Отдых в сауне - оптимальное место для оздоровления организма в целом и омоложения. Около 90% «жизненной энергии» в человеческом организме вырабатывается при помощи кислорода - в процессе окисления жиров, углеводов и т.д. Если кислорода организму не хватает, то в теле начинают накапливаться недоокисленные продукты метаболизма - свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение и приводящие к развитию целого букета хронических заболеваний.
Сауна воздействует на организм многосторонне. Важнейшими факторами ее физиологического влияния являются температура, влажность, механические и временные факторы. Высокая температура парной раздражает терморецепторы кожи и слизистых оболочек дыхательных путей, причем тепло в бане раздражает непосредственно рецепторы верхних дыхательных путей. После такого времяпровождения вы почувствуете легкость, зарядитесь отличным настроением и захотите обязательно туда вернуться.
Как вариант - сауна Москва