Как показывают последние исследования, гипертония - это еще один повод заняться спортом. Но делать это нужно с чувством, толком и расстановкой. В прошлый раз мы с вами говорили о теоретической части этого вопроса, а сегодня я предлагаю перейти к практике.

Читать дальше...