-5 друзей

Алла Пугачева.......
познавательная
бадлею от ее картинок
креативный
Всего у меня 4 друга



Чтоб не бродить вслепую у черты, где бездна манит сделать шаг неверный, мы поджигаем за спиной мосты и этим очищаемся от скверны.


НИЧЕГО НЕ БЫВАЕТ ДОРОЖЕ.

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения PEROOO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы — свободные, осторожные, подбираем пароли сложные,
Мы скрываем улыбки детские, сочиняем причины веские,
Для того, что б звонить по случаю, после проволку вить колючую,
И ночами читать отчаянно, что вчера сочинила нечаянно.

И молчать, что б никто не понял, что душе не найти покоя,
Что прохожий, в такой же куртке, заставляет рыдать в переулке.
Чтоб никто никогда не видел — как проснувшись, не в лучшем виде,
И пролив по столу эспрессо, ты садишься в большое кресло,
Опустив от бессилья руки, замечаешь — затихли звуки.

Завернувшись в тепло одеяла, признаешься, что просто устала.
И какой-то безвкусный завтрак, и по кухне ментола запах
Выдыхая, начнешь сначала, позвонив и сказав, что скучала.

Этот мир подлежит расстрелу, и мурашки бегут по телу.
Ничего не бывает дороже, чем услышать из трубки:" Я тоже."
Рубрики:  лирика

Привыкай

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Привыкай без меня, родной» -
приговором вонзилось в душу.
Ожидала – пойду на дно?
Ожидала – всю жизнь разрушу?

Вовсе нет. Не слабак. Отнюдь.
Я отныне – своей дорогой.
Вот, остались мечты. Вернуть?
Впрочем, это мои. Не трогай.

Всё хорошее – впереди:
В мире, в общем-то, не одна ты -
И получше найду! Иди!
Оборачиваться не надо.

«Привыкай без меня сама!» -
Я кричу и не замечаю:
Ты привыкла. Давно. Весьма.
Только я, как дурак, скучаю…


© Ира Сон
8740 (500x332, 101Kb)
Рубрики:  лирика

Ты погоди уходить навсегда-Последние каникулы

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  лирика

4 секрета красоты

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Федорова_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 секрета красоты, которые помогут быть стройной, сияющей + поднимут настроение до небес:)

Чудо-рецепты красоты, которые помогут выглядеть великолепно:)

1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.
На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.

2. Антицеллюлитный скраб стройности.
Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массажираем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем нановить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.

3. Замедляем рост волос после эпиляции.
В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла я добавляю 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью я протираю ножки с помощью ватного диска после эпиляции. Процедура минутная, а волосы растут значительно медленнее (проверено на себе!)

4. А на десерт - шоколадное обертывание, которое просто взрывает мозг приятными эмоциями:)
Нам понадобится полпачки какао (самого обычного, без сахара, сухого молока и проч. наполнителей), корица, аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь). Все смешиваем, разводим водой до состояния сметаны и наносим после душа. Я наношу на все тело, лицо и даже губы. В таком шоколадном виде необходимо побыть минут 10-20 (на сколько хватит терпения), затем все смываем теплой водой и восхищаемся собственной красотой:) Результат - кожа ровна-ровная, упругая, сияет. А настроение такое, что хочется петь песни:)
 
Рубрики:  Красота и здоровье/Тело

Мазь для вен поможет избежать операции

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/9/106/749/106749049_3668121_nm_1.png

Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги!
У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.

Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится!



И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:
- свиное топленое сало,
- сок алоэ,
- мед,
- мазь Вишневского,
- мазь ихтиоловая,
- хозяйственное жидкое мыло,
- сок репчатого лука.

Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла.

По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить.

Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь.
Когда мазь закончилась, ножки были чистые!

3668121_fBNVWOwKJYE (604x448, 29Kb)

И еще один замечательный рецепт.

Необходимо
- 150 мл оливкового масла,
- 100 грамм смолы кедра, сосны или ели,
- 100 грамм пчелиного воска,
- мед
- прополис.
Оливковое масло, смолу хвойных деревьев и пчелиный воск следует смешать и варить на водяной бане в течение 10 минут. После чего добавить 3 столовые ложки пчелиного меда, кипятить в течение 10 минут, добавить 2 грамма прополиса, кипятить еще 10 минут. Остужаем, переливаем в стеклянную тару, хранить целебное средство следует в прохладном месте.

Для излечения вен пораженных варикозным расширением следует обильно втирать данное целебное средство в воспаленные вены.

,Интетесное сети:

 

Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Грациозное... Alberto Vargas

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Привалова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Spanish Gypsy, 1928
Рубрики:  Художники

Сказоч-Ник.....А ты храбрая девочка....

Четверг, 31 Июля 2014 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЯДОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




А ты храбрая девочка, Ваше высочество,
Знаешь – я за спиной, и ничуть не растеряна…
Что ты делаешь, здесь, в моём Волчьем урочище,
Где туманом обратная тропка застелена?

Не дрожишь как осинка, как лань осторожная,
Не пытаешься скрыться, следы свои путая…
Обречённое счастье моё невозможное,
Ну, зачем ты решилась придти сюда, глупая!

Там, за этим туманом – весна и цветение,
Соловьиный закат и иваны-царевичи,
Почему же ты выбрала невозвращение,
Распустив для меня две косы свои девичьи?

Здесь стволы у деревьев безжизненно-мшистые,
Даже ветер пугается карканья строгого,
Здесь колючие ели и вязы плечистые
Сторожат моё, Богом забытое, логово.

Знаешь, сколько прошло через эти объятия?
Сладко таяло сердце, согретое чарами…
Но на всех волкодлаках любовь, как заклятие –
Сколько нас ни люби, остаёмся волчарами.

Вот поэтому лес мой – не место свидания,
Сотню раз ты ещё в безрассудстве раскаешься!
Не разлука страшна, а… РАЗОЧАРОВАНИЕ.
Так чего ж ты молчишь...? почему улыбаешься?!

Но смыкаются губы под пальцами женщины,
Я послушен тебе, как ручное чудовище…
- Ты забыл…, мы друг другу по жизни обещаны.
Просто ты лишь моё дорогое сокровище!

Сказоч-Ник Юрий Егоров
Ларса
Рубрики:  лирика

Johanna / африканский фэшн-гламур

Четверг, 31 Июля 2014 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Johanna.
Вот такой интересный африканский фэшн-гламур. По-моему, очень интересно и талантливо.



_0 0 молчу коричн (100x22, 1Kb)
Рубрики:  Художники

Этапы деградации семьи

Четверг, 31 Июля 2014 г. 09:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 (451x300, 18Kb)Давайте поговорим и о том, какие этапы проходит семья, когда начинаются проблемы. И что будет, если их не решать.

Сначала мы полны оптимизма, мы друг другу нравимся и хотим, чтобы это длилось вечно.

И в этой точке – пока все хорошо – нужно развиваться. И в наш век стоять на месте означает такую же деградацию, как и идти вниз.

Большая ошибка людей, вступающих в брак, что они думают, что все само наладится и сохранится. Если я не буду делать ничего ужасного, то значит, автоматически все будет хорошо. Но оказывается, что семьи очень редко разрушаются от какого-то одного серьезного проступка. Чаще всего недовольство копится по капельке каждый день. И однажды какая-то маленькая капелька становится последней.

Давайте рассмотрим, как копятся эти капельки – и возможно, это поможет вам определить, насколько заполнен ваш семейный сосуд недовольства.

Первая стадия. Раздражение.

Сильное беспокойство, все раздражает. Жена становится нервной, начинает взрываться по поводу и без. Эту стадию проходят все пары в период притирки.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Баклажаны по-турецки

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ингредиенты:

баклажан — 2 шт.
помидор — 3 шт.
морковь — 2-3 шт.
лук репчатый — 2 шт.
масло растительное
зелень петрушки
соль
перец черный

Баклажаны нарезать вдоль пластинками.
Посолить, оставить на 30 минут, затем промыть в холодной воде

Морковь натереть на терке. Лук и помидоры нарезать.

Лук, морковь и помидоры соединить, обжарить на растительном масле, посолить и поперчить.

Баклажаны обжарить на растительном масле.

Каждый ломтик баклажана намазать поджаренным луком, морковью и помидорами. Сложить все в противень так, чтобы опять получился целый баклажан. Полить 1 ст.л. растительного масла. Запекать 10-15 минут при температуре 180 градусов.

Приукрасить зеленью.
SxtCuImVQWU (560x418, 55Kb)
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Как выиграть в Крестики - нолики.

Суббота, 26 Июля 2014 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Полезное

Волшебно-женское

Пятница, 18 Июля 2014 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Koloshenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гунин Александр

912008[1] (426x648, 79Kb)
Волшебный дождь

908456[1] (473x650, 73Kb)
Шанель №2

Читать далее...
Рубрики:  Художники

Ты часто пускаешь кого-то в море..

Пятница, 18 Июля 2014 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ты часто пускаешь кого-то в море.
В свои границы, в свой дом и душу,
так было, и есть в априори,
чтобы не жить по убогим законам суши.

Чужакам этим нет и дела,
даже доли,
до книги твоих законов.
У них ринг- побеждает смелый,
а не тот,кто чтет идола по иконам.

Ты душой высок, словно горы.
Чужака душа- горстка глыб.
ты их только пускаешь в море,
а
они
убивают
рыб.





© Кирилл Кучеренко
tJtMHcmNJ_E (550x367, 42Kb)

Очищаем почки от "песка" и "камней".

Суббота, 12 Июля 2014 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Изюм темный без косточек. перец черный горошком (душистый не годится). Что делаем? Изюминку разделяем на 2 части, в середину вкладываем 1 горошину перца, соединяем.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Веселого дня рождения подруга... Berni Parker

Пятница, 11 Июля 2014 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся коллекция - Berni Parker

Читать далее...
Рубрики:  Полезное

***

Среда, 09 Июля 2014 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Станет живой отравленная вода.
Слякоть пройдет и выпадет чистый снег.
Главное,
не звони ему никогда.
Даже во сне.
Особенно
во
сне.

(с) Лемерт
5-huNoHEUic (500x333, 53Kb)
Рубрики:  лирика

Зверь

Суббота, 05 Июля 2014 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И любой поцелуй на нем выглядел, словно шрам.
И любая повадка считалась повадкой зверя.

Своих женщин привыкший тщательно выбирать, он был диким, суровым воином: дух империй,
перья, горные тропы, топот, следы подков... От убитых им солнце под вечер цвело кровавым.
Убивал - как любил он - безжалостно и легко: не имеет значения, пулями ли, словами,
ведь всегда - одинаково метко. Она с огнем управлялась, играя, - огонь не привык с ней спорить.
Ей мучительно сладко было шептать о нем над костром, словно ведьме, бросать в него волчий корень,
слышать топот копыт, приникая щекой к земле, знать, что скоро он выйдет на след, не бояться встречи.

Он совсем не терпел поражений, и даже лес расступался от этой дерзости человечьей.

И когда он пришел, неизбежен, как будто нож, чтоб войти в нее и огнем в ее пульсе биться,

он увидел, что та, кого ищет, ушла давно,
не позволив ему ни любовью стать, ни убийством.



© Лина Сальникова
рррррррррррррррррррррррррррррррррррр (700x468, 33Kb)
Рубрики:  лирика

Дорога, которой она и не шла

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Он говорит - глаза мои черны
Что паруса на подступах к Итаке.
Оракул шлёт нам денежные знаки,
Мол, не было ни Трои, ни войны,
И всё абсурд, и всё бардак и блажь.
Нежны объятья Сциллы и Харибды.
И, если верить заголовкам кривды,
Важны не паруса, но такелаж.
[такая лажа]
Цель вполне ясна.
Никто не хочет знать на самом деле,
Как я ходил за тридевять постелей,
Как черпал явь у самой кромки сна.
Прошла бы ты хоть раз весь этот путь
От смерти до разбитого причала,
И, может быть, хоть как-нибудь скучала
И, может быть, ждала б хоть как-нибудь.

***

Она твердит - глаза мои светлы
Что звёзды над отрогами Памира.
Пока ты обходил свои полмира,
Я тоже отрывалась от метлы
И шла в зачин. И некому пенять,
Что в радужном кольце елейной скуки,
Так радостны нечастые разлуки,
Что дети
[через раз]
не от тебя.
Пожил бы ты под этой белизной,
Не знающей краёв туманной ширмой,
Где нота сердца сделалась обширной,
Тоска оседлой, боль невыездной.
И сам бы стал, что тайна, не решён.
И был бы рад любой надежде куцей.
И может, перед тем как не вернуться,
Хотя бы раз случайно не ушёл.


© Adonatti
xq15mrMsTzo (604x340, 44Kb)
Рубрики:  лирика

ОСТРОВ ПАСХИ ОТКРЫВАЕТ СВОИ ТАЙНЫ.

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моа́и (статуя, истукан, идол) — каменные монолитные статуи на тихоокеанском острове Пасхи, принадлежащем Чили. Изготавливались аборигенным полинезийским населением между 1250 и 1500 гг. Сейчас известно 887 статуй.

Не возникал у вас вопрос, а что там в земле у голов острова Пасхи ?

ДАЛЕЕ
Рубрики:  География

Anna Razumovskaya | Смотри, этот май состоит из чувств...

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Современная художница Anna Razumovskaya

Tom Barabas & Dean Evenson – High Flying

Я люблю тебя...
Смотри, этот май состоит из чувств, которым внутри горячо и тесно. Ты знаешь, что я о тебе молчу сильнее и дольше любого текста. Мой мир, так привычно дающий крен, когда его шторм на волне качает, скрывается в сильной твоей руке, ложащейся мне на бедро ночами. Моя невесомость во мне болит, я снова решаю знакомый ребус, спасаясь у теплой твоей земли от невозможно большого неба. И эта дорога с тобой – легка, мы неразлучны, читай: едины, мне тебя впитывать по слогам и продолжать тебя– нашим сыном…
Любовь моя, ты состоишь из чувств, которым внутри горячо и тесно.
 Я берегу их. И я молчу. Сильнее и дольше любого текста.

Читать далее...
Рубрики:  Художники

Мужчина – зеркало женщины, в котором отражается все то, что она о себе не хочет знать.

Пятница, 23 Мая 2014 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


«Чтобы получить любовь… наполните себя ею, пока не начнете притягивать любовь, как магнит». Чарльз Энел Что мужчина и женщина не знают друг о друге? Сегодня предлагаю материал, который при более глубоком прочтении поможет читателю понять, зачем он/а оказался/лась рядом с партнером и что делать с теми чувствами, которые сейчас эманируются на возлюбленного (или уже не очень возлюбленного). 0. У мужчины и женщины возникает друг к другу чувство любви, когда их невидимые предки сводят их вместе для решения своих нерешенных вопросов.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Женщины Джеймса Бонда... Американский иллюстратор Robert McGinnis

Вторник, 20 Мая 2014 г. 06:08 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роберт МакГиннис (Robert McGinnis) - американский художник и иллюстратор. В первую очередь МакГиннис известен своими иллюстрациями обложек книг,число которых составляет около 1200 и более чем 40 афиш для фильмов,наиболее известные из которых афиши к фильмам про Джеймса Бонда.


Tina Turner-Golden eye (Джеймс Бонд)

Рубрики:  Художники

Бульон - секреты приготовления

Четверг, 15 Мая 2014 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давно всем понятное правило, что вкус первых блюд зависит от того, как будет правильно приготовлен бульон.

Чтобы сварить светлый, прозрачный, надо медленно воду довести до кипения, потом сразу убавить огонь до слабого нагрева, так, чтобы только пузырьки появлялись на поверхности.

Если надо, чтобы бульон приготовился быстрее, надо кусочки мяса резать помельче.

Чтобы бульон был более вкусный, питательной и полезным, надо основной продукт (кости, мясо, рыбу, птицу и т. д.), заливать холодной водой, которая способствует большему экстрагированию питательных веществ в бульон. Воды обычно берут из расчета 4 л на 1 кг костей.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Красивая белая туника.

Четверг, 15 Мая 2014 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Творчество и вязание

Что такое диалог?

Четверг, 15 Мая 2014 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 (403x604, 31Kb)Диалог - это когда я кидаю мяч тебе, а ты мне кидаешь его обратно. При этом мы оба знаем, что это мяч, а не банка варенья и не тухлый помидор.
Мы знаем, мы озвучиваем это: зачем мы его кидаем и почему именно друг другу и какого ответа ожидаем.
Мы даем себе время на обдумывание броска партнера затем, чтобы следующим броском сообщить ему о своей реакции на него.
Мы даем время партнеру, чтобы обдумать то, что он получил, и ответить на бросок. Это очень неспешная игра.

Что получается в жизни.

- Не разбирая, хочет ли партнер играть в мяч, человек ему его кидает. Партнер не готов и вообще не в курсе.

- Не понимая, что у меня в руках, я кидаю ему и тухлые помидоры и банки с вареньем
(обиды на людей в прошлом, свои проекции, как положительные, так и отрицательные).

- Я вообще ничего не кидаю, ожидая, что партнер начнет первым
(верю, что я неинтересен, все делаю, чтобы оставаться незаметным, потом убеждаюсь, что да, неинтересен, хотя правда у меня очень хорошо получилось замаскироваться в придорожных кустах).

- Партнер кидает мне мяч, но мои проекции мне кричат "это тухлый помидор!" и я жестоко отбиваю его назад, попадая партнеру по самому больному месту.

- Партнер кидает мне тухлый помидор, я верю, что это банка варенья, обляпавшись, страшно разочаровываюсь и обижаюсь на партнера (это про неоправданные ожидания и неумение внимательно рассмотреть, что же мне кидают).
Читать далее...
Рубрики:  Психология

10 идей для канапе

Среда, 14 Мая 2014 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На один укус: 10 идей для канапе - фото 2

Канапе — маленькие бутерброды «на один укус» — идеальная закуска для праздничного стола или фуршета. Готовить их можно из любых продуктов, руководствуясь вкусом и правилами сочетаемости. Мы предлагаем взять на заметку 10 простых рецептов.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Свинина запеченная по-домашнему: Нежно, сочно, вкусно.

Суббота, 10 Мая 2014 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простейший и при этом очень вкусный рецепт запеченной свинины. Готовится такая свинина быстро, получается сочной, мягкой. Плюс, в этом рецепте используется минимальный набор ингредиентов.
dd9ad79db6585715cb9d00cc7f1bee19 (60x60, 14Kb) Нежно, сочно, вкусно.
P1120755 (700x464, 140Kb)
Рубрики:  кулинария

Подтянутое тело за 3 дня

Суббота, 10 Мая 2014 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения chandst [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5463273_tumblr_md13fxnztY1r4xe0so1_500 (500x333, 172Kb)

1 День:

1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

2 День:

1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
2) Прыжки - 100 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 70 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

3 День:

1) Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
Рубрики:  Красота и здоровье/Тело

Баклажаны по-турецки

Среда, 07 Мая 2014 г. 05:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Helina-e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 средних баклажана.
1 кг. фарша.

Баклажаны моем,нарезаем кольцами, солим.
Через 20 мин.ополаскиваем водой и промокаем...

Готовим соус: Тушим лук,морковь,болгарский перец,банка томатов.
Специй: Соль,перец,французская травка,тимьян,орегано,мята...
Измельчаем в .

На сковороду выкладываем поочередно кольца баклажан и фарш.

Заливаем соусом.

Тушим на маленьком огне.
Отключаем и посыпаем большим количеством петрушки с чесноком.

1.
DSC01056 (600x450, 101Kb)

2.
DSC01057 (600x450, 112Kb)
Рубрики:  кулинария

Значимость бровей в макияже

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

S3X_1974small

Ошибочно считать, что брови в нашем образе неважны. Значение бровей: сделать наше лицо выразительным, идеальным. Именно форма бровей, их цвет создают совершенный образ лицу. И поэтому не стоит при нанесении косметики забывать о бровях, а стоит уделять отдельное внимание макияжу бровей. Но как сделать брови, которые будут подходить именно вам, ведь брови - это индивидуальность каждого человека.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Лицо

Очищение организма березовыми почками

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (427x300, 15Kb)Почки – это своеобразный химический комбинат, который из года в год, без выходных и праздников круглосуточно перегоняет через свои фильтры до 1500 литров крови. Таким образом, они очищают и выводят из организма различные яды и токсины, которые мы так любим порой употреблять. Это алкоголь и никотин, различные лекарства и парфюмерия, химические красители и водопроводная вода, да и еще Бог весть что, о чем мы просто даже не подозреваем.

Очищение организма березовыми почками

В связи с этим хотелось привести старинный народный рецепт, регулярное применение которого позволяет намного облегчить состояние человека при хронических заболеваниях почек.

Березовые листочки трехдневные

Рецепт:
В мае месяце, как только распускается первая листва, начинается заготовка березового листа.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Как выглядеть выше и стройнее?

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Красота и здоровье

В такой ситуации лучше против Путина не бибикать

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Azuch [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  интересно

платье крючком

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Творчество и вязание

70 ИДЕЙ для ЗАНЯТИЙ С РЕБЕНКОМ

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 (550x367, 52Kb)веселые, полезные, мокрые, домашние - разные!

1. Бег с «яйцом». Шарик от пинг-понга кладем на чайную ложку и бегаем по всей квартире, стараясь удержать шарик на ложке. От 3 лет.
2. Болтуны. Быстро-быстро говорим. Кто сможет дольше? От 3 лет.
3. Быстро соображаем. Один игрок быстро называет какое-нибудь слово. Другой тут же должен сказать, что ему в связи с этим пришло на ум. Потом меняемся ролями. От 4 лет.
4. Ветеринарная больница. Мягкие игрушки укладываем в постель и лечим: перевязываем, даем лекарства, измеряем температуру, ставим компрессы и т.д. От 3 лет.
5. Гримируемся. Раскрашиваем лицо перед зеркалом в ванной. От 4 лет.
6. Даем имена. Для каждого пальчика придумываем какое-нибудь смешное имя. От 2 лет.
7. Держим равновесие. С вытянутыми в стороны руками идем, как канатоходец, по самому краешку ковра. От 3 лет.
8. Забиваем голы. Веревочкой обозначаем на ковре ворота. С некоторого удаления бросаем по воротам шарики от пинг-понга. Каждое попадание приносит очко. От 3 лет.
9. Загадываем про людей. Смотрим в окно. Придумываем про людей, которых видим внизу, разнообразные истории. От 4 лет.
10. Игра в ведьму. Из веревочки выкладываем круг. Это - дом ведьмы, в котором один из игроков - ведьма - подстерегает добычу. Остальные ползают вокруг ведьминого дома. Когда ведьма выходит наружу, все очень быстро удирают. От 2 лет.
11. Игра в привидение. Все закутываются в белые платки и кружат по квартире, как привидения, с ужасающими звуками. От 4 лет.
12. Игра в собачку. Одного игрока выбирают собачкой. Другие водят его на поводке по всей квартире. От 2 лет.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Как говорить убедительно

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлагаем ознакомиться с реально работающими уловками, что бы ваша речь выглядела убедительней.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Самые удивительные гео-чудеса Земли

Пятница, 14 Марта 2014 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

page3

Наш дом - планета Земля является поистине красивейшим творением. За миллиарды лет природа и силы земли сотворили несметное количество чудес, каждое из них уникально и неповторимо. Ниже вы увидите самые поразительные из них…

Читать далее...
Рубрики:  География

"Живи, сохраняя покой..." живопись Chul Hwan Park (Корея)

Четверг, 13 Марта 2014 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanita_Cat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Живи, сохраняя покой...
Придет весна, и цветы распустятся сами...
Китайская мудрость




СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Художники

Быстрые маринованные грибочки!

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
Ингредиенты:
- 800 гр свежих шампиньонов, разрезанных на четвертинки (или половинки, если грибы мелкие)
- 16 чашек воды + 3 ст. ложки 5% уксуса (или сок 1 лимона)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Вариации на тему косичек

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6686_513159408722071_1987169973_n

Длинные волосы смотрятся очень красиво – это факт. Но как хочется сделать их повседневную укладку оригинальной! Предлагаем ознакомиться с техникой плетения самых разных косичек. Такие прически можно делать самостоятельно, они подчеркивают индивидуальность и характер. Прекрасно подойдут для рабочей обстановки и для романтического свидания.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Волосы и прически

Идеи украшения блюд..

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения beautyB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария

Выпечка

Суббота, 08 Марта 2014 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Yulisa_30 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1.
yiuhyu (640x310, 45Kb)

2.
fjgfugf (640x315, 59Kb)

3.
gjhj (580x427, 41Kb)

4.
hghg (480x480, 49Kb)

5.
hghiuh (440x330, 28Kb)

6.
hghjg (480x480, 52Kb)

7.
hkjh (640x406, 42Kb)

8.
hkjlhkj (480x480, 90Kb)

9.
huh (452x480, 63Kb)

10.
ihij (639x480, 113Kb)

11.
iuoijk (640x479, 75Kb)

12.
jhkjh (640x360, 55Kb)

13.
jhujh (480x240, 32Kb)

14.
jkj;i (400x300, 12Kb)

15.
kjgh (580x435, 47Kb)

16.
kjhikjh (640x477, 78Kb)

17.
kuhglukh (640x479, 102Kb)

18.
lkjkij (252x480, 29Kb)

19.
lughiuh (511x480, 30Kb)

20.
uhjkh (640x479, 73Kb)

21.
uhlh (626x480, 108Kb)

22.
uhuih (640x299, 43Kb)

23.
ujhj (443x480, 44Kb)

24.
vv (640x480, 73Kb)

25.
yfuyt (580x435, 47Kb)

26.
yih (554x447, 34Kb)
Рубрики:  кулинария

Маска с корицей и медом. Волосы блестят и быстро растут

Суббота, 08 Марта 2014 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Итак, что нужно:

1. Корица. Используется для усиления кровообращения, тем самым сопутствуя росту волос и их укреплению.
2. Мед. Маски, в которые входит мед, помогают при многих недугах, связанных с волосами. Достаточно всего лишь втирать мед в волосы один раз ежедневно, чтобы предотвратить сухость и выпадение волос. При таком применении меда ваши волосы станут гладкими и блестящими.
3. Яйцо (целое). Некоторые используют только желток, но я использую и то и другое.
- Белок: Маски с яичным белком могут использоваться для ухода за волосами любого типа и делать их более сильными и здоровыми, улучшая структуру волос и ускоряя их рост. Содержащиеся в яичном белке компоненты позволяет предотвратить ломкость и сечение волос, разглаживают структуры волос, придавая им более ухоженный внешний вид.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Волосы и прически

Она всегда была немного Кошкой... / Pascal Campion

Суббота, 08 Марта 2014 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






























Он всегда был немного Собакой...

[/MORE]
_0_1 (100x22, 1Kb)
Рубрики:  Художники


Понравилось: 1 пользователю

С настроением беда? Значит в магазин пора!... Berni Parker

Суббота, 08 Марта 2014 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся коллекция - Berni Parker


Читать далее...
Рубрики:  Художники

Горячие блюда из курицы.

Понедельник, 03 Марта 2014 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нажми на картинку

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_17_ (698x242, 40Kb)

Курочка в "ажуре"

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_18_ (240x180, 20Kb) 

Пальчики оближете - куриное филе с черносливом.

3731083_1_gif_jpg_png (700x697, 140Kb) 

Куриные бедрышки по-охотничьи

3731083_1_gif_jpg_png_1_ (604x359, 214Kb) 

Куриное филе, запеченное с сыром и беконом

3731083_1_gif_jpg_png_2_ (640x404, 190Kb) 

Мужской взгляд на курицу

3731083_1_gif_jpg_png_3_ (567x425, 114Kb) 

Куриные бедрышки, томленые в духовке - очень мягкие, сочные и красивые.

3731083_1_17_ (300x449, 35Kb) 

аппетитные до невозможности ЦЫПЛЯТА с чесночным соусом

3731083_1_jpg_jpeg_1_ (600x450, 77Kb) 

Куриные ножки с розмарином и картофелем

3731083_1_jpg_jpeg_14_ (700x469, 73Kb) 

50 рецептов курицы, запеченной в духовке

3731083_1 (670x498, 187Kb) 

просто восхитительная КУРИЦА в сливках и сыре

3731083_1_gif_png_jpg (700x525, 252Kb) 

Курочка "Восторг" - очень, очень вкусно!!!

3731083_1_21_ (604x453, 83Kb) 

Курица в кефире

Горячие блюда из курицы. Подборка 17

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post281777768/

Рубрики:  кулинария

ПОТРЯСАЮЩАЯ ФАРШИРОВАННАЯ КАРТОШЕЧКА

Суббота, 01 Марта 2014 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ингредиенты:

· картофель — 1 кг
· фарш мясной — 300 гр
· лук — 2 шт средние
· морковь — 100 гр
· паста томатная — 1 ст ложка
· чеснок
· растительное масло

Приготовление:

Подбираем картошку одинакового размера. Вырезаем из нее серединку (это можно сделать используя нож и чанную ложку). Донышко картофелин немного срезаем, чтобы они были устойчивы в сковородке (или сотейнике).
Подготавливаем картошку вырезая серединку
Главное все-таки в фаршированном картофеле – это вкус внутренности. Поэтому в фаршк ладем: соль, перец, чеснок и лук (предварительно перемеленный или очень мелко нарезанный) и начиняем картофелины.
мясо перемалываем в фарш
Плотно укладываем в сковороду. До половины заливаем подсоленной водой и варим до полуготовности.
В это время готовим подливу. Пассируем лук и морковь (на растительном масле), в конце добавляя томатную пасту, чуть-чуть воды и соль.
В полуготовый фаршированный картофель добавляем подливу и тушим до готовности.
Подаем фаршированный картофель к столу с подливой и рубленой зеленью.


© mellodika


84MwDh0OcKg (586x394, 63Kb)
Рубрики:  кулинария

Схемы-подсказки, как подбирать тени под цвет глаз

Суббота, 01 Марта 2014 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветовая палитра природных оттенков глаз не так уж и богата. И несмотря на это, мы часто делаем ошибки в макияже наших прекрасных очей. Ниже перед вами предстанут 8 схем, как наиболее выгодно подчеркнуть свой цвет глаз с помощью теней.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Макияж

Вспоминаем Советские рецепты: Курочка в банке

Суббота, 01 Марта 2014 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вспоминаем Советские рецепты: Курочка в банке
Это вкусное и простое блюдо, готовили хозяюшки еще в советское время. При всей своей простоте, это безумно вкусно и нежно! Попробуйте, и этот рецепт станет для вас незаменимым!

Ингредиенты:

● 3 зубчика чеснока
●1 курица (любые части) 1,5 кг
● 2 лавровых листа
● соль
● перец душистый

Приготовление:

1. Все очень простo! Берем курочку, режем ее на куски которые поместились бы в горлышко банки.
2. Солим перчим по вкусу.
3. А так - же берем обычную двух литровую банку (только она должна быть совершенно сухой!)
4. Складываем нашу курочку в банку, пересыпая нарезанным пластинками чесноком. Банка должна быть заполнена не больше чем на три четверти (чтобы наш вкуснейший сок не убежал)
5. Сверху кладем лавровый лист. Накрываем фольгой сложенной в несколько раз, прижимаем.
6. Ставим банку в ХОЛОДНУЮ духовку и включаем температуру 180-200 гр.
7. Героически ждем 2 часа, наслаждаясь восхитительными ароматами витающими по всей квартире! А теперь наслаждаемся!


© mellodika


vN8JjkDXD38 (492x351, 37Kb)
Рубрики:  кулинария

КАК ВОСПИТАТЬ В РЕБЕНКЕ ПОМОЩНИКА?

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВОСПИТАТЬ В РЕБЕНКЕ ПОМОЩНИКА (480x313, 35Kb)Мы привыкли к тому, что дети наводят дома хаос, раскидывают игрушки и не дают нам спокойно прибраться. В том, что малыш устраивает беспорядок, виноваты сами родители. Стоит всего лишь сменить тактику поведения, и вы не узнаете своего ребенка. 10 простых, но очень эффективных советов для умных мам.

1. Делать вместе

Распространенная мамина фраза: «Иди, поиграй, я занята» — серьезная ошибка на пути воспитания настоящих помощников. Занимайтесь домашними делами вместе. Посади малыша рядом на кухне, дай ему поучаствовать в лепке пельменей, измельчении салатных листьев, вытирании стола или перебирании гречневой крупы.

Поставь рядом с взрослой гладильной доской игрушечную, и займитесь глажкой вместе. Не разграничивай домашние дела и общение с ребенком, а объединяй эти процессы. Например, во время совместной уборки можно одновременно рассказывать сказку о вещах, которые искали свое место, и наконец, благодаря маленькому волшебнику, нашли.
Читать далее...
Рубрики:  Психология


Поиск сообщений в she_is_gone
Страницы: 36 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь