Записи Друзья Комментарии
skrepka li
Аватар skrepka_li

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Inspiring_Images

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2010
Записей: 22
Комментариев: 97
Написано: 192


срыв. корова.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
ValeriaMelnikova   обратиться по имени Среда, 17 Февраля 2010 г. 15:54 (ссылка)
Тааак быстро возьми себя в руки! )) Всем нам не легко!

Накупи себе кефира - как полько хочеться кушать напиваешься кефиром сколько влезет и вроде как покушала )
Ответить С цитатой В цитатник
skrepka_li   обратиться по имени Среда, 17 Февраля 2010 г. 19:30 (ссылка)
ValerieVonTeese, не могу. у меня нет меры.
мне либо вообще не есть, либо.
я уже готова на эка или флу.
может голод.
я не знаю.
мне нужно до 1 марта
если я не похудею я просто не пойду в вуз.
не пойду. комплексы. нужна одежда.
Ответить С цитатой В цитатник
ValeriaMelnikova   обратиться по имени Среда, 17 Февраля 2010 г. 19:38 (ссылка)
А если попробовать кушать только овощи и фрукты?Делать салаты, тушить?
Кушать столько сколько влезает! Это не калорийно и не жирно.

Я когда безумно хочу ЖРАТЬ выпиваю большею кружку воды и быыстро режу большую пиалку салата - и объедаюсь!
Ответить С цитатой В цитатник
skrepka_li   обратиться по имени Среда, 17 Февраля 2010 г. 19:49 (ссылка)
ValerieVonTeese, когда я соображаю я делаю точно так же. выпиваю около литра воды, если хочу еще обожраться то ем капусту или зеленый салат.
но когда срыв я себя не слышу только иди и обожрись, корова, ешь, ешь, ешь"
я не знаю. когда в себе понимаю что нужно есть нормально или как-то придерживаться, но каждый раз все по кругу.
Ответить С цитатой В цитатник
ValeriaMelnikova   обратиться по имени Среда, 17 Февраля 2010 г. 19:59 (ссылка)
Повесь на дверцу холодильника худющую красотку, и внутрь на всякий случай.
Ответить С цитатой В цитатник
skrepka_li   обратиться по имени Среда, 17 Февраля 2010 г. 23:26 (ссылка)
ValerieVonTeese, я не вижу фото во время срывов. я даже не слышу что говорят
а мама не понимает, не может сказать нет, когда видит что я срываюсь
Ответить С цитатой В цитатник
Just_a_Doctor   обратиться по имени Пятница, 19 Февраля 2010 г. 11:25 (ссылка)
Не нужно так говорить! Самооценка тоже важна, если у тебя есть стройная фигура и нет самооценки ты овощ... Срыв? Это нормально, организм требует энергии, а ты его её лишаешь. Сделай так, съедай в день плитку шоколада и литр молока, я думаю этого будет достаточно. Шоколад лучше бери горький, в нём сахара меньше. Удачи
Ответить С цитатой В цитатник
skrepka_li   обратиться по имени Пятница, 19 Февраля 2010 г. 11:47 (ссылка)
Just_a_Doctor, срыв конкретный. я вешу больше чем весила.
Ответить С цитатой В цитатник
Just_a_Doctor   обратиться по имени Пятница, 19 Февраля 2010 г. 11:59 (ссылка)
Сходишь в туалет, будешь также весить
Ответить С цитатой В цитатник
skrepka_li   обратиться по имени Пятница, 19 Февраля 2010 г. 22:27 (ссылка)
Just_a_Doctor, тупая логика
Ответить С цитатой В цитатник
Just_a_Doctor   обратиться по имени Суббота, 20 Февраля 2010 г. 10:14 (ссылка)
Ну что вы, человек с отходами жизнедеятельности выкидывает примерно пол килограмма, так что логика здесь есть.
Ответить С цитатой В цитатник
Beauty_bones   обратиться по имени Воскресенье, 21 Февраля 2010 г. 18:09 (ссылка)
Я после Италии начала себя сдерживать понемногу)
Не переживай, удачи!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте