LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Simran51
Simran51
Simran51
-
(381)
(50)
, ...
(50)
(49)
-
(46)
,
(43)
(36)
(32)
,
(31)
(31)
(18)
(8)
(8)
-2
(4)
(136)
(69)
2
(27)
3
(17)
4
(11)
(8)
5
(1)
(87)
(29)
(23)
(5)
(2)
(1)
(73)
(46)
(16)
(54)
(31)
-
(13)
(8)
(46)
(44)
(39)
(35)
(35)
(23)
(29)
(22)
(19)
9
(3)
(12)
(12)
(9)
(5)
(4)
(2)
-
-
e-mail
-
: 20.04.2014
: 1208
: 16
: 1244
:
, 23 2015 . 18:46
+
_61
!
, . "" - , , , "" .
1
: , . ( ) - - . . - 5-10 .
2
: , , . , , , . , . 2-3 .
3 " "
: - 30 . , . - , , , . ! , , , .
4 " "
: , . . , , , . 10 . - .
5 " "
: . 50 ( , , , , , , " "). , , , . , . 3 .
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/simran51/post377592896/">КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА</a><br/>КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться. Упражнение №1 Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это по... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/simran51/post377592896/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA