Çà äåñÿòü-ïÿòíàäöàòü ìèíóò ìîæíî ñøèòü óäîáíóþ îðòîïåäè÷åñêóþ ïîäóøêó ñâîèìè ðóêàìè. Îíà ïî ñâîåé ôîðìå íàïîìèíàåò íàñòîÿùóþ êîñòü. Òàêàÿ ïîäóøêà íå ïðîñòî êðàñèâî ñìîòðèòñÿ, íî åùå è îáÿçàòåëüíî ïîíðàâèòñÿ âàøåé øåå ïðè ïðîñìîòðå òåëåâèçîðà èëè â äàëüíåé ïîåçäêå, îñîáåííî åñëè îíà áîëèò è èìååòñÿ øåéíûé îñòåîõîíäðîç. Íåêîòîðûì ëþäÿì äàæå óäîáíî íà íåé ñïàòü íî÷üþ. ß óæå ìíîãî ñøèëà òàêèõ ïîäóøåê è ïîäàðèëà äðóçüÿì. ×àñòî ìîè ãîñòè óõîäÿò äîìîé ñ ìîåé ïîäóøêîé-êîñòî÷êîé.

Íà ìîé âçãëÿä: åå íå ïðîñòî ëåãêî, à î÷åíü äàæå ëåãêî øèòü. Çàòðàòû íà íåå ìèíèìàëüíûå.  âûáîðå òêàíè ÿ ïðåäëàãàþ îñòàíîâèòüñÿ íà ìÿãêèõ, òåïëûõ è ïðèÿòíûõ òåëó òêàíÿõ. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü ìàõðó, ôëèñ èëè òðèêîòàæ. Ãëàâíîå, ÷òîáû áûëî âàøåé øåéêå óäîáíî íà òàêîé ïîäóøêå. Òêàíü íå îáÿçàòåëüíî ìîæíî áðàòü íîâóþ. Äëÿ ýòîãî äàæå ëó÷øå ïîäîéäåò óæå ìíîãî ðàç ñòèðàííàÿ èç ñòàðûõ âåùåé: áàííîãî õàëàòà, ìàõðîâîãî ïîëîòåíöà, òðèêîòàæíîãî ñâèòåðà è äð
Âûêðîéêó ëåãêî ìîæíî ñäåëàòü, èñïîëüçóÿ ôîðìó è ðàçìåðû ñ ìîåé âûêðîéêè.

Åñëè âû ñîìíåâàåòåñü, ÷òî ñìîæåòå åå ñøèòü ñàìîñòîÿòåëüíî, èëè âàì ëåíü ÷èòàòü ñòàòüþ, òî ïîñìîòðèòå ìîå âèäåî ïîøèâà ýòîé ïîäóøêè, ãäå âñå ïîäðîáíî ðàññêàçàíî è ïîêàçàíî.
Âèäåî âíèçó.
Ðàñêðîé.
Ïðèëîæèòü âûêðîéêó ê òêàíè è âûêðîèòü òðè îäèíàêîâûå äåòàëè ïîäóøêè-êîñòî÷êè. Ïðèïóñêè íà øâû äåëàòü íå íàäî. È ýòî âñå! Îñòàëîñü òîëüêî ñîáðàòü èõ ïðàâèëüíî.
Ïîøèâ.
Äëÿ ýòîãî íóæíî ñäåëàòü âñåãî òðè øâà. Ïðèïóñêè íà øâû – 1 ñì. Íà÷èíàòü îò ñåðåäèíû (óãëóáëåíèÿ), çàòåì âäîëü ñàìîé êîñòî÷êè è çàêàí÷èâàòü òàêîé æå ñåðåäèíêîé íà ïîäóøå÷êå.
Îäèí âàæíûé ìîìåíò, êîòîðûé õîðîøî âèäåí â âèäåî ðîëèêå, êàê åãî ïðàâèëüíî ñäåëàòü – ýòî òî, ÷òî âñå òðè øâà äîëæíû íà÷èíàòüñÿ è çàêàí÷èâàòüñÿ â îäíîé òî÷êå.
Íå çàáûòü ñäåëàòü íà îäíîì øâå íå çàñòðî÷åííîå ìåñòî äëÿ âûâîðà÷èâàíèÿ 10 — 15 ñì.
Íàïîëíèòü ïîäóøå÷êó-êîñòü. Äëÿ ýòîãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü íåáîëüøèå êóñî÷êè-îñòàòêè ñèíòåïîíà, ïîðîëîíà, øàðèêè õîëëîôàéáåðà èëè ðàçìåëü÷åííûì ïåíîïëàñòîì. À åñëè æåëàåòå ïî÷èòàòü êàêîé ëó÷øå èñïîëüçîâàòü íàïîëíèòåëü äëÿ ïîäóøåê, òî ïðî÷èòàéòå ìîþ ñòàòüþ. Íå ðåêîìåíäóþ íàáèâàòü îðòîïåäè÷åñêóþ ïîäóøå÷êó ñëèøêîì ïëîòíî. Èíà÷å îíà áóäåò êàìíåì ëåæàòü ïîä ãîëîâîé. Îíà äîëæíà áûòü ìÿãêàÿ è óäîáíàÿ.
Ðó÷íîé èãëîé ïî âåðõó çàøèòü âûâîðîòíîå îòâåðñòèå è óäîáíàÿ, îðòîïåäè÷åñêàÿ ïîäóøêà-êîñòî÷êà áóäåò ãîòîâà.
Èñòî÷íèê