
Ôðàíöóçñêèå êðàñàâèöû êàæäîå óòðî áàëóþò ñåáÿ âêóñíåéøèì ñàëàòîì êðàñîòû è ãîðäÿòñÿ ñâîèìè øèêàðíûìè âîëîñàìè è ïðåêðàñíîé ðîâíîé è áàðõàòèñòîé êîæåé.
À ñåêðåò ýòîãî ñàëàòà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî â åãî ñîñòàâ âõîäÿò âèòàìèíû ãðóïïû Â, îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû, âèòàìèí Ñ è ìèíåðàëüíûå ñîëè.
Ñäåëàòü ñàëàò êðàñîòû ñîâñåì íå ñëîæíî. Åãî îñíîâíîé êîìïîíåíò – îâñÿíûå õëîïüÿ.
Èíãðåäèåíòû:
2 ñò. ëîæêè îâñÿíûõ õëîïüåâ
1/2 ñòàêàíà õîëîäíîé âîäû
3 ñò. ëîæêè õîëîäíîãî (íî êèïÿ÷åíîãî) ìîëîêà
1 ñò. ëîæêà ñàõàðà
1 ÿáëîêî
ñîê èç îäíîãî ëèìîíà
Îâñÿíûå õëîïüÿ çàëèòü âîäîé è îñòàâèòü íàáóõàòü íà 1 ÷àñ (èëè ìîæíî çàëèòü âîäîé ñ âå÷åðà, à óòðîì äîáàâèòü îñòàëüíûå èíãðåäèåíòû).
Çàòåì â ãîòîâóþ êàøó äîáàâèòü ìîëîêî, ìåëêî íàòåðòîå ÿáëîêî è ïîñûïàòü ñàõàðîì.
 ñàìîì êîíöå äîáàâèòü ñîê ëèìîíà è ìîæíî òðàïåçíè÷àòü.
Áóäüòå çäîðîâû è êðàñèâû!
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