-Рубрики

  • (0)

 -Видео

в тренажерном зале
Смотрели: 13 (1)
на пляже
Смотрели: 44 (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SIMONA1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.03.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 1812





Без заголовка

Четверг, 27 Февраля 2014 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения vladarxipoff [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точное время

Название: Точное время
Автор: vladarxipoff
Создана: 26.02.2014 23:14
Скопировали: 2 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

ава_время (234x222, 104Kb)

Чего не хватает в организме, если хочется...

Среда, 26 Февраля 2014 г. 23:58 + в цитатник
Организм человека очень напоминает компьютер. Следите за его показаниями крайне внимательно.

Например, раньше не было никогда пристрастия к тому или иному блюду, а вдруг – захотелось до невозможности. Не случайно. Это внутренний компьютер шлет вам по «аське» сообщение: в организме не хватает определенных микроэлементов. Пора принимать меры.

Если вы сроду не любили сладкое, а внезапно потянуло на шоколад, сам себе ставь диагноз: дефицит магния. То же самое происходит, если захотелось чего-то кисленького. Вообще, прислушивайтесь почаще к своему организму. Тянетесь к чему-то пожирнее, взахлеб пьете газированные напитки – плохо с кальцием. Добьетесь баланса – сразу расхочется. Ели безудержно хлеб, а потом «завязали» – раньше не хватало азота, а теперь – все тип-топ.

Раньше с тоской смотрели на еду и чувствовали к ней полное безразличие (дефицит марганца и витаминов В1, В3), а теперь готовы проглотить слона (плохо с кремнием и тирозином) – всему есть свое объяснение.
И все-таки лучше не ждать сигналов от организма, а попытаться самим сбалансировать собственное питание, с учетом того, что и в каком продукте содержится. И вот что при этом следует запомнить.

Магний – это шоколад, орехи и фрукты.

Фосфор – это рыба, говядина, печень и орехи.

Кальций – это сыр, капуста и горчица.

Сера - это яичные желтки, клюква, чеснок, хрен.

Железо - это мясо, рыба, черешня, зелень, морские водоросли, очень кстати придется кружка какао в день.

Цинк - это мясо и морепродукты.

Витамин В1 - это орехи, бобы и печень.

Витамин В3 - это бобы, мясо и рыба палтус.


Еще один способ распознать, чего в организме не хватает - по симптомам.

Барахлит сердце – мало калия - кушайте фрукты и овощи.

Шелушится кожа – проблемы с йодом - кушайте морепродукты, лук и морковь.

Желтеют зубы - это виновато не только пристрастие к курению, но и дефицит некоторых микроэлементов - кушайте фасоль, рыбу и бананы.

Чего не хватает в организме, если хочется...

арахиса (арахисового масла) - нехватка витаминов группы В (содержится в орехах, бобах, мясе и рыбе).

бананов - нехватка калия или пьете много кофе, отсюда недостаток калия (содержится в томатах, белой фасоли и инжире).

дыни - нехватка калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С.

кураги - нехватка витамина А.

маслин и оливок - нехватка солей натрия.

молока и кисломолочных продуктов - нехватка кальция или незаменимых аминокислот – триптофана, лизина и лейцина.

мороженого - нехватка кальция (особую любовь к нему испытывают люди с нарушенным обменом углеводов).

морепродуктов - дефицит йода (используйте йодированную соль).

селедки - нехватка правильных жиров.

семечек подсолнечника - нехватка в витаминах-антиоксидантах (особенно часто возникает у курильщиков).

сливочного масла - нехватка витамина Д.

сыра - нехватка кальция и фосфора (содержатся в твороге, молоке и брокколи).

хлеба - не хватает азота (содержится в мясе, рыбе и орехах)

шоколада - нехватка магния (содержится в нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых

Просто хочется чего-то...

сладкого - нехватка глюкозы (содержится во фруктах, ягодах, меде и сладких овощах).

солененького - нехватка хлоридов (содержится в некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли).

кисленького - нехватка витамине С (содержится в шиповнике, лимонах, киви, клюкве, брюссельской капусте, смородине и клубнике).

копченостей - нехватка холестерина (содержитсяв красной рыбое, оливках, авокадо, орехах).

жирной пищи - нехватка кальция (содержится в броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте).

подгоревшей еды - нехватка углеродов (содержится в свежих фруктах).

холодных напитков - Нехватка марганца (содержится в грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике).

газированных напитков - нехватка кальция (содержится в броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте).

вечером выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (содержится в мясе, рыбе, бобовых и орехах).

жидкой пищи - нехватка воды (пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма).

твердой пищи - нехватка воды (организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день).

А вот если...

жор накануне критических дней - нехватка цинка (содержится в красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах).

общий непобедимый жор - нехватка кремния, аминокислот триптофана и тирозина (содержатся в орехах, семечках, сыре, печени, ягнятине, изюме, шпинате, зеленых и красных овощах и фруктах).

аппетит пропал начисто - нехватка марганца и витаминов B1 и B2 (содержатся в грецких орехах, миндале, орехах, семечках, бобовых и стручковых, мясе, рыбе и птице).

хочется курить - нехватка кремния и аминокислоты тирозина (содержится в орехах, семечках, в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах).

хочется грызть лед - нехватка железа (содержится в мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне).
наиболее богатый источник этих столь необходимых и чрезвычайно полезных организму веществ, но жиры… Попробуйте заменить сыр капустой брокколи – в ней много кальция и фосфора, а калорий почти нет. Если ваш организм хорошо воспринимает молоко – пейте 1-2 стакана в день, а сыр ешьте понемногу (не более 50 г в день) и вместе с сырыми овощами.

Страсть кисло-лимонная. Возможно, в вашем рационе преобладают трудноусваиваемые продукты, и организм для облегчения своей работы пытается повысить кислотность желудочного сока. При простуде вас тоже может потянуть на кислые фрукты и ягоды – отличный источник витамина С. Выбирайте блюда с умеренным содержанием жира и не смешивайте много продуктов в один присест. Избегайте жареной, пересоленной и чересчур острой пищи, а также той, которая прошла чрезмерную термическую обработку. Заметив неполадки с пищеварением (особенно со стороны печени и желчного пузыря), обязательно обследуйтесь у гастроэнтеролога.

Страсть копченая. Страсть к копченостям и им подобным деликатесам обычно одолевает тех, кто сидит на слишком строгой диете. Длительное ограничение в рационе жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня «хорошего» холестерина в крови, а в копченостях предостаточное количество насыщенных жиров. Не увлекайтесь обезжиренной пищей – выбирайте ту, в которой все же есть немного жира. Например, покупайте йогурт, кефир или ряженку одно- или двухпроцентной жирности. Ешьте не менее столовой ложки растительного и чайной ложки сливочного масла в день, даже если вы сидите на строгой диете. Ученые опытным путем доказали, что быстрее худеют именно те, кто употребляет достаточное количество жиров.

Пищевые страсти и болезни.

Лук, чеснок, пряности и приправы. Острая потребность в этих продуктах и специях, как правило, указывает на проблемы с органами дыхания.

Маслины и оливки. Такое пристрастие возможно при расстройстве функций щитовидной железы.

Мороженое. Особую любовь к нему испытывают люди с нарушениями обмена углеводов, страдающие гипогли-кемией или больные сахарным диабетом.

Бананы. Если ты теряешь голову от запаха спелых бананов, обрати внимание на состояние своего сердца.

Семена подсолнечника. Желание погрызть семечки чаще всего возникает у тех, кто остро нуждается в витаминах-антиоксидантах. Это значит, что в твоем организме много свободных радикалов – основных провокаторов прежде-временного старения.
хочется краски, штукатурки, земли, мела - нехватка кальция и витамина Д (содержатся в яйцах, сливочном масле и рыбе),

Страсти по еде...

Страсть шоколадно-сладкая. Чаще других «шоколадоманией» страдают поклонники кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе. Это относится и к другим сладостям. Если вы несбалансированно питаетесь, ваш организм также будет испытывать потребность в глюкозе – как самом быстром источнике энергии. А именно шоколад отлично справляется с такой задачей. Но учтите, что этот продукт содержит много жира, избыток которого опасен для ваших сосудов и фигуры. Кушайте побольше овощей и круп – они богаты сложными углеводами. А в качестве десерта выбирайте сухофрукты или мед с небольшим количеством орехов.

Страсть сырная. Острый, соленый, со специями и без… Вы не можешь прожить без него ни дня, его вкус сводит вас с ума – вы готовы поглощать его килограммами (во всяком случае, съедаете не менее 100 г в день). Диетологи уверяют, что сыр обожают те, кто испытывает острую потребность в кальции и фосфоре. Конечно, сыр –


Понравилось: 1 пользователю

Как вывести плесень? Средство от плесени.

Среда, 26 Февраля 2014 г. 23:47 + в цитатник
Как вывести плесень? Насколько она вредна? Эти вопросы встают перед нами только
тогда, когда вездесущий грибок уже прочно закрепился в нашей квартире:
на стенах ванной, в туалете или даже в кухне. Мы начинаем борьбу с плесенью и
понимаем, что это очень сложная задача. Нам необходимо средство от плесени,
которое будет безопасно для человека и создаст невыносимые условия для размножения
черной плесени в квартире.

Чтобы понять, как вывести плесень, нужно, в первую очередь, узнать причины ее
размножения. Все виды плесени размножаются одинаково - спорами, которые находятся
повсюду, но прорастание их происходит только в определенных условиях: длительное
повышение влажности и плохая вентиляция помещения. И никакое средство
от плесени, даже самое сильное, не поможет, если не устранить эти комфортные
условия для жизни и процветания плесени.

Главное в борьбе с плесенью - ликвидировать все причины ее появления (плохие
трубы, текущая сантехника, протечка с крыши:), а также наладить регулярное
проветривание и хорошую вентиляцию.

Многие источники ссылаются на температуру воздуха как фактор развития плесени,
но ученые отмечают, что плесень прекрасно размножается как раз при тех температурах,
которые комфортны и для нас. Споры плесени способны долгое время сохраняться
и ждать , когда придет их час и долгожданная влага даст толчок для развития
новой колонии. Не зря ведь в старину люди покидали и сжигали дома, где поселился
этот коварный грибок.
Предположим, что мы нашли и устранили причины. Как же вывести плесень?Сейчас
продаются различные средства от плесени в квартире, в основе наиболее эффективных
из них находится хлор. Но даже самые сильные хлорсодержащие средства и при повторных
обработках не дают нужного результата, и через некоторое время черная
плесень прорастает вновь. И плюс к тому, хлор очень вреден для нас и наших питомцев
и, особенно, для малышей, стариков и людей с ослабленным здоровьем
(астматиков, аллергиков, при низком иммунитете). Еще от плесени используют медный
купорос, но его нельзя использовать для внутренней обработки (это средство
только для наружных работ!).

Монарда - враг черной плесени.

Что же делать? Как вывести плесень, если нет возможности временно съехать с
квартиры и дать плесени бой по всем статьям. Оказывается, есть средство от
плесени, которое безопасно и даже полезно для нас, а для черной плесени - верная
погибель!!!

Это
спрей с экстрактом монарды и сосны Инвистра.

Еще в 1919 году были открыты противовирусные свойства растения монарда, потом
это было хорошо забыто, а в середине 90-х годов ученые вновь обратились к
изучению экстракта монарды. В 2008 году неожиданно были открыты и противоплесневые
свойства этого растения. Это открытие вызвало большой интерес ученых
всего мира, так как сейчас очень большой процент заболеваний имеет в основе микозмикозы
(плесневые заболевания).

Итак, безопасное и эффективное средство от плесени есть - это
гель-спрей Монарда,
разработанный российской фирмой Инвистра. И теперь нас не должен мучать вопрос:
как вывести плесень? Мы можем смело начинать борьбу с черной захватчицей
и быть уверенными в своей победе.

Смех - самое лучшее лекарство!

Среда, 26 Февраля 2014 г. 23:44 + в цитатник
1. Лечебные свойства смеха

Прежде всего, смех снимает стресс. Все знают, как влияет стресс на организм.
Смехуменьшает количество гормонов стресса, укрепляет иммунную систему и вырабатывает
эндорфины - гормоны радости.

Вот еще один малоизвестный факт о смехе. Во время смеха посылается импульс кислорода
в мозг. Дополнительный доступ кислорода способствует более ясному мышлению
и оказывает положительное влияние на весь организм.

Полезен смех и при простудных заболеваниях. Во время смеха вырабатываются антитела,
которые защищают нас от вирусов и бактерий. Одновременно растет количество
лейкоцитов. А они помогают справиться с простудой, воспалением и даже с онкологическими
заболеваниями.

2. Смех предупреждает заболеванияПроводя исследования, ученые выяснили, что смех нормализует кровяное давление.
К такому выводу пришли американские кардеологи из Балтимора. Они объясняют
это тем, что нервно-
психические напряжения
в кровеносных сосудах снижают защитные барьеры. Снижение защитных барьеров ведет
к воспалениям, образованию холестериновых бляшек и к накоплению жира.
В результате мы имеем сердечно-сосудистые проблемы.

Таким образом, смех, снимая психическое напряжение, лечит проблемы сердца.

У больных сахарным диабетом после просмотра комедий снижался уровень сахара в
крови.

В медицине известно много случаев, когда смех предупреждал обострение заболеваний.

3. Знакомьтесь: новая наука геотология
Геотология - это наука, которая изучает влияние смеха на здоровье человека. Предметом
исследования американских неврологов стало дыхание пи смехе. Они обратили
внимание на то, что при смехе вдох длиннее, а выдох короче и интенсивнее. Поэтому
в процессе меха воздух полностью выходит из легких и происходит выброс
эндорфинов, а уровень гормонов стресса, т.е. адреналина, резко падает. В результате
уходит грусть, исчезает депрессия, улучшается настроение.

Смех улучшает кровообращение, облегчает дыхание при бронхитах и воспалении других
легочных заболеваниях.

Заметьте: пять минут смеха равносильны 40 минутам отдыха. Установлено, что смех
продлевает жизнь: среди артистов комики живут намного дольше.

Найдите для себя способ быть веселым и находчивым. Смех помогает не только здоровью,
он помогает решать трудные ситуации. Так, если Вы на переговорах испытываете
напряжение, расскажите смешной анекдот или шутку. Вы заметите, как уйдет напряжение,
и вопросы будут решаться легче.

Анекдот для хорошего настроения

Феминизм - до первого достойного мужчины.

Коммунизм - до первого личного капитала.

Атеизм - до первой тряски в полете.

Бессонница - следствие недостатка мелатонина

Среда, 26 Февраля 2014 г. 23:40 + в цитатник
Всем известно, что во время сна наш организм отдыхает, уставшие мышцы расслабляются,
разглаживаются морщины.Также качественный сон может служить и хорошим
средством против преждевременной старости. Тем не менее, среди населения есть
довольно распространенная тенденция появления бессонницы, особенно среди
пожилых людей.Причинами нарушения сна могут быть различные: например, это могут
быть нарушения здоровья (в частности, боль в суставах), приём разных лекарств,
имеющих подобное побочное действие. Основной же причиной является нарушение биологических
ритмов организма, то есть цикличных процессов, которые регулируют
его жизнедеятельность.Конечно, не только процесс сна подчиняется таким ритмам,
а, например, ещё процессы снижения и повышения кровяного давления, частота
сердечных сокращений и другие.Большую роль в организации этих процессов играют
смена суток, времен года, часовых поясов. Не менее важную роль в регуляции
биологических ритмов человека играет эпифиз - железа, находящаяся в центре мозга.
Эта железа под воздействием смены для и ночи вырабатывает мелатонин,
управляющий биологическими ритмами и контролирующий основные функции организма.Мелатонин
также ответственен и за регуляцию сна. Именно благодаря мелатонину
организм человека приспосабливается к смене часовых поясов и смене времен года.В
зависимости от пола, возраста, температуры среды, воздействия электромагнитных
полей содержание мелатонина в организме может быть различным. Например, у новорождённых
он практически не вырабатывается, а у женщин уровень мелатонина
выше, чем у мужчин. Уровень мелатонина у взрослого человека является устойчивым
при условии, что световой режим не нарушается, но после достижения человеком
сорокалетнего рубежа происходит снижение этого уровня.Это снижение прогрессирует
с каждым годом, и примерно, в шестидесятилетнем возрасте у человека количество
мелатонина составляет лишь половину от его количества в молодом возрасте. Подобное
снижение содержания мелатонина приводит к различным нарушениям функционирования
органов человека. Ученые достоверно установили, что бессонница у пожилых людей
сопутствует пониженному содержанию мелатонина.К сожалению, своими силами
восстановить нужный уровень мелатонина не представляется возможным. Тем не менее,
приём лекарственных препаратов мелатонина способствует восстановлению
процесса сна. Но до принятия решения о приёме таких лекарственных средств необходимо
проконсультироваться с врачом, так как в противном случае могут проявиться
различные побочные действия в виде аллергических реакций, головной боли, тошноты,
а также иных неприятных последствий

Без заголовка

Вторник, 25 Февраля 2014 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИОЛА_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЧНОЙ НЬЮ-ЙОРК

СООБЩЕНИЕ ЛИОЛА







Читать далее...

Samantha James и её расслабляющая музыка

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 22:38 + в цитатник

Цитата сообщения

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 18:13 + в цитатник
Прослушать
2031 слушали
69 копий

[+ в свой плеер]

Музыка к к/ф - ''Место встречи изменить нельзя"

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения vladarxipoff [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С праздником всех защитников Отечества

С праздником всех защитников Отечества!



С праздником Защитника Отечества Вас!

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 12:58 + в цитатник

Стал известен реальный размер состояния Путина

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 12:55 + в цитатник
По информации британской газеты The Sunday Times, Владимир Путин негласно является самым богатым человеком в мире. Его бизнес-империя оценивается в 130 миллиардов долларов. Это почти в два раза больше, чем состояние официально признанного самым богатым человеком Карлоса Слим Эту. По информации издания, Путин за все время нахождения у власти успешно совмещал политику с собственными интересами.

В управлении путинскими предприятиями участвуют только близкие родственники и друзья. Это племянники Михаил Путин и Михаил Шеломов, жена Путина Людмила, брат Игорь и др. Судя по всему, и стремление Путина снова стать президентом обусловлено в первую очередь желанием сохранить в целости свою бизнес-империю.

Какие именно предприятия контролирует Владимир Путин, точно не известно. По некоторым слухам, ему принадлежит 4,5% акций Газпрома и не менее 50% акций компании «Гунвор» – самого большого экспортера российского газа.

РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 12:50 + в цитатник

Шутки

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 12:48 + в цитатник
Мадам, что я должен дать Вам, чтобы добиться Вашей любви?
- Наркоз.

Жена ругает мужа:
Сколько можно пить! Пойди на кладбище, посмотри, сколько людей умерло от водки!
На следующий день приходит муж опять пьяный и говорит:
Был на кладбище, видел «от жены», «от детей», «от коллектива», от водки ни одного!



...Ой, девочки,...мужа лучше искать в этом году...!
Потому что... 2015 будет Год Козла !!!

У входа в элитный дом стоял охранник и решал - кто жилец, a кто не жилец...

- Говорят, у тебя муж спортсменом был?
- Ага… койкобежцем.

Операция "Чистые руки" - поиск мужчины без обручального кольца
У пожилого Рабиновича спрашивают:
- Какие женщины вам больше нравятся: блондинки или брюнетки?
Он недоуменно всматривается в собеседника, морщится и отвечает:
- Мне, таки все равно, лишь бы спать не мешали..!

Все страны мира живут по своим законам.
Только Россия - по пословицам и поговоркам...

Мир очень странный: картонная коробка для пиццы квадратная, сама пицца круглая,
а порции её треугольные...

Состав банды, ворующей твоё время:
1. Телефон.
2. Интернет.
3. Общение из вежливости.
4. Мысли не по делу.
5. ТВ и пресса.
6. Чтение бесполезных списков.

- Что вам мешает быть самим собой?
- Правила этикета и уголовный кодекс..
- Урал - хребет России...Сергиев Посад - душа России...Москва - сердце России...
Фима, а где у России мозги?
- В Израиле, США, Германии...

Как скромный кабачок укрепит ваши нервы

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 12:41 + в цитатник
Как кабачок может влиять на наш организм?
Вам необходимо сварить кабачок, который вырос в длину не более чем на 20 сантиметров и съесть его.

Варить кабачок необходимо с кожурой, предварительно хорошо его помыть. Кожуру не следует счищать

так как в ней и находится большинство полезных веществ. При регулярном употреблении вареных кабачков

вы поможете своей нервной системе и она у вас через некоторое время стабилизируется. Вы буквально уже

через несколько дней заметите успехи в проведенном вами лечении.

13 главных достоинств кабачка:
1. Сердце, сосуды. Кабачки питают сердечную мышцу благодаря большому количеству магния и калия.

Железо улучшает свойства крови. Больше железа – больше кислорода в крови. Больше кислорода – больше

нагрузок в состоянии вынести наш организм без последствий для себя.
2. Структурированная вода. Кабачки на 90 % состоят из воды. Это клеточный сок – природная жидкость,

которая хорошо усваивается нашим организмом и питает его.
3. Желудок. Кабачок содержит малое количество клетчатки: особенно полезен он тем, кто перенес операции на органах желудочно-кишечного тракта.
4. Иммунитет. Кабачок – редкий овощ, который не теряет свои свойства при длительном хранении.

Даже перед Новым годом сможете подкрепить свой организм витаминами С, В1, В3. А это всегда лучше, чем витамины в таблетках.
5. Почки. Кабачки помогают выводить из организма лишнюю жидкость. Если вы стали замечать отеки – кабачковая диета пойдет вам на пользу.
6. Антиоксиданты. Вещества, помогающие нам бороться со старением. Чтобы они полноценно потрудились на благо нашего

организма - минимум термической обработки! Достаточно легкого тушения или десяти минут в духовке.
7. Печень. При застое желчи кабачки прекрасно разгружают печень. Помогают даже при холецистите.
8. Кожа. Мякоть кабачка при наружном применении прекрасно отбеливает и омолаживает кожу.
9. Диабет. Кабачки содержат самые необходимые диабетикам микроэлементы. В том числе и природные сахара.
10. Артрит. При регулярном употреблении кабачки выводят из организма избыток солей и помогают почистить наши суставы.
11. Отравления. После экстренных мер по очистке отравленного организма соблюдайте диету с большим количеством кабачков!
12. Зашлакованность. Если вы знаете, что ваш организм загрязнен, в течение недели ежедневно съедайте не менее 200 граммов кабачков.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мудрые советы

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 00:52 + в цитатник
1. Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а
потом оказывается: куда бы ни поехал, ты берёшь с собой себя.

2. Счастье - как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить.

3. Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам.

4. Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза.

5. Нет никакого смысла пытаться помочь людям, которые не помогают
себе сами. Человека невозможно заставить подниматься по лестнице, если
он сам не желает подниматься.

7. Ошибается - каждый.
Признает ошибку - достойный.
Попросит прощения - мужественный.
Возобновляет отношения - сильный.

10. Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения,
если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда
нужна смелость, а когда терпение.

12. Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент ты был
действительно счастлив.
13. Извинение не означает, что ты не прав, а другой человек прав. Это
всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем
собственное эго.

16. Люди делятся на две половины. Одни, войдя в комнату, восклицают:
"О, кого я вижу!"; другие: "А вот и я!"

17. Самое непростое в жизни - понять какой мост следует перейти, а
какой - сжечь.

20. Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться
без интернета.

21. Чтоб узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит
твой ум в минуты мечтаний.

22. Невозможно жить без ссор, точно так же, как ехать через весь город
только на зелёный свет.
24. Нужно уметь отказывать людям. У них есть свойство наглеть.

25. Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы
в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это
тот, кто вы есть сейчас.

26. Никогда не возвращайся в те места, где тебе было плохо. Никогда не
проси у тех, кто отказал однажды. И больше не подпускай близко тех,
кто однажды сделал тебе больно.

27. В характере человека есть три золотых качества: терпение, чувство
меры и умение молчать. Иногда в жизни они помогают больше, чем ум,
талант и красота.

28. Никогда не живи с человеком ради денег, детей и жалости. Деньги
пресытятся, дети вырастут, а жалость превратится в презрение.

29. Лучшая месть человеку - это доказать, что ты можешь обойтись без него.
30. Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас
опытом, худшие - дадут вам урок, а лучшие - подарят воспоминания.

32. Всё можно пережить в этой жизни, пока есть для чего жить, кого
любить, о ком заботиться и кому верить.

34. Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в
уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе
может превратиться в любовь.

37. Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы.

39. Если хочешь узнать человека, не слушай, что о нём говорят другие,
лучше послушай, что он говорит о других.

40. Когда Бог закрывает одну дверь, он открывает другую; но мы часто
не замечаем её, уставившись взглядом в закрытую дверь.

41. Не откладывай свои планы, если на улице дождь, сильный ветер. Не
отказывайся от мечты, если в тебя не верят люди. Нет недостижимых
целей - есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас
отговорок.

42. Секс - всего лишь один из способов выразить свои чувства. Любовь
без секса оставляет тело холодным, а секс без любви душу пустой.
43. В одиночестве - следите за своими мыслями, в кругу семьи - за
проявлением характера, среди знакомых - за своим языком.

44. Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы.

45. Если вас не любят - не выпрашивайте любовь. Если вам не верят - не
оправдывайтесь. Если вас не ценят - не доказывайте.

46. Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни - тем
более - перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам
никогда не поверит, а кто любит - он и сам придумает для вас
оправдание.

50. Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твое настоящее.
Воспоминания бессмысленны, они лишь забирают твое драгоценное время.
Прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.
51. По настоящему самый близкий человек - это тот, который знает твое
прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты
есть.

53. Слово любимого человека лечит лучше, чем все врачи мира. И убивает
быстрее всех палачей...

54. Один из самых полезных жизненных навыков - это умение быстро
забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить
обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить
разный хлам в свою душу.

56. Мы стремимся к жизни без трудностей, но дубы вырастают крепкими
при сильных ветрах, и алмазы образуются под высоким давлением.
Самое большое препятствие - Страх.
Самый опасный человек - Лжец.
Самое коварное чувство - Зависть.
Самый красивый поступок - Простить.
Самая лучшая защита - Улыбка.

Без заголовка

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИОЛА_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На зеркальной глади старого рояля

СООБЩЕНИЕ ЛИОЛА

На зеркальной глади старого рояля



На зеркальной глади старого рояля
свечи в канделябре новые стояли.
Золотой подсвечник дивным украшением
обвивал тела их с явным восхищением.

Мрачным и холодным трём сестрицам стройным
мир вокруг казался на рояле чёрном.
В глубине бездонной отражаясь днями,
грезили влюбиться, засверкать огнями...

Вечером однажды в зимнее ненастье
девственницам грустным улыбнулось счастье.
На клавиатуру опустились руки,
полились, чаруя, неземные звуки...

Стало очень душно в золотых объятьях
меломанкам-сёстрам, словно в тесных платьях.
Вмиг воспламенившись от аккордов страстных,
свечи запылали трепетно и ясно...

...Звёздами мерцали блики на рояле,
инструмент и пламя танго исполняли...
На подсвечник воском тёплым истекая,
таяли три свечки, от любви сгорая...



Серия сообщений "все стихи":

Часть 1 - ЕДИНСТВЕННОЙ
Часть 2 - ДЛЯ ТЕБЯ СЕСТРЕНКА!!!
...
Часть 45 - Как видишь, детка, я живой
Часть 46 - Шёлк пламени в камине
Часть 47 - На зеркальной глади старого рояля



10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать о себе и друг о друге

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 14:27 + в цитатник
У мужчины и женщины возникает друг к другу чувство любви, когда их невидимые предки сводят их вместе для решения своих нерешенных вопросов.

Тайна под номером ноль. Я присвоил ей этот номер, потому что по опыту знаю, как неприятно людям слышать, что их выбор любимого человека вовсе не их. Только при разрыве отношений люди готовы принять: "да, это все предки мне подсунули такое ходячее мучение. Вот только не пойму за что!"

Попробую вкратце объяснить для чего предкам нужен этот трюк с вашим выбором.

В самом начале отношений мужчина и женщина милы и приветливы друг с другом. Между ними возникает некая духовная симпатия, подчеркиваю духовная. Оба объединены стремлением показать свои лучшие стороны.

Для чего? Как говорили в старину, чтобы показать товар лицом. Мы все это понимаем, но по прошествии времени, когда упаковка вскрыта, оказывается, что товар не так уж хорош и вместо симпатии теперь — неприятие…

Куда уходит любовь и почему возникают претензии? Претензии всегда основаны на неудовлетворенных потребностях. Потребность – это нужда в чем-то, необходимость. Про пирамиду Маслоу, думаю, вы знаете. Начинается она с базовых физических и кончается потребностью в самореализации. Потребности, которые влюбленные не могут удовлетворить друг для друга – это подсмотренный опыт из своих родительских семей. Как родители, например, нуждались в любви, внимании, уважении, так и дети их (наши влюбленные) нуждаются в том же самом.

Но родители не справились в свое время с решением этих задач, глядя на своих старших, которые, возможно, погибли на войне или, к примеру, сами понесли большие потери (коллективизация, эмиграция).

Информация о потерях и неудовлетворенных потребностях записана в ДНК. Предки передали её нам через кровь и опыт. От нее не сбежать. Её можно только осознать, и удовлетворить те потребности, которые предкам удовлетворить не удалось.

Вот для этого и дается возлюбленный. Но такой, который имеет в своих ДНК записи о неудовлетворенных потребностях, схожих с вашими. Потому после медового месяца отношений, начинаются времена недовольства.

Образно говоря, невидимые предки стоят за очнувшимися влюбленными и, потирая руки, говорят: "Ну вот, миленькие! Поворковали и будя! Таперича нашими проблемками пора заниматься!"

Хватит ли мудрости у влюбленных удовлетворить потребности предков и начать свою счастливую жизнь, зависит от того, как они смогут решить проблему, заключенную в Первой Тайне:
1. Мужчина и женщина ищут в отношениях внимания к себе. Любое неудовлетворение в отношениях возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера.

Может показаться, что отношения терпят крушение из-за сложного характера, дурных привычек, непристойных поступков одного или обоих партнеров, но если партнеры дают внимание друг другу, эти причины не могут привести к разрыву.

А вот когда один партнер прекращает давать внимание другому, тогда начинается битва, в которой есть место всем негативным чувствам.

Мужчина и женщина по разному оперируют вниманием. Мысль взята у Юрия Субордина:

На самом деле есть два внимания. Женская форма внимания, когда человек полностью внимает собеседнику, т.е. без сопротивления воспринимает образ, переданный ему собеседником, и мужская форма внимания — вовлечение в какой-то процесс. В этом случае человек полностью вовлечен, и не отвлекается ни на что другое.

Мужчина жаждет, чтобы женщина полностью внимала ему, раскрыв рот и соглашаясь со всеми его доводами. Принимала его информацию безоговорочно. Другими словами, проявляла к нему женскую форму внимания. Примерно так мужчина ожидает, что женщина будет всегда готова к сексу с ним.

И чтобы женщина внимала ему, мужчина применяет свой прием обращения со вниманием. Он вовлекает ее (или тех, в ком заинтересован) в процесс формирования новых впечатлений, чтобы она (они) раскрылись и начали внимать.
Мужчина в отношениях всегда задает направление, т.е. предлагает проявить интерес к чему-нибудь новому, где, по его мнению, могут возникнуть новые впечатления и тем самым ему начнут внимать, например:
- Дорогая, давай сходим в кино!
- А не хочешь в Анталию на недельку махнуть?!
- Сегодня Павловы приглашают на ужин, ты к семи будешь готова?

Но от женщины зависит, поддержит ли она инициативы мужчины. Ведь она может отказаться внимать его предложениям:
- Нет, дорогой, эти боевики меня утомляют. Я хочу посидеть дома.
- А что я в этой Турции потеряла! Там вечно не знаешь, как от их ол-инклюзива деться!
- Павловы? Эти нудные интеллигенты? Пусть скажут спасибо, что мы вообще их навещаем!

Женщина, не поддерживающая длительно мужчину в его вовлечениях, становится для него источником дискомфорта и постепенно он прекращает завоевывать ее внимание.

Мужчина, прекративший вовлекать женщину в сферу своих интересов, не дающий ей новых впечатлений, вызывает в ней разочарование.
Женщина считает слабым того мужчину, который не смог убедить ее внимать ему, мужчина считает стервой ту женщину, которая не вовлекается в его предложения.

Однако, если внимание и вовлечение существовали в отношениях мужчины и женщины хоть некоторое время, возникает связь, которая живет сама по себе и является Второй Тайной.

2. Между мужчиной и женщиной существует канал отношений, чувственная связь. При разрыве отношений связь остается и вызывает страдания у одной стороны и накачку энергией для второй. Пока связь существует, партнеры попеременно меняют направление движения энергии по этому каналу. Следовательно, то один, то второй чувствует себя то лучше, то хуже партнера.

Любые отношения представляют собой некий процесс энергообмена, а чувства, эмоции, особенности поведения – следствием его.

То, что отношения можно представить в виде трубы между мужчиной и женщиной, по которой перекачиваются чувства и эмоции от одного партнера к другому, значительно упрощает объяснение, почему при разрыве отношений одному из партнеров плохо, а другому, как говорится, удача сама в руки идет.
Связь, труба, привязка – называйте как хотите. Её не видно, но ощущения дискомфорта ведь есть. Как не видно волн, которые приходят в ваш мобильный телефон, но звук в трубке – реальность.

Многие из вас часто ощущали длительные, изматывающие периоды плохого самочувствия, когда хотелось хоть небольшой поддержки партнера в виде смс, звонка или теплого слова.

Но оттуда ни звука, никакого шевеления.

А когда доносятся слухи о том, что партнеру везет?! Внутри начинают кипеть обида, месть, желание рвать и метать!

Что же делать?

А) Осознать, что ваша связь – самостоятельная единица Вселенной. Точно также, как труба вашего пылесоса. Труба есть и она присоединена к вам. Связь в виде трубы всегда будет искать момент, чтобы дать вам знать о себе. Для этого труба будет вызывать негативные чувства и отток энергии.

Б) После того, как вы ее осознали, используйте трубу по назначению в последний раз. Заберите через нее у партнера все, что принадлежит вам и отдайте ему все, что принадлежит ему. Таким образом, необходимость в трубе исчезнет. Она растворится.

В) Поблагодарите партнера за то, что он был в вашей жизни. Дайте ему место в сердце.
С) А вы помните про Тайну Ноль? В этих отношениях вы удовлетворили потребность предков? Если нет, то на место этого партнера придет такой же.

Чтобы отношения не приходили к разрыву и страданиям, нужно знать о Третьей Тайне:

3. Мужчина должен развестись с мамой прежде, чем решит жениться на женщине.

У мужчины всегда есть его первая женщина. Это его мать.

Будучи мальчиком он привязан к ней первые двенадцать лет жизни. Дальше связь ослабевает, но всегда ли она рвется?

Если мама – самодостаточная, зрелая личность, она легко отпустит сына в мир.

Мать передает сына в руки отца. Теперь мужчина ответственен за мужчину. Так мужественность переходит от отца к сыну.
Но в наши дни не всегда все так гладко.

Часто мать сама остается маленькой Внутренней девочкой, полной страхов и недоверия. И тогда она не может доверить своего сына кому бы то ни было. Ни отцу ребенка, которого возможно давно нет рядом, ни тем более девушке, положившей глаз на самое дорогое в ее жизни.

Мать не дает свободы сыну, решает все за него. Если бы она знала, что собственноручно превращает его в Неудачника!

Но она не хочет этого знать – она Мать и больше всех любит свою кровиночку!

Подсознательно она хочет быть нужной и востребованной хотя бы ему, потому что чувствует себя полным Ничтожеством. И растит себе подобного.

Ну и что! – скажет она. — Пока я жива он будет под моей защитой и полностью обеспечен.

Так и хочется спросить: А когда вас не станет, ему тоже пойти за вами в иной мир?

Мамы, пожалуйста, стране нужны мужчины! Отпустите их – дайте им стать Мужчинами! Любите их по-настоящему, а не из страха за своего заплаканного Внутреннего ребенка.

Мамы, чтобы мужчина оставался в зрелом возрасте в состоянии вашего подопечного, или еще хуже "психологическим мужем", ему придется пить. Только там, в запое, он сможет выполнить ваш родительское послание: "Не расти!"
Мужчины, не женитесь, пока не разведетесь с мамой. Все равно мама, как "первая и законная" отобьет вас от жены.

После того, как мужчина разведется с мамой и к нему, согласно Библии, прилепится жена, возникнет то, что скрывается в Четвертой Тайне:

4. Женщина всегда будет хотеть лишить мужчину мужественности, чтобы он не достался другой.

Мужественность – это способность проникнуть в непознанное, в мир, где ничего еще не известно и где необходимо создать порядок. Вселенная возложила эту ответственность на мужчин, заставив их расширять свою мужественность, преодолевая препятствия и раскрывая загадки природы.

Мужчина должен вовлекаться в новое, осваивать это новое и приносить добычу, знания к ногам своей женщины. Жене, или маме. (Давайте считать, что наш мужчина уже развелся и приносит трофеи жене).

Так растет его мужественность.
А что его женщина? Она и есть та Вселенная, которая желает быть изученной ее мужчиной. Она то раскрывается перед ним, то скрывает некие свои тайны, дабы вызвать его интерес к новому познанию им самой себя.

И когда он хочет начать изучать другую вселенную, то в ней возникает сначала недоумение, а потом обида: "Как? Ты еще не познал меня! Как ты можешь изучать что-то другое? Я не могу такое простить тебе!"

Видя его предназначение – познавать новое, она предлагает ему свое "идеальное решение": СИДИ ДОМА И ОХОТЬСЯ, ПОЗНАВАЙ ОТСЮДА!

Так она лишает его мужественности, потому что теперь он не может ей отказать – будет скандал: "Как? Ты хочешь мне изменить? Тогда проваливай насовсем!"

Он соглашается остаться рядом и потихоньку становится ей сынком, а она ему – мамой.

Их сексуальные отношения сходят на нет, но для нее главное достигнуто – рядом есть тот, кто всегда будет изучать и обслуживать ее Вселенную.

Какой же выход из этой патовой ситуации? Он в Пятой Тайне:
5. Мужчина растет в статусе только лишь на любви его женщины. Этих женщин у него две: мама и жена. Если мужчина не растет в статусе, значит, любви к нему нет.

Чего хотят все люди? Правильно, развития, роста!

Рост в человеческой повседневной жизни выглядит, как переход от одного статуса в другой.

Например: школьник хочет тать студентом, студент – богачем, богач – оставить свое имя в истории (историческим деятелем). Девушка хочет стать женой, жена – сиять от гордости и счастья за себя, своих детей и мужа.

Чтобы расти в статусе, нужны ресурсы, нужна поддержка. Кто дает эту поддержку? Тот, кто верит, тот, кто любит!

Когда пара долгое время не может перейти из своего статуса в более высокий ранг, например, долгое время невозможно накопить на расширение жилплощади, это означает, что мужчине, как добытчику и охотнику, не хватает сил. Ему нужна поддержка.

Поддержку он может взять только у женщины, которая силой своей веры покажет ему, что он сильный и классный.

Мужчина не сильнее женщины. Мужчина становится сильнее, когда ему позволяет чувствовать себя сильным женщина.

Женщина не слабее мужчины. Просто она понимает, что ее мужчине необходимо чувствовать себя героем, когда он путешествует по просторам ее пока еще неисследованной вселенной.

Женщина готова дать мужчине энергию для того, чтобы он вовлекался своим вниманием к ее персоне, к ее интересам. Женщина дает энергию, напомню, через свое внимание и чувство любви к мужчине.
На ее любви он чувствует себя сильнее и имеет возможность вырасти в статусе, чтобы передать этот статус своей женщине (или маме).

Как только женщина прекращает давать внимание и любовь мужчине, его рост в статусе останавливается. Можно много упрекать мужчину за отсутствие роста и денег, но причина в женщине, которая не дает ему любви.

Что же такое любовь узнайте из Шестой Тайны:

6. Любовь – это стремление развить своего партнера. Если партнер не желает вашего развития, он вас не любит.

Очень часто слышны такие высказывания: "Зачем тебе эти книжки, тренинги, семинары? Сиди дома, занимайся детьми!"

Что хочет сказать этим человек, произносящий такое? Он просит дать ему Внимание.

Если Внимания он получает много, но все равно продолжает удерживать партнера в "золотой клетке", то он не желает роста и развития своему близкому.

Почему тогда эти люди рядом?
Потому что им обоим выгодно оставаться ранеными детьми и играть в роли своих неудовлетворенных предков:

Один – жертва, другой – палач. Один – ничтожество, другой – превосходство.

Тот из двоих, кто в позиции сверху, в позиции превосходства, тот более раненый, но скрывает эту правду от себя. Его стратегия: чтобы не чувствовать своей боли, надо быть круче других. Возвышаясь над жертвами я не замечу, что сам такой же убогий, как они.

Эта стратегия приводит его к решению не давать возможность партнеру развиваться, иначе партнер сбежит из-под его рабства.

Очнется, увидит, что путь к свободе открыт и сбежит!

Но рост не остановить, и тогда медленно, потихоньку, через свою роль палача, тирана, партнер начинает самостоятельно, в пределах созданной "золотой клетки" вытаскивать из своей жертвы ее раненных Внутренних детей. Процесс мучительный и заключен он в Седьмой Тайне:

7. Мужчина служит женщине каждым своим действием, даже негативным: пьянством, бездельем, побоями. Мужчина – зеркало женщины, в котором отражается все то, что она о себе не хочет знать. Даже в самых тяжелых отношениях, в так называемых неблагополучных семьях, мужчина и женщина служат друг другу. Они – зеркало того, чего сами в себе не хотят признавать.

Двое всегда вместе, пока им есть чего дать друг другу. И, возможно, они дают друг дружке боль, унижения, страдание. Но они не расходятся. И причина здесь только одна: История предков.

Двое повторяют историю своих предков, показывая свою любовь не к партнеру, а к предку: бабушке, прадедушке, или к абортированному ребенку мамы.

Я много писал об этом на страницах своего Блога, но сейчас я просто хочу повторить старую мысль новыми словами:

Если вы не расходитесь с тем, кто вас не развивает и заставляет страдать, вы, благодаря своему тирану, осознаете понемногу и извлекаете из себя тех раненых Внутренних детей, которые были созданы во времена жизни ваших предков.

Жаль, но это так… Поблагодарите тирана, ведь в его роду такие же истории, что и в вашем. Потому вы и пара.

Двое бьются за любовь, но выиграть можно, только зная Восьмую Тайну:
8. Чтобы мужчине победить женщину, ему нужно выиграть битву в ее глазах, чтобы женщине победить мужчину, ей нужно проиграть ему.

Даосы говорили: "Женщина – широка, а мужчина – глубок".

Это значит, что женщина хорошо себя чувствует, когда может распахнуть свою душу широко-широко, а для этого ей нужно позволить себе довериться миру, принять его, не желая перемен.

Такое состояние бывает в поле, когда лежишь на траве и впускаешь в себя небо, солнце, воздух, траву, мурашек и солнце. И всех-всех-всех.

Женская энергия течет горизонтально, она как Земля.

А мужская энергия вертикальна, и мужчина чувствует себя прекрасно, когда, возвышаясь, как крепкое дерево, проникает глубоко корнями в землю.

Мужчина питается от женской энергии, как дерево питается от земли.

В отношениях, если женщина возвышается над мужчиной, она чувствует победу, но, в итоге проигрывает, потому что дерево под землей означает землетрясение.

В эти минуты женщину трясет, как горы во время подземных толчков и она чувствует глубоко спрятанную тревогу. С каждой победой над мужчинами-деревьями тревога растет и от этого растет усталость. Победы уже не радуют, потому что на этой земле уже давно никто не хочет селиться.

В горах всегда мало жителей и все они оказались там по одной причине: когда-то их предки бежали от смертельной опасности в эти горные ущелья, чтобы там их никто не нашел. Так их потомки и стали горцами. Я сам горец, потому могу так говорить.
Женщина, которая проигрывает мужчине, всегда победительница. Ее энергия спокойна и равнинна. К ее территории многие присоединяются и жизнь становится все более и более многообразной.

У такой женщины много друзей и помощников, потому что она не трясет своей энергией тех, кто решил подойти к ее просторам.

Теперь она готова к новому росту, который раскрывается в Девятой Тайне:

9. Мужчина мечтает превратить свою женщину в Королеву, а женщина мечтает о готовом Короле.

Женщина всегда ищет себе Мужчину-Учителя, который сможет помочь ей познать саму себя. Её бескрайняя Вселенная нуждается в человеке, который не пройдет мимо самых разных ее явлений и сможет включить все ее женские состояния: Девочку, Хозяйку, Любовницу и Королеву.
На такое способен только Король и потому ей нужен сильный мужчина, выросший над своими детскими страхами и успокоивший духов предков.

А мужчина хочет быть творцом женщины, он готов сам создавать из своей женщины Королеву и поэтому так ревностно выслушивает ее слова о том, что она хотела бы поучиться где-то, но не у него.

Чтобы превратить мужчину в Короля, женщине стоит дать ему королевское внимание и с почтением признать его заслуги перед ней.

Например: "Любимый, все, что я имею – только благодаря тебе. Ты даешь мне все, что делает меня счастливой! Спасибо, что ты у меня есть! Я хочу еще больше дать тебе любви, чтобы ты легче и быстрее достиг своих замечательных целей. Ты очень сильный и мужественный! Ты – Король, рядом с которым всем хорошо и свободно! Пожалуйста, позволь мне почувствовать себя Королевой не только в твоем присутствии, но и обществе других женщин! Пусть все увидят, какая я у тебя!"

Речь может быть длиной, а может быть короткой, но в ее основе должно быть признание счастливой женщины своему Королю. Пусть он чувствует себя выше и сильнее, а разве сильный Государь боится дать своим гражданам свободу?

Он – Король, и женщина, создающая в мужчине состояние реализовавшегося Короля, всегда счастлива и живет в согласии и изобилии.

Каждый мужчина понимает это и чтобы ощутить себя Королем, он должен знать Десятую Тайну:
10. Мужчина должен понимать, что его интонации влияют на состояние женщины. Ведь она любит ушами. Поэтому мужчина должен уметь любить голосом, заботясь о своих интонациях.

Сильный Мужчина, Король – тот, кто может понять чувства женщины. Чувства – не слова. Они, как листочки на ветру. От сильного ветра дрожат.

Обычный мужчина даже не предполагает, что его слова и интонации – это тот ветер, который может напугать женщину. Женщина может испугаться настолько, что спрячется и откажет мужчине во Внимании.

А без ее Внимания, он прекращает рост в статусе.

Поэтому Король знает, что чем мягче его голос, тем быстрее его успех.

Король дарит тепло. Король – это мужчина-Солнце, а Королева – это цветок, наслаждающийся Солнцем и ласковым ветерком, срывающимся с его уст!

Лепестки цветка источают аромат и разносят по миру песенку любви: "Мужчина моей мечты – мужчина такой, как ты!"

P.S. Нет в мире ничего, кроме любви, а мужчина и женщина – пророки её.

Автор - Марк Ифраимов

любителям джаза

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 14:09 + в цитатник

ЗАПРЕТЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 14:07 + в цитатник
Беременность - безусловно, счастливейшее время в жизни каждой женщины. Любая
беременная чувствует себя в это время немножко королевой - тем обиднее, что именно
для беременных существуют некоторые запреты и ограничения.

ЗАПРЕТЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

здоровым. То время, пока ребенок находится во чреве матери, можно использовать
для того, чтобы пересмотреть свои повседневные привычки и подумать о здоровом
образе жизни, исходя из интере сов будущего ребенка.



1.Нельзя
поднимать тяжести.



Любой предмет тяжелее 3 кг во время беременности, особен но осложненной повышенным
тонусом матки - табу.

Во время поднятия тяжестей в брюшной полости повышает ся давление, которое может
спро воцировать выкидыш.
2.Под запретом рентген
и флюорография.



При рентгеновском облуче нии существует риск поврежде ния нервной системы ребенка.
Воздержаться от исследований с использованием рентгеновских излучений следует,
начиная с 3-ей недели беременности и до 9-го месяца включительно.



3.Алкоголь
и наркотические вещества.



Влияние алкоголя и нарко тических веществ на плод уже давно хорошо исследовано.
При систематическом употреблении алкоголя и наркотиков риск не- вынашиваемости
повышается в 10 раз, риск мертворождения - в 30 раз, риск рождения ребенка с
врожденными уродствами и патологиями - в 60 раз.



4.О вреде
курения для вре менных.

Печально, что многие бере менные женщины не учитыва ют то, что пагубная привычка
ку рить наносит значительный вред не только ее организму, но и раз-рушительно
действует на орга низм ее будущего ребенка.

Если женщина не желает за-думываться над тем, какой страшный вред наносит своему
еще не родившемуся ребенку, ей следует подумать над тем, что будет с ее собственной
жизнью, если понадобится ухаживать за больным малышом. Стоит ли рисковать собственным
благо получием и благополучием сво его ребенка ради эгоистическо го желания покурить?!

Женщина должна также по мнить, что вред наносит не только ее непосредственное
ку рение, кроме этого уже досто верно известно, что пассивное курение является
не менее вре доносным как для организма матери, так и ее плода. Поэто му беременной
женщине сле дует избегать посещения мест, где накурено, а кроме этого приучить
близких и родных не курить в ее присутствии.



5.Не стоит увлекаться ак
тивными видами спорта.



Такие виды спорта, как тя желая атлетика, скалолазание, конный спорт, велоспорт
- под запретом.
Наилучшими видами физи ческой нагрузки для беремен ных считаются плавание, ходь
ба на свежем воздухе, специаль ная гимнастика для беременных.



6.Под
запретом - замени тели сахара.



Они содержат химические соединения, которые могут не гативно повлиять на будущего
ребенка - в частности, считает ся, что цикламат и сахарин мо-гут вызвать раковые
заболева ния и недостаточное развитие центральной нервной системы у будущего
ребенка.

Аспартам запрещено исполь зовать не только во время бе ременности, но и во время
груд ного вскармливания.



7.Солярий и длительное
пре бывание на солнце.
Влияние ультрафиолета на плод признано негативным, осо бенно в больших дозах.
Оно спо собно усилить выработку гор монов надпочечников, щитовид ной железы,
мужских гормо нов в организме женщины и тем самым спровоцировать угрозу прерывания
и другие осложнения беременности. Воздействие ультрафиолетового облучения может
негативно сказаться и на других системах, в частности иммунной. Возмож но усиление
тех нарушений им мунитета, которые имели место до беременности или развились
уже во время нее.



8.Вибромассаж
и гидромас саж.



Прежде чем решиться на та кие процедуры, обязательно про-консультируйтесь с врачом.
Ап-паратные массажи во время бе ременности имеют много про тивопоказаний. Процедура
повы шает давление и стимулирует мышечную деятельность, что да леко небезопасно,
особенно если есть угроза невынашивания.




9.Сауна и баня.
При высокой температуре (даже при низкой влажности) расширяются сосуды, учащает
ся сердцебиение, могут возник нуть проблемы с дыханием. Кстати, к резкому скачку
дав ления приводит и холодный душ, который обычно прини мают после парилки.



10.Бесконтрольное использо вание
лекарственных препаратов.



При наличии какого-либо за-болевания, требующего медика-ментозного лечения, обязатель
но следует проконсультироваться с врачом! Самолечение во время беременности нужно
категори чески исключить!



11.Не стоит
увлекаться кофе и крепким чаем.
Кофеин не задерживается плацентой и попадает в крове носную систему ребенка.
Он мо жет вызвать отставание в разви тии плода, маловесность, а также проблемы
с сердцем и нервной системой у будущего ребенка.

Новая Притча - Звонок от Бога

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 14:02 + в цитатник


Поиск сообщений в SIMONA1
Страницы: 38 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь