, 03 2017 . 12:12
+
:
1
1 .. ( , )
1 , ( )
,
,
( )
:
1. .
2. .
.
.
3. ( ). . (5-7 ).
4. , , .
.
: 1/4 72 , 4 , 0 , 185 , 9 , 4 , 3 , 113% () , 29% , 17% 6, 21% , 13% , 4
-
-, , . ( : , , , ) .
.
1. -:
( ) .
:
2
2-4
1 ( ) 1/2 1 .. .
¼ , , ¼
2. -:
, .
:
1 .. ,
½ .. ( ),
( ) ( )
3. -:
.
:
1 .. -
½ .. ( )
1 ..
1 .. ( coconut aminos)
1 . , .
4. -:
.
:
1 ..
1 ..
1 .. - ( )
, 1-2 ..
5. :
- ( ), . ( , , )
:
1
½
3
1
1
3 ..
2-3 .. ( )
1-1/2 ..
.
6. -:
.
.
( )
2 .. ,
1-1/2 ..
2 .. ( )
1 ,
, 1 ..
1/2 ..
1/2 .
( 30 .) .
, 5 -7 .
, .
7. -ѻ
, .
, .
: . ( , !) ( ) ( )