-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ssush

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Темы_дня

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.10.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 313


Марафон "Белые ночи" 2010 - давно ли вы тестировали свой организм на предельные возможности?

Суббота, 26 Июня 2010 г. 21:06 + в цитатник
С Дворцовой через Благовещенский мост на Ваську, огибаем стрелку, потом на Тучков мост, оттуда до Авроры, потом вокруг всей Петроградки до Крестовского парка, далее до Петровского, затем через Дворцовый мост, вдоль Невы до порта, потом выбегаем на Фонтанку и по ней до Невского, оттуда до площади Александра Невского и далее уже всё время по набережной Невы снова до Дворцового моста и финиш на Дворцовой!

мечтаю держать темп до 35-ого километра.....
что-то последние 2 дня ноги чуток ватные, но тренировался весьма интенсивно и объёмно!

сегодня две порции пасты, всю неделю фрукты (яблоки, грейпфрукты)

обнаружил себя на одной из фоток в буклете марафона!

не забыть перед стартом послушать Offspring - The Kids Aren't Alright
Метки:  

devywka_s_pleerom   обратиться по имени Понедельник, 28 Июня 2010 г. 13:28 (ссылка)
Ого вот это вы дали 0_о
Думаю самой скоро возобновить свое хобби да пробежаться пока не начну легкими плеваться
Ответить С цитатой В цитатник
Геннадий_Хворых   обратиться по имени Как в итоге все сложилось на марафоне? Пятница, 09 Июля 2010 г. 01:42 (ссылка)
Какой был темп? За сколько пробежали дистанцию? Поделитесь впечатлениями...
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку