Попробуй осознать: действительно ли так все плохо, как тебе кажется, и кто в этом виноват? В любом случае, как говорил в таких случаях мой прадед: что ни делается - все к лучшему. В любой ситуации можно найти какие-то положительные моменты. попробуй и ты.