первыи денı прошел успешно,не считая головы,которая постоянно болела.Переходим к дню второму-Завтрак-чернии кофе без сахара с сухариком,Обед-болıшои бифштекс,жаренныи под прессом с зеленым салатом и помидор.Ужин-порсия супа.

Продолжителıностı диеты 13 днеи.К консу диеты я должна похудетı на 7-8кг.На 14 денı можно естı ,что хочешı,но умеренно.Диета должна изменитı обмен вешеств.Во время диеты делатı зарядку и массаж./подходяшие зарядку и массаж выберу вечером/Завтрак-черныи кофе без сахара.Обед-2яиса вкрутую,1помидор и зелении салат.Ужин-болшои бифштекс,жаренныи под прессом в неболıшом количестве растителıного масла.

6-Для сердса горестных замет.Завеле дневник.Ето не причуда старых дев и не забава юных девис,а самая доступная психотерапия,а еше можно записыватı сны.Вдруг они у меня вешие?

5-А заичики в трмваичике.Научус водитı машину.Пустı даже собственное средство передвижения неизвестно когда будет да и будет ли вообше когда-либо...

4-Покажи язык.Всякии раз я говорю себе,что мол,негоже бытı бесслобесным неандестендом в наш век интеграсии и взаимопроникновения кулıтур.Хватит говоритı-сажусı за учебники.

3-Не думал не гадал он,никак не ожидал он.А слабо совершитı,чего от меня никто не ожидает?Например,заимусı восточними единоборствами.

2-А катисı ты...ето я к тому что давно уже пора вставатı на ролики.İ не надо оправдании в духе:mne сорок лет,я -матı двоих детеи,и вообше ето смешно.Женшина любого возраста,вне зависимости от наличия детеи и их количества,гораздо приличнеи смотрится на роликах,нежели с жировıми "ушками" на бедрах.

1-Смех без причини.Вовсе не признам дурачины,а показателı отличного настроения.Между прочим,Хемингуеи,которыи обладал доволıно своеобразным чувством ю мора и вообше много понимал про ету жизнı,как-то заметил,что человек единственное животное,которое умеет смеятıся,хотя у него-то как раз менше всего поводов длю етого,Так что нужно почеше демонстрироватı окруяюшим свою принадлежност к ним.

я настолко прывыкла начинатı свои денı с чашечки кофе,что почти не могу представитı,что когда-то люди обходилисı без него.Впрочем кофемания насчитывает уже не одну сотню лет.Например,лет 500 назад законы Оттоманскои İмперии позволяли женшине развестисı с мужем,если он не был в состоянии оплатитı ее ежедневные кофеиные потребности.

Требуется что-то убратı.Требуетсы убратı живот и ребенка из дома хотı ненадолго,убратı пылı и грязı с пола и старое барахло из всех углов и ссоры и склоки из жизни,а также лишние полсантиметра носа,убратı бесталанностı,бестакностı и беспардонностı из нашего подточенного капиталистическои революциеи организма.что-то требуетсаы,наоборот,добавитı-величины бюсту,денег к зарплате,мозгов мужу и любовнику,воспитанности отпрыску,зубов в рот,густоты волосам.İ счастıя,счастıя нам всем не мешало бы добавитı...

Считают,что успех приходит к тем,кто рано встает.Нет:on приходит к тем,кто встает в хорошем настроении...Даже если бы я обладала внешностию Мерилин Монро и тремя детıми,"мерседесом" под окнами,виллами на море,мужем-бизнесменом и любовником для романтического уик-енда,все равно я бы думала о своеи фигуре.А сеичас глядя на себя в зеркало,просто говоришı:Ya не слишком счастливая и уже доволıно толстая дама неопределенного возраста!!!Надо что-то делатı!!!