Самый легкий способ лечения межреберной невралгии

Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры.
Итак.

Читать далее »

Как сделать живот плоским с помощью одной нитки?

Забудьте об изнурительных упражнениях и диетах. Секретом плоского живота может стать обычная нитка.

Ведущий психотерапевт Сэмми Марго (Sammy Margo) утверждает, что все, что нужно – это завязать нитку или веревочку на талии, что будет служить постоянным напоминанием втянуть живот.

Этот простой трюк помогает вам незаметно тренировать пресс ежедневно.

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ.

На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом. Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска, а точки прикрепления мышц и связок, принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются.

Поэтому мышцы и связки провисают и позвонки начинают легко соскальзывать или смещаться относительно друг друга. Тогда к боли добавляются более серьезные симптомы: дело в том, что в верхней части позвоночного столба, помимо нервов, проходят артерии, которые питают мозжечок, вестибулярный аппарат и важные центры, лежащие в основании мозга.

Деформированные позвонки сдавливают артерии и перекрывают мозгу кислород — начинаются периодические головокружения, головная боль, шум в ушах и т. д. Если на пути диска оказывается нерв, возникает характерная боль. Она может отдавать в руку, иногда в отдельные пальцы кисти. Порой они даже могут терять чувствительность.

Если и на этом этапе развития остеохондроза срочно не забить тревогу — вы автоматически становитесь клиентом нейрохирургов. Не проще ли вовремя заняться профилактикой остеохондроза или попытаться исправить ситуацию на раннем этапе изменений?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ":

Часть 1 - Ревматоидный артрит - симптомы и лечение
Часть 2 - Подагра - симптомы и лечение, диета при подагре
Часть 3 - Никитин С.А. Как вылечить суставы устранив причину заболевания.
Часть 4 - ПРИЧИНЫ ОБРАЗОВАНИЯ КОСТОЧКИ НА СУСТАВЕ И ЕЁ ЛЕЧЕНИЕ.
Часть 5 - БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ.

БЫСТРЫЕ ХАЧАПУРИ

Ингредиенты:

Читать далее »

Заправка для супов и других блюд

Заправка для супов и других блюд

При засолке овощей и зелени они сохраняют много витаминов до весны. Зимой очень удобно при варке борща, супа или других блюд положить 1-2 столовых ложки ароматной заправки. Только нужно не забывать потом немного меньше солить блюдо.

Ингредиенты:

• помидоры - 500 гр.;
• лук репчатый - 500 гр.;
• морковь - 500 гр.;
• перец сладкий - 500 гр;
• петрушка - 300 гр.;
• соль - 500 гр.

Приготовление:

• Морковку потереть на крупной терке.
• Лук и перец нарезать на тонкие полоски.
• С помидоров снять кожицу и тоже нарезать.
• Зелень мелко нарезать.
• Добавить соль (если "экстра", то 400 гр.) и все перемешать. Через 10 минут разложить заправку (выделившийся сок тоже) в банки и накрыть капроновыми крышками.
• Заправка хорошо хранится при комнатной температуре.
• С указанного количества овощей получилось 4 банки по 0,5 л.

ЖАКЕТ С АЖУРНЫМИ РУКАВАМИ.

Читать далее...

Способы хранение озимого (зимнего) и ярового чеснока

Так уж повелось на Руси, что чеснок является не только приправой, но и лекарством, и отношение к нему особое. Конечно, проще купить его в магазине или на рынке. Но свой есть свой. Во-первых, вы уверены в качестве чеснока, выращенного своими руками. Во-вторых, цена чеснока не такая уж и маленькая. В-третьих, выращивание чеснока – не такой уж сложный процесс.  И так уж повелось, что большинство огородников успешно выращивают его сами.  Чеснок – одна из самых распространенных культур на наших приусадебных участках. Но выращенный чеснок необходимо сохранить до следующего урожая. Как хранить чеснок –

Далее

Пуловер с высокой резинкой

Читать далее...

Выкопка, хранение георгин. Болезни георгин

Выкопка, хранение георгин. Болезни георгин. Как выкапывать георгины, как хранить георгины, чем болеют георгины, полезная инфорсмция о георгинах



Георгины: хранение клубней



Хранение георгины зимой - уДачные советы

О ПОЛЬЗЕ ЙОДА

ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но этого мало!

Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье.
Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая слабая.
Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?

- Если самую слабую полоску усвоил организм — значит в организме хватает йода, но для профилактики в осенне-зимний период подкормите его.

- Если нет следа от слабой и средней полосок — организму нужен йод.

- Если всех трёх нет следа на коже утром — караул!

- Если все три «на лицо» — не обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка уже не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!

Предупреждение тем, кто страдает ГИПЕРТИРЕОЗОМ — повышенная возбудимость, потливость, раздражительность — если вы проведёте такую пробу, то у вас участится сердцебиение, поэтому эта практика не для вас!

Лечение:

Будем рисовать…
Цвет, интенсивность йода на коже будет тот, что ВПИТАЛА ВАША КОЖА при проведении пробы!!!
Первый вечер — рисуем пятно йодом размером своей ладошки на ПРАВОЙ ноге (впереди голени)
Второй вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ ноге
Третий вечер — рисуем пятно на ПРАВОЙ руке
Четвёртый вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ РУКЕ! — это ударная доза, т.к. ближе всего к сердцу.
Пятый вечер — рисуем на ЛЕВОЙ ноге
Шестой вечер — рисуем на ПРАВОЙ ноге
Седьмой вечер — рисуем на ЛЕВОЙ РУКЕ!

Схема проста — только не сбейтесь!
И главное — нельзя пропускать ни одного вечера! Пропустили — только через 2 недели начнёте опять с пробы.

Я эту процедуру провожу на протяжении 15 лет, каждый осенне-зимний период. ЛЕТОМ — НЕЛЬЗЯ!!!

Теперь несколько рецептов, где йод применяют (только не совмещайте эти рецепты с вышеприведённой процедурой! Не то перегруз по йоду получится — сердечко пожалейте!)

При гинекологических заболеваниях и воспалениях — смазывать кожу живота (нижнюю часть) йодом — обычная йодовая сетка 3-5 вечера подряд.

Несколько капель йода в небольшом количестве воды (молока) — при желудочно-кишечных заболеваниях.

При ушибах и растяжении связок — йодовая сетка на место ушиба несколько дней подряд.

При насморке — йодные ингаляции (если нет аллергии на йод!) — открыть пузырёк с йодом, глубоко вдохнуть его пары каждой ноздрёй (4-5 раз в день) — только не подносите нос сразу после открытия пузырька и низко не наклоняйтесь.

При болях в спине — смешать 1 ч.л. йода и 1 ч.л. лимонного сока. Смочить ватный тампон в этой смеси и протереть им всю спину. Через 3-4 час попросите кого-нибудь из близких осмотреть вашу спину. Те места, где йод обесцветился — проблемные! Их следует смазывать данной смесью (готовить её каждый раз), пока спина не перестанет болеть.

Белый йод — в пузырёк с йодом положить пару таблеток аспирина и получится белый йод для смазывания кожи. Это для тех, кто не хочет ходить рыжим, в йодовой сетке.

Все йодовые рисования делать только на ночь, а если рисуете днём, то — на улицу не выходить и избегать сквозняков.

Как связать резинку крючком

Читать далее...

Несколько практичных советов стилиста на каждый день

Умение хорошо одеваться - это искусство. Чувство стиля может быть привито с детства, а может развиваться на протяжении всей жизни. К сожалению у большинства из нас нет времени, сил, терпения или денег возводить свою повседневную одежду в ранг высокой моды. Поэтому наша цель - чувствовать себя комфортно, уверенно и шикарно в тех вещах, которые нам доступны. Вот несколько практичных советов стилиста на каждый день, которые помогут вам выглядеть на все 100 без необходимости углубления во все перипетии модной индустрии.

Подбираем растения для дома. Практические рекомендации

Правильно подобранные цветы улучшают не только энергию дома, а и жизнь самих хозяев. улучшают их духовное и физическое самочувствие.

Позитивной энергетикой, согласно фэн-шуй, обладают следующие горшечные растения:

амариллис, гиппеаструм (гибриды Hippeastrum), апельсиновое или лимонное дерево (различные виды Citrus), бегонии цветущие (виды Begonia), герани (гибриды Pelargonium), драцена (Dracaena), камелия (виды Са- melia), китайская роза, или «цветок любви» (Hibiscus rosa-sinensis), орхидея-бабочка (Oncidium papilla), плющ (Hedera helix), толстянка древовидная (Crassula arborescens), фикус (Ficus lyrata), кустовая и горшечная хризантема (виды Chrysanthemum), цикламен, альпийская фиалка (виды Cyclamen).

 

1.  

 

Азалия поддерживает бодрость хозяев, укрепляет положительную энергию дома.

 

Читать далее...

15 идеальных сочетаний цветов в одежде

15 идеальных сочетаний цветов в одежде

Читать далее...

Юбка-карандаш без боковых швов. Сшита точно по фигуре

Читать далее...

Любим вязать

Находка от zolyshkam

Бело-синяя майка

Бело-синяя майка связана крючком №3 из 230 г пряжи (100% египетского хлопка двойной мерсеризации, 125 м/20 г). Размер 42/44

Далее

Узор"вертикальные волны"

Читать далее...

2942 слушали 132 копий [+ в свой плеер]

Игорь Крутой

Суп для похудения

Ингредиенты:

• Помидоры — 4 Штуки
• Лук репчатый — 6 Штук
• Перец сладкий болгарский — 2 Штуки
• Морковь — 1 Штука
• Капуста — 1 Штука
• Сельдерей (стебель) — 1 Штука
• Укроп — По вкусу
• Лавровый лист — По вкусу
• Перец острый молотый — По вкусу
• Чеснок — 3 Зубчика

Как приготовить:

• Лук и чеснок нарезаем небольшими кубиками, морковь мелко натираем на терке или нарезаем тонкой соломкой.
• Тонко шинкуем свежую капусту.
• Чистим болгарские перцы, нарезаем небольшим кубиком.
• Помидоры моем и нарезаем на небольшие кубики. Лучше использовать более крепкие помидоры - они не развалятся и не превратятся в кашу во время варки.
• Перекладываем все подготовленные овощи в кастрюлю, туда же добавляем мелко нарезанный стебель сельдерея, укроп и лавровый лист. Заливаем водой (количество воды - на ваше усмотрение, смотря какой суп вы больше любите - густой или жидкий). Ставим на огонь.
• Доводим суп до кипения, после чего сбавляем огонь и варим без крышки на слабом кипении еще около 30 минут. Где-то за 15-20 минут до окончания варки добавляем в суп молотый острый красный перец - он улучшает пищеварение и, следовательно, способствует похудению.
• Подаем в горячем виде. Приятного аппетита!

источник