|
 |
|
Òàêîå ìÿñî àáñîëþòíî íåæèðíîå è â íåì î÷åíü ìíîãî ïîëåçíîãî áåëêà. Ýòî áëþäî íå òîëüêî íåñëîæíîå, íî è î÷åíü âêóñíîå.
|
|
|
|
|
Ôèëå ìèíòàÿ â êëÿðå íà ñêîâîðîäå – îäèí èç òåõ ðåöåïòîâ, êîòîðûå ìîæíî ðåêîìåíäîâàòü äëÿ áóäíè÷íîãî è ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà êàê õîëîäíóþ èëè ãîðÿ÷óþ ðûáíóþ çàêóñêó.
|
|
 |
|
 |
|
Îïèñàòü ñëîâàìè, êàêèì âûõîäèò êóðèíîå ôèëå äîâîëüíî ñëîæíî. Îíî äîâîëüíî ìÿãêîå, ïîýòîìó äåòè áóäóò êóøàòü åãî ñ áîëüøèì àïïåòèòîì!.
|
|
|
|
|
Òàêàÿ ìàðèíîâàííàÿ ñåëåäêà ñ ëóêîì è óêñóñîì, Âàøèì äîìàøíèì î÷åíü ñèëüíî ïîíðàâèòñÿ. Ïîïðîáóéòå îáÿçàòåëüíî ýòó âêóñíîòèùó.
|
|
 |
|
 |
|
Ó èíäåéêè î÷åíü âêóñíîå ìÿñî, ñîãëàñèòåñü! Ñàìîå ãëàâíîå, ïðèãîòîâèòü åå òàê, ÷òîáû îíà áûëà ñî÷íîé.
|
|
|
|
|
Ðûáà â äóõîâêå çàïåêàåòñÿ ñ ìèíèìàëüíûì êîëè÷åñòâîì ìàñëà, ïîýòîìó òàêîå áëþäî äàæå ìîæíî ñ÷èòàòü äèåòè÷åñêèì.
|
|
 |
|
 |
|
Ïàíèðîâàòü áóäåì â ìîëîòûõ êóêóðóçíûõ õëîïüÿõ, à çàïåêàòü â äóõîâêå.  ðåçóëüòàòå ïîëó÷èì íåæíîå ìÿñî, ïîêðûòîå õðóñòÿùåé êîðî÷êîé è íå ñîäåðæàùååíè ãðàììà ëèøíåãî æèðà.
|
|
|
|
|
Ñî÷åòàíèå êóðèíîãî ôèëå è êàðòîôåëÿ â îäíîì ñàëàòå – ýòî ïðîñòî áåñïðîèãðûøíûé âàðèàíò!
|
|
 |
|