Содержание

Руки

Плечи

Грудь

Спина

Ноги

Ягодицы

Живот

Это издание, удостоенное Гран-При в области спортивной техники и
педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей
спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических
учебных заведений Западной Европы и США.

Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные
иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально
полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.

(больше)