Каждый день вокруг нас происходит что-то новое. Но меняется не только внешний мир человека, но и внутренний. Социальные роли, самовосприятие и отношения в семье сегодня, уже не очень похожи на то, к чему привыкли наши родители. Спорить о том, что правильно - бесполезно. У каждого времени свои законы и своя правда. Сегодня я хочу поговорить о самом светлом событии в жизни каждой семьи и о роли мужчины в совершении этого чуда.

Читать дальше...

Путешествие – это всегда приключение! Новые места, другие обычаи, неожиданные открытия… Но стандартные туры, которые предлагают нам тур. операторы, похожи один на другой и подходят только любителям размеренного отдыха. Конечно, можно найти и необычные варианты, но, опять же, их придумал кто-то другой, а у каждого человека есть свои представления об идеальном путешествии. Поэтому, многие люди планируют свой отдых сами, выбирая собственные маршруты. Сегодня во всем мире развивается экотуризм, цель которого не только увидеть новые места, но и сохранить их первозданный вид. В России экотуризм пока не очень развит, но это только пока.

Читать дальше...

Вы знаете, сколько вокруг нас микробов? Ученые подсчитали, что в одном кубическом метре воздуха запыленного города, содержится до 35000 микробов одновременно! Дома от них спрятаться тоже не получится, потому что там их еще больше – до 79000. И это только те, что летают, но ведь есть еще ползающие,  лежащие и сидящие в шкафах… Конечно, это не повод для истерии, но предупрежден – значит вооружен!

Читать дальше...

Все мы хоть раз в жизни проходили медицинское исследование. Нам делали ЭКГ, флюорографию, различные рентгеновские снимки или УЗИ.  Но, как это ни удивительно, мы, не задумываясь, доверяем врачам свое здоровье, даже не пытаясь вникнуть в суть этих исследований. Не странно ли это? Конечно, на то они и специалисты, чтобы заниматься своим делом и не нам с вами их учить, но знать основные принципы не помешает, тем более что врач врачу рознь. Сегодня речь пойдет об ультразвуковом исследовании. Но мы не будем вдаваться в скучные медицинские термины, а просто постараемся понять, в чем его суть, зачем оно нужно и как отличить хорошего специалиста за дилетанта.

Читать дальше...

Как говорил Иван Тургенев, есть три разряда эгоистов: которые сами живут и дают жить другим, которые сами живут и не дают жить другим и, наконец, эгоисты, которые и сами не живут и другим не дают. Выходит, что все мы, в той, или иной степени эгоисты. Хорошо ли это? Не хорошо и не плохо, эгоизм – это одна из черт присущая каждому человеку. Здесь, как и во многом другом, все зависит от дозировки. Но у каждого из нас есть целый букет разных качеств, и оценить себя адекватно очень непросто. Для этого психологи разработали своеобразный «эгоизмометр», по которому можно точно понять, кто мы такие.

Читать дальше...

Вы любите свою работу? Идете на нее с удовольствием и радуетесь понедельнику, больше чем пятнице? Нет? А есть люди, которые искренне любят свое дело и получают от него настоящее удовольствие. Их зарплаты не всегда велики, но это компенсируется отличным настроением и уверенностью в том, что они нашли свое место в жизни.

Читать дальше...

Акклиматизация и смена часовых поясов – вопрос не только сезонный. Особенно в нашей необъятной стране, где поездка в другой город может оказаться большим стрессом для организма, чем перелет за границу. Акклиматизация способна испортить отпуск или выбить из строя в командировке, поэтому важно как следует подумать об этом заранее.

Читать дальше...

Сегодня очень много говорят о вреде сахара, предлагая использовать вместо него сахорозаменителях. Но стоит ли есть такие продукты и для чего производители идут на такую «подмену» на самом деле? Если вам не все равно, что вы едите и пьете, то эта статья для вас!

Читать дальше...

Сегодня все мы живем в сумасшедшем темпе, и времени на отдых катастрофически не хватает. Но вот, приходит долгожданный выходной! Мы открываем глаза и… понимаем, что половину этого волшебного дня придется потратить на банальную уборку. Быт - зачастую это слово звучит как приговор. Но только не для тех, кто научился планировать его правильно. Надеюсь, что сегодняшняя, на первый взгляд скучная тема, поможет вам сэкономить кучу времени на что-нибудь веселое и интересное J

Читать дальше...

Рабочая неделя близится к концу! Впереди два волшебных дня, за которые нужно успеть как следует отдохнуть и набраться сил на всю следующую неделю. Есть один простой и очень приятный способ, как можно подзарядиться энергией и снять стресс всего за несколько минут. Называется он ароматерапия.

Читать дальше...

Чай и кофе давно стали неотъемлемой частью жизни человека. Каждое наше утро начинается с чашечки бодрящего напитка. Что лучше, чай или кофе, спорить бесполезно – это дело вкуса, но вот о вреде и пользе этих напитков поспорить можно. Сегодня на этот счет есть и множество противоречивых мнений, но есть и доказанные факты, о которых нужно знать.

Читать дальше...

Помните, как у классика: «все счастливые люди счастливы одинаково, а все несчастные несчастны по-разному».  Психологи давным-давно разложили все наши чувства по полочкам, но когда человеку плохо, то ему не до научных обосновании. Поэтому, разбираться в конфликтологии отношений лучше тогда, когда все хорошо, чтобы суметь трезво взглянуть на ситуацию и, в дальнейшем, избежать ошибок.

Читать дальше...

Вы умеете чистить зубы? Скажете глупый вопрос? А, между прочим, по данным Всемирной Организации Здравоохранения у 95% взрослых людей есть заболевания десен или кариес. В большинстве случаев, причина кроется именно в неправильной чистке зубов. Оказывается, даже у этого повседневного процесса есть свои секреты, о которых знают далеко не все.

Читать дальше...

Влияние Луны – это доказанный факт и дело тут не в мистике, а в законах физики. Подчиняясь фазам Луны, происходят приливы и отливы, а, учитывая тот факт, что человек на 1/3 состоит из воды, нас это внимание тоже не обходит стороной. Можно пытаться сопротивляться лунному воздействию, можно не обращать на него внимания, а можно, использовать его себе во благо. Зная лунные особенности легко научиться обходить острые углы, правильно воспринимать настроение окружающих и всегда быть в безупречной форме!

Читать дальше...

Про то, как сделать утро бодрым и заставить себя выполнять зарядку, мы уже говорили. Теперь, давайте поговорим о том, для чего нужна утренняя гимнастика, и как делать ее правильно.

Человек состоит изводы на 2/3 и не может прожить без нее даже нескольких дней. Но много ли мы знаем о воде? Я прочитала много разных статей и встретила совершенно противоположные ответы на одни и те же вопросы. Поэтому, давайте попробуем разобраться вместе и отличить правду от вымысла.

Читать дальше...