Когда человек открывает глаза, то, первое что нужно сделать - это
помолиться Богу, о том живом существе, к которому он испытывает
наибольшую благодарность. Когда человек вспоминает о Боге, то он
получает благословение на текущий день.

Потом йогин молиться 9-ти планетам солнечной системы, влияние
которых на его жизнь максимальны. Затем он выражает благодарность и
просит благословение у Земли, т.е., вставая с постели, пола должна
сначала касаться правая нога и при этом должна произноситься
специальная мантра, в которой выражается Благодарность Земле.

Далее, когда человек встал, необходимо побрызгать водой на кровать

(больше)