Цитата сообщения lorine Липа цветет – здоровье несет

Липа цветет – здоровье несет



Конец июня-июль – время цветения липы. Аромат цветущей липы, тонкий и нежный, распространяется далеко за пределы липовых аллей и притягивает прогуливающиеся парочки. Кто ж не знает о полезных свойствах этого замечательного цветущего растения. С древних времен целебный настой цветков липы использовали, как снадобье от многих недугов. Кроме этого, липа один из основных медоносов. Липовый мед отличается тонким ароматом и нежным вкусом.

В липовом цвете множество полезных веществ: эфирные масла, витамин С, каротин, флавоноиды, гликозиды, дубильные вещества, полисахариды. Флавоноиды делают эластичными стенки кровеносных сосудов, предотвращают склеротические поражения. Дубильные вещества обладают противовоспалительным действием, содержание гликозидов обуславливает потогонное действие липы.

Отвар цветков липы используется, в основном, как мощное потогонное и жаропонижающее средство при лечении простудных заболеваний и вирусных инфекций. Также липовый отвар эффективен, как противовоспалительное средство при гастритах, заболеваниях горла, для усиления секреции желудочного сока и желчеобразования.

При ангине, простуде, бронхите, трахеите, воспалении легких:

1-1,5 ст. л. липового цвета залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Пить по 1-2 стакана перед сном. Для полосканий горла приготовить отвар цветков липы: 1 ст. л. цветков залить 1 стаканом кипятка и прокипятить 10-15 минут, дать настояться еще 30 минут. Полоскать горло 3-4 раза в день. Снимает воспаление и оказывает заживляющее воздействие. Такое полоскание рта эффективно и при стоматите, гингивите.

**Отвар липы с добавлением питьевой соды (0,5 ч.л на 0,5 л отвара) используют в качестве компрессов и для ополаскивания больных мест при мастите.

**Компрессы из марли, смоченной настоем липы, или цветков, ошпаренных кипятком, используют при суставных болях и при подагре. Подготовленный компресс накладывают на больное место, накрывают пергаментной бумагой и фиксируют не тугой утепляющей повязкой. Держать компресс 1-2 часа.

**Ванна с липовым цветом помогает при бессоннице, для снятия стресса. 100 г цветков липы залить 2 л. воды, довести до кипения и прокипятить 5-10 минут. Настоять еще 10-15 минут, процедить и влить отвар в ванну. Продолжительность ванны 15-20 минут. Если параллельно выпить чашку липового чая, то это окажет мягкое седативное воздействие на нервную систему.

**Душистый липовый чай практически не имеет противопоказаний. Липовый чай активизирует кровообращение, разгоняет застойные явления в организме. Его мочегонное воздействие применяется при лечении заболеваний отеков ног.

Применение липового цвета для ухода за кожей

**Тоник из меда и липового цвета

Для сухой кожи лица можно применять тоник из липового настоя с добавлением 1 ч. л. липового меда на 1 стакан настоя. Тоником протирать кожу лица после умывания перед нанесением крема. Хранить тоник в холодильнике не более 1 недели. Таким тоником можно периодически ополаскивать лицо при очень сухой коже или, налив его в распылитель, орошать лицо в жаркую погоду.

**Настой липового цвета можно применять для умывания при жирной, проблемной коже. Также хорошо протирать кожу кусочками льда, заморозив липовый настой. Добавив в настой листья малины, получим прекрасное средство против морщин.

**Паровая ванночка из цветков липы при жирной коже помогает очистить лицо от угревой сыпи, излишнего салоотделения, оказывает заживляющее и противовоспалительное воздействие. На 1-1,5 л воды взять 2 столовые ложки цветков, запарить кипятком и подержать лицо над паром 15-20 минут.

Маска из цветков липы

Чтобы сделать освежающую и омолаживающую маску, нужно измельчить цветки липы, залить 1 ст. ложку небольшим количеством кипятка. Дать настояться 15 минут, добавить 1 ч. л. липового меда. Получившуюся смесь выложить на марлю и затем наложить на лицо. Держать 10-15 минут, снять маску и ополоснуть лицо прохладной водой.

Ванночка из липового цвета и мяты для уставших ног

Для снятия усталости и отека ног после длительной ходьбы или физической нагрузки полезно делать ванночку с настоем липового цвета и мяты. На 2 л. воды влить 1 литр настоя смеси трав (по 2 ст. ложки). Продолжительность ванночки 10-15 минут.


Источник