-Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Siofn

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Саморазвитие ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Екатеринбург
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) АРТ_АРТель Бельтейн

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2008
Записей: 362
Комментариев: 695
Написано: 1718





Без заголовка

Воскресенье, 19 Октября 2014 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения goan_madu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень много ссылок на скачивание иностранных журналов по рукоделию в т.ч. шитье, вязание

1000 Ideas para fazer croche http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2080465
1000 Mailles http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1504439
1001 Ideais para a Pascoa Extra №14 http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1570460
1948 The Canadian Spool Cotton Co. - Tatting and Chair Sets Book No. 229 http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1588290
500 vzoru pro pleteni http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1989690
Adriafil №24-32 http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1392978МДля просмотра всего поста нажмите ссылку «читать далее»

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 28 Февраля 2014 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой кармический урок


Ваш кармический урок

Интересное:

Тонкая штучка Каков ваш ад?

 


Без заголовка

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 вязаных цветов крючком и спицами



Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 19 Октября 2013 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветаевский яблочный пирог

Вот, я и добралась до этого пирога:) Очень много о нём слышала и даже один раз готовила, но рецепт мне совсем не пришёлся по душе. 

А недавно я нашла дивный рецепт! Это тот самый пирог: он очень просто в приготовлении и невероятно вкусен! Теперь это один из моих любимых пирогов

кто ещё не пробовал....?


swet2 (525x700, 420Kb)
 


Без заголовка

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения a__ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как стать красивой за 30 дней: практические советы

.

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

 

из паблика Ольги Валяевой


Без заголовка

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ульда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные прелести от Ксении( заколки, броши). ( с описанием и комментариями от автора))


Много мастер- классов с описанием

Без заголовка

Среда, 06 Февраля 2013 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для ангелов)

Мне очень нравятся работы  киевской художницы Евгении Гапчинской

Особенно эти картинки ангелов,выполняющих асаны из йоги.

На их основе  я решила написать этот пост.

Посмотрите,а вдруг  вас это заинтересует, понравится,и йога войдет в вашу жизнь,сначала,как омолаживающая гимнастика( как это было у меня),а возможно потом, и как нечто большее

4278666_01 (581x596, 82Kb)

Название и краткое описание эффектов от выполнения асан(поз)

дальше

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт "Елочка с сюрпризом"

o4S71Cly6cg (320x227, 21Kb)

Ну, очень  оригинальные пирожные give_heart

далее

Без заголовка

Среда, 28 Марта 2012 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сурья- и Чандра-намаскар:)



1.
311316_10150371469533814_636998813_8105596_823629242_n (434x640, 45Kb)

2.
317459_10150371470063814_636998813_8105598_1995272130_n (442x640, 49Kb)

Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Пятница, 16 Марта 2012 г. 12:43 + в цитатник
Просмотреть видео
1933 просмотров
Профилактика шейного остеохондроза - 1

Боль в спине - беда современного горожанина. Частой причиной этих болей является остеохондроз позвоночника.

По локализации различают шейный, грудной, поясничный, крестцовый и распространенный остеохондроз. Чаще всего диагностируется поясничный остеохондроз (свыше 50% случаев),. Но и шейный остеохондроз не редок (более 25%)

Читать далее

 


Комментарии (0)

Антицеллюлитные

Среда, 30 Июня 2010 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борьба с застойными явлениями в жировой ткани

 (400x311, 114Kb)

Публикую антицеллюлитные  рецепты,по просьбам трудящихся.Хотя мое мнение - проблема надуманная,высосанная с пальца:)

 

Да,бывает рыхлая дряблая кожа,и это не есть хорошо для здоровья,в первую очередь.Но когда молодые,и не очень молодые девушки, заморачиваются сжимая свои ляжки и ягодицы,выискивая там целлюлит,это уже говорит об озабоченности, о чересчур  повышенном внимании.Намного целесообразнее направить эти же  усилия на другое - изменение образа жизни и питания.

 

Для тех кому лень удалять причину,публикую рецепты борьбы со следствием:)...Естественно тема эта и меня коснулась,ибо заказчики требуют:)...А для себя я рассматриваю эти средства как обще-оздоровительные,так как улучшают кровоснабжение.Это своего рода самомассаж,улучшающий в первую очередь наше эфирное тело.

 

РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Среда, 09 Сентября 2009 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Сладкая_Энн [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

прекрасное



Воспоминания о будущем. Марина Корсакова (с)

"Когда мне будет 80 лет, и я решу уйти со сцены, после немыслимо-блистательной и фантастически-успешной карьеры кинозвезды, певицы, соблазнительницы и общественного деятеля, ко мне, на набережную Круазетт, придет молодая журналистка.

Мой седьмой муж уедет на Формулу -1 ("Ах, дорогая, даже в сорок - они все такие мальчишки!", и в доме никого не будет. Мы поговорим о том, каким был двадцать первый век в его начале, выпьем по рюмочке хорошего коньяка с крепким сладким чаем и лимоном, и она задаст самый главный вопрос, ради которого пришла.

Она спросит, как мне удалось, дожив до преклонных лет, сохранить столь очевидную молодость тела и очарование юного духа, угадываемое в каждом взгляде и движении.

И мы станем, как разноцветные бусины в шкатулке, перебирать, мои секреты.

Секрет 1. О Мире

...Я понимала, что Вселенная зеркальна, и смотрит на меня с той же теплотой, что и я на нее. Что нужно любить Мир, деревья и цветы, детей и взрослых, чутко внимать ему, с удовольствием пробовать его на вкус. Танцевать в одиночестве, двигаясь не по заданным извне правилам, а подчиняясь внутреннему ритму своего тела. Принимая ванну с ароматическими солями, зажигать свечи... Пить на подоконнике горячий шоколад с плюшками, глядя в ночное небо. Перечитывать про Мэри Поппинс. Украдкой снимая под столом туфли, рисовать большими пальцами ног кораблик. "И еще, деточка, - скажу я, - Если у вас нет поклонника, покупайте себе живые цветы сама..."



Секрет 2. О Косметике

...Да, я знала экономные лазейки в Красоту, и не брезговала ими: умывалась минеральной водой, протирала лицо кубиком льда из ромашкового чая или долькой яблока, обогащала недорогие кремы миндальным маслом... "Но, деточка, никогда не экономьте на духах и нижнем белье... Продемонстрируйте миру серьезность своего намерения быть Шикарной Женщиной, и он предоставит вам возможности для его выполнения, уверовав в то, что вы распорядитесь ими лучше других..."

Секрет 3. О Еде и вредных привычках

...Ах, как я любила поесть: всего по чуть-чуть - и песочный торт, и свинину с черносливом, и грейпфруты, и устрицы. Не боялась ни пышного хлеба, ни поджаристого мяса: если за основу рациона взяты овощи, крупы и рыба, маленькое отступление не повредит. Большой бутерброд с котлетой и соусом не превратит женщину в чудовище, а вот непрестанный ужас перед калориями воспитает нервическое, претенциозное существо. "С другой стороны, зайчик, - замечу я, - когда мне приходило в голову похудеть, усилием воли я переставала есть всё вообще, кроме фруктов и соков... ну и, может быть, дольки темного шоколада... А бокал вина выпивала с удовольствием. Деточка, поверьте старой перечнице, так называемые вредные привычки становятся вредными, когда чрезмерны. В ложке лекарство, а в чашке - яд. Не увлекайтесь ими, это вредит цвету лица. Но и воинствующая добродетель вредит ему не меньше..."


Секрет 4. О Мужчинах

"Я любила мужчин, деточка, и они отвечали мне взаимностью. Я любила состояние физической близости. Объятия и ласки. С любимыми ли в течение долгих лет, с желанными ли - в короткие вспышки секунд...
Я не рассматривала свое тело как пешку в социальной игре, я не отдавалась за деньги, или удобства, телом платила за тело, нежностью за нежность, желанием - за желание. Андре Моруа говорил, что старость начинается в тот день, когда умирает отвага, и был прав... Но старость Женщины начинается в тот день, когда в ней умирает нежность. Не оскудеет рука дающего, не увянут плечи, и бедра, и грудь, хранящие Знание о лихорадке желания, об истоме утоления. Не страшитесь себя потратить, желайте страсти в полную силу, наслаждайтесь счастьем соединения мужского и женского. Иначе первые морщинки натолкнут вас на грустную мысль, что вы - слишком мало любили..."


Секрет 5. Об Учении

Учиться, и узнавать, и понимать новое... Колесо катится вверх или вниз, а при остановке - падает набок. Используя свой мозг на 5 процентов, мы пренебрегаем дремлющей силой оставшихся девяносто пяти. А ведь наш мозг - мощное, великое оружие. "Посмотрите, деточка, что люди придумали к две тысячи пятидесятому, и это на двадцатой части своего потенциала. Развивайте свой мозг, нагружайте его, воспитывайте, будьте справедливы к нему, но строги. Служа таламусу, освоившему только использование шаблонов, помните о ваших лобных долях, готовых к нестандартным решениям, ярким воплощениям. Ведь мозг дает сигналы каждой клеточке вашего тела. Как знать, возможно, включившись на 6 процентов, он начнет вырабатывать гормоны, противостоящие старению?..."... И улыбнусь. И смахну с белоснежных брюк невидимую пылинку.

Секрет 6. О Работе

"...Постройте империю своей мечты, триумф своих усилий! Сколь невелик бы он ни был, он не может быть мал. Осознав ее песочным замком, оставив оплывать, начните снова. Творите! Заработайте много денег, и еще больше потратьте. Не проводите времени в праздности, запрягите каждую лошадку-минуту, вспененными губами глотающую воздух, в колесницу летящую, скачущую, ползущую к вашему Успеху. Освоив секрет 1, вы, деточка, научитесь впитывать в себя энергию Мира, как морская губка. Но ничто не исчезает в никуда, и не возвращая ее Миру, вы погибнете. Станьте чуткой, созидательной мембраной в трубе мирового энергетического потока, принимайте, преобразуйте и транслируйте. Выражайте себя, и назначайте за это цену, и заслуживайте ее. Если у вас нет Работы, а есть служба ради заработка, и вы не стараетесь исправить такое положение вещей, вы закладываете первые каменные блоки в основание своей Старости...".


Секрет 7. О Хороших и Плохих

...Видно так на роду завещано, что от Бога и черта женщина. "Не будьте, зайчик, слишком хорошей - искушайте, и требуйте, и утекайте. Не слушайте никого, кто скажет, что вы - не можете, и не стоите, и не должны пробовать. Забывайте обо всех, кто умышленно портит вам настроение, лишает вас сил, чтобы размешивать на палитре краски Мира, окунать в них кисти, творить полотно вашей жизни! Есть только один способ потерпеть неудачу - это пытаться быть хорошей для всех. Бейтесь, и беснуйтесь, и разбивайте, и уничтожайте, и выметайте из своей души осколки тех, для кого вы выбрали быть плохой... Помните, что время обнимать чередуется со временем уклоняться от объятий. Помните, что "хорошая женщина" - самый частый комплимент в адрес тех, на ком не женятся. Помните, что в тот момент, когда ваш внутренний ангел умирает от слабости, и не в силах поддерживать огонь в камине вашей души, можно попросить угля и жара у черта!... Не верьте, деточка, что они - враги: когда ангел, согревшись, шевельнет порозовевшими губами, черт оставит свою силу и вашу душу в его нежных пальцах, за что заслужит застенчиво-признательный ангельский вздох. На этом построен мир+

...Так, отдав должное Richard Hennessy, мы соберем всю нитку разноцветных бус моего 80-летнего опыта, и я застегну на ее юной шейке крохотный замочек.

Секрет самый главный

"...Испытывайте интерес, деточка. Ко всему, что вам приходится делать: к выбору блюд или платьев, к разговорам, к своим и чужим мыслям, к словам и книгам, к труду и сражениям. Если вы не чувствуете в себе горячего любознательного тока к какой-то из областей своей жизни - меняйте ее, разрушайте, выстраивайте другую!... Скука влияет на сосуды хуже холестерина, скука сгибает ваш позвоночник, скука сковывает ваши пальцы артритом, скука облепляет складками ваш живот. Бегите, деточка, всегда бегите!...Время милостиво лишь к тем, кто движется в его излюбленном ритме упоительной скачки!... Кто умеет тратить его во благо, щедро и радостно - на праздник. Стремитесь превратить в интересное захватывающее действо самую рутинную из своих хлопот, если она необходима. Иначе - найдите способ ее избежать. Пойдемте, деточка, я покажу вам свои ирисы?... Это уорлийская Юнона... а это японские, видите, какие крупные... Скажите, вы знали, в Японии из ирисов делали магические амулеты для мальчиков, охраняющие от болезней и вселяющие отвагу, а слова "ирис" и "воинский дух" обозначаются одним иероглифом?... По легенде, первый ирис расцвел несколько миллионов лет назад и был так прекрасен, что полюбоваться им пришли все звери, птицы, вода и ветер, которые затем разнесли созревшие семена по всей земле...

А здесь, на горке, у меня Ирис Альберта... и сиреневый, и белый. Сейчас мы их подкормим. Вам пора, деточка?... Ну что ж, бегите. Бегите!""

 

 


перечитать попозже

Четверг, 03 Сентября 2009 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения AmYulija555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПСИХОЛОГИЯ: МУЛАДХАРА-ЧАКРА (АРГЛЛААМУНИ-ИИССИИДИ) - ОЧИСТКА



Предыдущие посты с материалами Ориса по теме "Чакры":
http://www.liveinternet.ru/search/?q=%CE%F0%E8%F1+...1=&m1=&y1=&d2=&m2=&y2=&p=1&m=1

**************

Выдержки из книги ОРИСА: "МУЛАДХАРА-ЧАКРА (АРГЛЛААМУНИ-ИИССИИДИ)"

 (699x553, 194Kb)

МЕТОДИКА РАБОТЫ С ЧАКРАМНЫМИ ЛИЧНОСТЯМИ
АРГЛЛААМУНИ-ИИССИИДИ



Эволюция человека сказывается прежде всего в том, что, переходя из воплощения в воплощение, он, путём постоянного накопления опыта земного (и ВНЕземного!) существования, создаёт в себе то фундаментальное разумно-чувственное начало, которое в дальнейшем всё больше и больше способствует поддержанию его внутреннего равновесия.

Все “высшие” реальности, так или иначе, проецируют себя в более “низшие” уровни развития Разума, чтобы Сознания, соответствующие этому низшему уровню вибраций, через попытки осоз-нания своего назначения и своего места во ВСЁМ, стремились познавать самих себя в характерных качествах собственных реальностей.

Мерилом совершенства для каждого человека является не совершенство его Сущности, которая вечна и бесконечна, а совершенство ВСЕХ уровней его совокупного Сознания.

Чем ниже уровень развития человека, чем меньше элементов окружающего Мира способно освоить его Сознание и, следовательно, тем легче он отдаёт управление собою тем или иным из своих низших чакрамных личностей, навязывающих ему свои собственные эгоистичные устремления и влияющих на возбуждение в нём самых низких эмоций.

Вот почему, прежде чем приступить к целенаправленной и методичной работе по ТРАНСМУТАЦИИ грубых чакрамных энергий на более высокие качественные уровни своего совокупного Сознания, нужно сначала по-нять и ОСОЗНАТЬ чрезмерную активность в самом себе той, ставшей УЖЕ деструктивной для вашего самоосознавания, части чакрамных личностей, от влияния которых вы хотели бы освободиться.

Если такое ЕСТЕСТВЕННОЕ устремление внутри вас УЖЕ созрело и вы твёрдо решили дать “непримири-мый бой” той части В САМОМ СЕБЕ, которую определили как ИСТОЧНИК НЕГАТИВНОСТИ, тогда приготовьтесь к серьёзным испытаниям.

 (700x530, 92Kb)

Прежде всего к тому,

чтобы отказаться от всех ваших мелких амбиций и множества честолюбивых моментов, доставлявших вам ранее удовольствие, как например:

похвала,
осознавание собственной важности и незаменимости в чём-то,
общественное признание ваших заслуг,
пристальное внимание людей или средств массовой информации к вашей особе и т.п.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 29 Июля 2009 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Thio [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дети - тельцы



Мда, чувствую доченька будет упрямая до невозможности.. уже проявляется, кстати..

Вам достался замечательный ребенок - упорный, настойчивый, жизнерадостный, доброжелательный.Он неравнодушен к искусству, особенно к музыке, и одновременно практичен. Но приготовьтеськ неожиданным трудностям. Это совсем непросто - быть родителями ребенка, рожденногопод знаком Тельца. Вы будете радоваться тому, как ваш ребенок добивается поставленнойцели: строит домик, учиться писать трудную букву. Но рано или поздно он проявиттакое упорство в достижении цели, которая, с вашей точки зрения, совершенно несимпатичнаи даже вредна. Например, однажды он может заявить, что не хочет ходить в детскийсад, потому что ему там не нравится. И не пойдет. А если вы потащите туда егосилой, будет вести себя так, что вам все равно придется его оттуда забрать.
Если вы думаете, что достаточно на него накричать, пригрозить наказанием, то оченьскоро вы убедитесь, что все стандартные родительские приемы бесполезны или, чтогораздо хуже, достигают обратного результата. Если он решит, что ему не нужно,он будет проявлять свойственное ему упорство, которое вы в сердцах назовете упрямством(и будете правы). Не тратьте силы на борьбу "кто кого", лучше остановитесь.Вам придется затратить немало времени и умственных усилий, чтобы убедить своегоребенка в том, почему нужно поступать так, а не иначе: почему нужно ходить в детскийсад, почему ему нужно учить то или иной предмет в школе, почему нельзя бить соседскогомальчишку, который сломал его любимую игрушку. Напрягите свой интеллект: найдитеаргументы, убедительные не только для вас, но и для вашего ребенка, взывайте кего чувству справедливости, которое очень у него развито. Ваши усилия будут вознаграждены.Если вы найдете нужный аргумент, вам не придется повторять каждый день. Складхарактера вашего ребенка таков, что, приняв однажды решение, он будет настойчивопроводить его в жизнь.
Есть у вашего ребенка еще одна особенность, которая может раздражать родителей и учителей.Дети-Тельцы неторопливы и даже медлительны по сравнению с другими детьми. Вамбудет казаться, что ребенок чересчур долго копается, слишком долго переключаетсяна другое действие. Но медлительность эта не от "вредности". Дело втом, что Тельцы - люди основательные, все делают тщательно (как впрочем, и все,родившиеся под земными знаками - Девы и Козероги), они просто не умеют спешить.Смиритесь с этой особенностью, хотя может быть и трудно привыкнуть к такому замедленномутемпу, особенно, если вы сами огненный или воздушный "знак". Не подгоняйтеребенка, не торопите, не создавайте стрессовых ситуаций. Если вы будите нервничатьи без конца покрикивать: "Быстрее,быстрее, ну что ты там копаешься?", вы сделаете только хуже: ребенок тоженачнет нервничать, и все будет валиться у него из рук. Лучше заранее все рассчитать,отведите ребенку столько времени, сколько ему нужно, чтобы чувствовать себя комфортно.
Эти дети (так же, как Девы и Козероги) плохо переносят перемены в своей жизни. Ониочень привязаны к своему дому, родителям, родственникам, товарищам. Для любогоребенка смена обстановки - стрессовая ситуация, а для вашего - вдвойне. Детям,родившимся под знаком Тельца, очень трудно привыкнуть к новому распорядку, новомудому, новому классу, новым товарищам. Даже став взрослыми, они продолжают придерживатьсяпринципа "лучше знакомое старое, чем незнакомое новое". Они любят путешествовать,но только в том случае, если знают, что их ждет теплый и любимый дом. В отличииот огненных знаков они редко действуют импульсивно и почти всегда обдумывают своипоступки, принимая во внимание прежде всего такую категорию, как справедливость.
Не жалейте времени и денег, чтобы дать вашему ребенку хорошее образование, приобщитеего к культуре. Прежде всего Телец, ребенок или взрослый, хочет получать от жизниудовольствие. Чем образованнее будет ваш ребенок, тем более счастливую жизнь онпроживет. Он сможет тогда получать не только примитивные удовольствия - от еды,питья, красивых и удобных вещей, но испытывать и более тонкие чувства - радостьот музыки, книг, успешной работы, общения с высокоинтеллектуальными людьми.

Чем может болеть ваш ребенок?

Прежде всего любыми болезнями, связанными с горлом ишеей: ангинами, ларингитами, фарингитами. Кроме того могут быть последствия обжорства,болезни, связанные с загрязнением крови, абсцессы. Жизнеспособность детей такоготипа высокая.

Как же вы должны обращаться с вашим ребенком,
чтобы достичь желаемого, не нарушая его внутреннего равновесия?

Не торопите его и не понукайте.
Никогда не приказывайте ему, не объяснив, почему нужно поступать так, а не иначе.
Не подрывайте основ его безопасности, никогда, даже в шутку, не говорите ему: "Уходииз дома, раз ты такой плохой". У него также не должно быть двух домов,потому что, с его точки зрения, два дома - все равно, что ни одного.

В чем нуждается ваш ребенок?

В мирной и доброжелательной обстановке. Он, как никто другой, должен быть уверен, что его дом - его крепость. В хорошем образовании.
Ему нравится искусство, особенно музыка. На его нервную систему хорошо действует спокойная музыка. Дайте ему возможность выразить себя в искусстве.Он обладает редким даром - соединять в нужной пропорции красоту и полезность.

Без заголовка

Вторник, 07 Апреля 2009 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Хабанера [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

боюсь, что забуду написать... итак, заранее... РОМОВАЯ БАБА!



 (399x336, 40Kb)

Очень скоро многие будут выпекать дома куличи к Пасхе. Так вот ИХ бабА очень на НАШИ куличи похожа. Так что…
Не поленитесь. Не пожалеете. ОНО ТОГО СТОИТ!!!!
Это рецепт именно ТОЙ, НЕАПОЛИТАНСКОЙ БАБЫ (из кафе «Гамбринус»), которую итальянцы считают настоящей !


3 ст.л. сахара
60 мл тёплой воды
15 г сухих дрожжей
3 ст.л. молока
60 г сливочного масла
125 г муки
2 яйца
3 щепотки соли

для сиропа:
200 г сахара
400 мл воды
6 ст.л. рома (можно темного)

Всыпать ложку сахара в небольшую мисочку, влить горячую воду, размешать сахар до растворения. Затем всыпать дрожжи, оставить подходить 10-15 минут или пока не поднимется пена.
Просеять муку в большую миску в виде горки, в углубление положить яйца, соль, тёплое молоко, размягчённое масло и растворённые дрожжи и вымесить мягкое и эластичное тесто, поднимая его повыше и бросая обратно на доску, так, чтобы в него вошло побольше воздуха.
Смазать маслом форму для бабы (или саварена, с дыркой посередине) 24 см и выложить тесто.
Можно разложить по стаканчикам.
Накрыть полотенцем и поставить в тёплое место подходить, пока тесто не достигнет краёв формы(примерно час).
Выпекать 25 минут при Т 200*.
Приготовить сироп: смешать в кастрюльке сахар с водой, довести до кипения, снять с огня и влить ром.
Готовую бабу выложить на блюдо, проколоть ножиком и поливать сиропом, собирая на тарелке стёкший, до тех пор, пока баба не впитает всю жидкость.
Убрать на холод на 3-4 часа , потом подогреть (в микроволновке).
Можно при подаче украсить взбитыми сливками.


ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!!!!!!!!!!


Без заголовка

Вторник, 20 Января 2009 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Отражение_в_воде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отражение:



Я так понимаю, что ссылки на сайты, посвященные ремонту и интерьерам приветствуются:)

Вот для начала - маленький список, который я и сестре рекомендовала.
Никогда не рассматривала эти сайты как возможность слепого копирования. Другое дело, что много интересных задумок и идей, рассказов профессионалов о том, что модно, а что - нет, как лучше сделать, какие ошибки они находят друг у друга и т.д. Но лучше собственного хорошего вкуса, чувства стиля и собственной думающей головы на плечах все равно ничего не знаю:)

Интерьер, дизайн, декор, ремонт квартир - список интересных сайтов и блогов.

http://www.salon.ru/
Интересный, удобный и тщательно продуманый сайт одноименного глянцевого журнала. Картинки хорошо открываются и можно спокойно все посмотреть. На неделю пропасть там - обычное дело:)
Один из моих любимых разделов - интерьеры звезд. Все видно сразу, как на ладони: http://www.salon.ru/interior.plx?rid=362

http://www.ivd.ru/
Еще один сайт одноименного журнала, но этот вариант меньше нравится, он побестолковее "Салона"

http://www.interiors.com.ru/
Interiors: интерьер дома. Небольшой сайт, есть интересные статьи, посвященные различным элементам интерьера и декора.

http://vseoremonte.ru/
Тоже много фотографий интерьеров, но все какое-то слишком "многоэтажно-многоквартирное": и не для бедных, и на хорошо продуманные интерьеры тоже денег не хватает, а фантазия у дизайнеров какая-то скудная.

Неплохой ЖЖ, посвященный интерьерам: http://community.livejournal.com/interiors_ru
Обожаю читать комментарии. Люди, которые мнят себя спецами, такое порой там устраивают: коррида в подметки не годится:) На самом деле, бывают очень интересные подборки фотографий, которые я с удовольствием разглядываю. Как правило, они построены по принципу: "Ужас, ужас-ужас, неплохо, ужас-ужас-ужас, ничего так, позитивненько, ужас-ужас...":)
И много ссылок на интересные сайты, которые надо искать и смотреть самим.

http://www.mnogomebel.ru/
"Говорящее" название. Все о мебели. Мебельная поисковая система.
Есть раздел "Ваши интерьеры": http://www.mnogomebel.ru/interier

http://www.misuraemme.it/interiors/prodotti_prodot...Tao%20day&ordine=11&neworder=1
Как альтернатива - итальянская мебель. Общие идеи, интерьеры, фотографии.

http://vintageshades.com/
Интересный сайт, посвященный антикварным (винтажным) лампам и светильникам. Настоящий простор для творчества.

http://www.homeinteriorsinc.com/prod_rugs.asp
Использую в качестве списка, включающего в себя большое количество ссылок.

Будет попадаться что-то еще в таком же духе, интересное и неординарное, то, что может оказаться полезным, буду добавлять в список.
Сайты иностранных журналов в список заведомо не включала, поскольку представление тех же немцев о том, что надо показывать на страницах немецкого же выпуска "Салона" надолго отвадило меня от желания брать этот журнал в руки.
Хочу добавить, что хай-тек и все интерьеры типа "голая лампочка на белой-пребелой стене и розовая кушеточка, одиноко стоящая посередине лофта площадью 250 кв.м." а-ля "дизайнер сбежал из дурдома" меня в принципе не интересуют. Дом должен быть домом, а не больницей, прачечной-химчисткой или полем для воплощения чьих-то бредовых идей, выдаваемых за последнее слово в дизайне и декоре.

Без заголовка

Воскресенье, 28 Декабря 2008 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения mishegu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карты Крайона



 

1.Что бы ни происходило вокруг, прежде всего позаботься о себе. Когда ты уравновешен, все необходимое будет постепенно входить в твою жизнь и перемены, о которых ты просил, будут случаться.
2.Не думай как Человек. В тебе сокрыта способность творить все, что захочешь. Прими ответственность за свое путешествие и не совершай никаких перемен, руководствуясь страхом.

>>>>>

Без заголовка

Пятница, 12 Декабря 2008 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Тема_закрыта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУТЬ ЧЕЛОВЕКА



Речь пойдет не о духовном пути, как о пути развития, а о жизненном пути, о пути построения земной жизни.

Если рассматривать путь, как силу, то будет видеться не просто линия, а открытое пространство, расширяющееся к горизонту – та реальность, которую человек сотворил в прошлом, в которой находится в настоящем и которую готовит для себя в будущем.
В норме путь должен соответствовать Космическим Законам, по которым идет развитие Вселенских Сил. Такой путь можно назвать истинным. Все во Вселенной занимается строительством. Когда человек идет по такому пути, он занимается строительством земной жизни.
Жизнь нам дается, мы за нее отвечаем, потому что она является частью общечеловеческой жизни, и мы ответственны за то, что построили. Более того, если хотя бы один человек сотворит ту реальность, которая будет напоминать Рай, то это станет возможным для всех людей на Земле. А если такую реальность сотворят несколько человек, то для всех остальных вероятность этого увеличится.
Большинство же людей на этой земле творят ад. По той простой причине, что они не являются счастливыми. Они творят ту реальность, в которой несчастны, в которой страдают, да еще и пытаются узаконить страдание. В эту реальность вводят своих детей, когда те рождаются, готовят их к этому, заставляют это принимать и потом опять творить.
Задача людей – творить счастливую реальность, и для этого есть все возможности. Только такой путь, такое строительство будет сейчас соответствовать Космическим Законам, и такой путь будет истинным. Истинный путь целью своей всегда имеет счастье. Счастье – главная цель пути. Если такой цели нет, путь является ложным.
Истинный путь соответствует Замыслу, на нем нет напряжения, человеку все дается легко и приносит большую радость.
Истинный путь всегда складывается сам по себе. По какой причине? Замысел проявляет себя Космическими Потоками, Божественная Помощь всегда идет сверху. А по горизонтали нами начинают управлять другие люди. Божественное тоже часто помогает нам через людей, но их помощь надо принимать, отсеивая истинную от ложной. Настоящая истинная помощь приходит неизвестно откуда, даже если она и проявляется через людей. Поэтому критерий истинного пути – истинный путь всегда заполнен случайными совпадениями, мало зависящими от других людей.
Божественная помощь приходит через других людей, если те действуют по наитию, по голосу сердца. Но люди часто стремятся организовать жизнь друг другу по их собственным соображениям. В этом случае через людей могут проявляться силы совсем не Божественного происхождения. Через людей настоящая помощь приходит редко из-за того, что у них переразвит ментал и думают они часто «задним умом».
Правила отслежки отклонения от истинного пути:
Когда что-то, особенно перемены, организуются специально, и на первый взгляд все очень разумно, и нет ни одной случайности, то это, скорее всего, чужой путь, на который вас толкают.
Когда собираешься исследовать чьи-то семейные отношения, можно спросить – «А как вы познакомились, как выходили замуж?». И если человек отвечает, что случайно разговорился на автобусной остановке, значительно больше вероятности, что это было совпадение, и встреча была по судьбе. А если и ей, и ему было около 30, и мама уговаривала, что «жениться надо, а эта девушка хорошая», и все убеждали, а потом начались проблемы, то возникает подозрение, что это «счастье» организовано другими людьми.
Анализируя главные события своей жизни, ищите Божественное Провидение. И уже отдельно рассматривайте всякие посторонние советы. Люди, конечно, хотят, как лучше, но как им кажется лучше. Если при выборе профессии, переезде или женитьбе слишком много советов, слишком явная человеческая организация, есть опасность выйти не на свой путь.
А дальше есть такие особенности: через три года чужая жизнь становится собственной, а через семь лет она уже имеет смысл, ее так просто уже не разрушишь. И тогда вопрос «По судьбе вышла замуж или не по судьбе?» становится бессмысленным. То, что изначально, может быть, и не имело смысла, теперь его имеет, и из этой ситуации уже не так просто выйти.
Внутренний критерий истинного пути выражается в уверенности в себе. Но эта уверенность будет истинной только в том случае, если человек глубоко воспринимает жизнь.
Как формируется внутренняя сила:
Божественное Желаемое относительно вас + глубокая ваша уверенность в том, что вы правильно двигаетесь = рождает намерение. Если у человека нет такой уверенности, то Божественное Желаемое может перекрываться другими людьми.
В случае отклонения от выбранного пути возникает напряжение – «Ты что-то не то делаешь». Здесь легко ошибиться, потому что путь был выбран, и отклонение от ложного пути в сторону истинного тоже может вызвать чувство вины, если человек не разбирается, что его мучит и почему. Появление одного только напряжения при отклонении от пути не является критерием его истинности. Может быть, вы собираетесь вернуться на истинный путь, а мучаетесь от того, что не хотите следовать пути, организованному людьми. Если у человека нет внутренней уверенности, он тоже может при этом мучиться.
Если рассмотреть Божественное Желаемое как направление вверх вдоль вертикальной оси координат, то под воздействием других людей у человека происходит отклонение от самой вертикальной оси (см. рисунок в прикрепленном файле).
Тогда его естественное движение в сторону вертикали – в сторону Божественного Желаемого – может восприниматься им не как норма, а как проступок. Внутренний критик, заменяющий в данном случае голос совести, включает у человека неприятные ощущения, называемые чувством вины.
В этом разница – если происходит отклонение от Божественного Желаемого в сторону чужого пути, включается совесть; если человек собирается с чужого пути настроиться на истинный, возникает чувство вины.
Истинный голос совести похож на предупреждение, он никогда не судит и не обвиняет, он имеет трансформирующий характер, несет жизнь, энергию. Совесть никогда не обессиливает, не обесточивает, она дает жизненную силу, энергию, уверенность в себе, и появляется желание что-то сделать.
Чувство вины подавляет человека. Нельзя развивать в себе чувство вины, это ведет к предательству своего пути, теряется критерий истинности. Задача человека – построить свой путь независимо от мнения окружающих. Кто скажет, что это легко?
Художник знает, в какое состояние нужно приходить, чтобы получилась хорошая картина. Оно называется «отсутствие редактора». Если к нему придут и скажут – «Приготовь картины для выставки», он начнет рисовать «под выставку».
Мы часто делаем что-то «под кого-то», и это малоэффективно. Например, мы разговариваем с одним человеком, рядом сидит другой – мы начинаем учитывать его, особенно если этот человек заинтересован в нашем разговоре. Часто очень сильно учитывается мнение того, кто молчит и слушает. Человек, к которому обращаются, чувствует, что говорят не совсем для него. Разговор будет малоэффективен, контакта не будет.
Обращайте внимание, для кого вы что делаете и насколько значимо для вас мнение окружающих. Оно не должно быть главенствующим, тем более при той неразберихе горизонтальных связей, которая сейчас есть. В этом случае происходит подмена самой системы координат, и у человека может создаться иллюзия того, что он идет по истинному пути. Более того – когда его попытаются сориентировать на истинный, у него появится чувство вины.
Критерии, по которым можно проверять истинность пути:
1. Та реальность, в которой вы живете, комфортна для вас? Вы в ней защищены, вы в безопасности?
По свойствам там должно быть тепло, светло и уютно. Вам многое нравится, и вы нравитесь окружающим.
2. Эта реальность ваша или навязана вам другими?
Если навязана, то она напрягает, вы все время кому-то что-то должны, обязаны.
Можно смотреть в образе «Какой пейзаж вокруг вас, какой климат?»
3. Умеете ли вы останавливать внутреннего критика, особенно в точках бифуркаций, в точках выбора? Нужно уметь слушать свое сердце и предпочитать его голос самой железной логике.
 
Люди обычно идут по истинному пути зигзагами, жизнь их представляет собой черно-белые полосы – то вышел на истинный путь, то опять уклонился. В этом случае Вселенскими Законами учитывается пока не качество пути, а пройденное расстояние.
Останавливаются люди обычно только в том случае, если путь закрывается совсем. Такие закрытые пути исследовать нет необходимости. Человек сам чувствует, что зашел куда-то не туда, уперся лбом в какую-то стену. Он будет стремиться выйти. Особую опасность представляет собой частично свой путь – не черная полоса жизни, а серая.
Пока у нас существуют колебания, пока мы то немножко уклоняемся, то опять выходим на истинный путь, нам всегда будет сопутствовать как удача, так и неудача. При таком движении по пути важен не вес какого-то события, а пройденное расстояние, важно количество случаев. И для равновесия какой-то минимум неприятностей просто необходим. Интересно то, что их количество вполне все уравновешивает. Если допустить наличие неприятных мелочей и не придавать им особого значения, то они способны уравновесить ситуацию. Не важно, что они мелкие и не очень весомые, главное – они в наличии имеются, они способны уравновесить «маятник», пока вы не отрегулируете выход на истинный путь.
Можно даже специально отслеживать, есть ли в вашей жизни такой человек, которому вы не нравитесь, которого раздражаете, который вас критикует, но особого значения для вас не имеет, никакой власти над вашей жизнью у него нет. Благодаря присутствию такого человека уравновешиваются силы, и вы не будете иметь других врагов. К.Кастанеда говорит, что надо уважать мелкого тирана, чтобы не появился крупный. Жизнь подтверждает, что это действительно так.
На истинном пути удача всегда сопутствует в чем-то главном. А в мелочах можно и потерпеть, и не только потерпеть, а иногда для равновесия чуть ли не специально организовать небольшое невезение. Если поставить себе задачу полного, абсолютного везения, станет невозможной коррекция пути, возникнет большое противодействие негативных сил, значение каждого события возрастет в степени, что совершенно недопустимо.
На чужом пути все наоборот – удача сопутствует в мелочах, отсутствуя в главном. Это часто можно наблюдать, когда люди занимаются бизнесом. Например, человек начинает какое-то дело и в мелочах ему везет. Человеку повезет во всем – он найдет помещение, заключит договоры, соберет деньги, вложит их в товар. А товар продаваться не будет. А реализация товара была главной целью, ради которой все делалось. И человека затянет туда, потому что по мелочам на каждом этапе будет везение – и это-то самое опасное.
Если человек сам замечает, что все вроде бы складывается, а как доходит до результата, все куда-то пропадает, это означает, что он занялся чем-то не тем, не вовремя или не так. Это было ему не по пути, но все заманивало, устанавливая ловушки.
Ориентироваться очень просто. Смотрите, в чем везет – в мелочах или в главном? А если везет в главном, потерпите неприятные мелочи, потому что результат в конце обязательно будет.
Чужой путь заполнен искусственно созданными обстоятельствами, организован людьми. Истинное стечение обстоятельств, которое можно назвать Знаком Духа, всегда проявляет главную удачу, главное направление, ради которого можно согласиться на неприятные мелочи.

Без заголовка

Вторник, 11 Ноября 2008 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения -Жас- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многа буков для настоящих ценителей:)




Организм мой намекает, что готов крякнуть вскорости. Недомогания какие-то непонятные, то спина отваливается, то голова, сегодня вот в области сердца закололо, не вдохнуть, не выдохнуть. Но я уже продвинутый юзер, освоила всякие техники дыхания, и продышалась. Противно так, болит все и ничего конкретно. Однако жить мне это не мешает, бодра и деятельна. Так что не пойму, к чему это все.

Встала на весы. Поправилась на 2 кг. Взяла сантиметр, объемы уменьшились. Но в общем и целом вес мой не изменился с момента окончания моего похудения. Поначалу я запаниковала, так как 15 лишних еще при мне, но потом подумала – да нафиг. Выгляжу хорошо, йогой занимаюсь, складочки все ушли, тело гладкое, в еде упрекнуть себя не могу. Привыкнет организм к новой нагрузке, и все пойдет своим чередом.

А нагрузка – да, увеличилась существенно. Недели две как. Теперь я по 40 минут занимаюсь йогой и утром и вечером. В связи с вечерней йогой всякая еда прекращается в 5-6 часов, потом в 9-10 йога, душ, а потом душа: муж и книги. После йоги, кстати, есть совсем не хочется, даже стакан воды наполняет такой сытостью, словно слопал обед из трех блюд.

Ем я в основном курицу, рис, гречку, овощи и зефир. Зефир в припадке паники из-за остановки веса стараюсь есть до 12-ти дня. Но не особо помогло. Ешь зефир, не ешь, а на весах все одно.

Утренняя йога – целый ритуал. Встать, почистить зубы, умыться, в рот столовую ложку нерафинированного растительного масла и болтать его там. Это очистка растительным маслом. Под языком находятся сосуды, совсем на поверхности и кожа тонкая и нежная. За 10 минут процедуры кровь успевает пробежать несколько кругов по телу, а масло всасывает в себя всякую каку. Короче, когда выплевываешь масло, оно похоже, простите, на гной. После месяца регулярных процедур масло должно оставаться прозрачным.

Ну а пока чищусь маслом подсолнечным, параллельно натираю тело оливковым. До суха. Это сауна по-йоговски называется. Тело разогревается, заниматься легко. Я не всегда успеваю натереться маслом, и почувствовала разницу.  Все наклоны и складывания тела по утрам мне даются с трудом, в области шеи даже очень неприятные ощущения бывают. После масла же все замечательно.

Вечером не натираюсь, вечером и так все отлично нагибается и складывается.

Далее выпивается полстакана горячей воды с лимоном. Остальные полстакана выпивается в течении занятия.

Ну а дальше идет сам комплекс. Вечером занятие более качественное, так как меня никто не дергает, утром же частенько успеваю только размяться, обязательно кто-нибудь проснется и чего-нибудь захочет.

Начала осваивать контрастный душ. Сначала обливаешься горячей водой, потом холодной: левая ступня, правая, левая кисть, правая, левая нога до колена снизу, правая, левая рука до локтя, правая,  левая нога полностью, правая, левая рука от кисти до плеча, правая. Все по 10 секунд. Это то, до чего я дошла, потом идет живот, ягодицы, грудИ, спина по особому, и высший пилотаж – темечко. Расскажу потом, когда дойду, если кому интересно. Ощущения фантастические потом.

Вот такое у меня нынче увлечение.

Хм, пока писала это все прошла головная боль, которая терзала меня с самого утра. Может это мне писанины не хватает, а?:)



Без заголовка

Вторник, 20 Мая 2008 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения E_speranza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

локализация прыщей и с чем проблема в организме (очень интересно!)

Почему они выскакивают и как с ними бороться

Почти у каждой женщины перед месячными на лице появляются угри. Мы говорим «это гормональное», тщательно замазываем прыщики маскирующим кремом и про себя удивляемся, почему «гормональные проблемы» с поистине демоническим упорством каждый месяц выскакивают на одних и тех же местах и никак не исчезают от самых лучших лосьонов и дезинфицирующих кремов.

А восточная медицина на этот счет говорит вот что: любая проблема с кожей это отражение какого-то внутреннего неблагополучия. По локализации угревой сыпи можно предположить, какой орган у нас барахлит, какие ошибки в питании и образе жизни мы допускаем. Конечно, прыщ это никак не диагноз. Но когда три менструальных цикла подряд кончик вашего милого носика украшает нечто вулканизующее и с трудом поддающееся коррекции косметическим карандашом согласитесь, без причины такая гадость приключиться просто не может.

Лоб

В чём проблема

Если угри появляются ближе к линии роста волос, это говорит о нарушениях в работе желчного пузыря. Прыщик над бровью сигналит о том, что ваш кишечник раздражен и с трудом справляется со своими обязанностями.

Что вы делаете неправильно

Скорее всего в вашей пище преобладают сладости, красное мясо, животные жиры, концентрированные фруктовые соки, лимонады. Если высыпания обильны, возможно, вы злоупотребляете какими-либо лекарствами (начиная от таблеток против головной боли и заканчивая гормональными противозачаточными средствами и обыкновенными витаминами). Ваш организм не в состоянии сжечь все лишние жиры и вывести все токсины, вот они и пытаются выбраться через кожу.

Верное решение

Откажитесь от конфет, шоколада, выпечки, лимонадов и колы, пейте как можно больше чистой минеральной воды без газа, соки только натуральные свежевыжатые, наполовину разбавленные кипяченой водой. Включите в рацион продукты, выводящие из организма токсины и одновременно щадящие кишечник: печеные яблоки, отварную кочанную и цветную капусту. Посоветуйтесь с гинекологом, не сменить ли ваши противозачаточные таблетки на другие, с меньшим содержанием гормонов.

Переносица

В чём проблема

Печень перегружена и плохо очищает кровь.

Что вы делаете неправильно

Злоупотребляете белковыми продуктами: мясом, молоком, сыром, йогуртами и творогом; любите все жареное и копченое. А еще не даете воли своим эмоциям и поэтому испытываете постоянное напряжение, которое нет-нет да и прорвется в виде парочки угрей между нахмуренными бровями.

Верное решение

Вам надо изменить стиль приготовления пищи: запекать любимые блюда в духовке или на гриле, а жарить только изредка и только на оливковом масле при его нагревании не образуются вредные для печени свободные радикалы. Раз в неделю полезно устраивать разгрузочные дни. Например, яблочные (1,5 кг яблок в день) или виноградные (1 кг винограда без косточек в день). Попробуйте на месяц отказаться от всего молочного. И найдите возможность выкричаться или хотя бы напрыгаться и набегаться в спортивном зале.

Область под глазами

В чём проблема

Прыщик, разместившийся над скулой, говорит о неполадках с почками и надпочечниками очень важными железами внутренней секреции.

Что вы делаете неправильно

Мало спите, сильно устаете и находитесь в постоянном стрессе. Ваша диета бедна чуть ли не всеми необходимыми питательными веществами.

Верное решение

Прекратите попусту расходовать свою энергию, не будьте столь расточительны. Вам пора умерить свою активность, на время позабыть про амбиции и хорошенько отдохнуть. Созерцайте водную гладь или лесной простор. Ваше здоровье и хорошее настроение поддержат фрукты и овощи, богатые витаминами С (киви, морс из клюквы, грейпфрут, красный сладкий перец), а также нормальное и регулярное питание. Готовьте только те блюда, которые вам нравятся. Имейте в виду вам сейчас совершенно не показано сидеть на диетах и худеть!

Щёки

В чём проблема

Угри на щеках, на груди и на спине между лопатками говорят о перегрузке легких. Китайские медики полагают, что в них накапливается не находящая себе выхода, несбалансированная, тяжелая и вязкая энергия.

Что вы делаете неправильно

Питаетесь сладким и молочным, пренебрегаете овощами и фруктами. Возможно, курите или общаетесь с курящими. Вам не хватает свежего воздуха, физической активности, развлечений, внутреннего огня. Вы чувствуете себя одинокой и никому не нужной: недаром у мучительно переживающих свое одиночество подростков вся спина и грудь бывают усыпаны угрями.

Верное решение

Молочные продукты употребляйте в пищу не чаще 2 раз в неделю, готовьте себе овощные рагу, овсянку, коричневый рис и пшенную кашу на воде, замените сладости изюмом и цукатами. Избегайте никотина. Старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, ходите в театр и кино. Ну а если найдете приятного спутника для совместных развлечений, считайте, что все ваши проблемы остались в прошлом, легкие задышали и кожа очистилась.

Кончик и крылья носа

В чём проблема

Небольшие нарушения сердечно-сосудистой системы.

Что вы делаете неправильно

Ваш рацион не сбалансирован, поэтому сердцу не хватает белков и витаминов группы В. Вы ведете слишком пассивный образ жизни, мало двигаетесь, постоянно тревожитесь, чего-то боитесь, и ваша кожа страдает от плохого кровообращения и недостатка питательных веществ.

Верное решение

Необходимо увеличить в рационе количество мяса, рыбы, зеленых овощей и фруктов, разнообразных зерновых из непросеянной муки. Не менее получаса в день занимайтесь физическими упражнениями хотя бы утренней гимнастикой. Сердце можно дополнительно поддержать настойкой боярышника, а хорошее настроение горячим шоколадом.

Область губ и плечи

В чём проблема

Страдает вся пищеварительная система от пищевода до толстого кишечника. Вас могут беспокоить запоры, расстройство желудка, кишечные колики.

Что вы делаете неправильно

Застреваете на грустных, тягостных переживаниях, отличаетесь повышенной чувствительностью и ранимостью. От этого пища то застаивается, то начинает передвигаться очень быстро, часть питательных веществ не успевает усвоиться, все остальное не очищается от токсинов. Вот такая сложная картина получается.

Решение проблемы

Увеличить количество «очистительной» клетчатки за счет овощей и фруктов несложно. Да только без одновременного освобождения от всех тревог прошлого и без выработки железной устойчивости к чужой грубости вам клетчатка вряд ли поможет. Постарайтесь превратиться в мудрого ироничного философа, медитируйте под музыку в одиночестве. Завершайте трапезу чашечкой зеленого чая, тонизирующего и уносящего прочь все печали.

Подбородок и линия нижней челюсти

В чём проблема

Нарушен гормональный баланс в половой сфере.

Что вы делаете неправильно

Злоупотребляете крепким чаем, черным кофе, возможно алкоголем. Недосыпаете, нервничаете, конфликтуете со значимыми для вас людьми.

Верное решение

Если вас раздражают отдельные прыщики на два месяца откажитесь от кофе и крепкого чая и спите не менее 8 часов. При стойких и обильных гнойничковых высыпаниях разумно показаться гинекологу иногда так проявляется поликистоз яичников (гормональное гинекологическое заболевание).

К кому бежать

1. Врач-дерматолог назначит дезинфицирующие лосьоны и кремы. При особо злостной угревой сыпи порекомендует антибиотики: чаще для наружного применения, реже внутрь. Подскажет правильную диету, порекомендует, как восполнить дефицит витаминов.

2. Специалисты в области восточной медицины предлагают травяные чаи и сборы для очищения организма, диету. Иногда иглоукалывание.

3. Гинеколог при выраженном гормональном дисбалансе назначает противозачаточные таблетки особого типа, избавляющие от угревой сыпи.


Поиск сообщений в Siofn
Страницы: [1] Календарь