-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â sofikony

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 21.06.2010
Çàïèñåé: 2511
Êîììåíòàðèåâ: 24
Íàïèñàíî: 2556


Áåç çàãîëîâêà

Ïÿòíèöà, 03 Ôåâðàëÿ 2012 ã. 21:20 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ipola Ôîðåëü çàïå÷åíàÿ

 

 

Ôîðåëü çàïå÷åíàÿ


Èíãðåäèåíòû:

  • ôîðåëü - 1 øò;
  • ñïåöèè äëÿ ðûáû;
  • ëèìîí - 1 øò;
  • óêðîï - ïó÷îê;
  • ñîëü.

Ôîðåëü çàïå÷åíàÿÕîðîøî ìîåì ðûáêó. Îñîáåííî â çîíå, ãäå áûëè âíóòðåííîñòè, ÷òîáû â ïîñëåäñòâèè îíà íå ãîð÷èëà.

Ôîðåëü çàïå÷åíàÿÑîëèì ôîðåëü âíóòðè è ñíàðóæè è îáñûïàåì ñïåöèÿìè. ß èñïîëüçóþ ìåëüíèöó ñî ñïåöèÿìè äëÿ ðûáû è ìîðåïðîäóêòîâ (òàì ïåðåö, ïàïðèêà, ñåìåíà ôåíõåëÿ, øàôðàí, óêðîï) - î÷åíü óäîáíî.

Ôîðåëü çàïå÷åíàÿÏåðåêëàäûâàåì ðûáó íà ôîëüãó. 
Íàðåçàåì ëèìîí òîíêèìè ëîìòèêàìè è êëàäåì â ïóçèêî ê ðûáå.

Ôîðåëü çàïå÷åíàÿÑâåðõó óêëàäûâàåì âåòî÷êè óêðîïà (óäàëèâ ïðåäâàðèòåëüíî òîëñòûå ñòåáëè).

Ôîðåëü çàïå÷åíàÿÈ ïîâåðõ óêðîïà ñíîâà ñëîé ëèìîííûõ äîëåê.

Ôîðåëü çàïå÷åíàÿÇàâîðà÷èâàåì ðûáó â ôîëüãó è êëàäåì â ïðîòèâåíü. Ñòàâèì â ðàçîãðåòóþ äî 180 ãðàäóñîâ äóõîâêó íà 20 ìèíóò. Îíà ãîòîâèòñÿ î÷åíü áûñòðî.

Ôîðåëü çàïå÷åíàÿÄîñòàåì, àêêóðàòíî ðàñêðûâàåì. Ïîäöåïèâ âèëêîé, ñíèìàåì êîæó (îíà î÷åíü ïðîñòî îòñëàèâàåòñÿ) è ïîäàåì.

Ôîðåëü çàïå÷åíàÿÌû êóøàëè ñ îâîùíîé çàïåêàíêîé.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!

Ôîòî è ðåöåïò: Îëüãà Çëîáèíà.

Ðåñòîðàí.ðó

 

Ðóáðèêè:  êóëèíàðèÿ/ìÿñî

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó