Не зря говорят, что шея «выдает» возраст женщины, как бы прекрасно ни
была она одета, подкрашена и подтянута. Кожа шеи старится быстро. И даже
к 30 годам может стать отвислой, дряблой с поперечными морщинами.
Причин тут много: и болезни, и образ жизни.

При заболеваниях
печени и органов желудочно-кишечного тракта на шее появляются пятна
желтоватого цвета или с красным оттенком, напоминающие сетку. Подобное
возможно и после солнечных ожогов. Морщины на шее могут быть и у тех,
кто спит на высокой подушке либо же при чтении и письме «водит» носом по
столу. Обратите внимание на то, как вы ходите. Двигайтесь свободно, с
высоко поднятой головой.

Как всегда, при уходе за кожей самое
главное - чистота. Ежедневно очищайте шею, используя самое легкое и
нейтральное мыло - крем для бритья. Если крема под рукой нет,
приготовьте отвары из трав: ромашки, липового цвета, мяты, березовых
почек, шалфея. Аккуратно, смочив ватный тампон, протрите одним из этих
отваров шею. Можно приготовить и лосьон. Вот несколько рецептов.

1-й
рецепт. Желток одного яйца смешайте с 100 граммами сметаны, добавьте
четверть столовой ложки водки и сок половины лимона или апельсина.

2-й
рецепт. Яичный желток смешайте с соком одного лимона или апельсина,
добавьте столовую ложку водки и половину стакана сливок.

3-й
рецепт. Натрите на терке свежий огурец. В полученную кашицу (приняв ее
за 4/5 части) добавьте 1/5 часть водки. Настояв 10 дней, процедите.

Вы
заметили, конечно, что количества лосьонов, приготовленных по
приведенным выше рецептам, хватит не на одно очищение кожи шеи. Не
беспокойтесь, они не пропадут и не потеряют свои свойства, если их
хранить в холодильнике и использовать ежедневно.

После того как
вы очистили шею движениями снизу вверх, необходимо нанести жирный крем.
Его с успехом могут заменить теплое растительное масло, вытопленный из
трубчатой кости костный мозг или нутряной свиной жир (смалец). А теперь
сделайте легкие постукивания в области подбородка тыльной стороной
кисти. Это предохраняет от появления двойного подбородка. Через 20—30
минут промокните излишки жира мягкой бумажной салфеткой.

В
выходной день постарайтесь выкроить несколько минут для компресса.
Небольшое (лучше махровое) полотенце намочите горячей (50-60°) водой,
слегка отожмите и оберните им шею на 2 минуты. На столько же времени
оберните шею полотенцем, смоченным холодной водой. При этом хорошо
добавить в воду поваренную (а если есть — морскую) соль из расчета 2
чайные ложки на литр воды. Можно добавить — в той же пропорции — отвар
трав или молоко. Закончите холодным
компрессом. Попеременное действие холодной и горячей воды оживляют и
омолаживают кожу шеи. И сразу же смажьте кожу любым питательным кремом.

Многие
женщины не отказывают себе в удовольствии побаловать семью и гостей
пирогами. Пирожки и кулебяки - гордость каждой хозяйки. Однако по опыту
знаю, что в таких случаях все внимание столу, а не себе. Выделите
кусочек дрожжевого теста и для косметических целей. Раскатайте его в
полоску шириной в шею. Оберните ее тестом на 15—20 минут. Затем снимите,
а кожу протрите ваткой, смоченной разбавленным (1:2) лимонным соком.

Полезны
для шеи масляные компрессы. Персиковое, оливковое или любое другое
растительное масло нагрейте до 40—45°, пропитайте им тонкий слой ваты
или марли, сложенной в несколько слоев, и наложите от подбородка до
ключицы на 20 минут. Сверху желательно положить полиэтилен и
зафиксировать бинтом или косынкой.

После компресса не забудьте о
так называемом похлестывании полотенцем подбородка. Сверните полотенце
(небольшое, лучше детское махровое) полосой, намочите центр его в
соленой воде (чайная ложка соли на стакан) и, взяв его под подбородком
за концы, сильно, решительными движениями разведите руки в стороны.
Делайте так от 3 до 5 минут. Хорошо бы ежедневно, даже когда нет времени
на компресс. Очень скоро вы ощутите, что кожа шеи стала более упругой.

А
как быть, если кожа шеи темнее лица? Прежде чем наносить смягчающий
крем, протрите ее лимонным или огуречным соком. ЕСЛИ же сильно
выделяются пигментные пятна, смочите сложенную в несколько слоев
марлевую салфетку 3%-ным раствором перекиси водорода и наложите на
участки с пятнами минут на пять. А затем обязательно смажьте питательным
кремом или растительным маслом. Такие процедуры повторяйте не реже 2—3
раз в неделю.

А вот рецепт компресса на скорую руку, правда,
воспользоваться им можно только в летний сезон. Нарежьте огурцы очень
тоненькими кружочками, плотно облепите ими шею и закрепите бинтом или
косынкой. Через 20—30 минут все снимите, а кожу смажьте кремом.

У
вас в меню картофельное пюре? Не забудьте про шею. Добавьте в небольшое
количество пюре столовую ложку растительного масла или взбитое яйцо,
хорошо размещайте и нанесите на шею горячим, сверху положите кусочек
хлопчатобумажной ткани. И, если есть время, полежите. Через 20 минут
вымойте шею теплой водой.

Мы познакомили вас лишь с некоторыми
«хитростями», которые помогут сохранить моложавый вид и подчеркнуть
достоинства, данные природой. На это, поверьте, требуется не так уж
много времени. Чуть-чуть силы воли и настойчивости, надеюсь, вам не
занимать?