мои волосы пропитаны болью
тёмной, холодной
мои глаза широко раскрыты
мои губы ловят твой ветер
и я задыхаюсь

Ася-сан ^^, 25.10.2010 15:54:51:

Употреблять только жидкость
соки кефир какао квас
что хотите
главное не есть

Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.

Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.
Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный.

Так как мы часто "заедаем" свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать.
Далее самочувствие улучшается. Высвобождается много энергии, которая уходила на переваривание тяжелой пищи.

Мощно очищается организм и уходит лишний вес.

СНАЧАЛА 10 дней - очищаются все полые органы. Это может сопровождаться выделениями, в том числе в виде слизи, возможен налет на языке.

ЗАТЕМ 10 дней - очищаются плотные органы (печень, почки). Возможно не комфортное состояние в области этих органов.

ПОСЛЕДНИЕ 10 дней очищение на клеточном уровне.

Организм должен получать все необходимые витамины, минералы, аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты: принимайте в это время соответствующие медицинские добавки.

Результаты у людей:
Минус 6 за десять дней у девушки 170\59 (Изначально)
Минус четыре за шесть дней у девушки 164\50
И минус 17 за весь месяц у девушки 172\62, то есть последняя весит сейчас 45.

Сегодня утром минус 1,2 кг.Изначальний вес 68 кг при росте 172 см.Счас 66 кг. Очень сильно уходять обьемы на ногах, что очень меня удивило и порадовало.Так как пару раз я пробывала японскую диету - вес уходил, а обьемы в ногах как были так и оставались!Голода на протяжении дня не чуствую.Так как пью бульоны, кефир, йогурты, чай.Есть хочу перед самим сном, но я себя сдерживаю.Лично для меня эта диета переносится легко!
(С)

РЕШИЛА НЕ ВЗВЕШИВАТЬСЯ НО ОБЬЕМЫ УХОДЯТ ХОРОШО СЕГОДНЯ ВТОРОЙ ДЕНЬ ТАЛИЯ БЫЛА 86 СМ СТАЛА 81 СМ НИЗ ЖИВОТА БЫЛ 95 СТАЛ 89 НОГИ ПОХУДЕЛИ И ЛИЦО ЗАМЕТНО СХУДНУЛО Я МНОГО ПЬЮ КЕФИРА С ФРУКТАМИ КОФЕ НЕ ПЬЮ ЗАМЕНИЛА НА КАКАО И МОЛОКО ПОПИВАЮ И ОБЯЗАТЕЛЬНО БУЛЬОН 1-2 РАЗА В ДЕНЬ КУРИННЫЙ СО СМЕТАНКОЙ 5%

ну..с чего начать? с того что мой Кэнон д40 сдох? или с того ,что папик мне челюсть дверью машины выбил?
начну с того,что у родичей сеня годовщина свадьбы!пусть у них все будет хорошо)))
они ща сидят в ресторане,а я за лагающим инетом печатаю пост и прикладываю лед к левой части подбородка)))

хочется отметить,что это лето я провела интереснее,чем придыдущие)) жаль мало мест удалось посетить и совсем не доходило дело до матана и физика,а меня отчислят 1го сентября ,если не сдам.везучая,блин)

я вот сеня вернулась с тулы.ничего не делала и не хочу,тупо залепаю.
меня там на свадьбу позвали в качестве фотографа,сделали свыше 1500 фоток за целый день.заебался я что-то.за бесплатно)))
ступила,что не сказала,что б мне дорогу оплатили =\
ну в следующий раз буду умнее..если этот раз будет ещё!
зеркалка не хочет больше ничего фоткать(((
пишет ошибка 99,перезарядить или переставить акк.я уже обперезаряжалась.не в какую(
буду искать ремонт..что ж не пруха-то такая(((

еще и с риткой посралась( ну она просто вывела в крайняк меня =\
и фотки мне не все записались на диск.
всё,желание повесится ><

а еще мобильник начал вырубаться.точнее экран.и что б включить ,надо акк вытаскивать и дата сразу сбивается =\
теперь мне нужен новый моб,фотик и челюсть =,(( ещё бы хорошая самооценка не помешала б
а то я личность творческая,если загнусь,то хуй выгнусь

свидетель-Рита,невеста-Маша и фотограф-я

перед тем как к кате подъехать
решила июль зарядить
доехала до петраши
мне зарядили и я поехала к вам

сеня значи
он пищит "плохой билет"
доехала значит от кулика до петраши
отдаю,говорю что-то с билетом
типа пишет плохой бла бла
она - да не может быть!
я - проверте
она- возмущенно - прикладывает
да он у вас не заряжен на июль
я такая -хуя????????
даю ей чек
а там типа номер другой социалки пробит

ну мне например.сейчас))
это выспаться и побольше мороженого *слюни*
ан-нет...мороженое,то я могу нашарить,а вот со сном адница просто)))
наверн эт все невры.ибо сессечные еще идут) у меня еще осталась 3 хвоста,ёксель-моксель!!
матан,светотехника и физика(и допуск до нее!)
ёбнуться можно.я так и не поняла оставили ли меня со всем этим на осень или нет..но пока еще есть неделька мож че смогу сдать...

ооочень хочу спать.просто пипецки >< а еще купаться и фотографировать...пока погода располагает,почему бы и нет)))

вощем пошло оно всё в задницу!!пойду-ка я посплю -_______-

ам)
вот.с чистого листика начнем пожалуй)))
товарищи,удаляйтесь с Кромешницы) черт знает.взломали там.взломали две аськи..ну его..от греха подальше =)