Многие люди не могут добиться успеха только по одной простой причине - они не могут получать удовольствие от тех вещей, о которых мечтают!
Что такое "Зона Комфорта"?
В действительности, это то состояние, в котором вы чувствуете себя "в своей тарелке")))
Есть хороший показательный пример на внутреннем ощущении счастья, если вы хотите стать богатым человеком:
Представьте себе, как вы заходите в элитный бутик, и примеряете костюм за 150000$... Он очень удобен, полностью устраивает вас, но...
На деле, большинство людей не смогут померить костюм))) Можно даже сказать больше - многие даже не смогут зайти в этот бутик!)))
А почему? Все очень просто - зачастую люди не могут ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ многих вещей, к которым стремятся))) Они чувствуют себя лишними в бутиках))

Зачастую человек не может добиться своей цели просто потому, что боится, что она осуществится! Не верите? Прочитайте пример выше))



Все мы думаем примерно следующим образом - "Вот появятся деньги, тогда и буду мерить костюмы, ходить в дорогие рестораны и получать от этого удовольствие". На деле же все обстоит с точностью наоборот. Если у вас вдруг каким-то чудом появятся деньги, вы так и не сможете получать от них удовольствие))) У меня есть один знакомый, у которого достаточно денег для того, чтобы ужинать в самых дорогих ресторанах. Но при этом его ничего не смущает)) Он может проходить мимо ресторана, захотеть выпить кофе и спокойно зайдет в элитный ресторан)) При том, что в среднем, чашка кофе стоит примерно одинаково везде, КАЖДЫЙ человек может себе это позволить))) Только вот в чем разница - он понимает, что ему нечего стесняться! Он может зайти в бутик с безумно-дорогими вещами- в трусах, а многие не могут зайти туда даже в хорошей одежде...

Все это - зона комфорта! Моего знакомого не смущает его внешний вид, потому что он в себе уверен! Потому что он настроен на то, что в ресторане работают ОБЫЧНЫЕ люди, подают ОБЫЧНУЮ еду, и то, что он "для элиты" говорят только те, кто не может себе этого позволить! Мы сами выстраиваем свою зону комфорта))) Для кого-то вполне нормально зайти в самый дорогой магазин, а для кого-то нормально жить в подвале)) Это утрированные примеры, но как только вы задумаетесь над вопросом "В чем разница между ЛЮДЬМИ", вы меня поймете. Вся "фишка" заключается в том, что разницы никакой нет! Разница именно в зоне комфорта!

Как узнать, какая зона комфорта у вас? Очень просто! Представьте себе, что ваша жизнь улучшилась. Не важно, о чем вы мечтаете, просто представьте, что вы приблизились к своей мечте в 2 раза ближе, чем приблизились на данный момент. Как изменится ваша жизнь? Что в ней поменяется? Может быть, это будет новое жилье, или определенная сумма на счету)) Какую одежду вы будете покупать? Какой интерьер захотите в своем доме?

Как только представите себе в красках, подумайте, готовы ли вы так жить с сегодняшнего дня? Если ваш ответ - отрицательный - вам необходимо расширять свою зону комфорта, если же положительный, попробуйте прямо сейчас начать жить так, как хотите! Зайдите в самый дорогой ресторан, и выпейте чашку кофе. Или, например, зайдите в бутик и примерьте там ту вещь, которая вам понравится, не обращая внимание на цену)) Если вы смогли это сделать, у вас все хорошо, если же вы почувствовали себя неуютно, вам так же необходимо увеличивать свою зону комфорта. Как это сделать?
В этом посте мы рассмотрим, какие бывают способы выхода за пределы собственной зоны комфорта, и что нам это даст)) В этом посте будет только один самый важный способ выхода.

Итак, начнем))

Первый и самый главный способ - это принять самого себя! Что это значит? Все очень просто! Вы - уникальная личность! В вас скрыт такой потенциал, что вы можете достигнуть чего-угодно, но об этом потенциале вы даже можете не подозревать! Проблема суженной зоны комфорта заключается в том, что, зачастую, человек не может посмотреть свою жизнь со-стороны! Проще говоря, страдает заниженной самооценкой!

Попробуйте посмотреть на себя со-стороны)) Посмотрите, чего вы действительно достойны! Задумайтесь, чем вы отличаетесь от счастливчиков и любимчиков жизни? Попробуйте откинуть все внешние факторы и посмотреть на себя без оболочки)) И вы уведите, что различий между вами и теми, кто вас окружает - нет совсем! Позвольте себе наслаждаться жизнью!

Я знаю, возможно это звучит сложно и у вас возникают вопросы типа - "Легко сказать, но как же это сделать??" Все очень просто, друзья)) Достаточно просто себя пересилить)) Как это сделать? Для того, чтобы это объяснить, могу привести очень показательный пример:

Представьте себе, что вы решили прыгнуть с парашютом)) Сначала вам будет жутко страшно! И это - вполне естественно! Первые прыжки вы будете делать неуверенно))) Но если вы продолжите свое занятие, через 300 прыжков вы будете получать удовольствие от свободного падения, а не страх перед прыжком))) Точнее, страх, естественно, останется, но он уже будет более осознанным и менее сильным!

Так и с зоной комфорта) Сначала будет страшно поступать так, как вы никогда не делали! И это - абсолютно нормально! Но если вы начнете, страх постепенно уйдет и вы начнете получать от этого удовольствие! Попробуйте допустить себя к тому, чего вы себе раньше запрещали и у вас все получится!

Главное, сделать первый шаг! Дорогу осилит идущий, верно?