Messs, знаешь,я заметила,что большинство из нас,когда нам плохо,или просто грутсно,смотрят такие вот фильмы,чтобы подталкнуть себя на слезы!
Juny, помогает;)были бы денеШки:)

Да...деньги иногда превращаются в большую проблему
Но я знаю еще один способ - спорт...пробежишься кружочек вокруг дома, поподнимаешь гантельки, пресик покочаешь, и депрессие как не бывало...правда, в этом случае еще надо с ленью справиться

Juny, хороший способ.Были бы силы;)А так яна диете сижу.:о)
Всмысле это не диета,а просто сброс 7 кг,за неделю:)Как раз сплюнуть:)

ЭТО КАК У ТЕБЯ ПОЛУЧАЕТСЯ 7 КГ ЗА НЕДЕЛЮ СБРОСИТЬ, ДИПРЕССИЯ ЧТО ЛИ ПОМОГАЕТ, ИЛИ КАКОЙ ДРУГОЙ СПОСОБ ЕСТЬ, ДЕЛИСЬ КА...

Juny, ык я уже когда-то писала в своем дневнике,что за 1,5 месяца сбросила 18 кг:)
Если не заморчивацца,я в день теряю один кг:)
Вообще,это строго индивидуально и зависит от того,как воспримет у тебя такой переворот в питании твой организм:)
Кефир+овощи:)можно фрукты:)еще можно к овощам добавить жареные куриные грудки(лучше филе).Именно это мясо птицы очень низкокалорийное:)

А, кефир+овощи, знаю, знаю, у меня мама так худеет...Нет это не для меня, я лучше спортом позанимаюсь...люблю поесть вкусненько...

Juny, я ж сказала,что это сугубо индивидуально;)