LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Shepira
Shepira
Shepira
-
(59)
(102)
(5)
(61)
, ,
(40)
(6)
(14)
(8)
(26)
(3)
(37)
(5)
-
-
e-mail
-
: 08.01.2012
: 424
: 27
: 506
:
, 20 2015 . 22:52
+
VALJ
!
, ? 5-6 . , .
: 3 5
: , .
1. , . , .
2. , . , .
3. . . . .
4. . .
5. . , , . . !
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/shepira/post372298913/">Без заголовка</a><br/>ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ БЛИЗОРУКОСТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ Хотите остановить падение зрения, снизить риск развития близорукости? Выполняйте по 5-6 раз описанные ниже упражнения для глаз. А если Вы проводите весь день за компьютером, делайте упражнения каждый час. Время: от 3 до 5 минут Исходное положение: сядьте на стул со спинкой или в кресло, расслабьтесь. 1. Отклонитесь назад, глубоко вдохните. Подавшись вперед, выдохните. 2. Откиньтесь на спинку стула, прикройте глаза. Сильно зажмурьтесь, после чего откройте глаза и вернитесь в исходное положение. 3. Положите руки на пояс и поверн... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/shepira/post372298913/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA
