Узор спицами "Индийская вышивка крестом". Видео

Представляем вам видеоурок по вязанию замечательного узора спицами, который очень похож на индийскую вышивку крестом, поэтому и получил такое название.

 

21766 слушали 504 копий [+ в свой плеер]

Мелодии.Комп.-пианист Giovanni Marradi.

МК на видео: Скоростная техника лоскутного шитья "Квадрат в углу"

Скоростная техника лоскутного шитья "Квадрат в углу" (видео):

Флешка расслабляющая

Флешка расслабляющая - поводи по ней курсором

Видеоурок: способ вывязывания вертикальной и горизонтальной петли для пуговиц

Видеоурок: способ вывязывания вертикальной и горизонтальной петли для пуговиц

Читать далее...

Узор "Резинка колос". Видео урок

Узор "Резинка колос". Видео урок
Читать далее

Вязание: необычный узор

Продолжение!

25 СПОСОБОВ ЗАВЯЗАТЬ ШАРФ. СУПЕР!

Ручной цепи шарф

ОЧАРОВАНИЕ ВЯЗАНОЙ КОФТЫ

 

В коллекциях  великих дизайнеров всегда находилось место для вязаных изделий. В новом сезоне, особенно зимой, ожидается так называемый бум на вязаные вещи. Очень популярными будут вязаные кофты, как ручной работы, так и выполненные при помощи вязальной машины. Рамочки от Ларки

Читать далее

 http://ya-modnaya.ru/publ/5-1-0-115

 

Интересное решение цветника. Идеи декора.

Интересное решение цветника. Идеи декора.

Наступает время, когда мы начинаем сеять рассаду не только помидоров и перцев, а еще и цветов, которые будут украшать  наши дворы, балконы, а вот как красиво и интересно оформить клумбу, каждая из нас ломает голову - предлагаю несколько идей, которые реально воплотить  нашими силами.

1.


2.

Читать далее...

СОЗДАЕМ ЛЕЧЕБНЫЕ ШАМПУНИ...ИЗ ВАШИХ

Ну не совсем создаем.Шампунь-то как раз Ваш,а вот мы создадим его новые лечебные свойства.

Просто мы "записываем" на Ваш шампунь дополнительные лечебные свойства,делая его биологичеки активным,разумеется без снижения его прямых свойств.

Делается это методом биокопирования. Как...??? Совсем не сложно.

В принципе достаточно давно( с 80-х годов прошлого века) был известен эффект "информационной перезаписи на среды. Это происходит как в обычном магнитофоне(ленточном...). Информационная волна(в магнитафоне это музыка) записываетс в виде электромагнитной волны на магнитные диполи магнитной ленты. Разумеется при этом их структура меняется.

Так и здесь просто наша "лечебная волна" находится в зоне: 9 в минус 39 степени нанометра. Это тоже электромагнитные волны,но их выделяют живые организмы - человек,животные,растения.

Эти же волны регулирует работу нашего иммунитета(всего организма).
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "Красота и здоровье волос":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Волосы: приводим в порядок после лета
Часть 2 - Ранняя седина: начало старости или «венец славы»?
...
Часть 23 - СУХИЕ ВОЛОСЫ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 24 - Базовые, эфирные масла и травы для добавления в шампунь.
Часть 25 - СОЗДАЕМ ЛЕЧЕБНЫЕ ШАМПУНИ...ИЗ ВАШИХ

Тонирование мышц Анимационные упражнения

Наши мышцы имеют три основные фазы сокращения: концентрические (они сокращают), изометрические (они оставляют одинаковую длину), и эксцентричные (они удлиняют). Когда мы сосредоточены на замедлении эксцентрических фаз, наши мышцы дольше находятся при растяжении, так что наш организм использует больше энергии, чтобы строить и восстанавливать их. Для поддержания тонуса мышц нужна 20 минутная зарядка два-три раза в неделю, один выходной день в период между тренировками, так чтобы наши мышцы имели время, чтобы отдохнуть, восстановиться и расти. Тонирование мышц необходимо, чтобы получить стройное и сильное тело, сильные кости, повысить обмен веществ. Хороший мышечный тонус обеспечивает нам красивую осанку и хорошие реакции. Что нужно учитывать и как достичь оптимальных результатов, посмотрите  детальней тут. Обратите внимание на главные советы для тонирования ваших мышц. Делайте больше повторений с меньшим весом, а не нескольких повторений с большим весом. Гантели должны быть посильной проблемой для вас, чтобы поднять.  Начните с нескольких повторений для каждого упражнения (5 или 10, например), затем увеличите это число по мере того, как ваша сила растет. Сосредоточиться на сохранении надлежащей формы с каждого упражнения. Объедините ваши тренировки со здоровой диетой для достижения наилучших результатов. Посмотрите замечательный комплекс приседаний на каждый день.

1.

Читать далее...