-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â snap66

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 25.01.2015
Çàïèñåé: 8268
Êîììåíòàðèåâ: 90
Íàïèñàíî: 8556


ÄÈÅÒÀ "-1ÊÃ Â ÄÅÍÜ"

Ïÿòíèöà, 20 Ôåâðàëÿ 2015 ã. 13:22 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Òàíÿ_Êîíîíåíêî Äèåòà "-1êã â äåíü"

7 ÷àñîâ óòðà- çåëåíûé ÷àé áåç ñàõàðà
9 ÷àñîâ- âàð¸íîå ÿéöî
11 ÷àñîâ- 1 ñò. ëîæêà ðàñïàðåííîãî èçþìà
13 ÷àñîâ- 100 ãð. âàð¸íîãî ìÿñà (â èäåàëå- êóðèöà, ãîâÿäèíà)
15 ÷àñîâ- 1 ñòàêàí òîìàòíîãî ñîêà
17 ÷àñîâ- ÿéöî
19 ÷àñîâ- ÿáëîêî
21 ÷àñ- 1 ñòàêàí ìîëîêà (â èäåàëå- êåôèð)

Îñîáåííîñòè:
- Ïî âîçìîæíîñòè åñòü âñ¸ áåç ñîëè
- Íè â êîåì ñëó÷àå íå ìåíÿòü ïðîäóêòû, íå ïðîïóñêàòü ïðè¸ì ïèùè!
- Êóøàòü ÑÒÐÎÃÎ ïî ÷àñàì!
- Âîäû ïèòü ñêîëüêî âëåçåò, îáÿçàòåëüíî ïî ñòàêàíó âîäû â ïðîìåæóòêàõ ìåæäó ïðè¸ìàìè ïèùè. ×àé, êîôå âîäîé íå ñ÷èòàþòñÿ.
- Äèåòà íå äëÿ âåãåòàðèàíöåâ.
v5moyHIMvMs (604x449, 41Kb)
Ðóáðèêè:  Çäîðîâüå

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó