<br />
</p>
Целебный чаи для ребенка |
Целебный чаи для ребенка: "Сила природы"
|
Имбирь поможет бросить курить |
Курящему человеку просто необходим этот продукт, и дело здесь не только в его вкусовых свойствах. Витамины, микроэлементы, незаменимые аминокислоты, большое количество эфирных масел в имбире помогут оставить пагубную привычку.
|
Самый точный расчет петель для изделий с рукавом реглан. |
|
Вяжем крючком уютную одежку для кружки |
Как приятно холодным зимним вечером в семейном кругу выпить чашечку горячего чая) А если еще и кружка одета в уютную одежку, созданную своими руками, то удовольствие гарантировано вдвойне. Если вы умеете вязать крючком и сможете дома найти немножко подходящей пряжи, то данная идея - именно для вас, уважаемые рукодельницы. Хочу вам предложить связать симпатичный комплект для чайной или кофейной кружки, а мастер-класс в фотографиях вам в этом поможет. Удачи!
|
Каша для очищения организма |
Боретесь с лишним весом, усталостью и тяжестью в желудочно-кишечном тракте? Тогда этот рецепт именно для вас! Сочетания простых, доступных, но оттого не менее эффективных компонентов творят поистине чудеса: вы очень быстро начнете терять вес, улучшится ваше самочувствие, очистится пищеварительная система, вы почувствуете прилив сил и жизненной энергии!
|
Схема вышивки подушки "Санта Клаус" |
Набрала на досуге вот такую схемку новогоднюю:
Откуда она - не знаю, это на Осинке была просьба перенабрать, но девочки, кто быстро перенабирает, - откликнулись быстрее, поэтому я набирала уже для себя,не по просьбе...) Уж очень олени понравились..
|
Детская шапка с ушками от Mary Ann Stephens спицами |
Детская шапка с ушками от Mary Ann Stephens спицами.
Круглая шапочка от Mary Ann Stephens отличается тем, что у неё есть ушки, прикрывающие уши от мороза и ветра. Такая особенность объяснима для северных стран Скандинавского полуострова – там холодно. По этой же причине вяжется шапочка из толстой шерстяной пряжи.
Описание дано для одного размера, но шапочка считается универсальной. Она в готовом виде имеет окружность 47,5 см, в нерастянутом состоянии.
Расход пряжи (100г/66м) составляет 100 г.
|
Египетский торт - рецепт будут просить все |
Классный тортик - он нравится всем! А рецепт египетского торта у вас будут просить все.
|
Вязаная чалма (пошаговый мастер-класс) |
Вязаная чалма в этом сезоне популярна как никогда, и самое главное она многим идет:)
А еще огромный плюс чалмы: она получается очень теплой и удобной в носке. Ну вот и я связала себе чалму, правда еще фото на себе не сделала, но у меня всегда в зоне доступа есть моя юная модель:) Ей конечно чалма немого великовата, но сидит, тоже неплохо, самое главное заказ от дочери, что и ей такую же связать нужно, уже получен!
Ну а теперь давайте начнем вязать чалму…
Вязаная чалма (пошаговый мастер-класс)
Автор: мастер-класса Васильева Татьяна, поэтому огромная просьба при копировании укажите источник: http://tatyana-vasileva.ru
|
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ЛЬНА. РЕЦЕПТЫ ПОХУДЕНИЯ |
|
Вареники, которые никогда не развариваются. |
|
новогодняя шапочка для малыша |
Нарядный комплект для малыша
Шапочка. Размер: 1/3-6/9-12/18 месяцев, (2-3/4-5/6) лет.
Обхват головки в см:
40/42 - 42/44 - 44/46 (48/50 - 50/52 - 52/54)
|
Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни |
|
Упражнения которые уберут заболевания позвоночника мгновенно от Дуйко |
|
Без заголовка |
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.
2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.
3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.
4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.
5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.
6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 сек. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.
7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.
8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.
9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.
Регулярное выполнение помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, от звона в ушах и онемения рук.
Выполнять утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
https://plus.google.com/109778339382896924585
|
✿ღ✿Чизкейк по-домашнему✿ღ✿ |
Нежный домашний чизкейк для настоящих сладкоежек!
Простой рецепт чизкейка с творогом.
Продукты:
вареное сгущенное молоко 300 г
вода 70 мл
желатин 30 г
масло сливочное 160 г
орехи грецкие 40 г
печенье песочное 250 г
творог 750 г
шоколад для украшения
|
Сильнейший Крещенский оберег на весь год! |
Делается один раз в год на Крещение, 19-го января.
Несмотря на простоту, обряд древний и очень действенный.
Капельку воска с церковной свечи капнуть на свой нательный крестик и 7 раз начитать:
Свят Свят Свят еси Господь Саваоф,
Исполнены небо и земля славы Твоей.
Аминь.
Господь явился, на Иордане крестился, людям помогал, мертвых воскрешал,
души спасал.
Аминь.
Спаси и сохрани, Господи, меня от всякого зла,
от стрелы летящей, от ножа острого,
от рубящего топора, от пищали и от ядра.
Защити и оборони от тьма тьмы бед,
от множества лихих недуг, от врагов явных и тайных,
от колдунов сильно рьяных,
от ворожбы лютой, от порчи смертной,
от слов в спину, от корчи на ветер,
от крика в ночи, от всякой лихой беды.
Спаси, Господи, меня и сохрани,
днем при солнце, ночью при луне,
чтоб враг меня не достал, лиходей не нагнал,
тать чтоб мимо прошел, не увидел и не нашел,
беда всяка обошла, не быть беде ни от огня, ни от воды,
чтоб враг мой споткнулся, в беду мою обрядился,
сам все испил сполна, не взять ворогу меня.
Господь спасает, Сам Господь сей оберег благословляет,
На мне святой крест, на мне Христова печать, при мне обережная рать.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков.
Аминь.
Серия сообщений "Религия":
Часть 1 - Благословенная Оптина, музыка любви.
Часть 2 - У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)
...
Часть 5 - Очень мощная молитва, способная исполнить любое желание
Часть 6 - Заговоры на булавку.
Часть 7 - Сильнейший Крещенский оберег на весь год!
Часть 8 - Важные моменты которые нужно учитывать находясь в церкви!
|
|
Пасхальные птички. МК Мастерская Think Thing |
Очень захотелось поделиться с вами весенним настроением!
Пока нет возможности увидеться в живую, мы сняли фото мастер-класс. Ловите лучики тепла!
|
Заговоры на булавку. |
Серия сообщений "Религия":
Часть 1 - Благословенная Оптина, музыка любви.
Часть 2 - У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)
...
Часть 4 - Молитва-оберег "Семь крестов" для всей семьи
Часть 5 - Очень мощная молитва, способная исполнить любое желание
Часть 6 - Заговоры на булавку.
Часть 7 - Сильнейший Крещенский оберег на весь год!
Часть 8 - Важные моменты которые нужно учитывать находясь в церкви!
|
|
Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме! |
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
|
