1.Размер видео не должен превышать 150Мб,
продолжительность до 20 мин.
2. Лучше загружать сразу в формате FLV, для конвертирования использовала Lucky Video Converter, качество намного лучше, чем у резалки Xilisoft Video Editor 2. Она как раз пригодилась для нарезания видео на куски, причем резать лучше в AVI и только потом конвертировать. Почему так- не знаю, описываю свой опыт в этом нелегком деле (нелегком-потому что нет навыков работы с видео).

Серия сообщений "Обработка видео":
Часть 1 - Работа с видео
Часть 2 - ЗАГРУЗКА ВИДЕО