-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sozerciya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1793

ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ

Суббота, 12 Марта 2016 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ

Стакан воды с пищевой солью может творить чудеса.

Если пить подсоленную воду в течение недели, организм отзовется невероятной благодарностью – укрепятся кости, нормализуется сахар в крови, ускорятся процессы обмена веществ, улучшится иммунитет.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 2 - Не пора ли на диету?
...
Часть 32 - ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СУХОФРУКТЫ? НЕ ЗАБУДЬТЕ СОХРАНИТЬ ИХ НА СВОЕЙ СТРАНИЧКЕ
Часть 33 - УНИКАЛЬНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПЛАМЕНИ СВЕЧИ
Часть 34 - ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ
Часть 35 - ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА


Метки:  

УНИКАЛЬНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПЛАМЕНИ СВЕЧИ

Пятница, 11 Марта 2016 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения VOVKYSE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальность воздействия пламени свечи

5761439_2504717447 (604x380, 19Kb)

С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека.

Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем.
И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костра, то свечку перед собой он всегда может зажечь.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 2 - Не пора ли на диету?
...
Часть 31 - Китайский метод оказания первой помощи при инсульте
Часть 32 - ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СУХОФРУКТЫ? НЕ ЗАБУДЬТЕ СОХРАНИТЬ ИХ НА СВОЕЙ СТРАНИЧКЕ
Часть 33 - УНИКАЛЬНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПЛАМЕНИ СВЕЧИ
Часть 34 - ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ
Часть 35 - ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА

Рубрики:  Разное

Метки:  

Как повысить иммунитет?

Пятница, 13 Января 2012 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить иммунитет?

На больничные из-за ОРЗ в среднем уходит один год жизни. Чтобы не подхватить простуду и уберечь 365 дней, начинай укреплять организм.

2447247_beach_running (700x466, 109Kb)

Как повысить иммунитет?

Если ты болеешь простудными заболеваниями чаще 5 раз в год, быстро устаешь и подвержен(а) стрессам — пора бить тревогу и перезапускать иммунозащитный механизм.

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 2 - Не пора ли на диету?
...
Часть 24 - ВСЕМ!ВСЕМ!ВСЕМ!
Часть 25 - Как сбить давление?
Часть 26 - Как повысить иммунитет?
Часть 27 - Программа для улучшения зрения.
Часть 28 - Тибетский код - мантра для получения целительной воды
...
Часть 33 - УНИКАЛЬНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПЛАМЕНИ СВЕЧИ
Часть 34 - ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ
Часть 35 - ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА


Метки:  

Инсульт:Запомните всего три первых шага!!!

Суббота, 28 Августа 2010 г. 03:01 + в цитатник
Это цитата сообщения АЛЬБАТРОС_2004 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!!

 

 (484x329, 20Kb)

Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:

 
КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ:

Во время отдыха на природе, моя подруга спотыкнулась и упала – она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи) и что она просто спотыкнулась о камень т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Друзья помогли ей отряхнуться и протянули ей новую тарелку с едой. Мери продолжала наслаждаться отдыхом, несмотря на то, что она казалась немного взбудораженной. Позже позвонил Муж Мери и сообщил всем, что его жену забрали в больницу – (в 6 часов вечера Мери не стало).
Вовремя пикникаунееслучился инсульт. Если бы ее друзья знали, как установить признаки инсульта, может, Мери была бы с нами сегодня. . .
Кто-то бы еще не умер. Вместо этого они чувствуют себя беспомощными и без надежды что-либо изменить.
 
А прочитать эту информацию - нужно потратить всего минуту времени !
Врач невролог в последствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшего в течение трех часов, он бы мог полностью устранить последствия инсульта….полностью. Он также обратил внимание, что проблема в том, как установить инсульт, поставить правильный диагноз и затем доставить пострадавшего в течение 3 часов в медицинское учреждение для оказания помощи, что достаточно сложно осуществимо силами свидетелей происшествия.
 
РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ:
 
Ради Бога постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые «УЗП».
 
Прочитайте и запомните!
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 2 - Не пора ли на диету?
...
Часть 11 - Влияние эфирных масел на биоэнергетику человека.
Часть 12 - Наш организм и его сигналы.
Часть 13 - Инсульт:Запомните всего три первых шага!!!
Часть 14 - Такой полезный йод
Часть 15 - Диагностика здоровья по телу человека (со стороны живота)
...
Часть 33 - УНИКАЛЬНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПЛАМЕНИ СВЕЧИ
Часть 34 - ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ
Часть 35 - ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА


Метки:  

Наш организм и его сигналы.

Вторник, 17 Августа 2010 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Гринчув [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наш организм и его сигналы...

 

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.

Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты). Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.

Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.

Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.

Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

Повышенная потливость

Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.

Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.

Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.

Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.

Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами

Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии. Если доктора заболевания исключили, с синяками и мешками можно побороться. Самый лучший способ избавления от мешков под глазами ….мази от геморроя, Но этот способ косметологи не рекомендуют применять часто, такая мазь сильно сужает сосуды: хотя мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достается сполна. Еще один способ — массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, слегка надавливая. Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

Прыщи и угри на лице

Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями. Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а точнее - свой участок тела. Если в легких скопилась лишняя слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. Что делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ, 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, настоять неделю. Принимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней. Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Максимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на время лечения. Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.

Постоянное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедствия от печени и желчного пузыря. Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже людям с чистой кожей). Наливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона. Делаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повторяем, и так далее. Когда стаканы опустеют, привязываем горячую грелку на область печени и ложимся на правый бок, прижимая колени к животу. Захотелось в туалет? Грелка больше не понадобится. Посетив WC, вы всё увидите своими глазами.

Любые высыпания на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. Что делать: устроить разгрузочный день. Выберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой «выходной» желудку хотя бы раз в неделю.

Красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалениях и инфекциях мочеполовой системы. Эту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказаться от горячей ванны и бани. Тепловые процедуры могут усугубить ситуацию.

Прыщи и угри на спине

Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаются вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается, позвонки давят на нервные окончания - кровоснабжение ухудшается, результат –на коже. Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и прибавят 2-3 сантиметра в росте.

Отеки

Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.

Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов, - рассказывает Светлана Комиссарова, - они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

Что делать: приготовить мочегонный отвар. Равные части листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите, процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а принять противоаллергический препарат.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 2 - Не пора ли на диету?
...
Часть 10 - 300 рецептов народной медицины.
Часть 11 - Влияние эфирных масел на биоэнергетику человека.
Часть 12 - Наш организм и его сигналы.
Часть 13 - Инсульт:Запомните всего три первых шага!!!
Часть 14 - Такой полезный йод
...
Часть 33 - УНИКАЛЬНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПЛАМЕНИ СВЕЧИ
Часть 34 - ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ
Часть 35 - ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА


Метки:  

300 рецептов народной медицины.

Пятница, 13 Августа 2010 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 2 - Не пора ли на диету?
...
Часть 8 - Полезная штука для определения веса.
Часть 9 - Энциклопедия лекарственных трав и растений.
Часть 10 - 300 рецептов народной медицины.
Часть 11 - Влияние эфирных масел на биоэнергетику человека.
Часть 12 - Наш организм и его сигналы.
...
Часть 33 - УНИКАЛЬНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПЛАМЕНИ СВЕЧИ
Часть 34 - ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ
Часть 35 - ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА


Метки:  

Наш позвоночник -главное звено в организме!

Воскресенье, 25 Июля 2010 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Галушечка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знакомые лозунги о позвоночнике.

 

 (92x123, 3Kb)

 

 

Знакомые лозунги о позвоночнике. - "Здоровое состояние всего организма человека зависит от здорового состояния позвоночника."  Когда ходила на курсы по массажу, то нам это неоднократно повторяли. Да из йоги знаем, что гибкость позвоноченика это залог здоровья и долголетия! Вот картинка  наглядная  попалась 

позвонки-соответствующие органы и части тела

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 2 - Не пора ли на диету?
...
Часть 4 - Чудо - мазь.
Часть 5 - Аюрведа.Лечебные растения.
Часть 6 - Наш позвоночник -главное звено в организме!
Часть 7 - Медицинский справочник
Часть 8 - Полезная штука для определения веса.
...
Часть 33 - УНИКАЛЬНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПЛАМЕНИ СВЕЧИ
Часть 34 - ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ
Часть 35 - ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА


Метки:  

Чудо - мазь.

Пятница, 02 Июля 2010 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Jelly77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО--МАЗЬ!!!!

 

Чудо-мазь.

Чудо-мазь

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую. Раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде.

Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр. Она излечивает:

1. Гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!

2. Гнойные отиты. Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные.

3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина. Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет.

4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах. Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази.

5. Женские заболевания: фибромиома до 10 недель, киста яичника, воспаления придатков, мастопатия, мастит. Во влагалище вставлять тампоны с мазью, менять утром и вечером. Через неделю от кисты только воспоминания останутся, а с фибромой повозиться подольше. На грудь прикладывать салфетку, пропитанную мазью, сверху бумагу для компрессов или целлофан. По возможности менять через каждые два часа.

6. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей лечатся мазью. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его, чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте ею десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный.

7. Трофические язвы, гангрена: также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью).

9. Все что нужно смазывать, делается на ночь, прикладывать компрессы к больным коленям, укутывать — и болячки начнут отступать от вас благодаря простой и легкой в приготовлении волшебнице — мази.

9. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти.

Примечание: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.

ИСТОЧНИК""сам себе лекарь. народная медицина"

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 2 - Не пора ли на диету?
Часть 3 - Очищение с помощью муки из льняного семени.
Часть 4 - Чудо - мазь.
Часть 5 - Аюрведа.Лечебные растения.
Часть 6 - Наш позвоночник -главное звено в организме!
...
Часть 33 - УНИКАЛЬНОСТЬ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПЛАМЕНИ СВЕЧИ
Часть 34 - ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ СОЛЕНУЮ ВОДУ
Часть 35 - ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА


Метки:  

 Страницы: [1]