платья |
Новые коктейльные платья от Pronovias 2015
Pronovias - это семейная фирма, которая находится в Барселоне. Изначально фирма специализировалась на производстве кружев, вышивок и высококачественных шелковых тканей. Основателем считается Альберто Palatchi Bienveniste. Это было в далеком 1922 году.
В новой коллекции применены бриллианты от сваровски, шелка, видна сдержанность и элегантность. Смотрите новую коктейльную коллекция платьев от испанского бренда Pronovias.
|
кружево |
|
продукты для похудения |
13 продуктов для похудения.
Бездумный отказ от любимых продуктов чреват как минимум плохим настроением. В худшем варианте — вы заработаете депрессию, начнете ее лечить пирожными и булочками.
Результат будет печальным, если не знать, что есть целый ряд продуктов, которые помогут вам справиться с голодом, и при этом не лишать свой организм жизненно важных веществ во время похудения.
|
вода сасси |
Вода Сасси - пей и худей!
Всем известно, что в день человеку надо выпивать 8 стаканов воды. Обычно мы подразумеваем под этим не просто воду, а соки, чай, кофе, минералку и т.д. Однако это не правильно. В идеале надо пить просто чистую и не газированную жидкость. Но если Вы стремитесь еще и похудеть, то простую воду необходимо заменить водой Сасси.
|
рецепты |
|
диета |
О такой диете мечтаю многие!
О такой диете мечтаю многие!
Диета абсолютно не вредит здоровью и килограммы не возвращаются!
Результат: От 2 до 5 кг за неделю
День 1. Очищение организма + настрой на диету
Утро : Натощак (1/2) пол стакана воды с кусочком лимона
Через 15 минут начинайте завтракать.Завтрак должен быть легким и состоять из молочных продуктов. (Творог,кефир,йогурты и тп)
Обед: (1/2) Пол стакана бульона (любого); суп и 1 фрукт( лучше грейпфрут или яблоко)
Ужин : Стакан кефира
День 2. Витаминный день (Поможет быстро и легко сбросить за день 2 кг)
Утро: Натощак 1/2 Пол стакана воды с лимоном
Через 15 минут кушаем фрукты любые,но лучше грейпфрут или любые цитрусовые. + Чай без сахара (Или кофе - кофе даже лучше)
День : Суп (1 поварешку) пол тарелочки, и второго пол тарелочки(Лучше если это будут малокалорийные блюда)
Ужин : 1/2 стакана кефира (с жирностью не более 2,5 %)
День 3. Голодно-очищающий день
Утро : 1/2 стакана кефира и фрукт
День : Любые овощи(можно салат) и кефир в любом количестве
Ужин: Стакан чая или воды с лимоном
День 4. Сбалансированный день.
Утро : Кушайте, то что и обычно едите на завтрак
День: 1 - 3 кусочка горького шоколада, суп или второе(на выбор) в пол тарелки, и кефир
Ужин: Лучше всего не ужинать в этот день
День 5. Калорийный день ( потеря до 1 кг 500 гр)
Утро : Натощак едим 1 грейпфрут (или пол грейпфрута) и сок (любой)
День : Кушаем суп (целая тарелка) и овощи(пример салат)
Ужин : лучше не ужинать, но можно пить кефир
День 6. Предпоследний день ( потеря 2-3 кг)
Утро: 1/2 стакана воды с соком грейпфрута и лимона (выдавливаем сами из лимона и грейпфрута сок)
День : Греча не более 250 гр
Ужин: По возможности отруби или злаки
В этот день пьем много воды до еды - обязательно
День 7.Закрепление
Утро : Натощак целый стакан воды с соками грейпфрута и лимона
День : Греча, не более 300 гр, и фрукт
Ужин : нет ужина
И вуаля ;))) Взвешиваемся и не голодаем ;)))
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - За 7 дней уходит до 10 килограмм. Полезные советы.
Часть 2 - Минус 6 килограмм за 10 дней. Худеем к лету! Все реально.
...
Часть 16 - Водная диета!
Часть 17 - Диета для красивой кожи
Часть 18 - О такой диете мечтаю многие!
|
гимнастика пресс |
Прекрасный комплекс гиф-упражнений на пресс, сохраняйте себе и занимайтесь!
Прекрасный комплекс гиф-упражнений на пресс, сохраняйте себе и занимайтесь!
|
выпечка |
нежные пирожки на заварном тесте с рисом и яйцами (выпекаем на сковороде как чебуреки!)
Что вам сказать, кроме того, что горячие пирожочки с восхитительной хрустящей корочкой и вкусной начинкой с ледяным молоком на завтрак - это почти синоним сказки и волшебства?
Это очень быстро и практично - пирожки из заварного теста. Настоящая находка для тех хозяек, кто не любит или не дружит с дрожжевым тестом. Да и не всегда есть время месить, ждать и т. д. Для этих случаев предлагаю очень простой рецепт пирожков, приготовленных на заварном тесте с очень вкусной начинкой.
|
тесто |
Некоторые хитрости в приготовлении теста
Некоторые хитрости в приготовлении теста
* Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал - булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов - пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха
* В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи - на пол литра жидкости добавляйте всегда "жменю" (примерно столовая ложка с горкой) манки.
|
Аудио-запись: Алевтина Егорова - Какая ночка темная |
Музыка |
![]() ![]() 26914 слушали 377 копий |
ЖЕНА
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Эротическая музыка |
Музыка |
![]() ![]() 33949 слушали 736 копий |
eternityRS
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Тихо плачет душа |
Музыка |
![]() ![]() 143203 слушали 3246 копий |
лиговка
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: In grid - "Tango" |
Музыка |
![]() ![]() 39034 слушали 910 копий |
Silirine
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Jantje Smit - La Paloma (Голубка) |
Музыка |
![]() ![]() 13311 слушали 361 копий |
Pannat
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Елена Камбурова. Дождик осенний... |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |
тесто |
|
Аудио-запись: =ДВА КРЫЛА= |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
Цветущая планета
|
Аудио-запись: Enigma |
Музыка |
![]() ![]() 3638 слушали 60 копий |
_Persephona
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Елена Ваенга - "Говори". |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |