Козерога нарушено, поэтому кожа плохо снабжается. Нужно усилить снабжение кожи, для этого можно применять горячие ванны, согревающий массаж всего тела, увлажнять кожу тонизирующими средствами (настоем элеутерококка, женьшеня, боярышника, календулы). Все это способствует разогреву кожи и позволяет крови проникать до самой ее поверхности. Особенно эта проблема касается Козерогов. Близнецы, Весы и Водолеи могут страдать от сухости кожи, им желательно проводить питание эпителия, делать творожно-солевые, медовые, огуречные маски. Но если кожа сверхчувствительная, то запрещены все жесткие меры воздействия - обливание, умывание ледяной водой, закаливание. Такую кожу нужно поддерживать масками с минеральными добавками, например с солями Мертвого моря. Можно делать отшелушивающие процедуры, разглаживающие, шлифовать рубцы на коже, подпитывать кожу кремами на основе коллагена. Перед тем как нанести маску, нужно обязательно разогреть лицо массажем или горячим компрессом. Очень полезны все процедуры для укрепления волос - маски, лечебные шампуни, обертывание, массаж ушной раковины, мытье волос пивом. Для того чтобы вокруг глаз была здоровая и красивая кожа, особенно в дни Козерога, нужно увлажнять ее специальными кремами. Что же касается хирургического вмешательства, то возможно проводить уменьшение размера бюста, прокалывать уши, наносить и удалять татуировку, избавляться от пигментных пятен и бородавок, заниматься глубокой очисткой кожи, лечить воспаления кожи, проводить эпиляцию. Нельзя наращивать ногти, нежелательно посещать стоматолога.

Луна в Водолее

Луна в Водолее отражается на нервной системе (поэтому психика в эти дни может быть несбалансированной) и на нижних конечностях. Поэтому операции на ногах запрещены. Разрешены походы к стоматологу, удаление новообразований, маникюр и педикюр, а также перманентный макияж. Хотя пластические операции как бы не запрещаются. Но они не дадут эффекта, поскольку любое хирургическое вмешательство в дни Водолея не улучшит состояния кожи. Косметические процедуры в эти дни будут в целом связаны с устранением стрессов, которые отражаются на состоянии кожи. Поэтому очень рекомендуются разные антистрессовые маски, успокаивающие процедуры с растительными компонентами, прием витаминов А, С, Е, применение кремов с цитрусовыми и кремнием, бальзамы для лица и волос. Если вы собираетесь в салон на аппаратные процедуры и идете туда впервые, то для этого лучше выбрать другой день: вакуумная чистка лица, согревающий массаж, магнитная расческа, криотерапия могут вам показаться слишком болезненными, пройдут не очень успешно. Ракам запрещено пользоваться спиртосодержащими препаратами, потому что это сразу отражается на коже (возможны шелушение или аллергическая реакция). Водолеям и Овнам нужно отнестись внимательно к своим глазам (реакция на яркий свет). Весам и Козерогам лучше не загорать, а если загорать - только с использованием специальных кремов. Много загорать, особенно в солярии, не стоит и Львам. Овнам, Львам и Стрельцам желательно заняться осветлением пигментации кожи (сок или настой одуванчика, лимонный или огуречный сок). Овнам нежелательно пользоваться декоративной косметикой, а Козерогам и Ракам желательно начать лечебное голодание. Близнецам, которые чувствуют себя разбитыми, желательно принять тонизирующую ванну, которая сделает их кожу свежей

Луна в Рыбах

В этот период следует планомерно и поэтапно подходить к заботе о коже. Никаких операций на стопах, никакого лечения ногтей ног, удаления мозолей или вросших ногтей. Зато все внимание на кожу. Когда Луна стоит в Рыбах, очень важно очистить кожу от закупорки, наладить газообмен, провести выведение токсинов и стабилизировать пищеварение, от неполадок с которым зависит внешний вид кожи. Вот почему так важны все мероприятия по здоровому питанию. Поскольку жидкость в дни Рыб может плохо выводиться из организма, Весам, Девам и Овнам рекомендуется пить почечный чай, им нельзя употреблять спиртных напитков. Всем знакам (кроме Козерога) желательно принимать расслабляющие ванны. Очищать кожу следует только мягкими, щадящими средствами - косметическим молочком или гелем, ломтиком огурца, овсяными хлопьями. Будут желательными компрессы с лекарственными травами, паровые ванночки с ароматическими добавками, увлажняющие кремы. Очень полезны маски из свежих фруктов. Если в этот день вы решитесь лечить угревую сыпь - вы выбрали правильное время. В дни Рыб нужно больше бывать на свежем воздухе, ни в коем случае не перенапрягаться. Скопировано с сайта: http://www.astromeridian.ru/goroskop

Серия сообщений "лунный календарь 2014":
Часть 1 - лунный календарь
Часть 2 - март 2014
Часть 3 - положение лкны в знаке и её влияние
Часть 4 - здоровье, ароматерапия, красота, фитнес 1 часть
Часть 5 - здоровье, ароматерапия, красота, фитнес 2 часть

суббота	1 марта	30/1	7:56
воскресенье	2 марта	2	8:20	Овен 18:41
понедельник	3 марта	3	8:44
вторник	4 марта	4	9:08	Телец 22:13
среда	5 марта	5	9;35
четверг	6 марта	6	10:05
пятница	7 марта	7	10:40	Близнецы 5:38
суббота	8 марта	8	11:21		1четверть 17:28
воскресенье	9 марта	9	12:09	Рак16:34
понедельник	10 марта	10	13:03
вторник	11 марта	11	14:02
среда	12 марта	12	15:05	Лев 5:10
четверг	13 марта	13	16:10
пятница	14 марта	14	17:17	Дева 17:19
суббота	15 марта	15	18:26
воскресенье	16 марта	16	19:35		Нолнолкние 21:09
понедельник	17 марта	17	20:47	Весы3:47
вторник	18 марта	18	21:59
среда	19 марта	19	23:12	Скорпион 22:14
четверг	20 марта	20	0:24
пятница	21 марта	20	1:24	Стрелец 18:40
суббота	22 марта	21	1:34
воскресенье	23 марта	22	2:38	Козерог 23:04
понедельник	24 марта	23	3:33
вторник	25 марта	24	4:19
среда	26 марта	25	4:58	Водолей 1:40
четверг	27 марта	26	5:29
пятница	28 марта	27	5:56	Рыбы3:11
суббота	29 марта	28	6:21
воскресенье	30 марта	29/1	6:44	Овен5:55	Новолкние 22:46
понедельник	31 марта	2	7:08

День недели

День марта

Лунный день

Начало лунногодня

Вхождение Луныв знак

Фазы Луны

Лунный календарь на март 2014 года Предлагаем Вашему вниманию лунный календарь на март 2014 года, который поможет вам определить фазу луны, узнать лунный день и его влияние на жизнь в марте – благоприятное или негативное. Время, указанное в лунном календаре – московское (+3 GMT). Учитывайте свой часовой пояс, если вы проживаете в другой местности. В лунном календаре указывается транзитная позиция Луны в знаках зодиака - время ее вхождения в знак и время начала лунного дня на весь март 2014 года. Скопировано с сайта: http://www.astromeridian.ru/goroskop/

Серия сообщений "лунный календарь 2014":
Часть 1 - лунный календарь
Часть 2 - март 2014
Часть 3 - положение лкны в знаке и её влияние
Часть 4 - здоровье, ароматерапия, красота, фитнес 1 часть
Часть 5 - здоровье, ароматерапия, красота, фитнес 2 часть

 

/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); font-family: Verdana; font-size: 13px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;">

 

 

1

2

 

3

4

 

источник

СКАТЕРТЬ С БЕЛЫМИ РОЗАМИ. ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО
 

Серия сообщений "ИРЛАНДИЯ":
Часть 1 - СКАТЕРТЬ С БЕЛЫМИ РОЗАМИ

Очень красивая шаль Мирославы Горохович!

На Осинке Мирослава открыла тему по своим изделиям,где даёт советы и рекомендации по вязанию ирландского кружева.
Кому интересно вот ссылка по этой теме:
http://club.osinka.ru/topic-36647?&start=1560 страница Мирославы Горохович

1.


2.

3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.

Белое платье 
 

Мотивы   розы макинтоша и листья

автор платья Елена Прокофьева

схема розы

http://irishcrochetlace.com/index.php?option=com_c...ass&Itemid=153&lang=ru

 

Источник oficinadobarrado.blogspot.com  

Анатомия мазка кистью. ( Часть - I)
 

 

 

 

 

Анатомия мазка.

 

  

  

  

  

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Удачи в Вашем Творчестве!

Алёна.

Серия сообщений "рисование":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Урок рисования Vitali Satanovski. Супер цветы !!!!
Часть 3 - Без заголовка

УРОК  Vitali Satanovski

Я постарался сделать урок как можно более полным по колличеству фотографий - на самом деле процесс росписи очень быстрый и больше напоминает каллиграфию, чем живопись - мазок длинный и толщина мазка варьируется нажимом кисти. В любом случае, Мила расписывает значительно быстрее, чем я фотографирую. И лучше...

1. Кисти, которые нам будут нужны для работы и тренировочный эскиз карандашом, на котором мы будем опробовать консистенцию краски (не густая, но и не жидкая) чтобы закончить любой элемент одним мазком:

Читать далее...

Серия сообщений "рисование":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Урок рисования Vitali Satanovski. Супер цветы !!!!
Часть 3 - Без заголовка

Веерная кисть. Совершенство мазка. Видео-Уроки.

Я только недавно приобрела эту чудесную кисть.

И конечно мне было интересно, на что она способна.

Веерная кисть получила свое название благодаря своей форме.  Имеет плоскую обжимку, формирующую веерный пучок. Кисти, выполненные из натуральных материалов, пригодятся в создании тонких цветовых переходов; синтетические - подойдут для создания различных текстур.

Предлагаю Вашему вниманию Видео-Уроки.

Они помогут Вам постичь тайну «Совершенного мазка».

 

 

Познакомьтесь! Веерная кисточка.

Прошу любить и жаловать!

 

Она предназначена для растушевки краски, уже нанесенной на основу.

Используется как в сухом состоянии - для затенения, так и во влажном - для создания эффекта испещрения полосками.

 

Такая кисть может оказаться незаменимой, например при создании портрета, помогая смягчить контуры краски, удалить фактуру мазка и т.п. При рисовании травы, листвы, волн, меха, древесины и т.д.

 

Позволяет добиться эффекта цветовой растяжки.

С ее помощью можно сделать более утонченное наложение цвета, создать эффект ветра, дождя, лучей.

 

Урок № 1

 

 

Серия сообщений "рисование":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Урок рисования Vitali Satanovski. Супер цветы !!!!
Часть 3 - Без заголовка

Жакет крючком. МК безотрывного вязания
 

http://tuzhidiy.blog.163.com/blog/static/198055196201322241935693/



http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a90d6d00102dz6z.html

Это цитата сообщения Сама_в_шоке_ 

 

/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); padding-left: 24px; line-height: 22px; padding-bottom: 15px; font-family: Verdana; font-size: 13px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;"> /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Жакет крючком в стиле Шанель



Жакет из хлопковой пряжи, связанный крючком можно носить как для праздничных случаев, так и на каждый день летом. Описание модели сделано на 46-48 размер.

Материалы для вязания жакета: пряжа Yarn Art Begonia (100% хлопок, 50 гр – 169 м) – 350 грамм. Крючки №2; 2,5; 3.



Схема 1. Основный узор


Схема 2. Кайма

Спинка: Набрать цепочку из 127 воздушных петель, провязать 2 ряда по схеме 2 (9 раппортов рисунка плюс один кромочный веерочек). Далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 15 рядов, после чего сделать выемку для горловины путём непровязывания двух с половиной центральных раппортов узора. Далее правую и левую часть вязать отдельно. По плечам провязать ещё по 3 ряда узора. Нить 
оборватьоборвать.

Полочка: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 12 рядов, затем для выреза горловины не провязывать крайний раппорт, за следующих 2 ряда убавить ещё один крайний раппорт. Провязать ещё 6 рядов полочки, нить оборвать. Вторую полочку вязать симметрично.



Рукава: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 34 ряда (из них первые 14 рядов – крючком №2, следующие 10 рядов – крючком №2,5 и остальные 10 рядов – крючком № 3. Затем вывязать окат рукава. Для этого с каждой стороны убавить по 2 раппорта рисунка равномерно за 14 рядов. По центру между раппортами провязать 15-м рядом один веер по схеме 1. Нить оборвать. Второй рукав вязать аналогично.





Сборка: Выполнить боковые и плечевые швы, сшить и втачать рукава. Обвязать полочки, низ, воротник и края рукавов одним рядом по схеме 2.

При необходимости пришить пуговицы и застегивать их в дырочки обвязки.







Жакет

/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); padding-left: 24px; line-height: 22px; padding-bottom: 15px; font-family: Verdana; font-size: 13px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;"> /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Цитата сообщения Daliute Элегантный жакет крючком.






Перевод.

 

Это цитата сообщения Sirius2110 

 

/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); padding-left: 24px; line-height: 22px; padding-bottom: 15px; font-family: Verdana; font-size: 13px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;"> /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Жакет

   

/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); padding-left: 24px; line-height: 22px; padding-bottom: 15px; font-family: Verdana; font-size: 13px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;"> /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;">  Жакет крючком в необычной технике + МК

 

 

 

Кабашоны и вышивка бисером. Брошка БАБОЧКА. Мастер-класс от Надежды Белоконь

Для работы автор подобрала из своей коллекции камней яшму зебру (2 каплевидных крупных кабошона) и яшму экзотическую (2 треугольных нижних кабошона), они похожи по цвету и рисунку. Цвет у них баклажаново-фиолетовый.

Итак, распечатываю бабочку, вырезаю по контуру и перевожу на основу

Рисовать я не могу, поэтому покажу как я обвожу бабочку. Чтобы на контуре выделить крылья, я делаю надрез самых тёмных контуров, отгибаю и обвожу карандашом.

Правое крыло так же

Так же нижний контур между крыльями

Теперь надо нарисовать тельце, вырезаю контур тельца, отгибаю и обвожу карандашом

Рисунок готов

Наклеиваю кабошоны. Пользуюсь клеем резиновым Момент

Обшиваю кабошон на левом верхнем крыле двумя рядами бисером Toho 203 № 11 Light Amethyst Gold Luster. Не буду вдаваться в подробности, так как на ярмарке очень много мастер-классов по обшиванию кабошона

Теперь 1 ряд бисером Miyuki DB7 № 11

И ряд бисером № 15 Toho 2100, затягиваю, увожу нить вниз

В таком же порядке обшиваю кабошон на правом верхнем крыле.

Теперь кабошон нижнего правого крыла обшиваю двумя рядами бисера Miyuki DB7 № 11

И ряд бисером № 15 Toho 2100

Так же обшиваю и кабошон на нижнем левом крыле

Дальше вышила контур бабочки серебристым бисером Toho Nickel Plated 711 №11, туловище бабочки обшила 4 бусинами Сваровски, и так как не рассчитала с размерами, была вынуждена пришить бусины не в ряд, а по одной - из стороны в сторону, так бусины поуже и вместились в контур. И затем промежутки между бусинами обшила бисером № 15 Toho 2100. 

Далее те места, которые я вырезала и обводила я вышила бисером чёрного цвета, он отделил крылышки друг от друга.

Бисер использовала Miyuki Opaque Black 401 № 11

Теперь бисером серебристым № 15 Toho 2100 я обшила контуры кабошонов

Эти же контуры параллельно серебристому, обшила чёрным Miyuki Opaque Black 401 № 11

На правом верхнем крыле пришила бусину Сваровски через серебристую бисерину №15, на правом нижнем крыле справа налево пришиваю бусину № 6 Toho Metallic Purple Iris 90 через бисерину Toho Nickel Plated 711 №11, бусину Сваровски, снова 2 бисерины № 6 и завершаю бусиной чёрного цвета

В обратном порядке оформляю нижнюю часть левого нижнего крыла, верхнее крыло отложила на потом, так как до последнего не знала как его оформлю. В итоге оформила так же как и правое верхнее.

Теперь заполняю пустоты бисером Miyuki Brown Iris DB7 № 11

Вырезаю по контуру максимально близко к вышивке, обратную сторону уплотняю картоном, точнее я использую ватман, картон мне кажется очень плотным

Теперь на коже наношу разметку под металлическую основу для броши, прикладываю основу и маркером отмечаю места для разрезов

Делаю 2 вертикальных надреза и вставляю основу в кожу. Так выглядит видимая часть

Так внутренняя часть, которая будет приклеена к вышивке

После того, как приклеила кожу, вырезаю по контуру бабочку на 1-2 мм. больше самой вышивки

Край вышивки мне больше нравится обшивать именно этим способом: набираю бисерину и ввожу иглу с изнаночной стороны на лицевую

Вытягиваю нить и ввожу иглу в середину бисерины справа налево, вытягиваю нить. Нить не обрезаю. Начинала вышивку с середины вверху, там же и заканчиваю и следующий шаг - голова бабочки

Для края вышивки использовала бисер Miyuki 1.8 mm Cube Metallic Dark Bronze SB1-457

Бабочка готова

Теперь делаю голову из крупной бусины. Нанизываю бусину, 8 бисерин чёрного цвета Miyuki Opaque Black 401 № 11, ввожу иглу в первую бусину тельца и прохожу сквозь неё, набираю опять 8 бисерин чёрного цвета, в крупную бусину и ввожу иглу в соседнюю бисерину края вышивки, прохожу ещё раз этот путь

   

Теперь делаю усики. Вставляю тросик в последнюю бисерину из 8-ми, в крупную бусину и  увожу вниз, нанизываю бисерину чёрного цвета и тросик веду вверх в первую бисерину с другой стороны из 8-ми бисерин

Снизу получается такой замочек из бисерины

Обрезаю тросик, делаю один усик чуть длиннее другого. На тросик нанизываю бисер чёрного цвета, затем биконус и оборачиваю биконус тросиком, точно также и другой усик.

На этом решила не останавливаться и решила оформить голову точно также и с обратной стороны, для этого сначала сделала бисерину-перемычку, а затем по 8 бисерин с каждой стороны

Вот, что получилось

Чтобы зафиксировать намотку тросика, я обмотала нитками чёрного цвета это место, завязала пару узелков, обрезала нить и это место прошла прозрачным клеем

Бабочка готова. Усики шевелятся. Решила сделать ей хвостик, описывать процесс не буду, думаю по фото понятно. Если что, задавайте вопросы в комментариях, постараюсь всем ответить

Источник livemaster.ru/topic/625837-master-klass-vyshivka-biserom-brosh-babochka-ekzoticheskaya

Идея не моя. Описание взято из книги «50 вязаных пинеток и носочков для малышей от рождения до 9 месяцев» Зоэ Меллор. У меня маленькая дочка, и я решила связать ей такие симпатичные башмачки или пинетки.

Размер 3-6 мес (6-9 мес).

Вам потребуется:

- спицы № 3;

- около 50 г пряжи средней толщины и немного пряжи контрастного цвета для вышивки мордочки и обвязки кантов и краев;

- бусины или пуговицы для глазок (я использовала уже готовые глазки)

- ножницы;

- иголка для вышивки по трикотажу

- бесцветный клей «Момент» для приклеивания глаз.

Время - около 6 часов. Сложность - 3.

Подошва

Нитью основного цвета набрать 43 (53) п.

1-й ряд: кром., 2 петли из одной лиц., 19 (24) лиц., 2 петли из одной лиц., 19 (24) лиц., 2 петли из одной лиц., кром.

 

2-4-й ряды:лиц.

5-й ряд: кром., 2 петли из одной лиц., 20 (26) лиц., 2 петли из одной лиц., 20 (26) лиц., 2 петли из одной лиц., кром.

6-8-й ряды: лиц.

9-й ряд: кром., 2 петли из одной лиц., 22 (28) лиц., 2 петли из одной лиц., 22 (28) лиц., 2 петли из одной лиц., кром.

10-й ряд: 52 (64) лиц.

Оформление края подошвы

Контрастной нитью выполнить кромку пико.

Продолжаем вязание. Меняем нить на контрастную по цвету.

1-й ряд: лиц.

2-й ряд: изн.

3-й ряд: кром. *накид, 2 вм. лиц.* до конца, кром.

лицевая сторона

лицевая сторона

4-й ряд: изн.

5-й ряд: лиц.

6-й ряд: изн.

лицевая сторона

Далее вязать основной нитью.

7-й ряд: согнуть вязание по линии ряда с отверстиями и провязывать вм. лиц. 1 п. со спицы и 1 п. ПЕРВОГО ряда кромки пико по всей длине.

7-й ряд лицевая сторона

7-й ряд изнаночная сторона

7-й ряд лицевая сторона

7-й ряд изнаночная сторона

8-20-й ряды: 52 (64) лиц.

Верхняя часть ступни

1-й ряд: Вязать по схеме: кром, 22 (27) п. лиц.+6 (8) п. лиц., 2 п. вместе лиц., перевернуть вязание и вязать 2-й ряд. Для визуализации: мысленно поделите петли на 3 части: 23 (28) п.-6 (8) п.-23 (28) п. Центральные шесть (восемь) петель будут формировать верх мыска. Их должно быть в процессе вязания всегда шесть (восемь). За счет сокращения петель, расположенных по бокам от этих шести (восьми), и будет сформирована эта «выпуклость».

2-й ряд: кром., 6 (8) лиц., 2 п. вместе изн., перевернуть вязание.

3-й ряд: кром., 6 (8) лиц., 2 п. вместе лиц., перевернуть вязание.

4-23 ряды: как 2-й и 3-й ряды по очереди.

24-й ряд: как 2-й ряд.

25-28-й ряды: все петли лицевыми (24 (36) п.).

Манжета

Связать 27 рядов резинкой 1х1.

Далее вязать контрастной нитью.

29-й ряд: изн.

30-й ряд: закрыть лицевыми петлями. Лучше следующим способом, чтобы резинка тянулась по краю. Кромочную снимаете на правую спицу, следующую петлю провязываете петлю с левой спицы по рисунку и протягиваете ее через кромочную петлю с правой спицы. Далее провязываем следующую петлю с левой спицы и протягиваете ее через петлю с правой спицы и т.д.

Сшиваем готовый башмачок.

 

Вот так выглядит основа, которую, в принципе, можно декорировать как угодно!

Ушки медвежонка

Основной нитью набрать 8 п.

Связать 7 рядов лиц. гладью, убавив в начале и конце 6-7 рядов по одной петле – на спице 4 петли.

Нитью контрастного цвета связать 7 рядов лиц. гладью (начав с изнаночного ряда), прибавив в начале и конце 2-3 рядов по одной петле – на спице 8 петель.

Закрыть петли обычным способом.

 

Связать 4 ушка.

Пришиваем уши.

 

Приклеиваем или пришиваем глаза. Вышываем носик и ротик

 

Нижняя фотография из оригинальной книги от автора:

Источник: http://www.livemaster.ru

Серия сообщений "вязание спицами":
Часть 1 - ВЯЖЕМ СПИЦАМИ ТЕПЛОЕ ПЛАТЬЕ. ДВЕ МОДЕЛИ
Часть 2 - АЖУРНЫЙ САРАФАН
...
Часть 7 - Веселые шапочки и шарфы для ребятни крючком и спицами
Часть 8 - Пинетки для детки. Вяжем крючком и спицами
Часть 9 - Мишки-братишки детские башмачки
Часть 10 - Вязание платье спицами
Часть 11 - ИНТЕРЕСНАЯ ШАПОЧКА
Часть 12 - Детская шапка «Весенний ажур». Авторская работа + описание
Часть 13 - Узор "Сова"
Часть 14 - ВРЕМЯ ВЯЗАТЬ НА ОСЕНЬ - КРАСИВЫЙ ТЁПЛЫЙ СНУД