Узор крючком |
|
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ |
Болит шея, головокружения, «мушки» перед глазами — вам поможет лечебная гимнастика!

При выполнении данных упражнений укрепляются мышцы шеи, наблюдается улучшение кровообращения, зрения, памяти, повышается умственная работоспособность. Выполняя эту разминку в течение дня с интервалом 2-3 часа, вы и не заметите, как у вас исчезнут болевые ощущения в шее.
Данные упражнения выполняются в изометрическом режиме (идет преодоление сопротивления, при этом динамические движения не совершаются).
|
Украшение подсвечника ландышами из полимерной глины |
Украшение подсвечника ландышами из полимерной глины поражает свей нежностью и весенним настроением) Сделать такой декор при помощи массы для лепки вы легко сможете сделать своими руками. Для работы вам понадобится стеклянный стакан (бокал, вазочка, баночка), проволока, зеленая флористическая лента или нитки, термопистолет с горячим клеем и жемчужные бусины. Подсвечник ручной работы украсит интерьер вашего дома, а еще - это отличный подарок к любому празднику. Кстати, о подарках. Если вам нужны для подарка элитные ювелирные изделия, загляните на сайт компании crystalgroup.ua. Компания представляет часовые и ювелирные бренды, изысканные и роскошные, известные во всем мире.

|
Картина в стиле прованс. Техника - ДЕКУПАЖ НА ХОЛСТЕ |
Картина в стиле прованс. Техника - ДЕКУПАЖ НА ХОЛСТЕ. Очень красивая работа для винтажного интерьера, которую вы легко сможете сделать своими руками. Смотрите мастер-класс от Наталии Васильевой - D'Flo

|
Аудио-запись: Зимняя сказка |
Музыка |
18570 слушали 360 копий |
красавицу_видеть_хотите
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Технология шитья на советских плакатах |
|
Цитата сообщения Tosichka3
Ручной цепи шарф |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Nata---a
УРОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: ВЯЗАНИЕ НА РУКЕ. ШАРФ |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Аудио-запись: No_vivire_sin_ti |
Музыка |
12739 слушали 356 копий |
lunnayaN
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Мастер- классы от Olga Lace. Olga Lace 13 видео . |
|
Вкуснющий пирог с грибами и домашним сыром.ДД. |
Рецепты диеты Дюкана: пирог с грибами и сыромЭтапы диеты: с КруизаОчень вкусный пирог по Дюкану, особенно горячий! Легкое рассыпчатое тесто, ароматные грибы, расплавленный сыр… Рекомендую попробовать) Его можно приготовить с ДОПами, а можно и без – зависит от сыра. Форма – моя традиционная, 20 х 20 см, в день можно съесть половинку такого пирога. Про сыр… Вы можете приготовить его сами, из обезжиренного творога и молока, по этому рецепту. С небольшим дополнением к рецепту. После того, как в сырную массу добавите яйца, соль, соду и взобьете миксером, выкладывайте массу обратно в кастрюлю и энергично мешая, варите на медленном огне до тех пор, пока будущий сыр не начнет отходить от стенок и не образует один большой ком. После этого – все по рецепту, сыр в пленку, в холод. Этот сыр получается резиновым и, на мой взгляд, не вкусным, но в те блюда, где нужно запекать, он вполне годится! И он не является ДОПом! |
|
Безрукавка оригинальной формы, связана спицами |

|
Узор крючком |
|
http://prjaga.ru/uzory-vyazaniya/kryuchkom/shema-uzora-kryuchkom
|
Цитата сообщения Nata---a
УРОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: ВЯЗАНИЕ НА РУКЕ. ШАРФ |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Пуловер с широким воротником |

Размер: 42
Вам потребуется:
700 г пряжи Prestige Lana Gatto серого цвета;
спицы №4, 5 и 6;
вспомогательная спица № 5;
игла для сшивания.
|
Жакет спицами |
|
Как вязать рукав сверху. Спицы. Мастер класс. |

|
Мазь"Ухоженные ручки" |

|
Записи Друзья Комментарии Я - МАСТЕРИЦА Я - МАСТЕРИЦА Аватар Я_-_МАСТЕРИЦА Из друзей Подарки от "Русские ножи": клинки - мужчинам, кухонные - же |

|
НЕОБЫЧНОЕ ВЯЗАНИЕ |

Вязание на кистях рук - 30-минутный "бесконечный" шарф.
Последний писк моды!

|