Телецкое озеро — Потрясающее место в России... |




Телецкое озеро, Горный Алтай
Если вы хотите увидеть одно из самых крупных озер России и самый большой водоем Республики Алтай, вам следует отправиться на северо-восток Горного Алтая. Именно здесь, в практически не тронутом цивилизацией уголке природы находится Телецкое озеро, которое сами местные жители называют Алтын-Коль, то есть «золотое озеро».

Телецкое озеро

Маральник в Кокшах - Озеро Телецкое
Телецкое озеро часто называют «младшим братом Байкала». Действительно, благодаря максимальной глубине в 330 метров этот водоем входит в список 25 самых глубоких озер планеты. Озеро является частью Всемирного Наследия в составе природной группы с названием «Золотые горы Алтая».

Поющие льды Телецкого озера

|
Замена майонеза: самый неожиданный рецепт. |
| Опубликовала Clinker в группе Вкусно - это просто!!! Кто бы мог подумать, что из привычного и недорогого продукта можно сделать самый настоящий майонез! Совершенно без яиц, поэтому постный. Легкий, воздушный, низкокалорийный… Этот соус можно использовать как традиционный магазинный продукт — в салатах, закусках, как дополнение к вареникам с картошкой или пельменям. |
|
12 магических дней Нового года |

Как жаль, что эта информация только что попалась мне на глаза, но прочитав, первые пункты, стало понятно, что мы еще не опоздали...
12 Первых дней Нового года-поистине магические! Их воздействие на весь последующий год просто колоссально. Только немногие знают как действительно их нужно проводить, чтобы весь последующий год стал полон смысла, радостных событий, понимания происходящего и просто счастливее!
А это можно сделать правильно проживая первые 12 дней Нового года!
Итак, если вы решили бороться за свое счастье и готовы встретить грядущий год по всем правилам, то вот вам их перечень.
|
Уже пора сеять на рассаду гвоздику Шабо! |

Цветок отличается длительным периодом вегетации. В средней полосе растение выращивается, как однолетнее, но при не слишком суровой и снежной зиме есть примеры успешной зимовки некоторых сортов Шабо.
Цветение гвоздики наступает в лучшем случае через 150 дней после посева, иногда приходится ждать красоты еще месяц. Посев можно проводить до середины февраля.
Почвенный субстрат: дерновая земля, торф, перегной, песок. Семена укладываются сверху и присыпаются слоем песка (максимум 3 мм). Через неделю с небольшим обычно появляются ростки. Выращивание проводится в светлом и прохладном месте (14-15°С), ночное снижение температуры на 2 градуса не опасно. Поливают посадки скудно, иначе появятся очаги массового увядания.
|
18 СОВЕТОВ О ВЫРАЩИВАНИИ ЦВЕТОЧНОЙ РАССАДЫ |

Казалось бы, нехитрое дело — бросить семечко в землю. Но не всем удается дождаться всходов. Дело в том, что есть тонкости, без знания которых можно наделать ошибок.
1. Для выращивания рассады посев производят рано весной, в феврале-марте. Посев в теплом парнике — в середине или конце апреля, в зависимости от погоды.
2. Для посева можно использовать плоские керамические горшки, ящики, специальные торфяные одноразовые горшочки. Дренажное отверстие необходимо в любой емкости. Посуда должна быть помыта, даже если она только что из магазина. За день до посева землю поливают водой.
3. Как правило, в семени находится первичный запас питательных веществ, необходимый для начальной стадии роста, поэтому лучше всего для выращивания рассады использовать компост с добавлением торфа и песка.
|
ПЫШНЫЕ ОМЛЕТ КАК В ДЕТСКОМ САДУ: КАК ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? |
|
Акупрессура против отёков ног: точки нажатия |

От постоянного сидения за компьютером у меня стали отекать ноги. Проблема эта не новая и касается не только меня. Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям в ногах и появлению отёчности. Если кто-то из Вас сталкивался с подобной проблемой, то этот материал будет полезен для Вас. Я не сторонница бесконтрольного приёма лекарств, особенно если дело касается мочегонных средств, стараюсь обходиться без них, по назначению врача принимаю верошпирон, который, собственно, и выполняет функцию мочегонного препарата, но при этом не вымывает калий, наоборот, создаёт повышенную его концентрацию в крови. Я принимаю половинную дозу, может быть, мне следовало бы увеличить её и принимать две таблетки в день, но решила пока обойтись без увеличения дозировки, решила поискать, какие другие средства есть для снятия отёков. Кстати, вчера проверила на себе один из способов удаления застойных явлений в ногах. Сработало великолепно! Отёки к вечеру прошли, а к утру от них и следа не осталось! Помните, я как-то писала о виброгимнастике доктора Микулина, вряд ли кто воспринял её в серьёз, но ведь работает! Напомню, что эта простая гимнастика улучшает пищеварение, тонизирует сосуды, улучшает координацию и просто омолаживает организм. А всего то навсего, нужно подняться на носочки, немного, чтобы пятки оторвались от пола на 1 см, задержаться на секунду и вернуться на место. Простое упражнение, а помогло снять отёк.


|
КАПУСТА ПО-КОРЕЙСКИ "БОМБА" |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 средних кочана капусты,
3-4 средние морковки,
2 головки чеснока,
10 стручков горького перца.
Рассол: на 4 литра воды 8 ст/л соли, 8 ст/л уксуса, 20 ст/л сахара
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
|
Помидоры по-армянски от Микаэля Арояна |
![]()
Описание: Очередной прекрасный рецепт от "Все буде смачно". На этот раз от Микаэля Арояна. Лично мне эта закуска очень пришлась по вкусу. Уж простите, что не разместила раньше. Много работы было. Но советую взять на вооружение!
|
Забавные Деды Морозы своими руками |
|
Украшаем интерьер к Новому году. Идеи |
Предлагаю вам вдохновиться идеями создания сувениров и украшения новогоднего интерьера.




|
ЮБКИ и БРЮКИ для женщин шикарных размеров |

Ольга Яковлева
|
Ленивая утренняя, дающая силы тибетская гимнастика До-Ин |

Серия сообщений "ЦИГУН - секреты долголетия":Часть 1 - Упражнения цигун для здоровья суставов!
Часть 2 - Цигун: упражнения для шеи
...
Часть 9 - ЦИГУН, массаж точек, уроки самомассажа
Часть 10 - Секреты долголетия - гимнастика Цигун
Часть 11 - Ленивая утренняя, дающая силы тибетская гимнастика До-Ин
|
ЦИГУН, массаж точек, уроки самомассажа |
|
Цигун: упражнения для шеи |
Встаньте ровно, ноги на ширине плеч, руки поставьте на пояс. Макушкой тянитесь вверх, старайтесь вытягивать, удлинять позвоночник. Аккуратно опустите подбородок к груди, затем отведите затылок назад. Первые несколько раз делайте это движение с небольшой амплитудой, чтобы расслабить мышцы шеи. Затем увеличивайте амплитуду, задействовав и плечевой отдел позвоночника. Повторите движение 9 раз.

Встаньте ровно, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Макушкой тянитесь вверх, вытягивайте, удлиняйте позвоночник. Осторожно опустите подбородок к груди, как будто пытаетесь поднырнуть, затем, вытягивая шею, потянитесь за макушкой назад. У вас должно быть ощущение, что подбородком вы рисуете круг. Повторите 9 раз.

Из того же исходного положения тянитесь затылком максимально вверх и медленно рисуйте им восьмерку, прорабатывая все семь позвонков шейного отдела позвоночника. Начертите 9 таких восьмерок.

Здоровья Вам!
По материалам «Живи Медиа»
Серия сообщений "ЦИГУН - секреты долголетия":Часть 1 - Упражнения цигун для здоровья суставов!
Часть 2 - Цигун: упражнения для шеи
Часть 3 - Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника
Часть 4 - Самомассаж лица по системе Цигун как средство омоложения кожи
...
Часть 9 - ЦИГУН, массаж точек, уроки самомассажа
Часть 10 - Секреты долголетия - гимнастика Цигун
Часть 11 - Ленивая утренняя, дающая силы тибетская гимнастика До-Ин
|
Мясная улитка из лаваша в соусе |
Не знаю как вы,а я очень люблю лаваш и все что с ним связано.Рецептов приготовления блюд из этих пресных лепешек есть очень много.Но сегодня я хочу поделиться с вами рецептом необычного пирога ,это будет мясная улитка.Почему улитка? Потому,что пирог сворачивается в рулеты и сворачивается по кругу,как улитка,отсюда и название.


Как его готовить смотрим и записываем рецепт далее:

|
Мясо 'Гармошка' |
Серия сообщений "второе блюдо":
Часть 1 - "Пенёчки" из вафельных коржей
Часть 2 - 2 рецепта быстрой пиццы на сковороде за 10 минут
...
Часть 33 - Фаршированная курица по-итальянски
Часть 34 - Закусочные рулетики из армянского лаваша.
Часть 35 - Мясо 'Гармошка'
Часть 36 - ТЕСТО "КАК ПУХ"
Часть 37 - Чебуреки домашние
Часть 38 - Пирог с мясом .
Часть 39 - Тарталетки - 7 рецептов!
|
Всем рецептам-рецепт! Селёдка по-голландски |

Возьмите на вооружение рецепт селёдки по-голландски. Такие банки опустошаются за раз! Эта рыбка со стола сметается в первую очередь. Советую очень!
Ингредиенты:
|
Жилет с крылышком. Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину |
Жилет с крылышком.
Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину в шести размерах скачать здесь http://mirpiar.com/load/zhilet_s_krylyshkom_gotovy...turalnuju_velichinu/26-1-0-792
Размеры (европейские) 36, 38, 40, 42, 44, 46
Этот жилет вы уже видели в предыдущем посте.
Но его не просто было разглядеть в этом комплекте с брюками-дудочками. которые выступали в качестве главного героя сообщения.
Но, на самом деле, такой жилет заслуживает отдельного внимания.
Конечно, он будет прекрасно смотреться и с другими элементами вашего гардероба. Вы можете надеть его и с широкими брюками, и с узкой юбкой.
Наденете ли вы водолазку с облегающими рукавами или свободную рубашку - все будет смотреться отлично, если выдержать стиль.
Несомненным достоинством этого жилета являются маленькие рукавчики-крылышки. Конечно, они играют декоративную роль.
Но, не менее интересен крой. Выкройка этого жилета оставляет нам возможность комбинировать разные по цвету и фактуре ткани.
В приведенном здесь варианте использована искусственная кожа двух видов: гладкая и фактурная. И уже это делает модель еще богаче.
Можно использовать кожу и ткань, клетку или полоску, и гладкое полотно - вариантов бесконечное множество, используйте их.
Посмотрите и другие выкройки на странице Блузки, пуловеры, джемпера, топы, жилеты, жакеты, пиджаки
Выкройка жилета в натуральную величину сделана в программе RedCafe, и вам не нужно будет путаться в паутине, отыскивая нужные линии.
Все просто: распечатать листы, склеить и вырезать готовую выкройку в натуральную величину вашего размера.
В архиве вы найдете готовые выкройки (в шести размерах) и инструкцию по пошиву.
Размер 36 окружность груди 84 см, талия 66 см, бедра 90 см
Размер 38 окружность груди 88 см, талия 70 см, бедра 94 см
Размер 40 окружность груди 92 см, талия 74 см, бедра 98 см
Размер 42 окружность груди 96 см, талия 78 см, бедра 102 см
Размер 44 окружность груди 100 см, талия 82 см, бедра 106 см
Размер 46 окружность груди 104 см, талия 86 см, бедра 109 см
Действует акция - можно скачать выкройки, оставаясь в статусе Гостя. Жмите, и выкройка скачается за несколько секунд без ожидания и рекламы.
Непременно просмотрите весь раздел одежда, пошив - в нем еще много интересных моделей с выкройками.
Смотрите еще выкройки: Шьем САМИ! Все по шитью Выкройки Идеи Модели
|
Здоровые сердце и сосуды за 15 минут 100 лечебных движений. |
Серия сообщений "СЕРДЦЕ.":
Часть 1 - Чем опасна аритмия сердца.
Часть 2 - Сердечный сбор — состав, показания и противопоказания.
...
Часть 29 - Народные средства от тахикардии и аритмии сердца.
Часть 30 - Старинный Рецепт от Монахини Поможет Вылечить Любые Проблемы С Сердцем.
Часть 31 - Здоровые сердце и сосуды за 15 минут 100 лечебных движений.
|