ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÈÅ ÑÎÂÅÒÛ |
Ìåäèöèíñêèå ñîâåòû íà âñå ñëó÷àè æèçíè.
Êàê ïîìî÷ü ñåáå ïîäðó÷íûìè ñðåäñòâàìè? Çàãëÿíèòå â êóõîííûé øêàô÷èê èëè â õîëîäèëüíèê, íàâåðíÿêà òàì ÷òî-íèáóäü íàéäåòñÿ è ïðèãîäèòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ !
- Ïðè ãîëîâíûõ áîëÿõ, áåññîííèöå â òå÷åíèå äíÿ ñúåäàéòå 10 ÿãîä ðÿáèíû.
- Ñìàçûâàéòå åæåäíåâíî êîæó âîêðóã âîñïàë¸ííîé êîñòî÷êè íà ïàëüöå íîãè éîäíîé íàñòîéêîé â âèäå ñåòêè.
- Íåáîëüøàÿ ïîðöèÿ ëþáûõ îðåõîâ, ñúåäåííûõ åæåäíåâíî, ïîìîãàåò ñíèçèòü óðîâåíü õîëåñòåðèíà â êðîâè.
- Îò àíãèíû. Êëàäèòå êóñî÷åê ïðîïîëèñà íà íî÷ü çà ùåêó, à äí¸ì æóéòå åãî ïîñëå åäû. Çà 2-3 äíÿ ëþáàÿ àíãèíà ïðîõîäèò.
- Ñëîìàëè ðóêó? Âÿçàíèå íà ñïèöàõ, ïîñëå òîãî êàê ñíÿëè ãèïñ, ñäåëàåò å¸ ïîñëóøíîé.
- Ðàç â äåíü íàòèðàéòå ä¸ñíû ìîðñêîé ñîëüþ. Îíè ïåðåñòàíóò êðîâîòî÷èòü, à êîðíè çóáîâ óêðåïÿòñÿ.
- Ñìåøàéòå 1:1 ñîê êàëàíõîý è çâåðîáîéíîå ìàñëî. Ñìàçûâàéòå íîñîâûå õîäû ýòîé ñìåñüþ íåñêîëüêî ðàç â äåíü ïðè õðîíè÷åñêîì ðèíèòå. Õîðîøî ñî÷åòàòü ñ èíãàëÿöèÿìè çâåðîáîÿ.
- Ïðè áëåôàðèòå, êîíúþíêòèâèòå è âîñïàëåíèè ñë¸çíîãî ìåøî÷êà ëó÷øèì ñðåäñòâîì ÿâëÿåòñÿ íàñòîéêà ýõèíàöåè. Íàñòîéêó íà ñïèðòó ïðèíèìàþò âíóòðü, à íà ìàñëå - íàðóæíî.
- Âûñóøåííóþ òðàâó ëüíÿíêè ñòåðåòü â ïîðîøîê, 4 ñò. ëîæêè çàëèòü 10 ñò. ëîæêàìè ðàñòîïëåííîãî ñâèíîãî æèðà, 2-3 ÷àñà ïàðèòü (íå âàðèòü!) â ãîðÿ÷åé äóõîâêå èëè íà ñëàáî êèïÿùåé âîäÿíîé áàíå, â ãîðÿ÷åì âèäå ïðîöåäèòü. Ñàëôåòêó ñ ýòîé ìàçüþ ïðèêëàäûâàòü ê íàðûâó äëÿ áûñòðîãî ñîçðåâàíèÿ.
- Áåëèçíó ðóêàì, ïîòåìíåâøèì îò ðàáîòû íà îãîðîäå èëè ïîñëå îáðàáîòêè îâîùåé è ãðèáîâ, ìîæíî âîçâðàòèòü, åñëè ìûòü èõ ñ ìûëîì è 1 ÷. ëîæêîé ñàõàðà.
- Ïðè ñèëüíîì êàøëå êàïàéòå ïî 3-5 êàïåëü ïèõòîâîãî ìàñëà èç ïèïåòêè íà êîðåíü ÿçûêà óòðîì è ïåðåä ñíîì.
- Ïàðîäîíòîç ìîæíî âûëå÷èòü ïðè ïîìîùè ïðîïîëèñà. Îí íàêëàäûâàåòñÿ òîíêèì ñëîåì íà ä¸ñíû ñ äâóõ ñòîðîí, ïðèæèìàåòñÿ ìàðëåé è îñòàâëÿåòñÿ íà âñþ íî÷ü. Äåëàòü íå ìåíåå 7 íî÷åé ïîäðÿä.
- Ïîäíèìàåòñÿ äàâëåíèå? Íàêàïàéòå 3 êàïëè ïèõòîâîãî ìàñëà íà êóñî÷åê ñàõàðà è ðàññàñûâàéòå åãî 2 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå ìåñÿöà. Ëå÷åíèå ïîâòîðÿéòå ÷åðåç 3-4 ìåñÿöà.
Âåíòèëÿöèÿ öåõà - âàæíàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà. Óðîâåíü âëàæíîñòè, çàïûëåííîñòü, ñîäåðæàíèå ðàçëè÷íûõ âðåäíûõ âåùåñòâ - âñ¸ ýòî äîëæíî áûòü ñêîððåêòèðîâàíî âåíòèëÿöèåé öåõà è ïðèâåäåíî â íîðìó. Óñòàíîâëåíèå îäíîðîäíûõ òåìïåðàòóðíûõ ïîêàçàòåëåé è ðàâíîìåðíîå ðàñïðåäåëåíèå âîçäóøíûõ ïîòîêîâ, ïîääåðæèâàþùèõ êà÷åñòâåííûé ñîñòàâ âîçäóõà, äîëæíû ñîîòâåòñòâîâàòü óñòàíîâëåííûì ñàíèòàðíûì ïðàâèëàì è íîðìàì.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |