Оригинал сообщения

Стресс народные средства.

Двадцать лет прошедших после того как развалился Советский союз .Даже у самых выдержанных , сдают нервы. Накопилось раздражительность , беспокойство , что будет завтра, как с работой , зарплатой . чем кормить и выучить детей. Все дорожает стабильности нет , боязнь потерять работу , и многое другое. Все изматывает каждый день мы срываемся , или на работе или в семье. Ругаемся до того что потом самим становится стыдно . Стресс стал для нас обычным явлением , после скандалов не можем долго успокоится , бессонные ночи , головные боли.

Многие приходя ко мне на прием , мотивируют свое состояние , всевозможными проблемами , это и конфликт с детьми , нехватка денег , руководитель дебил , коллектив сплетничает , муж пьет окаянную и т.д. Но все же при правильном подходе можно избежать стресса , и избежать стрессовых ударов , защитить свои нервы , народными средствами.

Самым популярным средством успокоится и предотвратить стресс является валериана. Валериана мягко и не причиняя вреда организму , мягко успокаивает и лечит нервную систему. В аптеках конечно бывает и экстракт валерианы , и эфирные настойки , и сухой экстракт. Но стресс не спрашивает когда придти. Да и в аптеках не всегда есть валериана. Мой совет готовьте лекарство сами. Рецептов много , но есть одно правило , валерианой надо пользоваться не от случая к случаю а систематически и длительно , терапевтические действия развиваются медленно. Курс приема 1-2 месяца . потом перерыв дней 7-10. Для детишек при ,применяйте такой способ . Корень валерианы , или источите или измельчите на кофемолке , на ночь 2 чайных ложки залейте стаканом кипяченой воды , комнатной температуры. . Утром процедите и давайте пить по 1 столовой ложки в течении дня , оставшийся раствор гр. 50 выпить на ночь. Совсем маленьким давать по чайной ложке 3-4 раза в день. У валерианы есть противопоказания , это повышение свертываемости крови , при энтероколитах . Но у нас маленькие дозы и вреда не будет.

Кто на дух не переваривает валериану , применяйте другие травы , это лабазник вязолистный , или просто таволга , 1 чайная ложка таволги на стакан кипятка , проварить на водяной бане не менее 10 минут и выпить мелкими глотками в течении дня. Еще раз напомню о хмеле , можно чайную ложку залить стаканом кипятка , выпить в течении дня мелкими глотками. Еще настойка из хмеля , действует как снотворное , помогающая не только при стрессах , но и при неврозах , невралгиях.

Способ приготовления ; 50 гр. шишек хмеля залить 0,5 водки настоять пару недель. Принимать по 15 капель на столовой ложки воды пред обедом и сном.

Но как обычно я вам дам составы трав , применяются , стресс , неврозы , неврогенные головные боли , бессонница. Сильное успокоительно средство.

Рецептов будет 2 . Один для людей с нормальным и повышенным давлением , второй для людей с пониженным давлениям ( гипотоникам)

Сбор Успокаивающий .

Для людей с нормальным или повышенным давлением.

Стресс, бессонница , неврозы , неврогенные головные боли .

Состав; дербенник , змееголовник , мята , валериана , полынь , мята , иван-чай , хмель , душица , пустырник , змееголовник .

Прием несколько дней до при необходимости курсы повторять.

Способ приготовления . 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка , через час пейте 3 раза в день ,равными частями.

Сбор Стресс

При стрессовых ситуациях для людей с пониженным давлением.

Состав; лопуха корень , зюзник , пустырник , дербенник , душица . синеголовник , котовник , первоцвет .

Заварить столовую ложку сбора травы , настоять 2 часа , пить по 1/3 3 раза в день.

Виктор Иванович . т. 8 909 35 25 676

Стресс народные средства.

Двадцать лет  прошедших после того как развалился Советский союз .Даже у самых выдержанных , сдают нервы. Накопилось раздражительность , беспокойство , что будет завтра, как с работой , зарплатой . чем кормить и выучить детей. Все дорожает стабильности нет , боязнь потерять работу , и многое другое. Все изматывает каждый день мы срываемся , или на работе или в семье. Ругаемся до того что потом самим становится стыдно . Стресс стал  для нас обычным явлением , после скандалов не можем долго успокоится , бессонные ночи , головные боли.

Многие приходя ко мне на прием , мотивируют свое состояние , всевозможными проблемами , это и конфликт с детьми , нехватка денег , руководитель дебил , коллектив сплетничает , муж пьет окаянную  и т.д. Но все же при правильном подходе можно избежать стресса , и избежать стрессовых ударов , защитить свои нервы , народными средствами.

Самым популярным средством успокоится и предотвратить стресс является валериана. Валериана мягко и не причиняя вреда организму , мягко успокаивает и лечит нервную систему. В аптеках конечно бывает и экстракт валерианы , и эфирные настойки , и сухой экстракт. Но стресс не спрашивает когда  придти. Да и в аптеках не всегда есть валериана. Мой совет готовьте лекарство сами. Рецептов много , но есть одно правило , валерианой надо пользоваться не от случая к случаю а систематически и длительно , терапевтические действия развиваются медленно. Курс приема 1-2 месяца . потом перерыв дней 7-10.  Для детишек при  ,применяйте такой способ . Корень валерианы , или источите или измельчите на кофемолке , на ночь 2 чайных ложки залейте стаканом кипяченой воды , комнатной температуры. . Утром процедите и давайте пить по 1 столовой ложки в течении дня , оставшийся раствор гр. 50 выпить на ночь. Совсем маленьким давать по чайной ложке 3-4 раза в день. У валерианы есть противопоказания , это повышение свертываемости крови , при энтероколитах .  Но  у нас маленькие дозы и вреда не будет.

Кто на дух не переваривает валериану , применяйте другие травы , это лабазник вязолистный , или просто таволга , 1 чайная ложка таволги на стакан кипятка , проварить на водяной бане не менее 10 минут и выпить мелкими глотками в течении дня. Еще раз напомню о хмеле , можно чайную ложку залить стаканом кипятка , выпить в течении дня мелкими глотками. Еще настойка из хмеля , действует как снотворное , помогающая не только при стрессах , но и при неврозах , невралгиях.

Способ приготовления ; 50 гр. шишек хмеля залить 0,5 водки настоять пару недель. Принимать по 15 капель на столовой ложки воды пред обедом и сном.

Но как обычно я вам дам составы трав ,  применяются ,  стресс , неврозы , неврогенные головные боли , бессонница. Сильное успокоительно средство.

Рецептов будет 2 . Один для людей с нормальным и повышенным давлением , второй для людей с пониженным давлениям ( гипотоникам)

Сбор Успокаивающий .

Для людей с нормальным или повышенным  давлением.

Стресс, бессонница , неврозы , неврогенные  головные боли .

Состав; дербенник , змееголовник , мята , валериана , полынь , мята , иван-чай , хмель , душица , пустырник , змееголовник .

Прием несколько дней до при необходимости курсы повторять.

Способ приготовления . 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка , через час пейте 3 раза в день ,равными частями.

Сбор Стресс

При стрессовых ситуациях для людей с пониженным давлением.

Состав; лопуха корень , зюзник , пустырник , дербенник , душица . синеголовник , котовник , первоцвет .

Заварить столовую ложку сбора травы , настоять 2 часа , пить по 1/3 3 раза в день.

Виктор Иванович . т. 8 909 35 25 676

LIci WP