Вам потребуется
- 500 г пряжи секционного крашения с длинным столбиком крашения (10% мохер, 10% шерсть. 80% акрил - 100 г/ 550 м)

Переплетения

Узоры по схемам 1 и 2 лицевая гладь. ст без накида, "рачий шаг".

Классический свитер с «косами» обязательно должен быть в гардеробе женщины любого возраста.

Читать далее:

Красивый расклешенный жилет с широким ажурным бордюром по низу. Носите его с футболками, водолазками, лонгсливами или блузами – он в любом случае будет выглядеть исключительно женственно.

Ингредиенты: 
- 6 окорочков 
- 2 крупных сладких перца 
- 1 крупная луковица 
- 2-3 зубчика чеснока 
- 250 гр риса 
- 400 гр томатов в собственном соку 
- 2 чайные ложки молотой сладкой паприки 
- 1/3 чайной ложки красного острого перца 
- 3 столовые ложки растительного масла 
- соль по вкусу 

Приготовление: 
1. Готовим маринад. Для этого смешиваем масло, паприку, соль и перец. Обмазываем этой массой окорочка, предварительно разрезанные на 2 части каждый, накрываем крышкой и оставляем мариноваться на 40-60 минут. 
2. Пока курица маринуется, нарезаем мелко лук и перец, измельчаем чеснок. 
Ножки обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки в масле (перевернуть 2-3 раза каждый кусочек). 
3. Снимаем со сковороды и отставляем в сторону. В той же сковородке обжариваем в течение 3-4 минут лук и чеснок. 
4. Добавляем мелко нарезанный сладкий перец и жарим еще 3 минуты. Добавляем рис и держим на огне еще 5 минут. Добавляем в сотейник размятые томаты вместе с соком и 250 мл воды. 
5. Кладем в сотейник к овощам и рису курицу, солим по вкусу и доводим до кипения. Накрываем крышкой, уменьшаем огонь и тушим до готовности риса и курицы, примерно 25-30 минут. При необходимости в процессе доливаем воду.

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.

Пяточные шпоры - костные разрастания в виде шипа или клюва на подошве у пяточной кости или у места прикрепления ахиллового сухожилия. Лечение пяточных шпор - процесс длительный. Избыточный вес, заболевания позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопие - все это может спровоцировать появление пяточной шпоры.

С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д. 

Я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны. 

Рецепт №1 

Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь. Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить трижды. Рис для чистки организма готов. 

Способ употребления. Утром на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма уйдут многолетние залежи шлаков. 

Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и вечером, добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно моложе. Практически у всех нормализовался вес. 

Рецепт №2 

Промойте под проточной водой 400 г овсяной крупы, вскипятите 6 л воды и залейте кипятком промытый овес. Поставьте на слабый огонь и варите до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. После этого процедите отвар через мелкое сито или два слоя марли. Добавьте 100 г меда, плотно закройте крышкой и доведите до кипения, но не кипятите. Перелейте готовый отвар в стеклянную банку, храните в холодильнике. 

Способ употребления. Пейте овсяный отвар мелкими глотками по половине стакана за полчаса до еды. Если нет противопоказаний, добавляйте в отвар несколько капель сока свежего лимона. Чистку следует проводить в течение двух недель три раза в год. 

Овсяный отвар великолепно чистит организм, воздействуя на него мягко и деликатно. Кроме очищающего эффекта, он обладает свойством насыщать внутренние органы ценными витаминами и питательными веществами. Как и рис, отвар из овса способствует нормализации веса и омоложению всего организма в целом. 

Интересный исторический факт: рецепт овсяного отвара с медом и лимонным соком принадлежит знаменитому французскому врачу Жану де С. Катерин. Он периодически проводил очищение организма этим «чудодейственным эликсиром жизни» (именно так он его называл) и до 120 лет оставался бодрым, энергичным, моложавым. Свое долголетие он объяснял только своевременной чисткой организма овсяным отваром. 

Рецепт №3 

Возьмите корень имбиря и мелко порубите его. Две столовые ложки залейте одним литром крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. Затем процедите. Добавьте по вкусу мед и, если нет противопоказаний, лимонный сок. 

Способ употребления. Принимайте имбирный напиток утром и вечером по половине стакана за 15-20 минут до еды. Эту схему выдержите в течение первых трех дней, а потом принимайте очищающий напиток в любое время суток и в любом количестве. При желании можете разбавлять его апельсиновым соком или зеленым чаем. 

Имбирный напиток обладает превосходным очищающим эффектом, нормализует вес и оказывает сильное омолаживающее действие. 

Справка: имбирь упоминал в своих научных трудах древний китайский мыслитель Конфуций (ок. 551 до н.э.). Средства на основе имбирного корня он прописывал пожилым людям для улучшения памяти и оздоровления организма. 

Целителями Восточной Азии имбирный корень почитался как хороший природный стимулятор, они рекомендовали его в качестве средства для продления молодости. 

 Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Связать детскую кофточку спицами  Связать детскую кофточку спицами Детская кофточка с широким вырезом рукава реглан связана спицами. Такой модный фасон ... Читать далее	Вязание детской кофты спицами  Вязание детской кофты спицами Кофточка для малышки, связанная спицами. Для вязания этой кофты выбран нежно-розовый персиковый ... Читать далее
Детское пальто спицами  Детское пальто спицами Весеннее пальто для наших малышей связано спицами. Пальто из пряжи фиалкового цвета связано самыми ... Читать далее	Детский пуловер спицами  Детский пуловер спицами Пуловер для самых маленьких связан платочной вязкой. При взгляде на этот пуловер в первую очередь ... Читать далее
Куртка для малыша спицами  Куртка для малыша спицами Курточку для малыша можно связать спицами достаточно быстро. Такую куртку лучше сделать с капюшоном, ... Читать далее	Детская кофта спицами  Детская кофта спицами Кофта-курточка для самых маленьких, которую можно связать длстаточно быстро. Вначале вяжется левая ... Читать далее
Вязание кофты для малышей  Вязание кофты для малышей Хочется чтобы первая одежда малышей была удобной и красивой. Предлагаем вам связать нарядную ... Читать далее	Пуловер с узором Сердце  Пуловер с узором Сердце Детский пуловер связанный спицами для мальчика из девочки 2-4 лет. Пуловер имеет красиво выполненный ... Читать далее

 Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Элегантный летний вязаный топ. Детали его вяжутся крючком, а планки — спицами.

РАЗМЕРЫ

S (M) L (XL) 

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% мериносовой супертонкой; 200 м/25 г) —125 (150) 175 (200) г бежевой; спицы №2,5; крючок №2.

Оригинальный синий жакет с пуговицами связан спицами.

Размеры жакета: (S) M (L) XL

Размеры готового изделия:

обхват груди — (85) 92 (99) 106 см,

общая длина — (54) 56 (57) 58 см,

длина рука­ва — 45 см.

Для вязания жакета Вам потребуется:

пряжа Sandnes mandarin classic (100% хлопок, 110 м/ 50 г) — (550) 600 (650) 700 г синего цвета, спицы 3 и № 3,5, 10 пуговиц.

Акупрессура для похудения — волшебные точки для снижения веса

Только идея красивого платья спицами + схема узора. Жаль нет описания в находке. Но те кто хорошо вяжет, могут построить выкройку и приложить к ней узор.

находки от Шрека Лесного