Как правильно выбрать людей с которыми мы общаемся? Наталья Цветкова. Психология |
Дневник |
|
Притча. Ложь |
Притча. ЛОЖЬ.
Закончив службу, священник объявил:
— В следующее воскресенье я буду беседовать с вами на тему лжи. Чтобы вам было легче понять, о чём пойдёт речь, прочитайте перед этимдома семнадцатую главу Евангелия от Марка.
В следующее воскресенье священник перед началом своей проповеди объявил:
— Прошу тех, кто прочитал семнадцатую главу, поднять руки.
Почти все присутствующие подняли руки.
— Вот именно с вами я и хотел поговорить о лжи, — сказал священник. — У Марка нет семнадцатой главы.
|
Гадание онлайн «Расклад дня» |
|
|
Следите за своими мыслями |
|
Стоит ли удерживать. Ближе к телу |
Дневник |
|
Анетта Орлова в программе "Настроение" |
Дневник |
|
Какую судьбу на 2013 год предсказывает тебе нумерология |
Пойти узнать, что предсказывает тебе нумерология на 2013 год: http://uborshizzza.livejournal.com/2306505.html
|
Перепиши свою судьбу |
Дневник |
|
Почему мужья уходят к любовницам? |
Дневник |
|
Почему мужья уходят к любовницам? |
Дневник |
|
Как Развить в Себе уверенность |
Дневник |
|
Секс с бывшими. Включать ли голову? |
Дневник |
|
Понять. Простить. "Капризуля" (11.04.2013) |
Дневник |
|
Философская притча |
|
Самые раздражающие фразы из уст женщины, которые адресованы мужчине! |
Есть ряд вполне определенных слов, которые мужчина не очень-то хочет услышать от своей возлюбленной. "Пойдем в магазин" - одна из самых известных. Совсем не хочется простоять возле примерочной весь день. "Ты ведешь себя, как твой отец", еще один пример, только куда более раздражающий. Ниже приведен список самых раздражающих фраз, которые девушки все-таки произносят.
|
Волшебные очки (Фильм - притча) |
Дневник |
|
7 причин изменить мужу |
|
Как «теория получаса» может изменить вашу жизнь |
http://lifehacker.ru/2013/02/03/kak-teoriya-poluchasa-mozhet-izmenit-vashu-zhizn/
Автор: Дмитрий Горчаков
Ничто не может заменить настойчивости: ни талант — нет ничего более обычного, чем талантливые неудачники, ни гениальность — гений-неудачник уже вошёл в поговорку, ни образование — мир полон образованными изгоями.
Всемогущи лишь упорство и настойчивость. Девиз «поднажми / не сдавайся» решал и всегда будет решать проблемы человечества.
Джон Кулидж
Если вы спросите меня, какая самая большая причина всех неудач, я отвечу — отсутствие терпения. Это, а также неудержимое желание немедленного получения результата и выполнения всех желаний, стоят в основе большинства провалов.
Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени. Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в супер футболиста за несколько тренировок.
Тем не менее, есть один способ, который срабатывает для любого человека и в любой ситуации. Большинство людей прекрасно знают о нем, но никогда не используют. Зачем? Ведь гораздо лучше подождать пока мир сам упадет к их ногам. Однако мир, как правило, не спешит отвечать им взаимностью.
Поэтому возьмите на вооружение мой простой способ, который непременно приведет вас к успеху. Он называется теория получаса. Достоинство этого метода заключается в том, что он подходит абсолютно для всех и легко интегрируется в любой график. Общая идея заключается в том, что вы делаете одно небольшое действие каждый день в течение получаса, а затем, по мере совершенствования, его усложняете. Кажется слишком очевидным, не так ли? Да. Но вы будете удивлены, как много людей говорят о его банальности, но никогда не смогут сделать это.
Это может означать, что вы будете уделять полчаса каждый день для чтения. Ерунда, не правда ли? Но таким образом в течение одного года вы прочитаете примерно 24 книги и это больше, чем большинство людей читают за десять лет!
Вы можете посвятить полчаса в день изучению иностранного языка или приобретению других полезных навыков. В результате, к концу года это будет равнозначно полноценным шестинедельным курсам! Неплохо, да?
Как использовать теорию получаса для достижения успеха
Получайте углубленные знания по интересующему вас вопросу, приобретайте новые специальности, получайте недостающий опыт. Через полгода вы начнете разбираться в выбранном направлении, через год или два станете специалистом.
Используйте полчаса каждый день для достижения мечты своей жизни. Пишите роман, изучайте кунг-фу, разводите редких рыбок, собирайте свой гоночный болид. Занимайтесь тем, что вы откладывали все время на потом из-за нехватки времени.
После некоторого времени следования «теории получаса», например через полгода, оглянитесь назад и вспомните с чего вы начинали. Вы будете поражены насколько продвинулись на своем пути за эти несчастные 30 минут в день.
Не ешьте себя, если вы отклонились от своего графика и пропустили несколько дней. Просто вернитесь обратно и продолжайте с того места, где вы остановились. Помните, вы уже делаете гораздо больше, чем все остальные люди.
Будьте терпеливы. Не ждите сиюминутных результатов. Для всего нужно время и чем грандиознее ваша цель, тем больше понадобится шагов.
|
Будущее Вашего ребёнка |
|
Время: пустое и наполненное |
Время: пустое и наполненное
У меня остаётся одна забота на свете:
Золотая забота, как времени бремя избыть
Восприятие нами времени — одна из самых любимых тем психологии. Потому что это — одна из важнейших тем человечества вообще. От времени мается только он, человек.
Наука психология знает: мы не обладаем чувством «пустого», ничем не наполненного времени. Это, кстати, ставит под сомнение его объективное существование. Время, очищенное от примесей «груды дел и суматохи явлений» исчезает. Тогда его нет — говорят учёные. И они правы.
Время — относительный феномен, свойственный только восприятию человека. Время «напихано» вещами и событиями и само-то есть — эти вещи и эти события...
Нет вещей и событий — ну хоть тодла — день-ночь, день-ночь, лето-зима, зима-лето — хоть какие-то события, благодаря которым мы ощущаем это самое — время.
А, простите, в космосе, где за «день-ночь» не спрячешься?
Но оставим «науки», приблизимся к житейским психологическим проблемам.
Чем же заполняется, «напихивается» отрезок бытия, чтобы мы ощутили «время»?
Как пишет Уильям Джеймс, «мы не можем сознавать длительности и протяжённости без какого-нибудь чувственного наполнителя».
То есть, должны быть задействованы органы наших чувств. Если все органы чувств не получают пищу, время исчезает.Но этой «чистоты эксперимента» быть не может.
У нас есть не только «день-ночь», но и дыхание и биение сердца — именно они и создают нам базовое восприятие времени даже в космосе.
Дыхание и пульс — это база, но её недостаточно...
Давайте продолжим знакомство с азами психологии.
Чтобы длительность и протяжённость осознавались как полноценное и хорошее время, нам нужно не просто «наличие какого-нибудь чувственного содержания, наполнения».
Чувственное содержание должно обладать одной важной характеристикой — оно должно быть ... ритмично организовано.
Да-да, как дыхание (вдох-выдох) и как пульс.
Осознавание ритма периодических подъёмов и падений даёт нам ощутить такой феномен как «промежуток времени»!
Или как говорит опять Уильям Джеймс: «Осознание смены является условием для осознания течения времени».
Итак, сделаем выводы.
Время наполнено ритмом.
Время осознаётся через ритм.
Пустого времени «не бывает»
А теперь пойдём к более важным, полезным нам мыслям. Ведь сначала были азы.
Расшифровка понятия «скука»
Пристально работая с восприятием времени, психолог Уильям Джеймс в общем-то научно доказал следующие (как кажется обывателю — очевидные) вещи. А именно...
Мы воспринимаем время двумя способами:
как время текущее, происходящее «здесь и сейчас»,
как оглядывание назад, как воспоминание о уже пройденном временном промежутке.
И оба эти наши рассуждения для нас крайне важны и составляют всю суть наших чаяний и разговоров,если «сократить дробь» и опустить все несущественные детали. Эти два наших рассуждения о 1) времени текущем и 2) времени прошедшем — конституируют наше счастье и несчастье, они определяют наши денежные расходы, они диктуют нам поступки и корректируют планы на жизнь.
Мы умеем переживать время в текущий момент и мы умеем вспоминать о протекшем отрезке времени.
И мы подходим к этому времени с одним критерием его оценки: нам было скучно\нам было не скучно.
Скука — враг человека. А кто такая скука и почему она — враг? Уильям Джеймс расшифровал формулу скуки. Она проста.
Первое
Мы ненавидим, когда время, происходящее «здесь и сейчас», кажется нам непомерно длинным. (Как ползут эти стрелки часов!)
Мы скорбим, когда уже прошедший отрезок времени кажется нам коротким. (Вот и жизнь прошла...)
Второе
Мы чувствуем себя превосходно, когда время, текущее «здесь и сейчас», кажется нам одним мигом. (О чём можно было говорить с подружкой Машей, сидя у неё в гостях 8 часов? (Мама) Как? Мы только часик поболтали! (Дочка))
Мы рады, мы безмерно счастливы, когда прошедший отрезок времени кажется нам в воспоминании очень длинным, длиннее, чем он был на самом деле. (Лето — это маленьая жизнь).
Эти ощущения взаимосвязаны.
Мучительно долгое время-«сейчас», оборачивается воспоминанием о нём же, как о «мелькнувшем миге».
Наоборот, мелькнувший весёлый миг «сейчас», оборачивается воспоминанием о «длинном насыщенном периоде счастья и хороших дел».
Для того, чтобы избежать роковой скуки, этой формулы «сейчас — длинно, потом — вспомнить нечего», нужно только одно.
Необходимо, чтобы ваша жизнь была заполнена разнообразными впечатлениями, которые будут организованы ещё и ритмично, на манер дыхания или биения сердца. И в основном, не будут сбиваться с ритма! Грубо говоря, это называется — «создать себе режим» и «придерживаться заведённого распорядка».
Для чего нам это всё знать?
Представьте себе, что вы вступили в брак и прожили в нём 15 скучных лет.
В течение ваших совместных дней вы, как и положено скучающему,
«концентрировались на самом течении времени», (на стрелках часов, на листах календаря),
время, не заполненное никакими ритмично организованными впечатлениями, которые могли бы вас «впечатлить», текло для вас медленно-медленно,
а по истечении 15 лет вы воскликнули с ужасом: «Куда канули эти 15 лет?!»
Всё правильно, скучное (длинное при переживании) время, показалось вам ненормально коротким по его прошествии...
Так бездарно можно провести отпуск, выходные, а можно и всю жизнь...
Что делать?
Есть два пути.
Первый путь.
Когда нам скучно с самими собой или даже друг с другом, можно приучить себя покупать дорогие услуги и товары, которые будут короткое время нас развлекать, организуя нам даже ритмический и постоянный стиль жизни.
Но у таких товаров и услуг есть нюанс. Они стоят недёшево и требуют от нас многих жертв, например, требуют, чтобы мы пошли на не ту работу, и общались совсем не с теми людьми, с которыми нам общаться легко и приятно.
Второй путь
Можно попытаться превратить себя в такого человека, которому не будет скучно, даже тогда, когда его запрут в одинокой келье с окошком под потолком...
Это трудно. И это отменяет всю индустрию товаров и услуг, призванных убивать скуку.
Поэтому второй путь (как некая «малая колесница» в буддизме) доступен теперь лишь единицам.
Но попытаться стоит.
Елена Назаренко
|
Страницы: | [2] 1 |