СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

Глава 1. ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЕ

В КАКОЙ СТЕПЕНИ ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ САМОГО ЧЕЛОВЕКА

ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ
Параметры здорового человека
Параметры нездорового человека
Каким должно быть самооздоровление

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ, РАЗРУШАЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ
Алкогольная зависимость
Курение
Наркомания
Обжорство

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
Лечение голоданием
Народные методы лечения алкоголизма

(далее…)