Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ïîëåçíûé_æóðíàë
Ðûáà çàïå÷åííàÿ â òåñòå
Èíãðåäèåíòû:
- 1 êã ðûáû (ëó÷øå ôèëå ïàíãàñèóñà, òðåñêè èëè ñîìà),
- 2 âàðåíûõ ÿéöà,
- 2 ëóêîâèöû,
- 100 ã òâåðäîãî ñûðà,
- ðîçìàðèí,
- çåëåíü óêðîïà,
- ñîëü, ïåðåö,
- ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.
Äëÿ òåñòà:
250 ã ìóêè, 130 ìë âîäû,1ÿéöî, 50 ìë ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, 10 ã äðîææåé, ñîëü.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ðûáíîå ôèëå öåëèêîì (2 øò.) ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü è ïîñûïàòü ðîçìàðèíîì. Âàðåíûå ÿéöà èçìåëü÷èòü íà ÿéöåðåçêå, íàðåçàòü ìíîãî óêðîïà. Ëóê ìåëêî íàðåçàòü è îáæàðèòü â ðàñòèòåëüíîì ìàñëå. Èç ìóêè, ÿéöà, äðîææåé, òåïëîé âîäû è ñîëè çàìåñèòü ìÿãêîå òåñòî è îñòàâèòü äëÿ áðîæåíèÿ. Êîãäà òåñòî ïîäîéäåò, ðàçäåëèòü åãî íà 2 ÷àñòè, ñäåëàâ èç êàæäîé ïðîäîëãîâàòûé õëåáåö, íåìíîãî äëèííåå, ÷åì ôèëå ðûáû.
Íà ñìàçàííûé ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ïðîòèâåíü âûëîæèòü îäèí õëåáåö, íåìíîãî åãî ðàñòÿíóâ. Âûïîæèòü íà òåñòî îäíî ôèëå ðûáû, ïðèñûïàòü åãî æàðåíûì ëóêîì è çåëåíüþ óêðîïà, ÷òîáû ðûáà áûëà ïîëíîñòüþ ïîêðûòà, çàòåì ïîñûïàòü ðóáëåíûìè ÿéöàìè è íàòåðòûì òâåðäûì ñûðîì. Ñâåðõó âûëîæèòü âòîðîå ôèëå ðûáû, ïîñûïàâ åãî ëóêîì è óêðîïîì. Íàêðûòü ðûáó âòîðûì õëåáöåì, êðàÿ òåñòà òùàòåëüíî çàùèïíóòü. Ñâåðõó ñìàçàòü âçáèòûì ÿéöîì, ïîñòàâèòü â äóõîâêó è çàïåêàòü ïðè òåìïåðàòóðå 180'Ñ îêîëî ÷àñà.
 òàêîì âèäå ðûáà çàïåêàåòñÿ ìåäëåííî è îñòàåòñÿ ñî÷íîé, à òåñòî, ïðîïèòàâøèñü âñåìè , àðîìàòàìè íà÷èíêè, ñòàíîâèòñÿ , íåîáûêíîâåííî âêóñíûì. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà