полтора часа назад я пробежал 4-й марафон в моей жизни!!!!!!
Что бы хотелось сказать о своих ощущениях))

Хочется высунуть я зык и раздеться
Я слушаю как бьётся твоё нервное сердце
Слушаю как бьётся твоё нервное сердце
Слушаю как бьётся твоё нервное сердце!!!

На последних километрах дистанции у меня начало нереально сводить мышцы ниже колена (икры и может что-то ещё....)
Сводило так, что невозможно было ускориться!!!
Чуть попытаюсь ускориться - и тут же обнаруживаю себя прыгающим на одной ноге)

сколько дней я проведу в горизонтальном положении неизвестно!