Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений |
Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.
Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!». Но среди комментаторов встречались и врачи, которые признавали, что от этой «недиеты» одна сплошная польза – не сильно похудеешь, так хоть здоровье поправишь.
А самое главное – можно есть столько, сколько хочется, не обязательно заниматься спортом (а я – лентяйка). Ну, то есть, голодать, как на некоторых диетах, нет нужды.
Эту «недиету» можно повторить тогда, когда вдруг вы расслабились и опять «объелись» в отпуске, например. Я трижды в жизни в течение нескольких лет (после родов и после затянувшихся сытных праздников) сбрасывала вес от 8 до 12 кг, поражая подруг, мужа и коллег внезапной переменой в лучшую сторону.
Martina25
|
Убрать большой живот за 2 недели |
 Убрать живот - значит очиститься от шлаков Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться. |
|
Мягкий сундучок для разный мелочей. МК |
|
Шитье и крой (ШиК) №4 (апрель 2012) + выкройки |
|
КРЕМ ДЛЯ УКРАШЕНИЯ ТОРТОВ |
Так что б не мучаться,прелагаю повыбирать здесь!
|
КОЛЛЕКЦИЯ (АРХИВ) ЖУРНАЛОВ БУРДА МОДЕН BURDA MODEN с 1987 года на русском языке |
Журналы BURDA MODEN 1987 год
Журналы BURDA MODEN 1988 год
Журналы BURDA MODEN 1989 год
|
Burda №4 (2012) + выкройки |
|
Бисер. Волшебные вещи и украшения. |
|
Шторы вашей мечты. Легко и быстро |
|
Афоризмы об интернете |
А ведь всё сказанное тут - правда !
-Что ни говорите, а интернет помогает людям: раньше от безысходности люди лезли в петлю, а теперь — в сеть.
-Пришёл утром на работу, включил компьютер, к интернету подключиться не смог… Пришлось работать.
-Сидим, как в деревне! Ни радио, ни телевизора — один интернет остался.
-Если мужик рассматривает в бинокль голых женщин на пляже, это значит, что у него нет компьютера с выходом в интернет.
-Сынок, я, действительно, тебя родила, а не скачала из интернета!
-Независимо от того, что именно вы ищете в Интернете, вашему поисковому запросу будет соответствовать, как минимум, один порносайт;)
-Тридцать лет и три года просидел Илья Муромец на печи, а потом ему отрубили безлимитный интернет…
-Россиянин, помни: пока ты сидишь в интернете, китайцы размножаются!
-Интернет похож на машину времени. Тут можно прочитать вещи, которые Петросян придумает через год:)
-В тюрьме столько не сидят, сколько мы в Интернете…
|
Мягкий сундучок для разный мелочей. МК |
|
ВЫШИВАЮ КРЕСТИКОМ. №3-2012г |
|
ВЫШИВАЮ КРЕСТИКОМ. №4-2012г |
|
Идеальная изнанка при вышивке крестом. Видео МК |
В видео ролике очень хорошо показано как добиться идеальной изнанки при вышивке крестом. Конечно если вышивать картины это не так актуально, а вот если это салфетка, скатерть или рушник, то очень полезно.
Серия сообщений "Вышивка крестом":Вышивка крестом
Часть 1 - Салфетки. Вышивка крестом. Схемы.
Часть 2 - Вышитые плед и подушки для спальни с розами
...
Часть 38 - Вышитая крестом коллекция бабочек. Схема
Часть 39 - "Мишка с цветами" вышивка крестом для интерьера детской комнаты
Часть 40 - Идеальная изнанка при вышивке крестом. Видео МК
|
Супер видео (поверьте мне - если вы стремитесь к успеху!) |
|
Великолепная интерьерная подушка! Декор рюшами. Мастер-класс. |
Доброго времени суток!
В зависимости от ткани, которую вы выберете для создания подушки по этому образу, можно получить вариант для совершенно любого стиля интерьера! Но это всегда будет эффектно! Итак, шьем интерьерную изюминку!
|
Красивая подушка...МК. |
Вот опять...подушка, а их много не бывает, тем более таких красотулек....
|
Подушка для малыша |
|
Бюстхгальтер. Готовая выкройка. |
Мы живем в эпоху технологического взрыва! В хорошем смысле этого слова. Проявляет он себя не только компьютерными новшествами, он демонстрирует себя во всех областях нашей жизни, он повсюду: от кухни до спальни, от магазина до офиса.
Мы избалованы изобилием самых разных моделей ВСЕГО!
Это же относится и к нижнему белью. Чего только не предлагает нам легкая промышленность. Есть всё и еще чуть-чуть! Но мы же рукодельницы, мы не можем оставаться равнодушными потребителями рынка. Более того, мы же по природе своей творцы, поэтому сами хотим творить, экспериментировать, одним словом – созидать.
И так будет всегда!
Возможно, не каждая портниха решится сшить бюстгальтер, но поэкспериментировать с купальником отважатся многие.
Предлагаемая модель бюстгальтера очень простая по конструкции, а технологию пошива можно регулировать.
Выкройка бюстгальтера дана в натуральную величину для двух размеров (обхват под грудью) 75 и 80 см. При необходимости выкройки можно увеличить до нужного размера: делаются прибавления по окружности чашечек, увеличивается вытачка, длина бочков и бретелек.
Также эти лекала можно использовать для пошива верхней части купальника.
При выборе материала для пошива бюстгальтера следует учитывать, что неэластичные ткани, например, батист, шитье, атлас и др., лучше держат форму, в то же время эластичные материалы считаются более комфортными в эксплуатации. Думаю, что это дело вкуса, привычки и личных предпочтений.
Если вы остановите свой выбор на эластичном материале, выточку на чашечке можно закрыть.
Мягкий бюстгальтер можно сшить из микросеточки, кружевного или гладкого эластичного материала. Можно также использовать и натуральные ткани, например вышеупомянутые батист, шитье и др.
От выбора материала в определенной степени будет зависеть и форма бюстгальтера, и технология обработки.
В любом случае вначале необходимо проверить выкройку, используя для кроя недорогой (макетный) материал. Покроить, сметать, примерять, при необходимости внести коррективы в лекала и, убедившись в хорошей посадке изделия на фигуре, можно приступать к раскрою из 
основной ткани.
Длина бочка на лекале не определена, так как его длина зависит от эластичности выбранного материала и вида застежки. Окончательно длину бочка определите на первой примерке, учитывая все вышеперечисленные факторы.
Чашечки бюстгальтера могут быть на подкладке и без нее, могут быть мягкими и уплотненные прокладкой.
Подкладка кроится по основным лекалам.
Рекомендации по пошиву :
Еще одна модель бюстгальтера мягкой формы, в которой чашечки формируются одной вытачкой, для размеров 80 и 85 находится здесь.
В следующей статье по вашей просьбе мы дадим выкройки бюстгальтеров больших размеров.
Вопросы, предложения, замечания можете оставить в комментариях к этой статье.
Пробуйте, экспериментируйте – это очень увлекательно!
Как распечатать выкройку читаем здесь.
Скачать программу для просмотра и печати выкроек >>>
|
Шикарные подушки с паетками |
|
Вышивка лентами |
|
Начинающим шить-пособие от BURDA |
|
Пионы из бумаги |
|
Мастер-класс по обработке срезов трикотажа |
|
Мудра помогающая рассчитаться с долгами |
Мудра желания, которая явно помогла моей приятельнице при небольших заработках рассчитаться со старыми долгами за один месяц, мудра помогла найти деньги, вернее дополнительный доход. Она художник, продала картину, которую не собиралась продавать за очень достойную цену и ей прилетела дополнительная работа с хорошим доходом. Всё было вовремя и кстати. Действительно мудра исполняющая желание.
Кому понадобится мудра?
Мудра поможет не только рассчитаться с долгами, но и том случае, если в вашей жизни слишком часто возникает ситуация безденежья, когда приходиться брать в долг. Мудра поможет вам не только рассчитаться с долгами, но наладить ваше финансовое положение в дальнейшем, чтобы вам не приходилось брать деньги в долг.
Как работает мудра?
Мудра подключает вас к источнику денежной энергии. Начинает работать энергетический канал, который притягивает нужные суммы, чтобы отдать долг. Но не поддавайтесь соблазну потратить эти деньги на себя. Мудра создаёт для вас мощную энергетическую опору, благодаря чему вы сможете держаться на плаву и избежать долговой ямы и прочих неприятностей. Мудра не поможет, если вы будете нарушать договорённость о возврате долга.
Как применять?
Независимо от размера долга мудру надо практиковать 5-7 дней подряд по 5-10 минут 4 раза в день: утром сразу после пробуждения, затем ещё 2 раза в течение дня с перерывом 3-4 часа и вечером перед сном. Если по прошествии срока деньги не нашлись, практикуйте ещё 2-3 дня также по 4 раза в день, Если приходится часто влезать в долги, практикуйте для профилактики, когда долг уже отдан – один раз в день, утром по 2-3 минуты.
Описание мудры:
1.Поставьте руки перед грудью ладонями вверх, под прямым углом, чтобы пальцы обеих рук сходились вместе.
2.Соедините подушечками большой палец левой руки с безымянным пальцем и мизинцем той же руки.
3.Сложите вместе и вытяните средний и указательный палец левой руки
4.Положите левую руку со сложенными пальцами тыльной стороной поперёк открытой ладони правой руки;
5.Большим пальцем правой руки обхватите вторые фаланги мизинца и безымянного пальца левой руки;
6.Указательным, средним, безымянным, мизинцем правой руки обхватите боковую поверхность левой ладони со стороны мизинца;
7.Закройте глаза, дышите глубоко и интенсивно;
8.Сосредоточьтесь на области сердца, представьте там источник мягкой золотисто-жёлтой энергии;
9.Сформируйте твёрдое намерение в кратчайшие сроки рассчитаться с долгами;
10.Оставайтесь в этом положении несколько минут
Если интересно читай дальше:Мудры исполняющие желание
|
