Мы много говорили о физической подготовке, но вот о некоторых упражнениях почти не вспоминали. Мозг – как и мышцы, нуждается в тренировке. Острый ум и хорошая память гораздо важнее кубиков на прессе, поэтому, объявляю физкультминутку для ума!

Читать дальше...