ÑÀËÀÒ ÈÇ ÊÀÁÀ×ÊÎÂ, ÌÎÐÊÎÂÈ È ËÓÊÀ ÍÀ ÇÈÌÓ |
Ñàëàò èç êàáà÷êîâ, ìîðêîâè è ëóêà íà çèìó
1,5 êã î÷èùåííûõ êàáà÷êîâ
0,5 êã ìîðêîâè
0,5 êã ðåï÷àòîãî ëóêà
Ìàðèíàä: 150 ìë ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, 150 ã ñàõàðà 1 ñò. ë. (ñ íåáîëüøîé ãîðêîé) ñîëè, 100 ìë óêñóñà 9%.
Âûõîä: îêîëî 2,5 ë

Ìîëîäûå êàáà÷êè (ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïàòèññîíû èëè öóêêèíè) î÷èñòèì îò êîæèöû, à ñëåãêà ïåðåçðåëûå – è îò ñåìÿí. Ïîäãîòîâëåííûå êàáà÷êè ïîðåæåì ñðåäíèìè êóáèêàìè.
Ìîðêîâü î÷èñòèì, íàòðåì íà êðóïíîé òåðêå èëè íàðåæåì òîíêèìè ïîëóêîëüöàìè. Ðåï÷àòûé ëóê î÷èñòèì, íàðåæåì êðóïíî, ïîëóêîëüöàìè. Ñëîæèì âñå èçìåëü÷åííûå îâîùè â ãëóáîêóþ ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ.
Ïðèãîòîâèì ìàðèíàä. Ñìåøàåì â íåáîëüøîì ñîòåéíèêå ñàõàð, ñîëü, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è óêñóñ. Ïðîãðååì äî ðàñòâîðåíèÿ êðèñòàëëèêîâ ñàõàðà, äîâåäåì äî êèïåíèÿ. Ãîðÿ÷èì ìàðèíàäîì çàëüåì îâîùè, ïåðåìåøàåì, íàêðîåì êðûøêîé. Çàëüåì ñìåñü èç îâîùåé ãîðÿ÷èì ìàðèíàäîì.
Îñòàâèì îâîùè íàñòàèâàòüñÿ íà 2 ÷àñà, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ èõ øóìîâêîé. Çà ýòî âðåìÿ îâîùè äàäóò ñîê. Ïîñòàâèì êàñòðþëþ íà ñðåäíèé îãîíü, îò ìîìåíòà çàêèïàíèÿ ïðîâàðèì îâîùè 15 ìèíóò, ïîìåøèâàÿ.
Ïðåäâàðèòåëüíî ïîäãîòîâèì ñóõèå ñòåðèëèçîâàííûå áàíêè. Ãîðÿ÷èé ñàëàò ïåðåëîæèì ëîæêîé â áàíêè, çàêðîåì çàêðó÷èâàþùèìèñÿ êðûøêàìè èëè çàêàòàåì, óêóòàåì â òåïëîå îäåÿëî è îñòàâèì äî ïîëíîãî îñòûâàíèÿ íà ñóòêè.
Ñàëàò èç êàáà÷êîâ - ýòî âêóñíûé îâîùíîé ãàðíèð è ïðåêðàñíîå äîïîëíåíèå ê ìÿñó èëè ðûáå. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |