Студенты должны спать ночью. А учиться вовремя, не наоборот. Учится
должны утром, ночью спать, вечером заниматься любимым делом каким-то,
которое им нравится, чтобы в хорошем состоянии сознания лечь спать.

Днем лучше не спать или спать сидя. Это мое отношение. Если человек укладывает свое тело горизонтально, то он теряет здоровье,
память, трудоспособность, теряет тонус всех внутренних органов и т.д.
Если человек просто положил голову на стол, то этого не происходит, и
он долго спать тоже не будет. Детям другое дело. Детям надо спать
тогда, когда они захотят спать. Насильно их не стоит укладывать спать.
Пусть спят, когда хотят спать.

Далее k