Японский массаж лица от морщин ZOGAN (в переводе «Создание лица»), имеет древние японские корни. Возродила массаж Zogan (Цоган) и представила современникам популярный японский эксперт по красоте Юкуко Танака (Yukuko Tanaka). На протяжении нескольких последних лет эта техника массажа вызывает не ослабевающий интерес у женщин всех возрастов. Юкуко Танака описала Zogan в книге "Массаж лица" (Yukuko Tanaka’s Face Massage) и издала серию обучающих Zogan массажу видео уроков. В России массаж лица Zogan от Юкуко Танака часто называют "массаж Асахи".

Продолжение на сайте:

http://face-building.com/massazh/massazh-litca-zogan.html

http://face-building.com/massazh/japan-massage-zogan-2.html

http://face-building.com/massazh/massage-zogan-asahi-in-russian.html

http://face-building.com/body-massage/zogan-body-massage.html

http://www.liveinternet.ru/users/1512204/post278759707/page1.html#BlCom639601600

Лимфатические узлы на лице и шее - Схема

Вот как расположены основные лимфатические узлы на лице и шее.

Перед выполнением лимфатического массажа самостоятельно рекомендуется предварительно изучить места расположения лимфоузлов на теле. Массировать лимфосистему следует аккуратно, без сильного нажима, не давить на сами лимфоузлы.

Соблюдайте главное правило самомассажа: поглаживание кожи по ходу лимфатических путей – от периферии к центру.

На рисунке схема расположения лимфатических сосудов и узлов на теле.

Основные группы лимфатических узлов и направление движения лимфотока:


1 — поднижнечелюстные лимфатические узлы

2 — шейные лимфатические узлы

3 — подмышечные лимфатические узлы

4 — загрудинные лимфатические узлы

5 — паховые лимфатические узлы

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для массажа:
воспаления или болезни кожи
болезни лимфатической системы
ЛОР-заболевания
плохое самочувствие