Техника стакан воды по методу Хосе Сильва

Метод Хосе Сильва — изначально техника «стакан воды» по методу Сильва была разработана специально, чтобы человек мог самостоятельно и быстро находить решения из сложных ситуаций. Но и для исполнения желаний он тоже отлично подходит.
⠀
Перед тем, как лечь спать налейте в стакан чистой воды. Возьмите его в руки на уровне солнечного сплетения и держите 4 пальцами – зажмите стакан между большими и указательными пальцами левой и правой руки, остальные пальчики нужно слегка растопырить;
⠀
Теперь важный момент – нужно мысленно сформулировать ваш запрос. Например: «Сейчас я ищу решение проблемы, как мне максимально быстро и легко бросить курить». Если речь идет о желании: «Сейчас меня волнует вопрос, как мне легко и без вреда для других сфер моей жизни получить новую работу с окладом от 50 000 р. и выше ( или новую машину с указанием марки )
Закройте глаза, приподняв глазные яблоки под веками слегка вверх, отпейте полстакана маленькими глотками, повторяя при этом: «Это все, что нужно мне сделать для решения моей проблемы»;
⠀
Оставшуюся половину стакана воды поставьте недалеко от себя, накройте и ложитесь спать;
Утром, после пробуждения допейте воду, повторяя тоже самое утверждение.