Мои походы в спорт зал таки дают результаты! Самое сложное это наладить питание настолько идеально, что бы раз и навсегда забыть о ненужных и не полезных вещах. Как ни как я товаровед и знаю о пользе куда более простых смертных. Я не хочу сбрасывать вес. Я хоче его набрать, я хочу попу, ещё лучше чем у меня сейчас. А главное зима впереди, а это значит (кто занимается, тот меня поймёт) да прибудет со мной масса!

1.


2.

3.

4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.