-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sheree

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.01.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 86449





Марафон "Набирая обороты". День 24

Четверг, 16 Июля 2015 г. 00:59 + в цитатник

Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
+ 1 человек в команду :) Но регистрацию пока не провела, непонятка с адресом. Жду уточнений ) 
Была бы и вторая регистрация, но увы, девушка уже зарегистрировалась буквально неделю назад (
Планы сегодня в тар-тарары провалились. Пришлось по второй моей деятельности разбирать посылку, 30 кг вещей, потратила почти 4 часа ( Уффф....
Завтра 1-ую половину дня усиленно работаю.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр?
 
"Кто украл мой сыр?" - пока только закачала в электронную книгу.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Отдала 1 каталог. Запустила розыгрыш ВК и на ББ
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Слопала опять мороженое (да еще и на ночь). В остальном питание гуд. Заметила, что если делать одну порцию супа, то мне ее ненадолго хватает и тянет перекусить. Сегодня забацала двойную порцию и на отлично все прошло. До ужина дотянула безо всяких вредных перекусов.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 23

Среда, 15 Июля 2015 г. 01:27 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
+ 2 регистрации сегодня. Одна девушка из Армении, живет сейчас в России. Раньше в Армении работала в Ори, по каталогам. 
Еще одна девушка пока не поняла ) Пропадает из скайпа периодически. Завтра буду созваниваться с обеими )
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр?
 
"Кто украл мой сыр?" - пока только закачала в электронную книгу.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отдала 1 каталог
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Не могу назвать сегодняшнее питание строго правильным (слопала мороженое), но в общем и целом держалась молодцом :)
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 22.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 00:13 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Сегодня не работала вообще, поскольку весь день в дороге - вернулись мы из солнечной Болгарии в любимый серый Питер, который встретил Наташу в майке моросящим дождем )) 
Несмотря на нерабочий день - 1 регистрация :) Пожинаю плоды пред-предыдущего дня ))
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - дочитала. Очень интересная книга, много есть над чем подумать и она действительно сдвигает "мертвое" мышление и начинает его менять. На очереди коротенькая книга "Кто украл мой сыр?"
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавляю в план ежедневные приглашения в группу! - Мимо
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Приехала, взвесилась, хлопнулась в обморок. С завтрашнего дня начинаю путь к снижению веса. Цель 62 кг.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 21

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 11:30 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
План на сегодня недовыполнила. Ловили последний день отпуска. Сегодня уже улетаем... Эх, я бы еще на недельку осталась )
Работа сегодня тоже будет неактивная...дорога.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - читала. 
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавляю в план ежедневные приглашения в группу! - Мимо
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня много плавала и ходила пешком.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен в голове.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 20.

Воскресенье, 12 Июля 2015 г. 00:35 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Сегодня было закрытие каталога иииииии...... я на новом уровне!! 6%%%
Я как лось скакала от радости!! А еще бОльшая радость от того, что девочка из моей команды покорила свою первую ступенечку в 3%%%
Я точно знаю, что команда - это сила!! У нас все получится!! Вместе!!
Работа сегодня почти не работалась ) Были на экскурсии в Созополе, с 9 утра до 18 вечера и потом еще на финальный концерт фестиваля ходили, а потом дедушке помогали все оборудование убирать со сцены. В общем столько дел, что хочется сейчас просто упасть до утра )
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - читала. Дошла до очень важной темы!
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавляю в план ежедневные приглашения в группу! - Мимо
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня много ходили пешком, питание ну почти правильное )
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Марафон "Набирая обороты". День 17-18-19

Суббота, 11 Июля 2015 г. 00:07 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
2 дня у меня оказались в полном пролете ввиду отрубленного интернета ((( Как раз за пару часов до этого случились регистрации, очень переживала, что новички будут мне писать, а мне и не ответить толком. Вчера вечером инет врубили, а от новичков ни слуху, ни духу. Потрясла сегодня всех троих, отозвалась одна. Обещала написать, когда удобнее созвониться... так и не написала. Завтра еще пошевелю )
Остальные 2 девушки даже не ответили ничего. Видимо касперов в структуре прибавилось )))
Из хорошего - 2 ку рекрута, необходимых для Анталии сделаны. Сегодня отработала ДО и пару площадок.
Весь вечер делала Коллаж Мечты, прямо трясло всю, когда сводила картинки и подписывала их ) Я знаю, что это у меня будет!
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - почти 100 стр. прочитала
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавляю в план ежедневные приглашения в группу! - Мимо
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Я таки взвесилась ) Думала хуже будет )))
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 16

Среда, 08 Июля 2015 г. 12:23 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Сегодня праздновали ДР, поэтому за компом мало времени удалось провести, но тем не менее 4 собеседования ) 2 ушли подумать, 1 девушка оказалась из Avon, парень слился. План по лягушке выполнила с верхом :)
С 2-мя новенькими девочками еще не пообщалась, не совпадаем мы в сети. Сегодня надо созвониться.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - читала пока грелись на пляжике.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавляю в план ежедневные приглашения в группу! - Мимо
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня точно взвешусь )) После вчерашнего тортика )))
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 15

Вторник, 07 Июля 2015 г. 09:31 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Практически весь план выполнила, вырубилась не вовремя на 2 часа ))) За вчерашний день + 2 регистрации, две молодые девочки. Мне нравится, когда к нам вливается молодежь, у них еще нет мамонтовых стереотипов, у них есть свое мнение и они как правило думают своей головой, а не живут по принципу ОБС (Одна Бабка Сказала).
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - читала
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавляю в план ежедневные приглашения в группу!
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Нашла в Болгарии весы. Взвеситься что ли?)))
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Марафон "Набирая обороты". День 14

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 09:54 + в цитатник
 
 

		
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Отработала все по плану. Вчерашний мужчина слился, подозрительный какой-то. Провела вчера несколько собеседований, ушли думать люди. Знаете что в нашей работе самое классное?? Вот я сейчас в отпуске и у меня хватает время и на пляж с морем и на "попрыгушки" дитячьи по вечерам на батуте и еще на всяких прыгалках, и на работу. Сидишь с тазиком малины перед компом и работаешь и никто над твоей душой не висит, не рычит и не отдает приказы. Ляпота!
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - читала
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавлю в план раскрутку группы.
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Не, в Болгарии фиг похудеешь... Вернусь в город, возьмусь капитально. Пляжные фотки отсюда - это просто жесть.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День13

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 09:13 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Очень продуктивный день. Не все запланированное сделала, но самую сложную лягушку съела ))
Заметила, что если составлять не просто план, а план с конкретными цифрами, то и работается продуктивнее.
+ 1 регистрация, очень интересный мужчина.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Ваш первый год в сетевом маркетинге" - пока откладываю на полку, не идет у меня эта книгу ну никак. Значит пока не время.
"Богатый папа, бедный папа"  - возвращаюсь к этой книге.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. 
 
На время отпуска цель отходит на второй план. Добила свой сайт, наполнять конечно его еще надо, но в общем и целом мне нравится. Зарегала твиттер и пинтерест.
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Не, в Болгарии фиг похудеешь... Вернусь в город, возьмусь капитально. Пляжные фотки отсюда - это просто жесть.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Марафон "Набирая обороты". День 12

Пятница, 03 Июля 2015 г. 22:59 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Не особо сегодня работала, потому что ребенок решил днем не спать вовремя. А когда он вырубился, то у меня тоже глаза в кучу уже были. 2 акка на ХХ сделала, один в блоке, со второго уже отклики. Буду потихоньку еще регаться. Авито сегодня редиски.
Собеседований пару провела, мимо. ВК 1 страничку обработала и отослала письма с других.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - не почитала. 
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. 
 
На время отпуска цель отходит на второй план. Группу ВК буду раскручивать, возможно с нее будут заказы )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Обжорство - это зло. Навернула сегодня сверхнормы 2 стакана малины и вечером с папой приговорили тазик мидий, а я еще и холодным малка бира запила ) 
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
 
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 11

Пятница, 03 Июля 2015 г. 09:36 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Довольно продуктивный день. Много работала на ДО, спасибо сыну, который после моря продрых почти 3 часа ))
Акки на ХХ заблочили, авито тоже, но мы в тельняшках и сделаем еще ))) Сегодня буду пробовать делать акки в приподнятом настроении. 
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - не почитала. 
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. 
 
На время отпуска цель отходит на второй план. Группу ВК буду раскручивать, возможно с нее будут заказы )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Из вредного вчера только мороженое, ну и картофан фри на ужин (малюсенькая порция)
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
 
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 10

Четверг, 02 Июля 2015 г. 10:12 + в цитатник

Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!

Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)

Весь план пошел наперекосяк, отому что уехали в 13 часов на экскурсию и вернулись только в полночь в состоянии не стояния.

Утром на авито покидала объявления, оченьбыстро все переблочили. 2 новых акка на ХХ тоже грохнули паразиты.

Сегодня еще сделаю.

Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)

Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!

Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО

"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - вторую почитала. Очень она у меня тяжко идет, прям не читаю, а ползу.

Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.

Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.

Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"

Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. 

На время отпуска цель отходит на второй план. Группу ВК буду раскручивать, возможно с нее будут заказы )

Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".

Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.

Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.

На экскурсии вчера кормили, но ничего вредного ) Не считая винища бесплатного.

Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.

План составлен.

Рубрики:  Марафон

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Марафон "Набирая обороты". День 9

Среда, 01 Июля 2015 г. 00:00 + в цитатник

Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!

Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)

Работала сегодня не активно, утром еле глаза продрала практически к завтраку. Поработала с авито после завтрака, отклики дала разгребать Даше - в итоге 3 собеседования получилось, 2 пацана думают, один согласился и слился)

У меня сегодня +1 рега, девочка тоже удалилась сразу из скайпа, но данные для входа в кабинет ей все равно отправила.

Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)

Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!

Мысли по-крупному и не тормози

Тайм-драйв

Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!

Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО

"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - не читала

Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.

Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.

Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"

Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. 

На время отпуска цель отходит на второй план. Группу ВК буду раскручивать, возможно с нее будут заказы )

Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".

Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.

Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.

У болгаров порции для каких-то слонов )) Это жесть. Только они могут дать на ужин тазик спагетти с мясом и через час еще пригласит на дегустацию тазика рыбки )

Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.

План составлен. Налягу на Авито и + 3 акка на ХХ еще сделаю.

Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 8

Понедельник, 29 Июня 2015 г. 23:44 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Сегодня работа практически стояла ввиду началаотпуска. Долетели отлично. До компа добралась только вечером, обработала около 35 откликов. 
2 добавились на собеседовние с вопросом - Вы тоже из Орифлэйм? ))))
Вторая активная девочка - просто комок страхов и сомнений. Буду стараться развеять сомнения, девчонка хорошая )
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - почитала вторую книгу и заодно прочитала "Лидеры" по заданию бУМа
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. 
 
На время отпуска цель отходит на второй план. Группу ВК буду раскручивать, возможно с нее будут заказы )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Почти весь день - голодный. Нормально поела только в 20 часов вечера. Уже налопалась болгарской малины и черешни. А помидоры у них тут просто экстаз какой-то )
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен в голове. Попробую тут вставать за 1-1.5 часа до завтрака и насиловать Авито )))
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 7

Понедельник, 29 Июня 2015 г. 08:27 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!

Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)

ВК - работала только с сообщениями, ДО Авито - 11 объявлений (29 откликов) + 3 отклика с ХХ
Подключила сайт на домен, покидала туда статьи.
Вообще полдня собирала чемодан и докупала мелочи перед поездкой, так что полноценной работы не получилось.

Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)

Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!
Том Шрайтер - Лидеры - буду пытаться читать параллельно

"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - не читала. 2 часа выделенные на чтение куда то испарились. Почитаю в самолете.

Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.

Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"

Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.

Вчерашняя девушка прислала небольшой заказик и еще подруге вручила каталог, на работе посмотрит с девчонками.

Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".

Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.

Провал сегодня полнейший, вот нафига я зашла в этот "Хлебный дом"? Булочки конечно вкусные, но и попа не маленькая.

Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.

План не составлен, ибо день перелета. Черт знает как оно по времени все будет.

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 6

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 01:28 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
ВК - работала только с сообщениями, ДО Авито - 70 объявлений (20 откликов всего) + 3 отклика с ХХ 
Делала свой сайт. Уже более или менее прилично выглядит. Скоро можно будет подключать на него виджеты, статистику и раскручивать. Нехай работает на меня. Большой проблемой оказалось найти качественные изображения - чтобы и на сайте смотрелось нормально и не квадратами и пятнами было. 
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!
Том Шрайтер - Лидеры - буду пытаться читать параллельно
 
"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - не читала. На завтра вписала в план 2 часа на чтение.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. 
 
Сегодня неожиданно позвонила девушка, захотела купить блеск многофункциональный, который я на авито выставила. Заодно попросила каталог )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
У Наташи депрессняк, я сегодня булкожряк.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 5

Суббота, 27 Июня 2015 г. 01:10 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
ВК - работала только с сообщениями, ДО ХХ + подняла остальные )) ББ + новая площадка.
К ночи меня торкнуло создать свой сайт (помимо группы продуктовой ВК). Хочется, чтобы не только я искала, но и меня искали. Буду в свободное от отдыха время развивать сайт и раскручивать его.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!
Том Шрайтер - Лидеры - буду пытаться читать параллельно
 
"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - не читала.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. 
 
Сегодня опять вырезала из старых каталогов картинки с туалетками.
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. С завтрашнего дня начинаю принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня без спорта, ходила красоту перед морем наводила. С питанием более или менее. Конечно булочка с творогом и шоколадное яйцо - это не правильно питание, а бяка, но полезной пищи сегодня было все же больше)
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 4

Пятница, 26 Июня 2015 г. 09:16 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
ВК - работала только с сообщениями, ДО ХХ + подняла остальные )) ББ + новая площадка.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!
Том Шрайтер - Лидеры - буду пытаться читать параллельно
 
"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - не читала.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. 
 
Сегодня вырезала из старых каталогов картинки с туалетками.
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. С завтрашнего дня начинаю принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня без спорта, но в течение дня много ходила. С питанием жесть - утром слегка перекусила и до 17 вечера только воду удалось пить. В результате вечером налопалась. Голод - это зло.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен. 
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 3

Четверг, 25 Июня 2015 г. 01:08 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
ВК - 4 страницы, ДО Авито закинула 3 объявления всего, 1 еще висит )) ББ + и нашла еще новую площадку, пока тестирую.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - ДОЧИТАТЬ!
Том Шрайтер - Лидеры - буду пытаться читать параллельно
 
"Богатый папа, бедный папа", "Ваш первый год в сетевом маркетинге" - на ночь почитаю вторую книгу.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам. Планировала начать сегодня, но планы слегка съехали и выкроить время на альбом не удалось.
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. С завтрашнего дня начинаю принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Ходьба с Лесли - 1 миля
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен. Работа начнется только вечером (
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Поиск сообщений в Sheree
Страницы: 200 ... 194 193 [192] 191 190 ..
.. 1 Календарь