ой эт же Багдавадзе!!!

Приветики!Эта Сабина,подруга Ани!как у тя дела???

фотка с попенью, класс)

эээээээээ, а зачем такое откровенное фото?)

vsego tebe xoposhego)))

гы,китайцы атакуют???прикольно!!!

молодец!!!!а на счет врагов-правильно!!!!

Ой, бля, мне аж страшно было))

А я 2 года занимаюсь, кода начинал тож как вы прыгал! Тож заходите смотрите мой видос на моём дневнеке!

Молодца!

а я вообще больше не буду заниматься поркуром.И буду заниматься Freerun.А вообще,я играл в баскетбол и словил трещенну на правой наге

priva,davno ne byla v inete,kak ty?

moi dorogoi, lubimii mal4ik, moi lubimii islam! Ti prav, poka v tebya veryat i lubyat ti na vernom puti. Jelayu tebe ne menyatsya i ne izmenyat samomu sebe!!!!! bezumno sku4ayu po tebe!!!

railly91, i agry with u, +1

Good Luck,dear boy!We will miss you...

Slammy, похож на актёра индийского-Шахрукх Кхана.....

буду скучать.....

а куда ты уезжешь? про руку о4 жаль((

спс я все учту

Парни, советую годик прокачать ОФП. Судя по видео, она у вас хромает.
Это только ради вашего же блага. ОФП - это фундамент, на который накладывается сперва ролл, а не акро. Не умея правильно приземляться, однажды почувствовав в себе силу, вы можете здорово подпортить здоровье. Акро - это последнее, что вы должны изучать. Пока что больше бегайте, карабкайтесь по деревьям (это хорошо развивает руки), ходите гусиным шагом(ноги), при любом удобном случае подтягивайтесь и отжимайтесь. Каждый день зарядки и пробежки. Запишитесь в бассейн(развивает весь торс) Не жалейте себя в течении года, и вы увидете насколько легко будут даваться элементы, которые сейчас вызывают трудности в исполнении. Паркур - это тяжелый труд и работа над собой прежде всего. Многое кроется и в психологии.
Если ты готов на ВСЮ жизнь связать себя тренировками, то это твой путь, если же все ограничивается прыжками в свободное время и прекращением занятий по причине работы, учебы. любимой девушки,плохой погоды и т.п. - лучше не углубляйся, это приходящее.
Сейчас паркур очень моден среди молодежи. Ты же должен понять, что он значит для тебя? Зачем тебе это все?
Удачных тренировок!!!

Lykas22, не он реально прав по ходу он дольше нас трениться поэтому его над слушать может че полезного почерпнем

Lykas22, я не говорил про хорошо или плохо, я сказал как правильнее и рациональней.

Да ладно.А по моему у нас не плохо получается.Мы вообще только с начало лета начали в месте прыгать.

С началом учебного года!

ЭЭЭй не смей грустить....

а мне нравится.я то ваще даж на руках стоять не могу

Клёвая попка=)))))